Почему у тебя никогда не будет “идеального" тела? | Нереалистичные стандарты красоты

[@fliawu12.04]

Мне нравится как постепенно в ютубе появляется контент подобного здравого содержания, также истории девушек которые борются не только с лишним весом, но и с последствиями рпп, где открыто рассказывают всё и дают советы другим молодым людям, порой детям, которые могут и (к сожалению) стремятся наступить на те же грабли. Спасибо Вам, что начали продвигать такие темы в массу, нам всем полезно иногда вспоминать, что мы просто люди🙃

[@eleon.g]

Не хочу увести этот коммент в токсичное русло, но в том и дело, что Алина подает эти ролики как великое откровение, а на деле спасибо можно сказать только за перевод с английского. Весь "новый" материал - результат трудов американской блогерши ZoeUnlimited и британской Stephanie Lange. Начиная с текстов, которые полностью дублируют оригинальный ролик, заканчивая видео вставками и примерами американских блогеров, которых у нас мало кто знает. Из ролика в ролик молчу, но из уважения к труду тех девушек, которые изначально с нуля собирали по крупицам информацию и днями готовились к роликам, дорогая Алина, указывайте авторов, которых переводите. Это ужасно некрасиво и нечестно, ни одного упоминания о них.

[@ВалентинаЕфимова-с3и]

@@eleon.g зато это может помочь многим девушкам с принятием своего тела. Ведь не все хорошо владеют английским

[@eleon.g]

@@ВалентинаЕфимова-с3и я не говорю, что ролик не нужен, это очень важная тема и ее нужно поднимать, но данная девушка зарабатывает на рекламных интеграциях и просмотрах за то, что сделал кто-то другой, даже не указывая авторство Плюс ко всему в этом ролике она говорит о вреде голодовок, а в своем английском канале выпускает хайповый ролик о том, как пробует на себе 30-дневное голодание и другие диеты

[@rel2202]

@@eleon.g я тоже считаю, что пусть русские блогеры лучше копипастят западный контент. Эту информацию должен знать каждый, как и знакомиться с нормальным образом мыслей.

[@eleon.g]

@@rel2202 пожалуйста, перечитайте еще раз мой комментарий проблема там не в том, что я против просвещения русскоязычных зрителей, поймите Это не хейт, я написала бы это под видео любого другого автора, если бы была аналогичная ситуация Проблема в том, что жители постоветсткого пространства так и не научились ценить чужой интеллектуальный труд, что человек, который халявит - очень находчив, а не выплывает за чужой счет. Что преподаватель, давая творческое задание, уже знает, что получит 2-3 оригинальные идеи и 20 списанных вторичных Студент не хочет дать волю фантазии и выразить свою позицию, ему нужна сиюминутная выгода. С таким же успехом можно было включить полностью американский ролик и сверху начитать русскую озвучку, полезность материала от этого бы не утратилась, "наш" зритель точно так же бы понял проблематику. Для меня блогер - личность, харизма и уникальный контент. Сколько подражателей Милкановой, Конасовой, Давидычу, но они не так "вкусны", оригинальны и свежи, как первоисточник. Как вам еще объяснить? Колбасой можно назвать и окрашенную целлюлозу, и мясной продукт, только ценность второго, почему-то объективно выше.

[@Carych]

Где же такие видео были в мои 16 лет, когда я буквально не ела месяц, или просто сидела на диетах, а отсутствие месячных по полгода-год меня не смущало? Сейчас мне уже 23, и я до сих пор борюсь с последствиями. Спасибо, что поднимаете эти темы все чаще. Надеюсь, что это видео попадется тем, кто сейчас нуждается в поддержке. Девочки, вы супер ❤️

[@njdbm8nnfg2j]

Я в 9 лет сидела на йогуртах , потому что ,мать твою ,я потолстела (а это просто рост организма обычный и это норма ).. Прикинь ребёнок 9 лет худеет 😮😢 в итоге конечно я просто была в теле крупнее своих сверстниц , но не полненькая. Но мне очень хотелось быть тоже тоненькой и худенькой. В 5 классе мой рост в теле прекратился. То есть я просто раньше «повзрослела». К тому моменту моя подруга только стала не выглядеть по детски и набрала вес и формы к 18. Все мы разные . И организмы тоже. Это важно принять.❤

[@illyahaponenko6595]

Так с умом нужно было подходить, тут ничей вины нет, тебя никто не заставлял себя мучить

[@Carych]

@@illyahaponenko6595 Про рпп слышали или это в новинку вам?

[@Д.АТая]

Я до до сих пор стараюсь меньше есть вечером,хотя каждый день трентровки по вечерам

[@ГарриСтайлз-т9ж]

Эх,то же самое

[@Pffffffffff-l1e]

Красота в разнообразии, а не в фабричном производстве . Приятно видеть отличающихся друг от друга людей, потому что это хотя бы интересно

[@МарияЗемлянская-ь5щ]

В Германии сейчас в рекламах снимают моделей разного телосложения, цвета кожи и максимально стараются показать, что каждая девушка красива по своему. И эта тенденция очень радует)

[@Moonfrog777]

Очень радует лесть и вранье🥰🥰🥰🥰🥰

[@milllika]

@@Moonfrog777что лесть и враньё? Показать девушек не 90-60-90 лесть и враньё ? Моделей и рекламы с 2xl единицы, большая часть моделей плюс сайз это Л, а то и М .

[@potific]

@@milllika мне противно на таких. Пропаганда жира и не заботы о себе

[@Moonfrog777]

@@milllika модели тоже не 90/60/90 а обычные прямоугольники

[@milllika]

@@potific Я говорю ещё раз, большая часть моделей плюс сайз весит не больше 80, что при росте 173+ нормально. Это не жир, не целлюлит, а норма

[@shiro_yuki_NSI]

На самом деле мультфильмы не программируют на стандарты красоты. Дети малоопытные, но не глупые. Они способны понять, что нарисованные персонажи не есть настояшие. Они также понимают, что у разных анимаций разный стиль. Нередко у героинь не только талия маленкая, но и голова большая. А бывает, что у них кожа синяя или красная. Но дети же не страдают от того, что у них голова обычная и кожа бежевая. А вот когда неестественные пропорции показывают на реальных людях, то это уже и начинает искажать восприятие нормального. И как же прекрасна фраза "С вами всё в порядке, вы просто человек"

[@spalingerevgeniya8835]

Естественно так это не работает, это происходит подсознательно 😅

[@ManzhulaAnastasia]

Удалила инсту месяц назад,стала морально чувствовать себя гораздо лучше. Отсутствие рилсов, историй и тд помогло мне понять что те кому я важна найдут меня в любом случае,и я найду тех кто мне важен. А на остальных время терять вобще не надо

[@89654]

Интересно на сколько вас хватит..а другие соц сети??

