Анализы при выпадении волос / Факторы, влияющие на красоту и здоровье волос!

[@PRO_Zdorovie]

🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья bh.pro-zdorovie.com/?Y&

[@lubimiyrusca5666]

У вас не правильно работает Бот. На всё ответы опроса дает ссылки на информацию про имунную систему.

[@Sanik127]

Где найти расширенный список диагностики? *базовый есть

[@AnnaMari12345]

Здравствуйте! К вам лично на разбор анализов можно попасть?

[@vitaliya4565]

Просто эксперт всего! Девушка знает обо всём! Истина в последней инстанции! Профессионал в любой области!👏🏻

[@tamila20111]

У меня нет возможности посещать вебинары, я работаю в это время. Хотелось бы уже пообщаться с понимающим человеком, платно конечно, чтобы помог разобраться в анализах и назначить витамины и все что нужно

[@ЮлияБыкова-й7з]

А ещё у врачей главный аргумент...ну что вы хотите, вам уже 41 год. Как-будто мне 141 год. Хотя, и в 141 год я хочу быть здоровой!))

[@СветланаМельник-ш3ь]

Да-да,я тоже с этим сталкивалась) А еще,смотрят в общий анализ крови и говорят;У вас шикарные анализы. А мне не понятно,почему тогда я не чувствую себя шикарно?!?

[@ВикторияКургак]

Да и я тоже, уходиш от врача ещё в худшем настроении чем пришёл 😆

[@taelerina7361]

Мне 30, мне тоже стали так говорить врачи

[@СветаКуликова-я5б]

@@СветланаМельник-ш3ь Тебе к псилогогу.Причём тут волосы и твоя самооценка?

[@СветаКуликова-я5б]

@@taelerina7361 Врать прекращай.

[@marihar3357]

Самый главный враг , это стресс. Как бы ты не питалась , если перенес сильный стресс , то забудь о густоте . У меня невероятно густые волосы были , пока не перенесла сильное потрясение . До сих пор не восстановлю Волосы . А вот с анализами все ок

[@vladcalov]

А вот парадокс,если вы правильно питаетесь ,то и стресс отсутствует и ничто ваши нервы не пошатнет.

[@ОльгаНиколаева-т3ч]

@@vladcalov потеря близкого тоже не пошатнёт?

[@vladcalov]

@@ОльгаНиколаева-т3ч ,стресс ведь разный ,человек может психический не выдержать давления на события .А при правильном питание мозг немного по-другому себя ведёт ,ведь любовь к себе делает свое дело.

[@ОльгаНиколаева-т3ч]

@@vladcalov интересная мысль

[@ЛяляБеглова]

​@@vladcalov какая глупость

[@GALIYA83]

Благодаря вашим бесплатным вебинарам и просмотру вашего канала я перешла на правильное питание, смотрю состав продуктов прежде чем покупать и вообще стала более информированной в вопросах здоровья! Спасибо, что делитесь такой полезной информацией бесплатно!

[@user...015]

Какие изменения вы заметили в своём организме?)

[@ГАЛИНАЛИТВИНОВА-т3ц]

В каком городе вы

[@ИннаАзизова-ю6и]

Я тоже начила витаминние продукты кушат по больше

[@marychas8862]

Я убеждена, что состояние кожи, волос и ногтей напрямую зависит от общего состояния здоровья, питания, а уход-это лишь 20% успеха👌🏻К сожалению, никакие дорогущие средства не «окупятся», если кушать неполноценно и надеяться на чудо😭Спасибо за полезный ролик Ксения😍

[@Q1p0w2o9]

Ну, не совсем... у меня, например, идеальная кожа без проблем, ногти крепкие, но волосы не считаю что идеальные. И вот дорогой проф уход мне как раз даёт хорошие защищённые волосы.. делает волосы красивыми. В то время как дешёвые средства не дают такого эффекта. Тоже самое с кремами для лица - чем ниже качество и цена, тем хуже кожа, т.к. дешёвые крема могут забивать поры и т.д. качественный дорогой крем стоит своих денег до копейки. И это не априори. Я знаю тех, кто моет волосы яицами и мажет кожу Нивеей, и ничего, нормально всё у них. Но это не всем подходит. Так же знаю тех, кто с детства хлещет вмест воды Колу и курят как проклятые и кожа у них хорошая.

