ALIMENTOS que SÍ BAJAN LA PRESIÓN ARTERIAL - ALIMENTOS BUENOS para la Hipertensión | Medicina Clara

Hipertensión Arterial ¿Qué alimentos BAJAN MÁS TENSIÓN ARTERIAL? En este vídeo el Doctor Bueno habla sobre los alimentos que ayudan a disminuir la presión arterial de forma natural.
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[@maricarmencaffrey387]

Gracias Doctor. Muy clara su explicación y fácil de hacer esos cambios en nuestra dieta. Saludos desde Tampico, Tamaulipas, México

[@marcosg.p.9781]

Muchas gracias por sus consejos!! Estupendo video.

[@isabelcarrascomarti3165]

Muchas gracias doctor.

[@albertogalvez5586]

Muchas gracias por su ayuda

[@ananiagarciaortega1332]

Grasias mi doctor por sus frases sin mui útil dios me lo bendiga

[@mariaponce5637]

Gracias Doc. Muy buena explicación. Dlt

[@eliaalvarezlopez7648]

Gracias x compartir Saludos desde Cuba 🇨🇺

[@marycarmengaribaymacieland4749]

🌸 Gracias por su excelente información 🌸

[@caridadechavarria5841]

Muchas gracias por sus concejos sobre la presión arterial Bendiciones

[@jimmyemari9677]

SENCILLAMENTE IMPRESIONANTE SU AYUDA DOCTOR LOS MEJORES DESEOS SIEMPRE 🙏🙏🙏

[@mariaparada3262]

Cuando me diacnosticaron el médico me remitió la nutricionista con enfacis era para bajarla tensión me proibio las acegas,las espinacas,elapio por qué son Atos en sodio y lo pude comprobar

[@carladejesusmegustasaver5084]

Gracias doctor por su no sé cómo decirle por su decirnos que comer gracias doctor

[@margaritagaray1303]

Gracias dr. a mí me sube a 19_20 y hasta 22 la presión estoy hastiada de tomar remedios. Voy a hacer de inmediato la dieta que usted recomienda Dios lo bendiga

[@mariarosa-fw5rv]

GRACIAS!!!!! TOMO NOTA..☺ 🤝🤝🤝

[@gabrielarojas9022]

Gracias

[@elisavera614]

Gracias, doctor! Tengo hipertensión controlada con medicamento y tomo a diario ajo bien picadito en la ensalada, y a veces en el pan del desayuno. Cebolla a diario en ensalada porque me encanta. El consejo del yogur griego con bayas azules me ha encantado. Esta es la mía porque tomo mucho yogur griego. Gracias por aconsejarnos y recordarnos lo importante que es estar saludable. Saludos desde Gran Canaria!!

[@carmencm1967]

Gracias doct 👏🌟💪🏼💐

[@loskrateritos477]

Excelente! Que tu alimento sea tu medicamento. Dejar los venenos blancos.(azúcar, arroz, pasta, harinas refinadas) y cuidar las porciones.

[@franciscodavidfloresareval3624]

Saludos desde America Central

[@173rockybalboa]

Gracias por compartir amigo.

[@alidasamuel1463]

Dr Bueno que está UD muy bueno 😜

[@Tecnobiosis]

Sobre todo aumentar los niveles de potasio. Recordar, aumentar nivel de potasio baja bastante la presión arterial.

[@rociovillela4977]

Lo felicito doctor por explicar algo complicado en forma muy sencilla y que se pueda entender.

[@medicinaclara]

Gracias. Saludos

[@jesussaldivar2020]

Hola buenos días yo tengo diabetes Me dan muchos calambres por la noche el jugo si me puede servir

[@silviagiuntalupi1272]

Muchísimas gracias Dr

[@medicinaclara]

Gracias por comentar

[@denisefrancisco1251]

Gracias Doctor Bueno

[@medicinaclara]

Gracias. Saludos

[@TerryTerry75]

ujule.... doctor... yo ya empece a tomar medicamento... el doctor luego luego me receto el losartan...etoy tratando de cambiar mi dieta para ver si puedo dejar de tomar el medicamento ya que el tomar la medicina para controlar la presion me trajo ansiedad y stress

[@bel7903]

Thanks

[@anamariluroque-rodriguez6344]

Gracias lo tomare encuenta.

