암세포 씨를 말리려면 이런 음식을 드셔야 합니다 / 병원 갈 일 없는 대사 혁명 4부 [류은경 작가 인터뷰]

[@spencerkim260]

감사합니다.

[@건강스케치]

함께 해주셔서 고맙습니다😊 항상 건강하고 행복하세요~! ▶️하루 한편의 명언◀️ 내가 생각했던 90%의 문제는 잘 자고, 건강하게 먹고, 밖에 나가서 좀 걸었더니 마법처럼 사라지더라. 【마크 맨슨, 】

[@nancho7976]

음식도 중요하지만 스트레스가 젤 영향이 크다네요

[@건강스케치]

네네 사랑소망 선생님 역시 스트레스가 가장 큰 원인이라고 저역시 생각합니다 닉네임대로 사랑을 소망한다면 스트레스 안받을 거 같습니다 함께 해주셔서 고맙습니다😊 항상 건강하고 행복하세요~! ❤️하루 한편의 명언❤️ 결정을 내릴 때, 가장 좋은 선택은 올바른 일을 하는 것이다. 그 다음으로 좋은 선택은 잘못된 일을 하는 것이다. 가장 나쁜 선택은 아무것도 안 하는 것이다. 【시어도어 루스벨트, 정치인】

[@Kkullkkull-c9x]

사과1알🎉 매일

[@건강스케치]

넵 선생님 1알이라 그러면 웬지 작고 귀여운 느낌을 줍니다.ㅎ 함께 해주셔서 고맙습니다😊 항상 건강하고 행복하세요~! ❤️하루 한편의 명언❤️ “어떻게 그렇게 오래 했어요?”라는 질문에 대한 저의 답은, ‘제 이름을 걸고 하는 일을 대충 하고 싶지 않았어요’예요. 저는 잘하고 싶었어요. 요즘은 잘하고 싶은 마음 같은 거를 귀한 자산으로 여기지 않잖아요. 무기력이 만연해지는 시대에, 잘하고 싶어 하는 마음은 굉장히 강력한 자산이에요. 【최인아, 기업인】

[@이미영-e3t]

항상 감사합니다 꾸준히 듣고있습니다

[@건강스케치]

이미영선생님 함께 해주셔서 고맙습니다😊 항상 건강하고 행복하세요~! ❤️하루 한편의 명언❤️ 결정을 내릴 때, 가장 좋은 선택은 올바른 일을 하는 것이다. 그 다음으로 좋은 선택은 잘못된 일을 하는 것이다. 가장 나쁜 선택은 아무것도 안 하는 것이다. 【시어도어 루스벨트, 정치인】

[@noandok]

저도 진단 받기전에 채소 과일을 잘 먹지 않았어요

[@건강스케치]

아 네 라온제나님 그러셨군요 힘내시기 바랍니다 이제 과채식 하시고 긍정적인 마음으로 지나시면 금밤 좋아지시리라 생각합니다 언제나 응원하겠습니다 함께 해주셔서 고맙습니다😊 항상 건강하고 행복하세요~! ❤️하루 한편의 명언❤️ “어떻게 그렇게 오래 했어요?”라는 질문에 대한 저의 답은, ‘제 이름을 걸고 하는 일을 대충 하고 싶지 않았어요’예요. 저는 잘하고 싶었어요. 요즘은 잘하고 싶은 마음 같은 거를 귀한 자산으로 여기지 않잖아요. 무기력이 만연해지는 시대에, 잘하고 싶어 하는 마음은 굉장히 강력한 자산이에요. 【최인아, 기업인】

[@ahnvincent2258]

붉은 고기는 그 억울함을 벗을 때가 되었다고 생각합니다. 우유와 유제품은 항생제를 너무 많이 써서 그런 것이지 우유와 유제품이 죄가 있는 것이 아닙니다. 아직도 채식만하다가 기력 잃고 면역력 잃고, 저염식 하다가 병원에 누워 생리식염수(소금물) 맞고 기운 차리고....... 제발 좀 그러지 맙시다. 붉은 고기와 우유를 주식으로 먹고 사는 시베리아 유목민을 취재한 EBS다큐를 보았습니다. 병원에서 실시한 검사에서 거의 완벽에 가까운 수치를 가지고 있더군요. 반면 야채, 채소, 저염식 등 주류 건강연구소 등이 주장하는 건강식은 하면 할수록 몸이 나빠져 갑니다. 모두 글로벌 식품업계의 농간임을 빨리 알아야 할 것입니다.