[@ameame7092]

@@Q1p0w2o9 Так дешевые средства только и могут портить все, за исключением какого-нибудь Head and shoulders который даст моментальный эффект, но на дистанции может любыми способами убить волосы

[@forgetit6853]

А если «кушать полноценно» можно стать жирным и тогда никакая красота волос кожи и ногтей не спасут картину

[@ameame7092]

@@forgetit6853 если есть правильную еду с медленными углеводами, без всяких транс-жиров, пить витамины, Омегу все будет хорошо, единственное когда с таким питаниям станешь жирным это если годами иммунитет убивался на жестких диетах и вес скакал туда-сюда

[@forgetit6853]

@@ameame7092 блабла я родилась 5 кило веса , все детство и юность была толстым ребёнком на почти натуральном питании , похудела только на жёстком ограничении калорий впервые в 12 лет , второй раз в 20 с 87 до 37 за полтора года . И так продолжала набирать и худеть на разных диетах всю свою жизнь. Сейчас мне 34 и я точно знаю что не потолстею только если буду есть максимум на 1000 калорий в сутки , а худеть максимум на 700 ккал, все остальное от дьявола . И на это количество калорий никак невозможно набрать нужное количество веществ и витаминов естественным образом . Но мне повезло у меня очно прямые Супертонкие и супермягкие волосы которые будут блестеть при любом раскладе главное мыть их раз в 2 дня .

[@Irushencia]

Редкое сочетание красоты и ума у вас, Ксения 😊Спасибо за ценную информацию!

[@tassar1689]

+

[@markcity351]

Ксения конечно красавица и умница, но не надо обижать остальных женщин

[@madymary1212]

​@@markcity351кто обижается у того комплексы скорее всего

[@jusuptitiev3768]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@alinanazarenko5499]

Какая же умничка!! Не пожалела ни разу , что попала на ваш канал. И снова мои наилучшие пожелания!!

[@PRO_Zdorovie]

Теперь приходите к нам на курс, bit.ly/3vQhrXu

[@forgetit6853]

Густота , плотность, структура и количество волос по большей части зависит от генетики . Блеск волос зависит в свою очередь от структуры , чем более прямые и менее пористые волосы тем они сильнее блестят . Вот и весь секрет. Мне например хватает просто помыть волосы без доп средств самым простым шампунем и бальзамом (чтобы расчесались) типа элсьев потому что у меня они от природы суперпрямые, супертонкие , мягкие и гладкие и блеск в любом случае у них зеркальный всегда без всяких масок сывороток и тд

[@natageorg5636]

Это пока

[@forgetit6853]

@@natageorg5636 мне уже 36 исполнилось и волосы все такие же мягкие гладкие и тонкие

[@Лера-с4и6ка]

У меня так же. Я мою их вообще без бальзама, никогда не красила их, свой очень красивый цвет. Они у меня длинные, густые и прямые как палки. Моё единственное правило: никогда не пользоваться феном, его я вообще выкинула. Мне 42 года.

[@Anastasiya-tm3rd]

@@forgetit6853 уже :))

[@lynne4499]

У меня такие же волосы. Шампунем и бальзамом пользуюсь (без бальзама длинные волосы могут на концах путаться, видимо слишком тонкие и легкие, поэтому легко путаются, а на макушке и так утяжелены кожным салом, а когда волосы до плеч, то можно без бальзама, видать сала хватает на всю длину😂) А так, я думаю если реально сильные дефициты, то покрытием дефицитов можно слегка улучшить качество волос. Но выше генетике не перепрыгнуть. А так, чтобы не портить волосы, то используйте термозащиту, если сушите волосы феном. Пользуйтесь бальзамом, масками, если надо. Защищайте волосы от мороза. Купите хорошую расческу (мне нравится тангл тизер). Не мойтесь в кипятке.

