Alivia el dolor de espalda ya mismo

[@yzk8296]

Gracias lea❤ te sigo hace un buen y constantemente pienso en tu canal pero luego no me organizo para tener tiempo y Justo hoy que ya no aguantaba la espalda vine a ti 🫶🏼🫶🏼🙏🏻❤️❤️❤️ gracias

[@KaufmanLea]

Te recomiendo este programa para terminar definitivamente con las molestias leakaufman.com/sl-los-esenciales-de-la-espalda/

[@doriscabrera9718]

Gracias...Lea...éstos ejercicios son espectaculares...abracitos

[@miriamsoriano8907]

¡¡¡ Impresionante!!! se me quito el dolor de espalda alta que tenia de cervicales y dorsales ¡¡ gracias Lea !!!

[@emperatrizruth93]

Muchisimas gracias, me fue muy util!!!! Realmente lo necesitaba!!!!!

[@marmoracastillo3810]

Gracias Lea eres fantástica, estoy en Venezuela y aquí es todo un tema la salud. Tus videos y orientación siempre me ha ayudado cuando de dolor se trata. GRACIAS ❤❤❤

[@sollledo2047]

Espectacular cómo se ha ido ablandando mi espalda con cada uno de los movimientos hasta quedar totalmente pegada al suelo!! Gracias!! Es tan sencillo y tan efectivo éste método.

[@KaufmanLea]

Hola Sol. Gracias por tu interés. Para que encuentres una solución definitiva te recomiendo Los Esenciales de la espalda. Te dejo un link para puedas conocer el curso en profundidad. Espero te sea útil leakaufman.com/esenciales-la-espalda-sin-dolor/

[@frutitascoreanas7081]

Cómo quitar el tinitus

[@juanmanuellabriola6132]

Hace mucho tiempo que sentia separada la espalda media separada del piso en elnlado derecho. Este ejercicio de movimiento inteligente superó por mucho mis expectativas. Me encuentro muy agradecido!

[@dairinoblecilla2926]

Es algo fascinante esta sensación!! 🥰Saludos desde Ecuador 🇪🇨

[@irmaleticiagloria1342]

Muy buena maestra y la forma de expresarse me encanta

[@anarosasaavedra1842]

Te amo Lea.sos un Angel. Lindos tu sistema.

[@maribelm4030]

Mil gracias Lea, por todo tu aporte. Saludos desde Alemania.

[@milijuridicasburgos7038]

Lea, hacía tiempo que no veía tus videos. Hoy te recordé, te busqué e hice los ejercicios. Me vinieron muy bien ya que hace un mes vengo sufriendo de dolor muy fuerte en la espalda. Como siempre, son muy efectivos y buscaré algún video para mis hombros

[@aliciabarrea7067]

Aprecio tus consejos. Muchas gracias Lea. Es un gran alivio para mí.

[@jesusperez-ph7lz]

Eres un sol, gracias Lea por ayudarme ❤

[@mokuho]

Lo que mas importa es la sensación y no la forma. Muchas Gracias Lea!🙏

[@nancy638]

Gracias Lea, fantástica clase, muy efectiva como todas las tuyas. El alivio fue inmediato.

[@mireyacoromotoloretoquinta4473]

Muy bueno Dra .sufro de escoliosis y ha Sido fuerte, pero he sentido alivio con sus terapias ..dios le bendiga Mireya desde Venezuela Caracas..gracias ..

[@Hihi-eh4ps]

Mil gracias por sus consejos, hice una coreografía de bts y quedé algo adolorida, sus coreografías son muy movidas y aún así cantan muy bien. Gracias por hacer este video y sus consejos!

[@kalualexandra.frecuenciace5204]

Hola, gracias me sentí, muy cómoda. 🌹

[@Pantera2738]

excelente!!! me saco el dolor enseguida muchas gracias lea!!!!!

[@catalinamerlo2369]

Gracias Lea es un ejercicio que llega en el momento donde la espalda carga todo lo que estoy viviendo con esta pandemia tan larga, al hacer el ejercicio es como dejar la mochila y los dolores se alivian, nuevamente gracias 💖

[@doriscabrera9718]

Lea ..gracias Dios la bendiga me sirven mucho mucho sus ejercicios ❤

[@doriscabrera9718]

Hasta ayer mi mano izquierda estába un poco amortiguada, hice el ejercicio y hoy estoy super...nuevamente Dios la bendiga

[@doriscabrera9718]

Un abrazo Lea...desde Colombia

[@m.doloresrocamoravicente6335]

Me encanta 😍 muchas gracias por tus videos y enseñarnos a estar mejor 😘

[@elarianaassa754]