[@АнастасияТрофимова-н9ь]

Поддерживаю. Я с марта, как в России запретили доступ, удалила и больше не хочу пользоваться. Реально спокойнее жить стало и отстала от себя)

[@obuzza7712]

@@89654 на много может хватить, почему нет? я больше двух лет без соцсетей вообще , и общения и друзей у меня стало как ни странно только больше ю

[@Lilameya]

Я тоже удалила месяц назад. Полёт нормальный 🥰

[@lil_o_O_]

Но ведь Ютуб это тоже соцсеть, и тут тоже есть истории, или это не считается? )

[@deadref8549]

как мужик хочу выразить огромную благодарность автору за такое чудесное видео!! благодаря вам многие женщины перестанут гнаться за глянцивыми обложками журналов, или ещё хуже инста блогерами. я буду очень счастлив, если все девушки на земле будут любить себя такими - какие они есть без комплексов, идеалов, и стандартов красоты которые им навязали. и вообще, мне как мужчине, да и многие со мной согласяться, нам нравиться когда у девушек есть животик, и нам совершенно неважно какая у вас талия, и тому прочее. сейчас намного цениться ваша внутренняя красота, чем внешняя. любите себя, и не слушайте никого. конечно я говорю в пределах всего разумного, и не доходить до крайностей, но думаю вы мою главную мысль поняли которую я хотел передать в этом комментарие. желаю вам всем всего хорошего!!🌌🌠

[@Alisa_Ioannou]

Абсолютно согласна! Мы живём в теле, которое поддерживает в норме нашу жизнедеятельность. Жить ради "тела" -- глупость и тупость, тело наше ради качественной и полноценной активной жизни -- вот это девиз) Когда встречаю старых знакомых, бывшее пышечек, которые резко превратились в стройняшек, замечаю потухшие глаза и какое-то безразличие к окружающему миру. Нафиг тогда эта погоня за "идеалом"? Самое смешное, что когда свет в спальне выключается, "параметры" тела вашим мужчинам не нужны, а вот ваше хорошее самочуствие и женское здоровье -- на первом плане. Девочки, девушки, женщины, дамы, всем здоровья душевного и телесного! Не позволяйте токсичным социндустриям "проедать" вам мозги, берегите себя и будьте в гармонии с собой! Добра🤗 Пы Сы: Всегда помните: главное -- Ваша жизнь, Ваше качество и ощущение жизни, а не реакция "лайками" окружающих) Добру и благоразумию быть!🌞

[@lisss2126]

🙈

[@Мухамед-щ5ь]

Спасибо что так думаете,нам очень приятно💓💓💓

[@Leinara]

вы прекрасен !!! спасибо за вашу поддержку☀️💕

[@Wermaxing]

И все женщины после этого комментария: путь к пузу 130 см

[@lundavoy]

Помню, как в школе на физкультуре в 8 классе у нас был урок со старшеклассниками. Мы играли в игру, где "охотникам" нужно бросать мячик и попадать в "уток". Я была среди "уток", и когда нас осталось уже 4-5 человек, учительница крикнула "охотнику": "Вон, в толстеньких стреляй!". Это она сказала про меня и мою одноклассницу. Толстыми мы с ней уж точно не были. Она была чуть-чуть полненькой, я немного худее её. Среди старшеклассников был мальчик, который мне тогда нравился, и мне было перед ним очень стыдно и позорно. Да и в принципе было обидно из-за этого выкрика. После этого я пыталась есть одни фруктовые и овощные салаты, но долго не продержалась. Я никогда не была худой или толстой, и сейчас я такая же средненькая. Хорошо, что в свой адрес я больше не слышала подобных фраз

[@marrrriiiiiiaa]

В учительницу бы эту "стрельнуть" чем-то, а то говорит много и не по делу

[@ЛюдмилаКарпова-с1ф]

Этот учитель некомпетентен и вообще такие люди не должны работать с детьми. Ведь каждая казалось бы фразочка без злого умысла выброшенная в сторону ребёнка (подростка) может очень сильно повлиять на его мировосприятие и себя в частности. Это не педагогично, не этично по отношению к ребёнку. Я в детстве была страшненькой, у меня кривые зубы из-за них меня в школе сильно дразнили, потом мама настояла на том что бы я носила пластинки для исправления зубов, но они не помогли, а только испортили эмаль на зубах и с тех пор я мучаюсь с чувствительностью зубов. У меня остался комплекс по поводу моих зубов, но больше я с ними ничего не делаю, просто когда смеюсь закрываю рот ладонью. Вот и все.

[@vlprodaction4292]

Да она пошутила. Подростки все воспринимают слишком травиатично.

[@lundavoy]

@@vlprodaction4292 Может быть и так. Просто эта учительница в принципе была строгой и, как говорят, за словом в карман не лезла. Вскрикнула в азарте от игры и не задумалась. Вряд ли она сделала это со злым умыслом, но все равно было неприятно. В любом случае, хорошо, что этот случай не привел особо ни к чему серьезному)

[@Карина1996-и7я]

@@vlprodaction4292 вот мне вспоминается бывшая телеведущая программы Тема. Это была дама без комплексов, чего только стоили её наряды. Многие зрители недоумевали, ну как такую тётку могли допустить до ТВ.

[@ded_insayq]

Когда ты показала свой животик, я поняла, что я тоже нормальная и красивая и в этом животике нет ничего страшного. Хотя я уже на 5 дне диеты "любимая", постараюсь выйти из неё. Спасибо, ты меня привела в чувства что-ли.

[@HizerSmith9018]

о нет, диета любимая... Я очень надеюсь, что вас не затянет в пучину этого дерьма..

[@ded_insayq]

@@HizerSmith9018 затянуло....

[@Las_Wor]

​@@HizerSmith9018а что с этой диетой не то?

[@mn1chh]

@@Las_Wor она максимально нездоровая. Тот же самые питьевой день. Это ужасно. Я сама в этом, диеты затягивают, а выбраться трудно.

[@Las_Wor]

@@mn1chh ужас. Вы выбрали из этой диеты?

[@Marymakp]

Спасибо большое за подобные видео. Мне 13 лет, и из за своей легкой округлости, но не полноты, я уже комплексую. Но ютуберы как вы помогают понять что я так же красива как все!!❤️

[@gnesell8343]

​@Alex Otinov сам жри поменьше, ты еблан?

[@ewatashiro]

@Alex Otinov каков же урод

[@София-т7и8ъ]

Как я тебя понимаю, мне 12 и та же проблема

[@charago3453]

Не комплексуйте) У меня тоже такое было. Сейчас вы еще маленькие и ваш организм формируется. Не мучайте себя, просто ограничивайте потребление хлеба и сахара - это вредно не только для талии. Ну и пейте больше воды что ли😂. Если вам все равно не будет нравиться лишний вес или ваша внешность, то просто соблюдайте гигиену и ухаживайте за кожей (хотя последний пункт необязателен, только в случае если у вас возникнут серьезные проблемы с прыщами. У меня никогда не было с этим проблем, так что я просто мою лицо и мажу его увлажняющим кремом). Ну, и спортом занимайтесь

[@iriska_kiskan7675]

Ты ещё пока дитё, подрасти немного, пускай у тебя ещё формируется тело.

[@Anne_Ish]

Я, как девушка, пережившая РПП, очень рада, что на просторах Ютуба наконец имеется пропаганда здоровья. Наконец показывают истинный облик "идеальности"

[@Vasemireylis]

Советую посмотреть Дарью Домаш, мотивацию многим даёт на эту тему, думаю вам зайдет)

[@СергейКоролев-и6с]

Рпп это жрать как не в себя?

[@pomedorchek945]

Здрасте, я парень. Не задавайтесь вопросом откуда я здесь, мне был интересен взгляд женщин на современную моду. Могу сказать: мода - настолько ебанутое понятие, что врят ли кому то когда-то приносила пользу. Особенно я не понимаю моды на накачанные губы. Типо, блять! Что можно делать этими губами, кроме как, простите за пошлость, член сосать. Реально, на это смотреть страшно. Мб это реально делают, чтобы сосать профессиональнее? Объясните девушки, пожалуйста

[@СергейКоролев-и6с]

@Alex Otinov не вкурил ну ладно....