[@건강스케치]

네넵 빈센트 선생님 말씀도 모두 옳습니다. 음식과 약은 모두 약성과 독성을 동시에 지니고 있으니 과하게 줄이거나 과하게 늘리지만 않으면 모든 자연에서 난 음식은 니편 내편 가를 것은 없다고 생각합니다 좋은 말씀 감사드립니다. 함께 해주셔서 고맙습니다😊 항상 건강하고 행복하세요~! ❤️하루 한편의 명언❤️ 결정을 내릴 때, 가장 좋은 선택은 올바른 일을 하는 것이다. 그 다음으로 좋은 선택은 잘못된 일을 하는 것이다. 가장 나쁜 선택은 아무것도 안 하는 것이다. 【시어도어 루스벨트, 정치인】

[@죽옆청]

고기많이 드시고 병원에 돈많이 보내주세요

[@ahnvincent2258]

@@죽옆청 나는 5년차 당뇨인으로서 내 병을 낫게 하기 위해 5년 동안 노력했습니다. 의사는 당뇨,고지혈,고혈압,지방간 등을 낫게할 수 있는 처방도 모르고 의지도 없습니다. 스스로 치료한 결과 103키로에서 80키로까지 3달 걸렸고 모든 수치는 정상으로 돌아왔습니다. 의사 말 너무 믿지 마세요. 의사에게 살해 당하지 않길 빕니다. 당신은 나를 비꼬지만 나는 당신이 정말 불쌍하네요. 모든 의사들이 기준으로 삼는 미국당뇨협회의 최대 스폰서가 코카콜라와 캘로그라는 건 아십니까? 미국당뇨협회는 캘로그가 당뇨인에게 권하는 첫번째 건강식이라고 공식적으로 권고했습니다. 부디 의사에게 살해당하지 마시고 건강하시길 바랍니다. 고기 많이 먹고 5년이나 약타러 다니던 병원에 안가게 되었네요. 어쩌나,,, 님의 바램과 반대로 되었네요.

[@ahnvincent2258]

호모사피엔스가 30만년 정도 살았다는데, 29만 5000년 이상을 수렵,채집을 하면서 붉은고기와 물고기와 1년 중 짧은 시간동안 과일을 조금 먹고 살았습니다. 그게 몸에 안 좋다면 호모사피엔스는 예전에 멸종했겠지요. 오히려 붉은고기에 최적화 되어 있고 가축이 주는 우유와 계란에 잘 적응되어 있는 몸이라는 주장은 맞습니다.

[@달타냥-z7w]

순수 적색육과 가공된 자칭 척색육 즉, 햄버거, 쏘시지, 햄, 등등 구별을 하지 못 하는 바보들이 꽤 맗아요.

[@5second-e4m]

진실은 무엇인가? 육식vs채식

[@건강스케치]

네넵 선생님그러게요 뭐든 적당히가 중간을 갈거 같다는 생각도 듭니다.ㅎ 함께 해주셔서 고맙습니다😊 항상 건강하고 행복하세요~! ❤️하루 한편의 명언❤️ 결정을 내릴 때, 가장 좋은 선택은 올바른 일을 하는 것이다. 그 다음으로 좋은 선택은 잘못된 일을 하는 것이다. 가장 나쁜 선택은 아무것도 안 하는 것이다. 【시어도어 루스벨트, 정치인】

[@선인장-t2m]

풀떼기만 먹다가 죽을 뻔 했어요~~.

[@건강스케치]

앗 선인장님 그러셨군요 류은경 소장님께서도 하루 한끼 정도 과일식을 하시라고 하더라구요 말씀대로 너무 풀때기만 드시면 아무래도 균형잡힌 식습관은 아니니까요 함께 해주셔서 고맙습니다😊 항상 건강하고 행복하세요~! ❤️하루 한편의 명언❤️ 결정을 내릴 때, 가장 좋은 선택은 올바른 일을 하는 것이다. 그 다음으로 좋은 선택은 잘못된 일을 하는 것이다. 가장 나쁜 선택은 아무것도 안 하는 것이다. 【시어도어 루스벨트, 정치인】