Alongamento Vital: Rejuvenesça Seu Corpo e Mente com Exercícios para 60+ live 886

Prepare-se para rejuvenescer seu corpo e mente com nossa live "Alongamento Vital: Rejuvenesça Seu Corpo e Mente com Exercícios para 60+". Este treino foi especialmente desenvolvido para pessoas com 60 anos ou mais, focando em alongamentos suaves e eficazes que melhoram a flexibilidade, aliviam tensões e promovem bem-estar. Junte-se a nós ao vivo e descubra como simples exercícios podem fazer uma grande diferença na sua saúde e qualidade de vida. Vamos juntos nessa jornada de revitalização e cuidado!
Não importa qual o seu nível de treino ou as suas metas, aqui no De Manhã Bem Cedo tem sempre um treino para você.
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[@user-vt8vz2ri8c]

Lenice Maria, Bom dia

[@demanhabemcedosolange]

Olá, Lenice Maria! Que bom tê-la por aqui! Se você gostou da aula, não deixe de se inscrever no canal para receber mais conteúdos incríveis como esse. Estamos aqui para ajudá-la a alcançar seus objetivos de forma saudável e motivadora. Junte-se a nós e vamos evoluir juntas! 😊👍

[@leiajesus5081]

Bom dia Deus abençoe sua vida sol

[@mariahelenaferreiradasilva8461]

Boa tarde Maria Helena moro em Nazaré Tocantins

[@demanhabemcedosolange]

Maria Helena seja bem vinda!

[@mariaevangelinapereiradasi9721]

Oi sua linda, hoje estou, embarcando de volta pra casa. Mais sempre te acompanhando.

[@demanhabemcedosolange]

Isso é muito compensador.

[@leiajesus5081]

Bjos

[@cleusadasilva4602]

Beijos querida!!!

[@demanhabemcedosolange]

Outro para você.

[@monicamartasilva8630]

Perfeita a aula❤

[@demanhabemcedosolange]

Que bom que você gostou da aula! Se precisar de mais dicas ou quiser saber mais sobre os próximos treinos, INSCREVA-SE NO CANAL, É GRATUITO.

[@MariaSilva-yk6qs]

👍👍👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@demanhabemcedosolange]

😀😉

[@adrianakarlavirgolinoguima6601]

Amei a aula. Fiz depous gravada. E quanto a pesquisa: pilares, pilates❤❤❤❤

[@demanhabemcedosolange]

😍

[@mariadosocorro7598]

Áudio sem som

[@silvanadepaula2903]

Vc xinga muito ele tadinho