[@СашаКотя-ъ8ю]

​​@@СергейКоролев-и6с РПП- класс психогенно обусловленных поведенческих синдромов, связанных с нарушениями в приёме пищи. В числе прочих, к расстройствам приёма пищи относят нервную анорексию (Расстройство приёма пищи, характеризующееся значительно сниженным весом тела, преднамеренно вызываемым и/или поддерживаемым самим пациентом) , нервную булимию (Расстройство приёма пищи, для которого характерны повторные приступы переедания и чрезмерная озабоченность контролированием массы тела), психогенное переедание, а также ряд других расстройств. Если кратко то РПП может включает в себя как переедание так и недоедание. Это нужно уточнить у самого человека и желательно в более мягкой форме, просто ради уважения, потому что люди пережившие это достаточно тяжело могут переносит разные комментарии и вопросы по поводу их расстройства.

[@lastochka3510]

"Давайте вспоминим наших любимых принцесс..." при упоминании мультиков я в первую очередь вспомнила Винкс)) В детстве именно они для меня были эталоном легкости и воздушности. В начале подросткового возраста мне некоторые родственники пытались внушить, что в моем возрасте девочки, интересуются диетами, подкидывали разные варианты. При условии, что проблем с весом у меня никогда не было, но и активным ребенком я никогда не была, так что, было чему отложиться на животик и бедра. Сейчас мне кажется это таким абсурдным со стороны взрослых людей, а тогда, признаться честно, у них получилось внушить мне, что я какая-то неправильная. Сидела на очень разнообразных диетах, хотела проверить себя в веганстве и сыроедение, хорошо что руки не дошли. Меня занесло в психологию. Узнала уйму информации о том, как психика влияет на питание, и как питание влияет на психику. На себе проверяла достоверность данных, наблюдала как я себя чувствую, когда думаю о еде, ем и после еды. В итоге, пришла к выводу, что мое эмоциональное состояние мне гораздо дороже

[@marinalisisa1697]

Добрый день, не подскажете, как именно еда влияет на психику?

[@marinalisisa1697]

@@kseniyacisa спасибо большое за столь подробное и доходчивое объяснение 🤗

[@DevaMyrMyayria]

Пздц, когда я поняла, что взрослые-это те же дети, и иногда возраст приходит один, без мудрости и их не всегда надо слушать, я сама стала взрослой😆

[@annsky1896]

А как у Вас сейчас обстоит общение с этими родственниками? Они хотя бы немного осознали, какую дичь несли Вам в Ваши юные годы?

[@_Adriana_Aderli_]

Как жаль, что общество и даже иногда родные люди навязывают такие глупости....

[@anyamishina8049]

Становится страшно и грустно 😢 , когда читаешь комменты и понимаешь, сколько девочек зацикленны на этой погоне за идеалом, и не понимают простых истин, что любят вас совсем не за талии и какую-то там бархатную кожу… И Алина, ты прекрасна! Зачем вообще думать о каких-то моделях?)

[@DayWalker315Rac]

Согласен, поддердки себя в форме будет уже достаточно

[@fleur_mabre]

Культ красоты ужасен и беспощаден, и направлен именно на нас, женщин. Страшно, когда читаешь, что средний возраст начала диет у девочек - 8-9 лет!

[@Vasemireylis]

@@fleur_mabre да в принципе можно кушать все, главное не передать и всё. Ну если конечно какая-то болезнь, то тут уже диету должен назначить врач) Главное просто не переедать и любить, и принимать себя)

[@redapple146]

При чём тут любят-не любят...главное-себе нравится, хорошая внешность- это труд, надо работать над собой, а если жрать всё подряд, то и результат будет соответствующий.

[@Vasemireylis]

@@redapple146 есть все подряд можно, главное не переедать - переедание главный враг

[@misskatmoon9318]

Девушки, женщины, я занимаюсь академическим рисунком, рисую наброски с натуры. И я открою вам страшный секрет: тот животик, который она у себя показала -- не лишний!!! Это нормальная человеческая анатомия при абсолютно нормальном весе, без излишнего жира!!!

[@ankudinovasi]

Какой адекватный блогер! Так еще и с такой изумительной речью, умом и настоящей красотой!

[@Katya-oo8mp]

вроде слушаешь, понимаешь все, а по итогу все равно загоняешься и что с этим делать понятия не имею ( спасиибо за такое видео, оно все равно помогает включиться в реальность, даёт даже некую мотивацию ❤️

[@ЕвгенияМарова-щ2з]

слушайте как можно чаще

[@rain_in_heart]

Найдите себе занятие по душе, отгоняет темные мысли, да и некогда будет думать о плохом 😁👍

[@СлаваБрокколи]

Работа с психологом может помочь💛

[@SofiaGolden2361]

Незагоняйте себя в стандарты красоты. Жизнь интересна и многогранна........

[@dontstopmeoww]

У Беллы Хадид вполне обычное лицо, даже после вмешательства хирургов. Так что всё субъективно.

[@ИринаБологова-е9ж]

Ну уж, первая красавица. Глаза маленькие, лоб низкий

[@sil1208]

Да, довольно обычное. Миловидная, приятная, но красавица - нет.

[@olga9453]

Красивей Мэрилин нет и не будет

[@mova4437]

А для меня она вообще на грызуна какого то похожа... Ну ладно для кого-то она милая, нравятся такие черты лица, но самая красивая женщина,это уже слишком. У нас в Ростове на дону выйдешь на улицу, тут такие дивы ходят, что Хадит нервно курит в старонке, даже с ее пластикой.

[@Anna-cy4zy]

​@@mova4437 😂💯

[@manovna]

Это видео - моя таблетка реальности😅. Нужно принимать утром и вечером)) я уже года три принимаю себя. Но все ещё не дошла до должного понимания . Как же надоело загоняться по оболочке, которая каждый день живет, ходит, танцует, смеётся )) мы все разные! И все прекрасны

[@valeriameli1267]

Черт побери! Почему девочек мультики про принцесс программируют стремиться к недостижимым идеалам красоты, а мальчиков мультики не программируют быть накаченными героями?! 😢

[@ОльгаХаликова-ч5ъ]

Думаю, что все-таки программируют, так как в марвел и дс все накаченные супергерои

[@followtedream]

Куда ни гляньте, везде программируют как раз таки идеальные накачанные мужские тела : и в играх, и в фильмах, и в рекламах. Просто мужики хуй на это забили и живут в свое удовольствие.. А женщины всё стремятся к идеалам

[@mixeju2954]

Пойду поем.

[@Devoshka133]

Знаю уже поздно, но приятного аппетита

[@murak1mi]

​@@Devoshka133 никогда не поздно,кушают каждый день:)

[@Devoshka133]

@@murak1mi мудро..

[@ARIA-FFF]

А я щас кушать села)

[@ФанатЛедиДианы-к1е]

приятного апетита,я тоже пиццу ем🙃👍

[@tor9828]

Во мне никогда не было достаточно силы воли, чтобы сидеть на диетах, отказываться от вкусной еды и соответствовать. Тем не менее это видео как бальзам на мою душу. Я никогда не была особо толстой и все равно попой с мамой диалоги проходили в подобном ключе: - Не хочешь отказаться от хлеба? - Нет, мам, зачем? - Ну, пузико убрать. - Нет, мам, меня все устраивает. - Но пару килограмм ведь сбросить не помешало бы? Из-за этого и у меня сложился определенный комплекс. Я не сидела на диетах, но не позволяла себе носить слишком обтягивающую одежду, а юбки и платья вообще стали исключением моего гардероба.