Excelente ejercicio. Gracias Lea, siempre funcionan super¡¡¡

[@luisangelaguileraprisco199]

muchas gracias lea

[@justinablas7742]

Gracias Lea por ayudarme con el dolor de la espalda

[@KaufmanLea]

Con gusto! Puedes profundizar desde este programa leakaufman.com/sl-los-esenciales-de-la-espalda/ te animo a ello 💖

[@ricardomoreno1350]

Luego de hacer el ejercicio, siento la diferencia... Muchas gracias, Lea

[@beatrizmunozperez6296]

Buenos días gracias justo eso nesesito saludos bendiciones abrazo cuídense mucho 🙏😘😘

[@analuisaargueta9198]

Excelente! Me ayudan muchos estos ejercicios.

[@leticiaromerogarcia1482]

Muchas gracias ,me sentí mucho mejor .

[@soniacortez167]

Gracias Lea un fuerte abrazo desde Venezuela-

[@kelitacobos]

Muy buenos. Gracias. Saludos.

[@jane18grecco]

GENIAL, MUY BIEN EXPLICADO, MUCHAS GRACIAS

[@gracielavallortigara4805]

Gracias Lea

[@stellabenitez1756]

Excelente!. Gracias Lea, mucho profesionalismo el tuyo. Observar y sentir...el cuerpo, genial.. cuantas.veces al dia? Gracias!

[@normamugica2142]

Hola! donde puedo ver el curso para certificcación?

[@jtvv40]

Buen día. Gracias.

[@elsacasas5520]

Hola gracias muy buenas tus clases. Tuve un accidente de moto me hope toda la espalda que ejercicio me recomendas

[@mariaj40]

Hola muy buenenos ejercivios yo tengo desgaste de columna , puedo hacerlos y tiene que ser en el piso,saludos de mty,n.l.

[@marthaibarguen308]

Hola señora lea la escuché hace algunos años en el programa del doctor santiago rojas y ahora necesitó de su ayuda tengo un problema con el ángulo de fer guión que puedo hacer gracias

[@KaufmanLea]

Hola Martha. Si buscas solución definitiva a tus dolencias de espalda, tengo un curso para recomendarte. Esenciales de la Espalda, un programa pensado para ayudarte a conseguir una espalda feliz, sin dolor, con una postura elegante y recuperando la fuerza interna que te sostiene a ti misma. En este enlace lo puedes conocer: leakaufman.com/esenciales-la-espalda-sin-dolor/ Si te queda alguna duda, puedes contactarme, yo o mi equipo te responderemos a la brevedad. Un gran saludo!

[@irmaleticiagloria1342]

Maravillosa

[@anamariafarinasrojas1220]

Los recomiendo a toda persona que tenga tensiones en su espalda, y además sentirás mucha relajación

[@florysmith952]

Buenas tardes Lea, cuando uno está rígido en el cuerpo que se puede hacer mil gracias

[@KaufmanLea]

Hola Flor! que lindo estar conectadas! Te sugiero mi programa leakaufman.com/consciencia-vivida/ donde trabajamos los 3 centros para florecer y trascender sin molestias físicas, mentales y emocionales. Te animo a que lo pruebes. Saludos

[@gloriadelvalle9174]

Noto menos presion de los omoplatos, contra el piso, despues de hacer el ejercicio. Gracias

[@mokuho]

Que oportuna! Lo voy a hacer! Me lastime ligeramente cargando un maceton de planta!🙄

[@carmencastilla1272]

GENIAL .

[@Migel2035]

muchas gracias me llego presioso que ese ejercicio lo hice

[@marisolcalderon51]

Me duele la cadera ,sentiría alivio si me aprieto ,que hago??

[@analuisaargueta9198]

Gracias Lea. Me ayudan mucho estos ejercicios. Creo que parte de mi gran dolor es producto del uso del mouse.

[@maryelivillalobos82]

Hola tengo fuerte dolor de espalda alta

[@KaufmanLea]

Hola Maryeli. Gracias por comentarme tu situación. Si buscas una solución definitiva, para el dolor de espalda, te puedo recomendar mi curso Esenciales de la Espalda, un programa pensado para ayudarte a conseguir una espalda feliz, sin dolor, con una postura elegante y recuperando la fuerza interna que te sostiene a ti misma. En este enlace lo puedes conocer: leakaufman.com/esenciales-la-espalda-sin-dolor/ Seguro te será de ayuda. Gran abrazo!

[@pacodiaz1156]

Besos..

[@ElizabethAcevedo-j1s]

Mehencatalos dejercicio

[@mariabeltran4213]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🇦🇷👍🖐💯✌🇦🇷

[@gabrielbohorquez1001]

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