[@medicinaclara]

Excelente

[@armoniagranrico2308]

Me pueden explicar que es la presión árterial nervio SA gracias

[@medicinaclara]

que le sube la presión al ponerse nerviosa

[@pilarurena2405]

Muy buena información, pero en mi caso la tengo muy baja

[@marcelonavas6274]

Eso es porque tenemos el corazón malo por lo menos en mi caso.Yo normal 9.

[@aldemarospina4515]

Monto bisi 2 horas diarias y como melon o ajo

[@teresadominguez3733]

Gracias doctor y el que tenga una presión emotiva,pues mi hija de cualquier dijiste le sube la presión rapidísimo por favor que hacer.gracias

[@medicinaclara]

tiene que ir al psicólogo

[@nicoletesse3696]

Mil Gracias Doctor

[@medicinaclara]

Gracias por comentar

[@tetegamer3972]

hola buenas tardes doctor mira yo queria hacerle una pregunta yo llevo como 1 mes que tengo en el costado izquierdo donde las costillas unas leves molestias y me toco y no me duele eso que podria ser?

[@medicinaclara]

una costocondritis

[@irmaalmarazortega6958]

Soy hipertensa desde hace 10 años tomó Enalapril de10 miligramos solo la mitad de pastilla tomo por las mañanas ..mi médico me acaba de quitar el medicamento por qué siempre que voy a consulta la tengo normal...tengo que tomarme la presión por 10 días será posible con dieta y ejercicio poder mantener mi presión normal sin medicamento???

[@medicinaclara]

seguramente

[@pistolelo1801]

Doctor Bueno yo tengo una pregunta. Si las verduras verdes ayudan a bajar la tensión, ¿qué sucede con las infusiones como el té verde, la hierbabuena o la menta? ¿También ayudan o al someterlas al calor del agua caliente se alteran ciertas sustancias?

[@medicinaclara]

Están muy bien también.

[@Juanma12345]

No entiendo bien. Hay que bajar el óxido nítrico???

[@medicinaclara]

no

[@edithbonino4943]

Gracias doctor ,una pregunta que tiene que ver el corazón con la presión

[@medicinaclara]

mucho

[@evacarrillo7810]

Después de comer se eleva la presión arterial???

[@medicinaclara]

no

[@hernandobellolopez2776]

Gracias Doctor. Solo me dijeron: tome ATORVASTATINA

[@TheTonypas]

Tengo una curiosidad: qué significan las iniciales de su bata HCD?

[@victorhugozanettazanetta9702]

Hospital Central de la Defensa (HCD).

[@medicinaclara]

Las siglas de mi hospital donde trabajo

[@TheTonypas]

@@medicinaclara gracias

[@elgourka]

Muy arriesga Dr. que diga que emoiecen con alimentos y ejercicios, es un complemento pero hay muchas personas que lo tren por genetica y necesitas de medicacion y si se van a poner a dietas y ejercicion podrian tener efectos no deseados, se lo digo por que tanbien soy profesional medico y estoy en contra de la medicacion por los efectos secundarios , pero el tema de presion alta, diabetis , lipidos ya es un tema mundial basado an la mala alimetacion que se trae desde casa y cambiarles el chip a la gente es muy dificl, muchos creen que al tomar estatinas o metformina ya pueden seguir comiendo mal y es lo que hacen, bueno buen video ya lo vemos en el proximo

[@jeannetteescalante4184]

buenos no he’s desde america!! una pregunta yo consumo semillas de chia y calabazas y las misma calabaza pero he leído que el consumo excesivo de chia y linaza puede obstruir los intestinos. eso es verdad??

[@medicinaclara]

no

[@victorviaderomendoza6687]

Y el aguacate

[@CarlosGomez-br6tw]

En otro video el ajo no lo baka la tensión arterial y en este si

[@medicinaclara]

No los puntos que muchos presuponen

[@mariaeugenialopezarango498]

Por favor...el ajo sube la presión arterial..y el gengibre.... investigación.... por que....las personas que tienen presión arterial alta...no lo tomen...se lo digo por experiencia...🙏❤️🇨🇴

[@medicinaclara]

el ajo baja la TA