[@elenalebedeva4052]

Лет до 23х тоже не носила ни платья, ни юбки. Только из-за худых ног 😂😂 Просто Мама мне сказала, что у меня ну ооочень худые ноги и юбки мне не идут. И обтягивающие брюки соответственно тоже. Так и ходила и в холод, и в жару в джинсах на размер больше, чтобы сильно не обтягивали 🙈

[@tea_sect]

Меня наоборот есть заставляют ._.

[@marinakorsakova]

Какая у вас отличная мама! А меня в детстве мама и бабушка насильно хлебом кормили((

[@Tishina222]

Нормально иметь живот, если вы укладывается в норму в таблице имт. Мы - женщины и у нас от природы больше жирка в теле, чтобы защищать внутренние органы и ребенка внутри, а также сохранять тепло. Вы красивы и с животом 💜

[@anastasia8118]

Очень грустно ( Мне мама наоборот говорила всегда больше есть,что я мало ем

[@ialicia1316]

Я как человек с рпп (уже 10 лет) так устала от всех этих стандартов красоты, потребления еды и тд. Я хочу жить нормально, а не ловить триггеры постоянно. Я понимаю, что это работа фш и хирургов, но ничего поделать с собой не могу. Благо я уже научилась ловить в самом начале момент проявления рпп. Плюс общество давит если ты как-то не так выглядишь, как хотят другие люди (привет школьному буллингу от одноклассников парней за незначительный лишний вес). Я довольно симпатичная (если верить словам людей) с фигурой как в 50х годах, но комплексы меня не отпускают (стрии, лишний вес, шрамы, ассиметрия тела и лица в следствии операции в детстве и тд). Поэтому у меня нет отношений уже очень давно - я себя то в 26 лет не очень то и люблю, а как же я кого-то другого полюблю?

[@nekto730]

полюбить то полюбите, а вот полюбят ли вас?

[@ОльгаСоловьева-р8з]

@@nekto730 К чему это было сказано?

[@felideo242]

@@nekto730 полюбит тот, кому не важна внешность :)

[@nekto730]

@@ОльгаСоловьева-р8з к тому что пока себя не полюбите, вас искренне никто не полюбит ибо в большинстве случаев это больные отношения со своими "загонами". Если и полюбит кто-то, то сольётся потому что с мозгоё... тяжело строить семью. Сначала в себе надо разобраться . А если человек себя не любит, ох сколько там тараканов... И во что это все выльется?

[@Ksksuksusha]

Работа с психологом отлично помогает, терапия и постепенность - и все будет хорошо!

[@nabi125]

У меня есть одна близкая подруга, ну она прям куколка! Чистая кожа, фигура песочные часы с талией 57 см, длинные светлые волосы, идеальна по стандарту. Мне всегда хотелось стать чуть немного похожей на неё, но после попыток похудения и проблем с организмом я сдалась. Принятие себя настолько сложная штука, не представляю, приду ли я когда-нибудь к нему....

[@МиланияНова]

Если выбирать между принятием себя и невозможностью стать такой куколкой, не положив ради этого в могилу здоровье, всё становится попроще.

[@Настасья_Андреевна]

Даааа, сложнее всего, когда ты видишь это все не на фотках, а в реальной жизни. Это прям тяжело - понимать, что при прочих равных тот, кто тебе нравится выберет не тебя.

[@Настасья_Андреевна]

@Marsika PW а вам он нравился?

[@лизек-й7ч]

аналогичная ситуация! а ещё я ощущаю стыд перед красивой подругой за свою "неидеальность" и очень хочу ей понравиться)

[@НикомунеСкажу-э9и]

@@лизек-й7ч Да подруга счастлива, что выигрывает на Вашем фоне))))

[@УльянаФролова-ч9о]

Я подросток и у меня на самом деле кучу комплексов насчёт своей внешности, но благодаря вам я начинаю себя чувствовать увереннее! Спасибо вам)

[@korarre]

Это так прекрасно, что вам помогает это😢😮

[@kozzyrock5939]

К 30 годам пройдет, не парься) А может, и раньше. Все комплексуют раннем возрасте, а в 30+ смотрят старые на фотки и думают, какие они были красивые (причем, в большинстве случаев так и есть). При том что 30 - далеко не старость.

[@katyyyyyyyyyyyy]

Короче вывод: кушайте что хотите но не запускайте себя и берегите здоровье ведь в любом теле мы прекрасны!

[@eleonoravartanyan4435]

Это очень хорошо, что на Ютубе есть видео на подобные темы. И их нужно как можно чаще поднимать, потому что есть девочки-подростки, которые начинают сравнивать себя с девушками Инстаграма у которых "идеальная" фигура, кожа, лицо, жизнь и прочее. Оттуда и развивается масса комплексов, что очень на самом деле грустно... Поэтому, девочки, любите себя такими какие вы есть, ведь вы единственная на земле, таких как вы нет больше.. вы- это вы и вы прекрасны💜

[@_Adriana_Aderli_]

Мне раньше не нравился мой немного выпирающий живот. Скажу то, что я никогда не была толстой, но из-за неуверенности и сказанных слов человеком, который мне нравился, по глупости хотела худеть, но тогда у меня ничего не получилось. И вот, сейчас когда я вешу 43 кг при росте в 164, вес я сбросила из-за болезни, у меня всё ещё есть этот животик. Сейчас, я понимаю, что это просто моя физиология и он никуда не денется. Просто решила любить себя такой, какая есть и думать о своем здоровье, а не гнаться за стандартами красоты. Эх, думала бы я так же в подростковом возрасте и проблем меньше было и нервов бы столько не потратила на глупые терзания. Спасибо за видео, было приятно тебя послушать.

[@ЭллисТотошкой]

Потому что внутренние органы никуда не исчезнут. У каждого человека внутренние органы располагаются чуть-чуть по-разному на связках

[@alexenkomaria1730]

Живот может выпирать из-за гиперлордоза - чрезмерного прогиба в поясничном отделе позвоночника. Если несложные комплексы физических упражнений от гиперлордоза.

[@weananayo2876]

Емае, мне при росте 160 и весе 47-49 говорят, что хотели бы, чтобы я килограмм 5 набрала, ибо слишком худой выгляжу, и боятся, что заболею 😳

[@loles6219]

Вот точно, у меня также, сама дрыщ, а живот есть, в обтяг платье не надеть, тоже иногда он бесит, но в целом я смирилась, просто бывает накрывает, но я выяснила в чем моя проблема, у меня во 1 поясничный остеохондроз, протрузия, гиперлордоз, гастрит, панкреатит, вот все в целом возможно дал такой результат, ну или же физиологически, фиг его, просто если брать линию моей мамы, у всех есть живот, так что да, все мы разные

[@loles6219]

@@alexenkomaria1730 почему-то мне не верится, что упражнения эти уберут живот, не знаю может я таким образом себя отговариваю...они просто на столько простыми кажутся

[@ilovechebyreck]

Алина, спасибо, что освещаешь такие важные темы!

[@olgavoronina5628]

Всё время пытаюсь похудеть, срываюсь и снова по кругу в стремлении к «идеалу»…спасибо тебе за отрезвляющие мысли!

[@user-gt5dy9hv5u]

Времена когда фигура Мерлин Монро была идеалом, были лучшими временами

[@aijarkynalymbaeva4890]

Каждая девушка и женщина идеальна по своему

[@himeno7145]

Идеальное время - после войны, где мужчинам нужны были полненькие, наивные куколкы которое должны были делать вид, что они глупенькие, чтобы их минимум не загнобили мужчины. Идеальное время - когда голивуд очень много требовал от девушек, которые буквально уничтожали свою жизнь, ради того, что бы просто на просто не быть изгоем общества. Даже те самые худые девушки, которых презирали также, как полных сейчас, просто за то, что они были так рождены. Никакое время не было хорошим, тем более "лучшим", люди все еще критикуют других-не соответствующих стандартам, тогда и сейчас, и скорее всего, так будет продолжаться еще и в будущем, если мы не будем с этим бороться. "Раньше" - явно не было лучшее время говорить такое.