[@darkhetkim2809]

Ну и Коля, конечно, молодец!Темы интересные+ вопросы всегда в точку, как если бы мы задавали!😁👍👏

[@Polina-wlp]

Месяц назад натолкнулась на ваш канал, который перевернул весь мой мир!! Начала питаться правильно и прошли ВСЕ прыщи на спине и на лице. Новых нет. За все мои 22 года такого не было)))) теперь всегда буду придерживаться такого питания!! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ👍

[@Любава-ч4з]

Удается придерживаться?

[@Polina-wlp]

@@Любава-ч4з Был срыв из-за сладкого и опять всё вылезло. Но уже 2 месяца питаюсь ИДЕАЛЬНО. Сложновато конечно менять свой рацион координально, особенно когда близкие не поддерживают и едят вредную еду при мне, но я стараюсь. Узнала и испробовала уже много новых полезных рецептов, которые теперь стараюсь воплощать в жизнь почаще

[@Любава-ч4з]

@@Polina-wlp поделитесь,рпжл,рецептами🙌

[@Polina-wlp]

@@Любава-ч4з Рецептов куча, на этом канале почти все рецепты испробовала, из сладостей- шоколадный брауни, кокосовые кексы, кето-баунти вообще 🔥 Можно просто написать кето рецепты и там куча всего интересного найдёте)

[@xpen1000]

@@Polina-wlp если нельзя сладкое-нельзя никакие десерты, не бывает ПП десертов,это бред сивой кобылы, бывает низкокалорийный десерт

[@adeliasafina7341]

Я уже 3 месяца следую советам этого ютюб канала и мое самочувствие изменилось. Я вдруг стала худеть, хотя не сижу на диете. У меня ушел отек лица. Я стала лучше думать, чувствую себя легче. Появилось много энергии. Спасибо вам, Ксения!

[@дапростопрелесть]

А можно поподробнее, каким именно советам Вы следуете?

[@ИринаГарифуллина-щ5я]

Вы просто смотрите, и врлшебство происходит сама по себе?

[@ИринаБелянцева-э8ж]

Моя любимая нутрициолог Ксения! Спасибо за неимоверно важную информацию бесплатно! Вы нас лечите и просвящаете!

[@asselzhaksybek8632]

Вот бы больше и больше людей это поняли! Что дело не в шампуни и не стоит тратить миллионы на лучшие салоны и какие-то манипуляции с волосами! Просто налаживаем питание и добавляем витамины, минералы, которые нам нужные😍🙏🏻

[@Любимая-б3з]

Правильно питаться для многих это сложно, особенно если ты работаешь на дядю

[@yuliya7679]

Согласна, но если волосы стали тонкими от окрашивания , то ничего уже не поможет, ни витамины ни питание

[@marusilda1]

@@Любимая-б3з при любом бюджете можно питаться здорОво. Дяди тут не при чем.

[@ЕкатеринаКлейменова-н6х]

Абсолютно поддерживаю! В первую очередь питание

[@katja2207]

Это не всегда так, например если волосы подверглись комическому воздействию, например осветлению, то питание тут не причем, а маска может помочь)

[@AnnaGam10]

Так всё красиво рассказываете ..И тут сижу и думаю с апреля месяца начала лечить ЖКТ с эндокринологом , сдала куча анализов . Тут началось. Пришла за лечением а стало только хуже . С волосами всё было прорядке , после того как прошла курс кандида суппорт + диета , при этом пью уже с апреля йод, витамин д в дозировке 10тыс , магний , не успела я оглянуться как волос стал просто лететь с моей головы клочьями, Я начала линять как кошка . Вот это я подумала сюрприз, невозможно волосы расчёсывать просто сыпятся. Начало по второму разу сдавать анализы у эндокринолога, конечно мало же заплатить за всё 80 тыс . Пришли анализы естественно на низком уровне ферритин , белок , витамин Д . С глюкозамином всё в порядке с щитовидкой в порядке, с холестерином всё отлично, никакой инсулинорезистентности не было обнаружено. Назначили мне для железо препараты , витамины группы В , витаним В 12, также оставили магний, йод, биотин , омега 3 . Витамины группы А Е С . Что вы думаете у меня хоть что-нибудь приостановилась выпадение? Хрен ... Вот я думаю до того пока я не пошла к эндокринологу , у меня с волосами проблем не было. Мало того что я вбухала 200тыс за анализы на приём к эндокринологу, за бады витаминки. Вопрос А где результат? Лучше бы я на эти деньги поехала куда-нибудь отдыхать. У меня бы мои волосы были в порядке И нервная система. А сейчас я думаю стоит ли дальше вкладывать в деньги в пустоту . Вообще никакого результата от лечения. Как сыпались волосы клочьями, так и сыпяться . Мне пришлось срезать концы волос. Как я жалею что вообще начала лечение

