Alimentos que DERRUBAM seus hormônios sexuais | Papo Forte #41

[@favoritoscelia5350]

Quando entrei na menopausa surgiram tantas dores,comecei à engordar, desânimo até de viver, minha médica receitou hormonios à base de soja, não aceitei, olha foi só ladeira a baixo, um dia encontrei POLESSO, e lá se foram 12 quilos, cadê meu metabolismo lento? Joguei fora junto com as dores, insónias, pele ressecada, na mesma lata do lixo joguei óleo vegetal, margarina , açúcar, chá de amora, ALIMENTAÇÃO FORTE mudou minha vida e meu guarda roupa🤣

[@RodrigoPolessoOficial]

Bom demais!!! Parabéns Celia!

[@germanapedrosa9676]

Olá! Não entendi o chá de amora...faz mal?

[@favoritoscelia5350]

@@germanapedrosa9676 larguei porque não resolvia as ondas de calor, só a mudança na minha alimentação resolveu, mas mal nunca me fez.

[@andreanascimento913]

Célia estou parecida, sou nova por aqui e vou acompanhar em todos vídeos ... Para mudança...

[@julieramos7614]

Assinei o programa emagrecer de vez ,eliminei 10kg em 30 dias e depois mais 5kg em 30 dias super feliz ,agora falta 5kg

[@anab.cabral2046]

Curiosamente - e felizmente! - não consigo comer tofu: fico MUITO mal disposta! Obrigada, Rodrigo, pelos conteúdos de qualidade! Um abraço de Portugal!

[@Gamershipp]

Boa tarde Rodrigo, vc pode falar pra gente quais legumes vc come pra gente utilizá-los também em nossas dietas? Faça um vídeo oi me conte aqui nos comentários pfv.

[@rosianemaria7947]

Essa do repolho cru ser um inimigo para a libido e para o metabolismo foi um grande novidade... por isso q assisto td q vc posta!

[@mariferrari3975]

Sigo o Rodrigo nas redes sociais há quase 5 anos, eliminei 20 kilos, reverti síndrome metabólica... obrigadaaa Rodrigo! 👏👏❤

[@RodrigoPolessoOficial]

Incrível!!! Parabéns, fico bem feliz!

[@marcusborges3836]

Acompanhando este cara a 2 semanas, cheguei através do Jejum intermitente e mudei minha alimentação por conta dos vídeos.

[@odairjsantos5567]

Quando eu era adolescente, o restaurante da escola (CEFET MG) fornecia, no almoço e na janta, bife de soja. Eu achava delicioso, porém mal sabia o veneno que estava consumindo. Obrigado, Rodrigo!!!

[@miluon69]

Meu nas escolas, quando eu era criança, tudo era de soja.... phoda!!!

[@alaalla1506]

Kkk, isso sem falar no café da manhã do exército, 1 pão branco com margarina, uma maçã cheia de veneno e um café refugo com leite inflamatório.

[@roselirezzani472]

Eu me lembro de comer paçoca de soja no lanche da escola.

[@Roberto.C.S]

@@miluon69 isso explica a qtd de homem frágil hj em dia.

[@LancerBolt]

Obrigado por compartilhar seu conhecimento. Com as suas dicas e seu estilo de vida já eliminei 20 Kgs. Agora a minha principal dificuldade está sendo em eliminar o cigarro.

[@wagnermachadoterapeuta]

Melhor canal de alimentação de verdade... Parabéns Rodrigo Polesso, por nos trazer a verdade 🇧🇷🇧🇷💫

[@barbaraluan6111]

To pasma! Aqui em casa consumimos muito brócolis e repolho cru! Achei que era muito benéfico para a minha saúde e de meus filhos!

[@eloisaoliveira5470]

Muito obrigado e estou lendo seu livro e não é mais livro de dieta ,pois estou amando e seguindo conforme o livro e deu certo .