[@remmyzazata6449]

Я которая оч худая но хочу себе фигуру как у Монро

[@himeno7145]

@@remmyzazata6449 вы кажется не поняли мысль моего коммента 🤯

[@remmyzazata6449]

@@himeno7145 я не вам ответила а 1 комменту где говориться про Монро

[@МарияВанина-р3м]

Спасибо! Видео случайно попалось в рекомендациях. Я борюсь с РПП уже 11 лет. Мой тип фигуры и генетические особенности не располагают к экстремальной худобе, к сожалению. Это несколько облегчило моё состояние на сегодняшний день! Хотелось бы больше.

[@alexandralight8675]

Малыш все прекрасны, и ты тоже. Я вот жирная, так что даже не смец говорить что ты не красивая малышка

[@diyanbroxsh8490]

@@alexandralight8675 я уверена, что ты тоже красивая, такая, какая есть 🥺❤

[@Сперма_15]

Я думаю вы обе очень красивые!)💗

[@ЛюдмилаКарпова-с1ф]

@@alexandralight8675 а с чего вы взяли, что вы жирная? У меня есть две подруги которые весят по 80-90 кг и обе ростом при этом 150 с чем то. И я их не считаю жирными, они просто мои любимые сладкие булочки с корицей.😂 я их иногда так называю

[@ShelkynovaEvgenya]

В 20-х годах действительно перестали затягивать талию до неимоверно маленьких объёмов, нашли другое увлечение... Утягивали грудь. В моде мальчишеская фигура. Люди всегда веселятся,только по-разному :D

[@c.7677]

Алина, огромное тебе спасибо за это видео! Оно вышло прям в самый нужный для меня момент. Я в ремиссии почти год...и сегодня чуть не сорвалась по поводу, что все равно есть животик. Как же классно, что ютуб наполняется здравыми мыслями и контентом!

[@Шынкс]

Доколупаться до МУЛЬТИКОВ за нереалистичные пропорции тела, это просто невероятный уровень.

[@asyaseledka]

дети смотрят эти мультики и воспринимают эти стандарты как норму

[@Шынкс]

@@asyaseledka Это не так, дети вполне могут отличить пропорции в мультике от пропорции в реальной жизни, не стоит считать детей дегенератами. Если уж говорить о пропорциях тела то логичнее доколупаться до фильмов, с их супер красивыми актрисами, но никак не до мультиков.

[@АлинаФет-к7в]

Вот люди сами говорят девушке что о природы она хуева выглядит, а потом ноют что благодаря пластики или иным манипуляциям стали красивее их, моё мнение :не ваше собачье дело

[@Анастасия-з5т1и]

Знаете, как я получила тело своей мечты? После многочисленных лет диет, уматывания себя тренировками по 3-5 раз в день, подсчёта калорий я внезапно забила на всё. Стала есть то, что хочется и в тех количествах, в каких хочется. Так я и перестала переедать, хотя казалось бы... Стала заниматься здоровым фитнесом, давать мышцам восстанавливаться. И вуаля! Идеальный для меня вес, отличные мышцы и пропорции, я очень люблю своё отражение.

[@rubyeyes7519]

Делаю тоже самое, только занимаюсь любительскими танцами. Мне нравится. Моё тело не идеально по параметрам, но я люблю его и люблю себя. Похудела на 15 кг, когда начала себя любить и перестала издеваться над собой.

[@petrrepnin8794]

Тренировки по 100500 раз в неделю катят, только если на фарме сидишь.

[@Zuminori-t7d]

Звучит как-то неправдиво, вот со мной это неработает, хоть я стараюсь меньше есть и заниматся спортом

[@why_you_here_m]

Господи, это прекрасно. Я так рада, что наконец-то начали говорить об этом открыто, на весь интернет

[@ЕкатеринаВеликая-э4и]

не знаю, как я здесь оказалась, но дослушала и досмотрела до конца. приятный голос, хорошо поставленная речь, хороший баланс между вставками фото/видео и автора канала. очень достойно :)

[@ПолинаЛисенчук-н6ю]

Спасибо, ты помогаешь мне ощущать себя полноценной, а не недостаточно красивой для стандартов)

[@Лера-с9н1т]

Спасибо, это очень круто, что ты демонстрируешь на себе, какие мы бываем разные в течение дня. Только так до меня дошло)

[@Chtosdelaladi]

Спасибо за новую рубрику! Я считаю, это очень важная тема💗💓

[@mnaln]

Как раз то, что сейчас нужно было. Спасибо огромное, любим тебя! ❤

[@kdeepasaid6202]

Так же на девушек по поводу внешнего вида влияют сначала мальчики, потом парни, а уже в более взрослом возрасте мужны. Мальчика не все ранво на в.в. девочки, потому что они так же видели этих принцесс и начинают думать, что так выглядят все. Парни так реагирают на в.в. потому что насмотрелись на моделей и девочек из тик тока. А мужчины, потому что насмотрелись красивых женщин по телевизору и теперь хотят чтобы такими были все.

[@dontstopmeoww]

Пусть сами сначала станут идеальными🤣👌

[@АлександраБогиня-г6к]

В корне не согласна. Никто из мужчин мне ни разу не сделал какого-либо замечания по поводу внешности, а вот подружки и женщины постарше дают свои непрошенные советы достаточно часто, хотя глядя на них, я бы не сказала, что они в этом специалисты или я хочу быть на них похожей. Вроде феминизм шагает широкими шагами, и девушки могут сами выбирать где, кем и какой быть. Есть конечно люди, которым нужно придерживаться религиозных правил, но глянем правде а глаза, у нас больше тех, кто хочет казаться быть духовным, чем тех кто соблюдает каноны верований. Мне очень нравилось время субкультур, когда по внешнему виду было понятно какую музыку слушает подросток, но только узнав человека поближе ты понимал, что металлист - пацифист, гот - волонтёр в питомнике, а эмо - краснодипломник по психологии с несколькими научными статьями, но выбравший выражать своё творчество через колорирование волос.

[@annsky1896]

Особенно, когда мужчины насмотрятся порно и как дети свято верят в то, что так должна выглядеть каждая женщина. И вести себя так же.

[@MsEffy]

Мне отец с 9-10 лет говорил, что у меня целлюлит, и ещё кучу комплексов мне навязал

[@МиланияНова]

@@АлександраБогиня-г6к , суть в том, что это порочный круг осуждения. И не важно, что Вы уже не слышите мужское к Вам, его слышала Ваша подруга или мать, что потом высказала пару ласковых о недостатке фигуры. Когда говорить о них и осуждать в обществе настолько поддерживаемо, говорит и осуждает уже толпа. В которой очень сложно найти идейных поддержателей, они могут просто отмахнуться в стиле "а это не я унижал, это я поддержал толпу".