[@Северина-ш5с]

Потому что все эти витамины химия....сейчас еда пластиковая а вы про витамины, чем больше вы по врачам будете ходить тем больше вас будут доить 😅

[@ЗинаидаРзаева-с4г]

Как жы Вы правы, врачи видят людей как средство заработка, иначе чем им жить

[@studiaroom6629]

что в итоге решили делать? продолжаете пить назначенное?

[@lollity1]

​@@Северина-ш5сА вы вкурсе что весь ваш организм - химия?

[@vusal960]

Анна как у вас сейчас дела с волосами.Смогли вы приостановить выпадение

[@darkhetkim2809]

Спасибо, Ксения!🙏❤ Всегда с открытым ртом смотрю все её видео!🤩👍Восхищена её даром разложить всё по полочкам!🙏Ну умничка просто!!! Знаток своего дела!👏👏👏🌹🌹🌹

[@aliazaitseva]

У меня прям точно такая же ситуация, еще и с кислотностью проблема с детства! И я только сейчас, благодаря вашим видео, поняла все эти взаимосвязи!!!! Сколько ж времени было упущено на втирания и рандомное питье витаминов! Спасибо вам за вашу работу!!!👏👍❤🌷

[@solneshk1504]

Удивительно что за 8 лет хождения по гастроэнтерологам с проблемой плохой усвояемости , я ни разу от них не слышала ни про какую кислотность. Узнала это только на ютубе, от Катя Янг, Ксении и Кармацкого. Это удивительно как по разному нам преподносят информацию врачи в поликлинике и тут. Да я и к частным ходила, но никто не сказал про кислотность, желчеоттток . Столько времени упущено, все запущено их бессмысленным лечением, антибиотиками/пробиотики. Дисбактериоз и СИБР они мне лечили, а он возвращался снова и снова. А вот причина этих возвратов как раз низкая кислотность … хоть бы один посоветовал как ее наладить…

[@morkovka_ignina]

И как вы боретесь ?

[@kiirod8253]

Согласна, Убрала из жизни пищевой шлак, сахар, фастфуд, волосы тоже почти перестали выпадать и сами по себе стали лучше. Уход не меняла, так что фактор "новый шампунь" тут не причем

[@forgetit6853]

Сахар это не «пищевой шлак»! Он необходим нашему организму для нормальной жизнедеятельности

[@Se_Nat]

@@forgetit6853 для жизнедеятельности достаточно сахара, который содержится в фруктах и овощах, а добавлять в пищу заводской сахар-песок это для организма как раз лишнее. Морковь и даже лук рекодсмены среди овощей по содержанию сахара. Сахар повышает глюкозу в крови, чем сильнее это происходит, тем выше риск развития ожирения и сахарного диабета 2-го типа. Чем выше гликемический индекс, тем хуже

[@forgetit6853]

@@Se_Nat чем сахар во фруктах отличается от заводского сахара ? Может человек не ест овощи и фрукты в силу различных причин (аллергия , бедность, да и просто нелюбовь к этим продуктам )

[@Se_Nat]

@@forgetit6853 по структуре ничем не отличается. А вот по количеству которое человек способен съесть, очень даже отличается. Например в 1кг яблок содержится 28г сахара. Это 4 чайных ложки, их употребить за день легко, а съесть 1 кг яблок за день не каждый осилит

[@forgetit6853]

@@Se_Nat в 1 кг яблок около 100 гр сахара или 400 ккал (ну плюс белок там может итого 450) , сперва научитесь в диетологии разбираться потом уже людям голову дурите. И да это всего 4 небольших или 2-3 крупных яблок , осилит их любой даже ребёнок

[@aliska8860]

Ксения- вы умничка! Грамотный специалист и просто красавица. По больше бы нам таких коллег)!!!