[@marcusborges3836]

Bacana que cada vídeo é num lugar do mundo, estou na sala de espera de uma médico mas sei que já resolvi meu problema só mudando a Alimentação por duas semanas, vim por pressão alta mas só de tirar farináceos, carboidratos e diminuir as bebidas já estou bem.

[@RuteMontalvao]

Rodrigo sempre auxiliando a galera ! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@felipe3648]

Obrigado rodrigo por salvar milhares de pessoas com informações verdadeiras e honestas

[@DAmr-tk3zs]

Tipo de vídeo que vale a pena cada minuto. Informações valiosas. !!

[@marcusborges3836]

Dica é cozinhar brócolis e couve flor caso deseje comer.

[@amandaamanda3979]

Rodrigo, você poderia falar sobre rejeição alimentar? Eu não tenho frescura para comer, mas alimentos como açaí e Castanha do Pará me causam asco. Seria interessante um podcast sobre comparações alimentares, alimentos alternativos.

[@manoelalvesneto8349]

Avelã, castanha de caju e sementes de linho!! Gosto muito

[@ruterodrigues8507]

Deve ser seu organismo te defendendo dos anti nutrientes que existem na maioria das sementes e em algumas frutas. Pesquise mais e escute seu corpinho como se sente até dois dias após ingerir um alimento específico. O próprio Rodrigo já tem vídeo falando sobre a péssima ideia de ingerir as sementes acompanho também a Andréa bisi no Instagram a rebelião saldavel muito assunto a respeito desse assunto.

[@Vinyalvesz]

você consome açai 100% puro?

[@arleiacalvet3834]

Bom dia Rodrigo e a todos! Rodrigo não sei se já tem algum vídeo seu falando sobre quais os melhores alimentos para tireoide e para hormônios em geral. gostaria de saber. Obrigada ! até o próximo vídeo .abraços!

[@Kowa_DF]

Frutose bem resumidamente... Tireoide precisa de açúcar para converter T3, T4 ETC.

[@arleiacalvet3834]

@@Kowa_DF boa tarde! É não sabia , obrigada! Abraço

[@Ana-ho9le]

@@Kowa_DF não sabia dia, tenho hipotireoidismo e quase não como açúcar.

[@rodrigosouto9502]

@@Kowa_DF tem fontes?

[@marcusborges3836]

Muito obrigado pelas dicas.

[@rebecacosta7819]

Amando fazer Polessoflix, aprendendo muito!!!

[@roselirezzani472]

😉 Boa!

[@christianmarcosribeiro]

Excelente vídeo. Conteúdo baseado em evidências científicas.

[@stefaniemantchev5433]

Esse Papo Forte foi nota 10

[@brenorafael748]

E quais são os alimentos q ajudam nossos hormônios?

[@inezmartins1397]

Hoje em dia é tanta limitação de alimentos que pelo jeito daqui a pouco deveremos viver de ar.

[@emmanuel_quintella]

Pensei a mesma coisa...rsrsrs Acho que de todos os vídeos que já vi na Internet, seja do Rodrigo ou de outros profissionais, até de água já vi falarem...rsrs

[@montycora]

Pois é, mas acho o Rodrigo o pior de todos. Ok, soja é um problema mesmo, agora colocar borocli, couve-flor e repolho no mesmo saco, não dá. Ele é a primeira pessoa a falar mal de cruciferos. Até o Dr. Gundry, que é especialista em anti nutrientes de plantas nunca falou mal dos cruciferos... mas o Polesso vai... Oh, please!!!!

[@RodrigoPolessoOficial]

Nada, só vivermos dos alimentos naturais e ancestrais da mãe natureza que nos damos super bem :D

[@kspovkspov1567]

Não há limitação desde que coma o simples e básico q seja bom pro nosso organismo. Gorduras saudáveis, boas fontes de proteína de preferência origem animal e baixo carboidrato. Pronto... Não há limitação desde que coma produtos naturais. Aquilo q a natureza nos ofertou. O grande problema q o ser humano não se contenta com o que é bom. Que ir pro refrigerante, pra bolacha, pro bolo, pro lanche, salgadinhos, ...e aí reclama q estão limitando ele de comer 🤦🏿‍♂️🤦🏿‍♂️🤦🏿‍♂️

[@manuelrodrigues4115]

Obrigado Rodrigo!