[@redkrystall]

Я ни разу не красавица и ни когда ей не была. Мне уже 47. Я выходила 3 раза замуж. Причём все браки счастливые и я ещё выбирала, мужья - умные и внешне привлекательные. Смотрю на моих действительно красивых подруг - не поменялась бы ни с одной. Откуда они вот это вот берут? Вот эти вот отношения, этих странных мужчин, с которых не понятно кака польза. Честно, со мной ни один мужчина в моей жизни так не обращался никогда. Ни любовники и уж точно не мужья. Я бы ни секунды не потерпела бы того обращения, которые терпят мои объективно красивые подруги. Понимаете? Дело не в красоте. Для меня это загадка. Меня это последнее время очень занимает. Я помню, как я молодой закомплексованной девушкой думала о будущем моих более красивых однокурсниц и подруг и представляла, что у них уж будут вот такие вот шикарные мужчины, они сделают со своей красотой "прекрасную партию", да ещё и по любви. И что оказалось? Нет, не сделали. Не сделали, понимаете??? А когда дочь моей подруги, 17 яя красавица, один в один Скарлет Джохансон, забеременела от какого-то социальщика - тамила я поняла, что никогда не пойму ничего в этой жизни. Понятно, что есть красивые женщины со счастливыми браками, которые правильно заставили свою красоту на себя работать, но их оказывается не так уж много! Счастливая жизнь, любовь, хороший брак, любящий муж вообще от внешности оказываются независят. Хотя я не отказалась бы превратиться в прекрасную красавицу, это мечта моего детства, я очень люблю красивое. Но счастье от этого точно не зависит.

[@Сергей-ш5г6ы]

*Очень счастливые 3 брака и 2 счастливых развода наверное!)) Так ещё и ЛЮБОВНИКИ!!! Точно счастливые браки были??? Особенно для мужей наверное!)))*

[@redkrystall]

@@Сергей-ш5г6ы Мы всё ещё дружим и общаемся. Мы не ссорились и не делили ничего. Просто менялась жизнь, менялись запросы, желания, планы.

[@Сергей-ш5г6ы]

@@redkrystall Ну наверное мужья были или олени с оленьими рогами или куколды!) Я про любовников если что! А так да, были счастливы если то отлично!!!)

[@redkrystall]

@@Сергей-ш5г6ы а у меня небыло любовников. Я ни кому не изменяла, представляете? У вас очень больная фантазия, этож как вас жизнь ... Копытом... Даааа...

[@Сергей-ш5г6ы]

@@redkrystall У вас в сообщении написано про любовников!!! Сами читали то что написали?

[@Hua_Lin]

вы лучшая!! Как хорошо, что об этом начали говорить. Спасибо большое за это видео

[@tttare1ka]

Алина, я тебя люблю! Своими словами ты делаешь большое добро для многих девочек сейчас и лично для меня. Как хорошо, что ты есть и всегда вовремя, в самый нужный момент💕 P.S. Девушки, на улице осень, сезон простуд, холод, поэтому не голодайте и не убивайтесь за каждую лишнюю булочку, лучше расслабьтесь и дайте организму того, что он простит :)

[@Оляля-ф1м]

Когда мне уже все стало неинтересно в ютубе, я случайно наткнулась на твоё видео в ленте и прям подсела на тебя! Ты очень интересно вещаешь об очень нужных вещах! Продолжай и не останавливайся))

[@patriciarotari9395]

как по мне стандарты красоты делают хуже даже не взрослых ,а именно подростков или даже детей,под влиянием родителей и родственников которые говорят что ты должна быть худой но и не слишком худой что-бы не выглядеть как "скелет" ,а если ты крупнее то ты должна похудеть не важно сколько тебе лет 10,12 или 18 ведь чаще всего рпп развивается именно в детском-подростковом возрасте ,и с этим надо бороться очень долго чтобы это пережить,это идёт с каждого человека.Я очень рада что уже наш мир стал меняться

[@ТатьянкаЯ.К.С]

Конечно нравится, надо больше освещать эту тему!!! Спасибо за работу!!! Подача интересная и сочная, смотрится с удовольствием без перемотки

[@ИринаКравцова-я5я]

Вы просто умница , все четко и по делу . Интересно расказываете без вульгарности и мата . Культура общения все таки осталась в наше время , очень этому рада .

[@hwanghyunjin23_]

Помню как сидел с подругой в кафе, и рядом с нами сел мужик и начал кричать на свою девушку что она потолстела. Орал он это с пивным пузом. Забудем что ему на вид было за 30, а ей будто 16

[@МиланияНова]

В этой ситуации девушка не может выглядеть более мерзкой, чем этот мудчина... нормально общаться с людьми, особенно с дорогими тебе? Не, не слышал.

[@Карина1996-и7я]

@@МиланияНова да охренеть не встать

[@anqikutanaga]

Так он купил её с красивым внешним видом, а она испортилась. Кто платит, тот и заказывает.

[@Карина1996-и7я]

@@anqikutanaga да разве во внешности дело? Есть масса красивых девушек, но в голове, сердце и душе пустота, клоака (это я ещё корректно выразилась), разврат.

[@anqikutanaga]

@@Карина1996-и7я а с чего вы взяли, что этому пузатому душа её нужна? У него может жена дома душевная, ему и хватает.

[@stargazing12204]

безумно понравилось видео! очень классная рубрика, спасибо за ваш труд!!

[@ДияЛукьянцева]

Как красиво и подробно все рассказано. Ведь именно таких видео не хватает в наше время.А ведь здравые мысли действительно уберегут многих девочек от выдуманных стандартов красоты.Ведь каждая из нас прекрасна и уникальна, помним об этом)))

[@b1bra4ka]

давайте, всё же, не будем забывать, что каждый человек идеален по своему. у кого-то идеальная кожа от природы, у кого-то идеальная фигура от природы, у кого-то идеальный характер. список можно перечислять бесконечно. но всё же, не стоит забывать, что не бывает людей, идеальных во всём, у всех есть недостатки. надо любить себя таким, какой ты есть на самом деле, без вмешательств хирургов и врачей. моя мама всегда говорила мне эту фразу ,,себя не полюбишь, никто не полюбит". мне кажется смысл этой фразы очевиден, надо любить себя, иначе тебя никто не полюбит. ребята, давайте любить себя, такими, какие вы есть)

[@АнастасияМельникова-к3й]

Видео топ, рубрика класс 🤘🏻 обожаю подобные видео, где разрушают все эти "стандарты" и стереотипы, из-за которых портится жизнь людей. Нынешние дети узнают больше информации в интернете, все это в открытом доступе и им необходимо объяснять "нереальность" этих звёздных людей и селебрети из инстаграма✌🏻

[@julla_laz]

Это то, что было необходимо услышать и увидеть 🥹♥️ Я очень благодарна за такое чудесное,правильное и уютное видео, надеюсь, оно многим поможет и даст понять, что единственный идеал красоты - это сам ты, естественный и здоровый ♥️

[@Tasya_Sekara]

Алина,спасибо за ролик! Он полезный,на актуальную тему. Возможно это видео кому-то поможет.Огромное спасибо,любим❤❤❤

[@slabppostin5690]

Алина, спасибо тебе за твои видео. мы все тебя любим💗

[@АлЛапа-г7я]

Отлично, очень здоровые мысли. Я сама ослабила свое внимание к внешности, волнение насчёт неё, и снизила свою планку. Вначале вынужденно, а потом поняла, что мне в новом формате спокойно и хорошо :). Мне понравилось. Я перестала брить ноги большую часть времени, стала меньше комплексовать из-за лишнего веса, смирилась, приняла (в целом, не в рамках женско-мужских отношений) отсутствующие частично передние зубы. И даже начинающиеся старение на свое удивление приняла легко. Конечно, хочется быть красивее, молодо выглядеть, но что есть, то есть. А не париться - очень удобное состояние :))

[@shurafarrberr8701]

Будь благословенна, красотка :)

[@mariyavolkova105]

Алина, снимаю шляпу! Возможно, Вы сейчас предотвратили чье-то психическое расстройство. Это ведь не редкость, когда девчата просто измором себя мучают. Потому что им кажется, что толстые. Здравый смысл - вот что должно быть в приоритете! 👍👍👍

[@mapetshow9630]

Моё)))) до 40 лет была идеальная фигура, потом наела 10 кг и стала ненавидеть себя((( а теперь думаю- при 180 см 80 кг это же нормально... Ну животик... Я идеальна опять))))

[@mariyavolkova105]

@@mapetshow9630 классно же! Здоровье главнее! Ну я вот в свои 41 год и двумя дитями никак не могу наесть хоть немного закруглений. Хожу до сих пор как подросток. Не вижу в этом особых преимуществ кроме того, что могу в детском отделе подешевле и поярче отовариться. Ну и все. А в чем кайф? 😐 Что все за этой худобой охотятся? Ничего интересного... Просто мода.

