A TripleX mobility szinte teljes egészében mobilizáló gyakorlatokból álló tréning. Átmozgatjuk a gerincet, a csípő- és vállízületeket. Mindezek mozgékonysága az egészséges gerinc egyik alapfeltétele.
Пікірлер: 15
@enymlang30953 ай бұрын
Köszönöm szépen, nagyon jól esett
@herczkuagnes7 ай бұрын
Köszönöm szépen! Nagyon jól átmozgatott! 🥰
@anikomiovecznekorodi74904 жыл бұрын
Fantasztikusan jó! Gratulálok! Várom a folytatást!
@gyorgyibohacsne6132 жыл бұрын
Ez is nagyon jól esett.Köszönöm szépen!
@ibolyahankoczy15624 жыл бұрын
Már nagyon vártam az új torna videót! Ez is nagyon jó lett! Köszönöm szépen!
@henriettekuchar2093 жыл бұрын
Kedves Csilla ismét jót tornáztam veled! köszönöm
@katalinkarandi11643 жыл бұрын
Hálásan köszönöm, nagyon jó volt!
@aranyosiimrene52494 жыл бұрын
Köszönöm, ez nagyon jó gyakorlatsor! 😊 😊
@BenjiVlogOfficial4 жыл бұрын
A 18. perc körül a comb hátsó részén a hamstingben kell érezni a nyújtást?
@zoltanbabli68924 жыл бұрын
Csilla Almásy neked milyen márkájú autód van és milyen színű szeretném tudni mert én is szerettem az autókat Csilla Almásy
@tucsok334 жыл бұрын
Tanár: *feladja ezt tesire hogy megcsináljuk* Én: *próbálom megcsinálni a feladatokat a dagadt testemmel, de egy gyakorlat sem sikerül teljesen..*
@tucsok334 жыл бұрын
@Barnabás Simon ..tanórán is ez van.. :/ XD
@birdarmy99343 жыл бұрын
Amúgy tudom, hogy ez nem a beszélgetésetekhez tartozik. A lényeg, hogy a tanárok ha feladnak egy feladatot akkor azt hiszik, hogy minden kellék megvan hozzá?
@tucsok333 жыл бұрын
@@birdarmy9934 hát, elméletileg igen.👀 Van olyan mikor nem tok feladatot csinálni mert nincs meg hozzá a kellékem, és akk én vagyok a rohadék g*ci. Nálunk most úgy van a tesi hogy be kell kapcsolni a kamerát zoomon, és csinálni a feladatokatat amit mond és figyel minket a képernyőn... *igen*