[@nainnyborges1542]

Açúcares e glutem afetam muito minha libido.

[@cesarsantos5847]

Leguminosas e oleaginosas tem estrogênios e isoflavonas

[@rodriguesrodrigues3211]

Muito bom ... Parabéns !!!!

[@rosane613]

Parabéns, uma excelente explicação 🥰

[@ritaferreira4663]

Então pelo que eu entendi...é pra não comer soja e brócolis?

[@liviaabramo1168]

Figo em calda Figo Água Uma pitada de sal Gotas de limão Cozinhar inteiro por 35 minutos.

[@caiohumberto759]

rodrigo frango com creme de leite ainda é considerado alimentação forte ?

[@AnaM-dh3vn]

Gosto da soja na fase de semente germinada mas o resto nem por isso. Como só de vez em quando. Certas coisas devemos não abusar. Tudo tem conta e medida. Beijinhos aqui de Portugal

[@mariadosocorrojosiasdossan5339]

Gratidao

[@RicardoSantos-misturao]

Depois de passarem a vida comendo; pão, bolo, biscoito, macarrão, pizza, leite de caixinha, embutidos, cerveja, açúcar, sal refinado, miojo, suco de caixinha, polenguinho, refrigerante, bacon, Sazón, caldo Knorr, margarina, óleo de soja, pipoca de microondas, hambúrguer, batata frita, sorvete e etc . O brócolis e o menor dos seus problemas ..🤣🤣😂😂😂

[@Betelgeuse_Ja_Morreu]

Tem razão!!!

[@rogerstreetworkut8362]

Verdade

[@diegopossebon9696]

Fala galera, acho engraçado a turma dos veganos, são contra uso de origem animal mas... utilizam nomes como carne se soja, linguiça de glutem... nada contra, para min fica contraditório o uso de um termo originalmente animal para outros tipos de alimentos.

[@alinerodriguesteixeira6959]

Perfeito! Se alegam que nosso corpo não precisa desses alimentos, pq então suplementar e substituir?

[@rejanelopes7543]

Bom dia querido🙏🙏

[@denisemenezes2203]

Perdi alguma coisa com relação a brócolis e couve flor, hoje vc falou mal mas em vários vídeos antigos aprendi com vc a fazer massas e tudo mais com couve-flor, mudou alguma coisa?

[@Grasieledosantos]

Também não entendi, até pizza com base de couve-flor o Rodrigo já ensinou a fazer

[@christianmarcosribeiro]

Segredo: equilibrio. Nada radical. Isso q ensino aos meus alunos.

[@AnaM-dh3vn]

O que mudou foi que ele falou que cru faz pior que cozinhado. É o facto de ser CRU.

[@14fabioa]

Gratidão 🙏🙏🙏😌😌

[@lucianagomes4117]

Rodrigo,te acompanho a algum tempo e hoje vi este vídeo e fiquei com uma dúvida,eu uso homeopatia para aliviar os calorões oriundos da menopausa, são cápsulas de isoflavona,isto é ruim?

[@Kowa_DF]

Rodrigo, anda lendo muito os estudos do ray peat?

