@Runner451 Жыл бұрын
Vuoi sapere molto di più sulla corsa? Leggi "L'equilibrio della corsa" lo trovi qui amzn.to/3EveZeC
@fra76sco Жыл бұрын
Questo video si doveva chiamare Ripetute: guida definitiva. Bravissimo chiarissimo utilissimo
@iolesavo Жыл бұрын
La tua passione e professionalità sono inversamente proporzionali al numero degli iscritti al canale .. 👏 . Sei uno degli unici 2 allenatori italiani capaci su youtube .
@Runner451 Жыл бұрын
Caspita Grazie mille. Sugli iscritti, crescono costantemente, non sarete tantissimi, ma siete tutti ottimi
@federicofailla Жыл бұрын
Concordo
@yeahhhhh9209 10 ай бұрын
Finalmente una persona seria che sa di cosa parla e spiega bene i concetti dell'allenamento..non come altri mezzi pro invasati sboroni che se la tirano su altri canali web, solo perché vanno forte e parlano come se tutti viaggiassimo ai 3' al km
@Runner451 10 ай бұрын
Ti ringrazio
@robertogiorgio7184 Жыл бұрын
Complimenti, davvero un'ottima spiegazione. 👏👏👏
@nazariolauriola4819 Жыл бұрын
Grazie Coach. Sempre molto utili e interessanti i tuoi video.
@SpiderMan-yc3ro 7 ай бұрын
Ciao simone ma le ripetute vanno fatte dopo il riscaldamento e un 50 minuti di corsa lenta?
@Runner451 7 ай бұрын
Le ripetute vanno fatte sempre dopo riscaldamento.
@SpiderMan-yc3ro 7 ай бұрын
@@Runner451 solo dopo riscaldamento senza il lento ok
What the Meowk!
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RUNNER 451
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