Als Frau zuhause KLIMMZÜGE lernen OHNE STANGE - 3 starke Übungen als Alternative gg. Rückenschmerzen

  Рет қаралды 252

superSTRONGshe

superSTRONGshe

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@mindsetwithlydia
@mindsetwithlydia 4 ай бұрын
Super Tips 🤩 Danke!
Rückenschmerzen unterer Rücken - 5 sanfte Übungen, die sofort entspannen
10:41
Rückenschmerzen unterer Rücken - 5 sanfte Übungen, die sofort entspannen
Ergotopia
Рет қаралды 1,5 МЛН
📍12 min. Übungen gegen den Rundrücken | im Sitzen
12:17
📍12 min. Übungen gegen den Rundrücken | im Sitzen
Gabi Fastner
Рет қаралды 155 М.
How Strong Is Tape?
00:24
How Strong Is Tape?
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
albert_cancook
Рет қаралды 148 МЛН
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН
Fitter, schlanker und gesünder - mit diesen 5 Tipps für weniger Zucker im Alltag
14:03
Fitter, schlanker und gesünder - mit diesen 5 Tipps für weniger Zucker im Alltag
superSTRONGshe
Рет қаралды 95
Deine HÜFTE zu Hause trainieren als Frau: Die 3 besten Übungen für Muskelaufbau und Beweglichkeit !
5:06
Deine HÜFTE zu Hause trainieren als Frau: Die 3 besten Übungen für Muskelaufbau und Beweglichkeit !
superSTRONGshe
Рет қаралды 98
SIDE PLANK als Trainingsbooster für zuhause & unterwegs: Richtige Ausführung & Übungen für Anfänger
7:50
SIDE PLANK als Trainingsbooster für zuhause & unterwegs: Richtige Ausführung & Übungen für Anfänger
superSTRONGshe
Рет қаралды 176
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
19:56
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
Михаил Маханов
Рет қаралды 4,5 МЛН
Stärke Deinen unteren Rücken ➡️ 5 einfache Übungen gegen Schmerzen!
6:04
Stärke Deinen unteren Rücken ➡️ 5 einfache Übungen gegen Schmerzen!
Ergotopia
Рет қаралды 632 М.
Почему Женщины, живущие ОДНИ, Самые Счастливые Люди на Земле? Джо Диспенза
25:16
Почему Женщины, живущие ОДНИ, Самые Счастливые Люди на Земле? Джо Диспенза
Семена Мудрости
Рет қаралды 233 М.
Das passiert, wenn Du nachts MAGNESIUM nimmst!
18:54
Das passiert, wenn Du nachts MAGNESIUM nimmst!
Dr. med. Ulrich Selz
Рет қаралды 647 М.
Dein EXTRA BOOSTER für Motivation und Fitness: Sprüche und berühmte Zitate über Sport und Gesundheit
10:00
Dein EXTRA BOOSTER für Motivation und Fitness: Sprüche und berühmte Zitate über Sport und Gesundheit
superSTRONGshe
Рет қаралды 157
Plastik vermeiden & Müll reduzieren im Alltag: 35 Tipps & Beispiele, die einfach jeder umsetzen kann
18:12
Plastik vermeiden & Müll reduzieren im Alltag: 35 Tipps & Beispiele, die einfach jeder umsetzen kann
superSTRONGshe
Рет қаралды 331
Rundrücken wegtrainieren ➡️ mit 3 einfachen Übungen
5:35
Rundrücken wegtrainieren ➡️ mit 3 einfachen Übungen
Ergotopia
Рет қаралды 311 М.
How Strong Is Tape?
00:24
How Strong Is Tape?
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН