10 BEST FRUITS to LOWER HIGH BLOOD PRESSURE NATURALLY (Hypertension)

[@alsanagust]

*Cómo Bajar la Presión Alta de forma Natural* ► kzbin.info/www/bejne/jXTKoqCbapaabNk

[@munozriveraluiscarlos8548]

Solo como comentario, los diabéticos preguntan si pueden consumir alguna fruta por ser dulce, pero observo que muchos de ellos beben refresco o alcohol 😮 yo ya no entiendo…

[@alsanagust]

@@munozriveraluiscarlos8548 No sé. El ser humano es así.

[@celidafarfan1156]

Muchas gracias!me ayudarán bastante sus consejos

[@rosadelcarmenlopez841]

Interesante su explicación,lo felicito mi estimado doctor.

[@inesgp2828]

GRACIAS POR LA INFORMACION, TAN VALIOSA, ABRAZOS.😍🌹🌻🍌🥑🍏🍎🍋🍊🍑🍇🍅🥝🍉🍒

[@franciscoyevenes2731]

Gracias doctor soy hipertenso y su información me es de mucha ayuda, muchas gracias y bendiciones 🙏.

[@olgiterreromatos2592]

Muy interesante su explicación Dr.Mi fruta favorita es el plátano.A veces ingiero hasta 2.Son exquisitos. Gracias muchas.

[@luisalfonsosalazarmonsalve4683]

Q importante conocer las ventajas de todas estas frutas, para regular la presion arterial

[@agustinvillegas9086]

El.mejor video sobre la hipertensión que he visto, sin preámbulos ni una larga presentación, mil gracias por su información, saludos Dr....

[@claudiaboccalon2680]

Que buen video. Me encanta escucharlo xq va al punto. Claro y rápido! Excelente! 👏 Desde Argentina, Muchas Gracias!!!

[@anamariarivas3989]

Gracias Doctor estuve a punto de padecer de presion alta y comia de algunas de estas frutas sin saber ahora que se que me ayudan a mi salud no dejare de comerlas que Dios lo bendiga

[@feliciasuriel1207]

Gracias Dr. Por tan intresante informaciòn. Estoy comiendo 3 ò 4 kiwi al dìa y en verdad me siento mucho mejor. Soy hipertensa. Bendiciones mil.

[@samyfred]

yo tenia presion muy alta pero hice unos batidos de verduras y fue lo maximo un gran alivio, si alguien le intereza le mando la receta

[@leticiazarza8676]

Buenas tardes Ami me interesa saber sus jugos para la presión

[@leticiazarza8676]

Se lo agradecería mucho 🙂

[@raulperezmendoza9974]

Please receta

[@JohanacarolinaMendezarellano]

Hola me podrías ayudar cuál sería el batido gracias 🤗

[@chebeleal12]

@@samyfred gracias yo por favor mandeme la receta gracias

[@mariaglorialopezortiz7566]

Muchas gracias Dr por su explicación sobre las frutas que ayudan a regular la presión arterial Dios le bendiga

[@edithacruzmonrroy1055]

Grasias x. La. Información de. Trujillo

[@yulianayandierazo2524]

Sería muy interesante que dijera qué cantidad se puede consumir de cada fruta muchas gracias 😊☺️

[@Antonio-uw6ue]

Todo siempre es con moderación

[@dinalopez9508]

Una al día no más pienso yo

[@veronicaramirez-bh5py]

Me encanta este doctor sin mas preámbulo de habladurías. Todo como debe ser.

[@tessared2394]

Gracias doctor. Parece adivino. Nunca tuve presión alta pero todas las frutas me gustan aunque en las dietas las limitan. Que interesante escuchar lo que tiene cada una. Anoto la lista y veo lo que se consigue. Y justo estoy en el límite de presión alta y estoy consultando a que se debe. MUCHAS GRACIAS. 🙂

[@hildagonzamoreno3711]

Dios te bendiga doctor por esa sabiduría tan grande para saber aprovechar las bendiciones de esos de esos frutos

[@bernarditareyes3662]

Me gustó mucho este tutorial, porque algunos medicos ponen titulos q hacen verlos y no tiene nada q ver , con lo q dicen . Mi like ! Gracias!!

[@montoniolopez8304]

Muchas gracias doctor San Agustín por ayudarnos en este tema

[@gladysgonzalez1705]

Muy interesante esta información, cuanto más natural mucho mejor. Muchas gracias Dr.

[@mariainesterrazas527]

Gracias Doctor aplicaré sus instrucciones .Que Dios bendiga sus conocimientos y ayuda que necesitamos los hipertensos

[@manuelgaleanocorchero68]

Hola Doctor tengo los tobillos hinchados después de mi jornada de trabajo soy chófer y tengo 55 años a ver si dedica un tutorial a este tema, gracias por todo su conocimiento y ayuda. Manuel de Madrid.

[@rosamariacordero1464]

muy muy interesante información gracias por compartir es muy saludable consumir frutas yo pienso que todo en exceso es malo hay que comer de todo pero en porciones normales bendiciones Dr.

[@alsanagust]

Por supuesto.

[@lauragalindo1299]

Gracias Dr. Alberto por su información; me ha sido de mucha ayuda. Nuestro Dios le bendiga y le siga dando sabiduría e inteligencia asimismo conocimiento para compartir a través de éste medio . Bendiciones 100% 🙏❤️🇻🇪

[@carmenmonzon3298]

Gracias Dr. por su información, le agradecería que frutas podemos comer los que tenemos diabetis y presión alta. Desde yá gracias y saludos.

[@brunildafebus478]

Waw que tremenda inf. Ami me encantan las frutas las como siempre .grasias Doctor .✌

[@vickylanna5349]

Muchas gracias doctor. Muy buena y útil su información.

[@eloisazamora6131]

Buenas noches Doctor Sanagustin, este video me ha gustado mucho, muy util y interesante. Mil gràcias, le mando un sàludo y un abrazo desde Bruselas.⚘️

[@alsanagust]

Igualmente. Muchas gracias.

[@esperanzamunoz9003]

mil gracias doc por tan excelente explicación sobre comer frutas me encanta comer frutas para mejorar la salud bendiciones

[@ramonacevedo1978]

Tomar mucha agua y hacer ejercicio aeróbico es muy saludable.

[@dilmamalca6912]

Muchas gracias por la información que tenga buen día.

[@victoriacobos9139]

Buenas noches Dr- navegándo en el internet me encontré este Video Muy interesante por Cierto Gracias 🙏 por tan buenos Consejos Dios lo bendiga grandemente 🙏♥️ Saludos 🖖 desde la Ciudad de los ie tos🙌

[@gloriaarboleda7448]

Doctor muchísimas gracias por tan maravilloso video, explica muy bien

[@tessared2394]

A mi me viene muy bien toda la información. Lástima que no todas las frutas no vienen con buen sabor y maduras. Las debo dejar madurar en casa y no sé si todo lo que tienen da resultados. Soy vegetariana y esto me ayuda mucho

[@maviglez9182]

7u

[@vivianaguerra1766]

Gracias señor, que bueno tu vídeo fácil y práctico tu información, me encantó.

[@maximamaniramos6470]

Muchas gracias por compartir las frutas me encanta para mejorar nuestros salud bendiciones Dr

[@mariavillasenor2334]

Muchas gracias por la información, me prepararé un cóctel de todas estas frutas, claro en porciones pequeñas

[@mimitorres1411]

EXCELENTE DOCTOR !!!! COMO SIEMPRE SUS VIDEOS ENSEÑAN !!!!

[@gloriaalvaradoalvarez6375]

Dr. Alberto . Excelente enseñanza lo agradezco mucho .Jehova te bendiga siempre un fuerte abrazo desde Guadalupe Nuevo Leon México bendiciones

[@carmenrodriguezdeanda2090]

Gracias Dr x sus matavillosos consejos sabios un saludo Dios lo bendiga

[@gracielavillanueva4471]

Muchas gracias por su consejo un saludo Doctor 🙏🙏🙏🙏🙏

[@aliciaestrada6134]

Que ricas que son las frutas pero no hay que exagerar en su consumo saludos dr desde Guayaquil

[@Karinacuevas-nu2sy]

Gracias Doc pero yo tengo resistencia a la insulina y pre-diabética. No creo que yo pudiera consumirlas solo como fresas 🍓 y black o Blue berries pero muchísimas gracias. 🤗

[@bertamendieta55]

Mil gracias Dr! Mil de mil bendiciones!!

[@irmaboanire5601]

Gracias doctor x cumplir excelente video Dios lo bendiga

[@mariarincon7471]

Gracias por esas recomendaciones 😊buenísimo 👏 me gusto mucho 👍

[@aureliodiaz1084]

Muchas gracias doctor Alberto sanagustin por compartir está excelente información le mando un fuerte abrazo y cordial saludo desde tecoman Colima México bendiciones para usted y su familia

[@gloriaesperanzadavilaloter6180]

Gracias gracias por sus sabios consejos y recomendaciones Para la presión 👍🙏🏻

[@mariadelrosariodelossantos4131]

🇺🇾🙏 Gracias Dr :Sanagustin por sus videos muy interesante, Feliz Año 2023!!!.

[@MarioRamos-ot4cb]

Muchas gracias por la información tendré que ingerir más frutas saludos de aquí de yecapixtla Morelos México saludos asta pronto y muchas gracias

[@pilararias8290]

Muchas gracias doctor cuántos jóvenes me gustaría que le escuchasen porque a las madres no nos hacen mucho caso de los alimentos buenos

[@juanpabloricraguzman9175]

Muchas gracias doctor por tus consejos muy interesante bendiciones

[@blancacordero8518]

Gracias DR SANAGUSTIN , ahora se q puedo comer casi todas las frutas , soy hipertensa este video para mi llego en su momento justo, mi gran saludo para usted .

[@adrianlugo2783]

Que nunca te falten: granada, papaya, naranja, limón, platano, manzana y jicama, también soy hipertenso, cero pan, refresco, puerco, borrego, nada de alcohol ni cerveza, solo la heineken cero alcohol, la venden en los OXOS. SUERTE.

[@humbertoalvarez1503]

@@adrianlugo2783 barbas tengas

[@andreabarrios5390]

@@humbertoalvarez1503 corriente

[@elizaberon2476]

Muy buen video!!! Me lo guardo para tenerlo a mano. Gracias. Un saludo desde Alicante ❤️😍

[@ligiabenavides1864]

Muy.sgradecoda: por sus concejos , e investigación me gusto pues tengo la presión alta .gracias .SanAhistin...👏🙏👏💕🙏

[@sararamirezarevalo3407]

Muchas gracias y bendiciones por su tan saludable información

[@saravasquezlopez3709]

Doctor Alberto mil gracias por su explicación muy buenísima

[@ananebot3472]

Muchas gracias, estoy muy agradecida,me Gustà mucho la fruita, agradecida.

[@alsanagust]

Excelente

[@beatrizcastillo3240]

Gracias por la información Doc.

[@hermindacarreno1476]

Gracias por la información muy valiosa 🙏💯💯

[@mariasabala7541]

Excelente Doctor San Agustín

[@minsunswg7782]

Hola Dr muy buen vídeo... Le agradecería si hiciera un vídeo de que frutos puede comer una persona con problemas de diabetes hipertensión y problemas renal. Gracias Dr 🖒

[@alsanagust]

Lo tendré en cuenta.

[@mariamilagrovolverdegarcia3002]

La verdura que actúa en presión sanguínea, actúa en diabetes, y renal es el apio, en insuficiencia renal grave no se puede abusar, también limpia el hígado graso y redensifuca el esmalte dental, mejora los huesos.

[@joseluismorales6757]

Adelante con mensaje lleno de amistad OK GRACIAS

[@mariaelenablancodegonas9448]

Gracias por su enceñansa saludos desde Perú lima Dios le bendiga mucho

[@domingaguzmantzucek3795]

Buenos día doctor;gracias por tan interesante informacion, y para bajar presion ocular que recomendaciones puede darnos por favor y que frutas nos beneficiarían

[@londraboualleg6857]

Muchísimas gracias muy interesantes Dr gracias para vuestra ayuda 🙏

[@mercedesleal2450]

Dios lo bendiga doctor Muchísimas gracias por su recomendación ya que tengo problema de presión hace un mes Ahora me encuentro estresada pero voy a seguir tu consejo Dios me lo bendiga Dios me los guarde sigue adelante doctor usted es maravilloso a mí me encanta yo lo sigo Muchas felicidades usted lo máximo amén

[@miriamgomez7877]

Asi estoy yo.pero .l invito a q ore pidamos sanidad a DIOS el puede hacer grandes milagros

[@mercedesleal2450]

@@miriamgomez7877 hermana Dios te bendiga para la gloria de Dios ya estoy sana me puse en las manos del Alfarero mi médico por excelencia y estoy sana completamente sana para la gloria de Dios en es bueno todo el tiempo Amén y amén y amén

[@camilamartinez232]

Gracias por su en formación bendiciones

[@jmc26101952]

Dr Alberto Sanagustín gracias por compartir informar y opinar 👍 Desde Argentina 🇦🇷 Buenos Aires Ciudad 📣 Bendiciones Dios delante 🙏

[@alsanagust]

Muchas gracias

[@susanacansino6151]

Me encanta las explicaciones, no todos lo hacen. Gracias

[@josedavidrodriguezprada7709]

Gracias Dr. Alberto. Excelente explicación, muy claro, preciso y conciso. Veo todos sus programas. Mi cordial saludo desde Colombia. 👏👏👍

[@herminiagarcia9029]

Gracias por la información ☺️

[@blancasanchezbleye279]

Muchas gracias, desconocía casi todo de estas frutas, aunque las consuma.Un saludo

[@celedonioestevez9393]

Muchas grasias Amigo por la reseta gue tenga un Bonito dia

[@beatrizparedes3880]

Gracias doctor por sus consejos lo tomaré en cuenta gracias soy de Perú

[@lindagarcia4435]

Muchas gracias Dr. Con este video aprendí sobre los beneficios de la fruta . Y claro como usted lo explica es mucho más fácil de asimilar. Muchísimas gracias. Saludos desde California 🙂🙂 USA.

[@mariaguadaluperamirez7934]

Gracias por su abundante información para toda la la humanidad.El sr.lo bendice y siga iluminando nuestros caminos.☀️🌜🌛🍓🍉🥭🥑😇♥️🙏🙏🙏

[@lucilavalencia2753]

Dr.bueos días.apnas.loveo.yque interesante me.parese porque manejo una.presion super alta Enel momento estoy tomandofrazosin.tomo dos cada ocho horas

[@beatrizaguilar7524]

Nuevamente gracias por la información. Bendiciones.

[@rafaelanzola388]

bueno vale uste me lo puso dios en este video lo entiendo perfecto dios te bendiga por tanta informmcion

[@faustorivas5690]

Gracias por esas excelentes e interesantes informaciones Dr.Dios le bendice!.🙏🙏🙏.

[@luzelenaherrera791]

Excelente Doc siempre consumo el plátano piña naranja guayaba y me caen bien a mi organismo y tengo muy controlada la presión pero quiero un alimento natural para bajar el colesterol gracias Doc el señor Todopoderoso y los santos Angeles me lo cuiden y proteja siempre lo escucho muy recomendable sus videos ❤️❤️❤️🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼💯💯 gracias

[@mimifajardo6235]

Con manzana verde y avena licuas con poca agua o leche de alpiste remojas un puñito por la noche y lo licuas a otro día lo cuelas y te lo tomas eso ayudó mucho a qué mi esposo bajara el colesterol.

[@ernestoarias6020]

​@@mimifajardo6235 hola podrías por favor explicar un poco mejor quedaré muy agradecido

[@lucilapinillapinilla4071]

Gracias doctor por la salud y las frutas que nos vemos hoy

[@lourdeslezama6731]

Muy b7enos días Dios le Bendiga siempre 🙏 por estos buenos consejos yo sufro de circulación

[@ledysnunez5590]

Gracias. Dios lo bendiga.

[@Maria-n4i7r]

Me interesa los batidos de verduras..... Me puedes compartir la receta..... Gracias

[@gracielasanchez9079]

Muchas Muchas Gracias por tan buena información!

[@estherruiz7445]

Gracias por sus informes medicos

[@marybautista7389]

Muchas gracias port tus grandes concejos.

[@janetbrunwurth3539]

👌🏼. Muy interesante Dr. Sanagustín. Gracias desde Uruguay 🇺🇾

[@mauranahui6981]

Muchas gràcias dr. Sanagustin x sus recomendaciones, muy interesante el vídeo que Dios lo bendiga 😍🙏❤️❤️ saludos cordiales de PERÚ 🇵🇪

[@AmildoSalazar]

Gracias doctor por su información q Dios los bendiga

[@mariamilagrovolverdegarcia3002]

El magnesio también es bueno, apio y perejil, hojas de olivo, flor de Jamaica bajan la tensión arterial.

[@carihernandez2293]

Gracias por la informacion, quiero hacerle una pregunta q tal la uva para la presion alta

[@miguelangelhuerta2104]

Exelente compartimentó caballero gracias 🙏

[@soniacano445]

Muchas gracias por esos concejos tan importantes pues soy imprtensa

[@JoseCardenas-tq4qi]

Muy bueno todo lo de dice este señor

[@mariaelenamontenegro7047]

Buenas noches Dr. Quisiera saber en qué fru/as se enc

[@esperanzamartinez9281]

Muy buena imformacion gs dios le bendiga siempre 🙏

[@CarlosOlivo-qk5eb]

Hola doctor yo tengo elevada la presion diastolica a 95 me siento mal todo el dia y me duele la cabeza. Hay algo especifico para la presion diastolica. Ojala me pueda ayudar gracias

[@editamatildenunjarcarbajal7701]

Buena informaciones yo sufro de presión gracias

[@lorenaacuna9870]

Gracias doctor no soy diabética hipertensa y me gustaría saber qué cantidades puedo consumir de esas frutas

[@carmitabecerra9137]

Felicitaciones dr Le cuento qe le faltó la maracuyá es muy buena yo la e usado y estoy como si no fuera ipertensa

[@reynalemus4973]

Grcias doctor por su comentarios

[@enyhernandez31]

Buenas buenas gracias importante información doc 🇳🇮

[@sordevaom]

Necesito un video que además de indicar qué comer, diga cómo comerlo: cocido, crudo, combinado con qué? Por ej. Las zanahorias al cocinarla modificar su aporte nutricional si? Con la banana pasa lo mismo? El plátano lo desayuno mezclado con un revuelto de un huevo, una banana pisadas, una cucharada de avena y una cucharada de coco rallado. Logro el aporte así?