[@emmanuel_quintella]

Problematizaram até o brócolis. Difícil saber o que comer...rsrs

[@RicardoSantos-misturao]

Depois de passar a vida comendo; pão, bolo, biscoito, macarrão, pizza, leite de caixinha, embutidos, cerveja, açúcar, sal refinado, miojo, suco de caixinha, polenguinho, refrigerante, bacon, Sazón, caldo Knorr, margarina, óleo de soja, pipoca de microondas, hambúrguer, batata frita, sorvete e etc . O brócolis e o menor dos seus problemas ..🤣🤣😂😂😂

[@bernadethrocha]

Verdade.....uma hora coma brócolis repolho cru... outra hora evite kkkkkk

[@josensilva4429]

@@bernadethrocha surpreso com o brócolis.Como brócolis quase todos os dias kkkk

[@alinerodriguesteixeira6959]

Vegetal em excesso é péssimo até pra tireóide.

[@nishimura19851]

Desisti de acompanhar esse canal desde um vídeo em q ele fala q FRUTAS são SACOS DE AÇÚCAR. Depois de acompanhar os vídeos, cheguei à conclusão de q ele problematiza as informações mais populares, pra VENDER cursos.

[@leandropaulo9425]

Fiz a cagada de dar suco de soja pro meu menino ,ele ficou com uma alergia horrível. Saio fora de tudo que é de soja agora

[@Vinyalvesz]

só a soja fermentada vale a pena

[@roselirezzani472]

Pior que eu também dei quando meu filho era pequeno. A pediatra disse que era mais saudável 😠🤦 Cada regurgitada dele era um cheiro horrível! Graças a Deus, depois de algumas tentativas, desisti.

[@julioc.sanfelice9180]

Fitoestrogenios.

[@dalvansouzadeoliveira865]

#gratidão

[@taiscomedoce]

Mostra essa vista linda aí do México para nós 😍😊

[@roseanabassuto5911]

Adoro👍

[@suelycangelli4646]

BOA TARDE POR FAVOR OLEO DE SOJA OU BANHA DE PORCO OBRIGADO ABRAÇOS

[@AnaSilva-jj6ii]

Banha de porco é melhor

[@geraldocaetano13]

E os crudivoros , que são muito saudáveis . Só comem comida crua.

[@carl_von_clausewitz85]

Da impressão que toda planta ou é veneno ou é peido ou é açúcar... Se é que me entendem.

[@amandaamanda3979]

Depois de 10 anos consumindo soja, os garotos zoomers hoje são social justice warriors verificados no Twitter. Desculpa, não resisto uma trollada ahuahauahauashu!

[@hernanesalves3453]

Homem vc tá em sinaloa kkkkkkkkk.eu gostaria muito de conhecer sinaloa e culiacan mazatlan.

[@jamyllynascimento4276]

👏🏼👏🏼👏🏼

[@jonasfelix7]

Tá foda até a cenoura que o Polesso almoçou tem fitoestrogênio

[@roselirezzani472]

Valeu, Rodrigo. O México deve ser muito lindo; tenho vontade de conhecer. Você falou corretamente: fitoestrógenos. Um abraço e obrigada.

[@RodrigoPolessoOficial]

Esse meu português hehehe obrigado!

[@simone1784]

Você é muito CORAJOSO em falar mal da SOJA. Cuidado, a indústria da soja é grande

[@Jfighter73]

Eles sabem que a gadolandia não tá nem aí pra isso.

[@cesarsantos5847]

O problema são esses grãos promovidos pela mídia podre feijão amendoim ervilha lentilha nozes castanhas linhaça chia

[@Nutri.Sapiens]

Alimentos paumolescentes

[@alaalla1506]

Sim, infelizmente todas as carnes não organicas estão repletas de hormônios feminilizantes também, incluindo ovos não orgânicos. Quem não tem condição vira mulherzinha.

[@leticialove2720]

É impressão minha ou o Rodrigo nesse vídeo ta cheio de trejeitos?

[@alaalla1506]

Mentira, o senhor mostrou vários pratos seus com brócolis! Kkkk e poderia cortar os docinhos com açúcar refinado que você come isso sim!

[@RodrigoPolessoOficial]

Sim, eu comia brócolis antigamente mas já fazem anos que não compro!

[@vicio1875]

Claramente tendencioso

[@roseanabassuto5911]

Adoro 👍