[@resonancetides7196]

@@mapetshow9630 продолжай оправдывать себя, корова.

[@depunknoen]

Де Сильва уже новый список составил, сейчас по формуле золотого сечения к идеалу ближе всего Джоди Комер, дальше идет Зендея, а уже потом Белла.

[@ange2147]

Прекрасная таблетка от инстаграм - реальность, в реальности я что-то не вижу ангелов виктории сикрет и абсолютно гладких лиц , как на фильтрах XD в реальности я вижу обычных людей.

[@sophie-fp2ze]

Одно из самых полезных видео на ютубе,его должен посмотреть каждый,Я счастлива что такие темы начали озвучивать,спасибо 🙏🏻

[@sofiak_03]

Новая рубрика мне действительно очень нравится, т.к. после просмотра даже этого видео я стала чувствовать себя намного увереннее Спасибо за такой качественный контент 🙏❤️

[@НастяРоманова-щ2у]

Ты потрясающая!Спасибо тебе за все твои ролики,смотря твои последнии,я знала что это все так как есть,но в обществе в котором принято в основе своей говорить,что звезды это определенные "иконы",начинаешь сомневаться в себе,даже когда с самооценкой все в порядке,просто из-за того,что сложно быть одним в такой борьбе с выстроенной картинкой того самого "идеала"

[@koroleva_amazonka]

Спасибо, это очень важно 💓 Насчёт бритья подмышек - это нужно делать по желанию, когда оно есть, а не заставлять себя, а чтобы не воняло - есть мыло, вода и дезодорант - антиперспирант

[@bellenciaaa]

большое спасибо за такое видео! эта рубрика очень классная, и её нужно распространять на тех, кто зациклен на всём идеальном. надеюсь, некоторые задумаются и перестанут нести вред себе ради идеальной внешности

[@NoName-rn5rx]

По поводу моды в разное время, не стоит забывать про то, как в Китае уродовали ноги, чтоб они были маленькие, но это имело ужасные последствия для организма да и для психики, ведь ноги ломали с самого раннего детства. Ужасно, когда мода касается не только нарядов по фигуре и макияжа, но и того, что тебе надо в себе что-то менять, ломать😔

[@ВикторияНевзрова]

Вы большая молодец, очень радует что больше и больше говорят об этом

[@Ksksuksusha]

Писец, я не для того рождалась, чтобы есть ОДИН банан! Еда для человека, а не человек для еды… Вычислила три фактора, влияющих на самооценку и подтянутость: порционное трёхразовое питание (не обязательно здоровое) без перекусов, много движения в течение дня (не обязательно спорт, можно и в метро уходиться) и комплименты от парня о том, что ты богиня и у тебя всё идеально)) Насчёт последнего: нет, у них не такие стандарты, как у нас. Любая фигура найдёт своего обожателя. У меня есть подруга с мясистым животиком, и ее любовник запрещает ей худеть и любит этот живот😊

[@Nick_RK]

Молодец!!! Все правильно сказано, здраво. Очень понравился ролик, открывающий глаза на все. ВОТ ОН - БОДИПОЗИТИВ)) Сама в 15 лет это начала замечать и перестала смотреть на других. И нервы в порядке и самооценка даже выше стала 😘😘😘

[@copachuu]

Хочется плакать, потому что я смотрю все эти поддерживающие видео и фотографии, но безуспешно пытаюсь себя переубедить и принять себя и свое тело :'(

[@ОльгаКомарова-б5ц]

Не надо плакать дорогая, просто полюби себя и прими такую уникальную !!!

[@evafone9813]

Спасибо большое вам, ведущая. Вы большая умница. Открываете глаза девушкам и женщинам на то, что важно и на то, что женщина - это человек.

[@elfrilingg4051]

Спасибо тебе за то, что поднимаешь такую важную тему. Я боролась с рпп 7 лет, есть последствия. Спустя походов к психотерапевту я осознала, как девушкам пытаются навязать непонятные стандарты красоты, но никто не объяснял, как важно любить себя и заботиться о своём теле❤

[@Yulechekk]

Боже, как я благодарна за это видео, потому что всегда сравниваю себя с фотками из Инстаграмма и после чувствую себя хуже.

[@ДмитрийИсайчев-ш5и]

У меня будет. Я идеал. Да, я мужчина. Да, я 180 ростом, кудрявый тёмноволосый блондин с подкаченным телом. Я идеален для своей второй половинки и это всё, что нужно, чтобы быть идеалом. Да, конечно, у меня не самая здоровая кожа на лице, не сверхрельефное тело, просто я красавчик. Если бы самые важные люди в моей жизни говорили бы мне другое, у меня было бы другое мнение. Девушки, Женщины и иные люди женского пола. Вы идеальны. Для всех нет стандартного человека, что идеален, когда в кого-то влюбляешься образ именно этого человека становится непревзойденной красивым. Так работает у мужчин, так работает и у женщин. А на мнение всех остальных - плевать. Они не проведут со мной остаток жизни, они не являются моими коллегами по работе, на которой я буду работать с ними всю свою жалкую человевескую жизнь. Не загоняйтесь ребятушки)

[@АльбінаНасірова]

Шутка про чёрную дыру просто огонь🔥🔥 я славно посмеялась😂😂 Но хочу сказать большое спасибо за видео, так как тема очень важная в наше время. Ведь девушки в наше время в погоне за идеалом, портят своё здоровье в результате чего имеет необратимые последствия для своего здоровья. Поэтому нужно чтобы люди понимали, как важно иметь здоровое тело, ведь здоровое тело - это и есть красивое тело😉🤗❤

[@kkwpd7]

наконец-то контент правильного характера, спасибо тебе большое за такое чудесные видео ❤️❤️❤️🥹🥹🥹

[@galinaperova8695]

Голодание вполне органично для организма, и есть 1-2 раза в день - вполне здоровый подход. Не 1 банан конечно, а полноценный завтрак или обед. Проблема ожирения сейчас гораздо серьёзнее, чем нехватки веса.

[@lelyalelya5190]

Врач гастроэнтеролог с Вами не согласится. Для желудка лучше есть часто, но немного.

[@galinaperova8695]

@@lelyalelya5190 миф, воспринимаемый на веру, доказательная медицина поспорит с таким гастроэнтерологом.

[@АнгелинаКрутоголова-ъ9к]

Алина, спасибо за все, что ты делаешь)) ты буквально спасаешь меня и многих других, открывая нам глаза на реальность...

[@РегинаКарасева-р6н]

Сегодня день рождения Ким Кардашьян, на странице её матери увидела прекрасное видео поздравление,где есть фрагменты Ким до пластики, она была красива и индивидуальна.

