8 Alimentos Ricos En Potasio Para Reducir La Presión Arterial

¡Hola a todos! En este video, exploramos ocho alimentos ricos en potasio que pueden ayudarte a reducir la presión arterial de manera natural. El potasio es un mineral esencial que juega un papel crucial en la regulación de la presión arterial y la salud cardiovascular.
🔹Qué aprenderás?
En este video, discutimos los beneficios de cada uno de estos alimentos y cómo incorporarlos en tu dieta diaria. También te damos algunas precauciones importantes que debes tener en cuenta, especialmente si tienes problemas renales.
👉Recuerda:
▪ Consultar siempre con tu médico antes de hacer cambios significativos en tu dieta o tomar suplementos.
▪ Moderar la ingesta de potasio si tienes problemas renales.
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¡Gracias por ver el video y acompañarme hoy! Nos vemos en el próximo video.
Etiquetas: #Salud #PresiónArterial #Potasio #AlimentaciónSaludable #Bienestar
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[@rolandogarcia1606]

Buen día..saludos desde Coro Estado Falcón Venezuela..Me gustó..un saludo cordial.

[@marthaaguirre7275]

gracias por compartir sus conocimientos DIOS lo BENDIGA inmensamente

[@marthaaguirre7275]

me encanta su página

[@marialuisahuescabenavides2919]

Gracias Juan Ramón ya me suscribí pero yo soy presión baja. Qué dices en qué nos puedes ayudar?

[@magloriamolinas6855]

Buenas noches, que interesante información. Muchas gracias pir compartir y asi mejorar nuestra salud. Saludos🙋‍♀️🌸

[@miguelinaruiz1478]

Gracias

[@Polimorfismo2085]

Aguacate...no sabía que servía Pará el corazón ❤️❤️❤️❤️❤️

[@inesgp2828]

MUCHAS GRACIAS POR ESTA INFORMACION. UN GRAN ABRAZO DESDE MADRID.😍💜🌻🥑🍌🍍🍎🍏🍐🍉🍑🍇🍓🍅🥝🌶🍆🌽🥕🥒🍄

[@Polimorfismo2085]

El kiwi 🥝...es Rico... sólo que es costoso en Colombia

[@ediliabetancourt2330]

Consumir lácteos me sube la presión arterial, porque me causan gases. No importa si es yogurt.

[@JoseNorbertoMosqueraMosquera]

❤❤❤❤

[@aliciahermosillo5904]

El magnesio es el que baja la presión arterial

[@Polimorfismo2085]

Excelente...yo cómo Bananos para mis calambres...el aguacate... cómo todos lis días

[@melinagoal3056]

muc😢g😢

[@marthaaguirre7275]

gracias por compartir sus conocimientos DIOS lo BENDIGA inmensamente