[@dimitrys5627]

Девушки, мы вас любим за доброту, нежность и мудрость, а не за плоский живот и прямые ноги!

[@piskotryass]

но многии парням нужна только ИДЕАЛЬНАЯ фигура и внешность, а не приятный характер и добрая душа..

[@dimitrys5627]

@@piskotryass а вы ищите не многих, а своего одного. И конечно надо стараться выглядеть опрятно. Не надо загоняться, посмотрите бабсовет вики макарской.

[@piskotryass]

@@dimitrys5627 хмм. Мудрый Вы человек. Ну искать мне конечно рано еще)

[@курскурс-ъ9т]

@@piskotryass приятный характер, добрая душа, идеальная фигура и внешность. Вот это идеал.

[@piskotryass]

@@курскурс-ъ9т оо, это точно!

[@milkschok]

На самом деле, я очень волнуюсь из-за своего тела, совсем недавно снималась в ролике, и там так некрасиво выпячивания мой жирок... Но ч так рада, что окружена прекрасными людьми, которые написали мне кучу приятных комментариев о том, что я классная, я чуть не заплакала, когда читала Девочки, любите себя, принимайте себя, и будьте лучшей версией себя🥰😍

[@iloveyoukiddy]

Спасибо Алине за такой чудесный контент❤ От физиологии не уйдешь.Конечно,вести здоровый образ жизни и стараться выглядеть хорошо это не вредно и даже полезно,но не голодовками и слезами🌸

[@sinti666]

Я являюсь таким человеком, я в вечной погоне за идеалом. Я прекрасно понимаю, что это неправильно.. но я ничего уже не смогу с этим сделать)

[@DarAnfa15]

Очень нравится новая рубрика. Ты лучшая💋. Супер🥰 И особенно нравится когда ты в подходящее время выставляешь ролик.

[@ДарьяМя-м2ъ]

Очень рада что увидела контент с таким содержанием. И так себе не нравлюсь,а тут ещё стремительно набрала вес, и разочаровалась в себе ещё больше. Уже готовилась сесть на голодовки,удариться снова в спорт(хоть у меня и травма колена) и довести себя до "идеала".Но сейчас наткнулась на твоё видео и спросила себя:"а надо ли мне это?Действительно ли стоит так сильно изнурять свой организм чтобы казаться лучше?" И я серьёзно посмотрела в зеркало и поняла, что я это я. Да я по максимуму поработаю над собой, но не буду загонять себя в жёсткие стилевые рамки. Возможно благодаря этому видео я сделала первый шаг на пути принятия себя, первый шаг к тому чтобы полюбить себя такую какая я есть

[@user-Yuliya01]

Алина, всё видео любовалась Вами! Красивый ровный срез волос, окрашивание Вам очень подходит. И Вы мне очень симпатичны, приятная, грамотная, большая молодец, успехов Вам!❤

[@ДашаКиселева-ц2ф]

Мне кажется ещё очень важно было сказать то, что мы все разные и фигуры у всех разные. У кого то есть живот, у кого то нет и это нормально. У кого то узкие бёдра, у кого то широкие и тд. Есть просто РАЗНЫЕ типы фигур. И у кого то от природы может быть плоский живот и это блин не фотошоп, а такой тип фигуры. Но если у вас не так, это не значит что это плохо, просто мы разные. Общество привыкло, что может существовать только один идеал красоты и только ему нужно следовать. Я надеюсь, что мы доживем до того времени, когда и супер худые, и средние, и полные люди будут НОРМОЙ. И общество перестанет возводить определенный тип фигуры в идеал.

[@Карина1996-и7я]

Золотые слова. Если бы я поменьше смотрелась в зеркало в поисках лишних кг, может быть и удалось избежать многих проблем

[@RisenCodeOld]

Полные люди это не норма, а результат неправильного питания, недостатка нутриентов и так далее, что приводит к повышенному инсулину и прочей фигне, из-за чего жир и откладывается в ненормальных количествах

[@ДашаКиселева-ц2ф]

@@RisenCodeOld ну я скорее говорила о типе фигур, а не о реально полных людях Кто то считает себя полным, потому что у него талия не 60 см, а 70 см. И стремится к этому идеалу , а у него допустим физиологически не может быть 60 см. Я об этом

[@svetlanochkazazhigalochka]

Насчет мультфильмов я не совсем согласна. Все дело в психике человека, принцесс сделали такими потому, что это мультик, они все шаблонные и одна очень похожа на другую, и никто не заставлял девочек хотеть такую фигуру, считать ее за идеал. Я считаю, тут скорее дело в загонах и в современной индустрии красоты, а мы уже копаем глубже и ищем подвох даже там, где его нет. Ну если вам родители в детстве говорили о том, что нужно быть худой, нужно быть как принцесса, то это уже дело в родителях. У всех принцесс диснея небольшая попа и грудь, но это никак не влияет на то, что многие девушки в современном обществе хотят себе пышные формы, тут дело в собственном восприятии мультфильмов и в своих идеалах красоты

[@_nekkko_thecat]

А еще все эти глянцевые леди меняют отношение мужчин к реальным девушкам. Парни смотрят на инста моделей и обычная соседская девчонка уже не кажется им привлекательной внешне. Я много раз слышала от парней так скажем "не первой свежести", что им подавай Скарлетт Йохансон, хоть сами они похожи на Вассермана...

[@besporyadok998]

Ничего более мотивирующего не слышала за последние три месяца.. недавно, недели две назад, в моей жизни случилось ужасное событие, которое явно дало мне понять, что я совсем кукухой поехала. Я впервые за всю свою жизнь задумалась о том, что бы вызвать рвоту после еды для похудения. Помню как сильно плакала после осознание до чего я себя довела. Сейчас, посмотрев этот ролик, как-то легче на душе стало. Ощущения, словно руки развязались. Спасибо 💕

[@Karina06.16]

Спасибо большое за такую полезную рубрику!Меняет мировоззрение человека в лучшую сторону,обратить только на себя внимание и главное на свое здоровье!!!

[@alex_astrow]

Алина, спасибо! Почти 9 лет варюсь в болоте нелюбви к себе. Понимаю, что это надо менять, чтобы жить

[@Anna_femida]

Алина, вы идеально подходите под те стандарты, что назвали в начале видео 😂 (Тут нет негативного подтекста)

[@КсенияХолод-ж9т]

Как же нужны эти слова нам женщинам, девушкам, девочкам. Пожалуй сохраню и буду периодически просматривать для здравомыслия. И подруге перешлю.

[@roni.lit.]

Это видео меня очень подбодрило Правда на минут 5 После него я почему-то зашла в инстаграм и поняла что придётся смотреть видео ещё раз Я помню как в детстве была очень активной, и худой так как впихнуть в меня еду было очень сложно Но после болезни, мне запретили даже бегать Я целый год провела дом, из-за того что мне было запрещено выезжать даже из города После этого я стала менее активной, стала больше есть, и в итоге осень набрала Спустя пару лет, я поняла что если есть только один раз в день, то можно похудеть Потом, когда меня начала мучить боли в спине, врач порекомендовал спорт, и мне и правда стало лучше Я начала хорошо питаться, ни в чем себе не отказывать, и любить своё тело Но после переезда, я забросила спорт, опять начала плохо питаться, и опять набрала И сейчас ничего не изменилось Я надеюсь, что когда-то я выберусь из этой петли...

[@melo8112]

Полезная рубрика, прочищает мозг. Спасибо

[@maynastya]

Итог: люди придумади стандарты, которым не могут соответствовать 🥲