[@yaya5036]

Восторг! Продолжайте дальше разбор анализов !:)))

[@MusicRelax1318]

Надо год работать, чтоб хватило на все анализы для проверки организма ибо стоимость космос!

[@ЭлеонораРезкая]

Это так!

[@XD-un1ee]

Забыли добавить работать и не жрать 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ чтоб анализы делать. Геноцид с помощью зарплат....

[@ЛюдмилаИгоревна-ж4ц]

Так и есть, недавно сдавала самый минимум, 20 тысяч

[@MusicRelax1318]

@@ЛюдмилаИгоревна-ж4ц отож причём здать то мало. Надо прийти к специалисту, чтоб правильно расшифровал и дал совет как именно вам и что именно вам делать. К примеру у нас 1 консультация нутрициолога стоит 500 грн. А понадобиться всеравно 2-3. Это 1000-1500 + все анализы полноценно это + 7000-10 000 грн. А это средняя месячная зп)

[@ЛюдмилаИгоревна-ж4ц]

@@MusicRelax1318 Так и есть. Я последний год только на врачей и работаю. Якобы бесплатная медицина не может мне даже прием терапевта предоставить ибо не дождешься, записи нет. Про других специалистов и вовсе речи нет. И зачем спрашивается мы платим налоги? Даже биохимию крови нужно выпрашивать у терапевта бесплатно. Почему я должна что то выпрашивать если с меня вычитают за это деньги. Да все бы люди с удовольствием всех врачей проходили и анализы сдавали если была бы возможность(((.

[@SvetlanaNakonechnaya]

Очень грамотный специалист, открыла для себя много нового.Спасибо огромное за Вашу работу 🎉❤

[@VAN_KSUNDRA]

Спасибо за видео! У меня к вам большая просьба: не могли бы снять ролики на тему пищевых расстройств, их влияние на организм?

[@ДинараСубботина-б1я]

Какая молодец Ксения. Всё чётко и понятно объясняет, нет пауз типа.... Ааааа..... Эээээ. Все по делу и чётко. Умница.

[@bonniebonnie1017]

Благодарю за такой подробный разбор.Очень полезно и интересно 🙏🏻 Если есть возможность продолжайте🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Благодарю 🙏🏻

[@umwelt7164]

Ответа, что делать я не услышала. Поэтому отвечаю сама себе. Нужно налегать на: водоросли всех видов/петрушка/кинза/укроп/лук зелёный и лук репчатый/помидоры/огурцы/красный перец/морковь/тыквенные семечки и все виды орехов /авокадо/яйца/рыба/все виды фруктов/много воды!!!! А теперь барабанная дробь! Каждый день!

[@ТинаАлоян-с6ю]

Класс,мне так понравилось это видео! Я тоже по началу думала,что нужно что то втирать, купить какие-то дорогущие маски, которые так же тебя обманывают в салонах,вешая нам лапши на уши. Самый лучший вариант-это сходить сдать анализы"расширенный",потом начать лечение,а не покупать какие-то дорогущие маски и шампуни... Так же с лицом,ты думаешь что нужно купить крем за 5000₽ какие-то тоники и скрабы,но нет красота она сначала внутри,а потом снаружи!!!! Да уход за лицом это замечательно,но внутри у тебя должен быть баланс!

[@EzoTerra-u7j]

Проверено на личном опыте, беда с волосами - это состояние стресса и тревоги. Чтобы волосы были здоровыми и красивыми, необходимо привести в порядок свое эмоциональное состояние. Все остальное подтянется и выровняется, как само собой разумеющееся.

[@ДашаБабак-у9и]

Ксения, спасибо большое за информацию, очень актуально и познавательно. Успехов Вам и Вашей команде🤍🤍🤍

[@Эмили905]

Большая Благодарность я очень нуждалась в этой помощи.Якак красива так и очень не счастлива.Нет здоровья и красота это то что у меня есть .Благодарю Вас и мои малыши будут счастливы со мной счастливой от улучшения качества,патча жизни.И Вам Здоровья ,Счастья!!!!!!!!!

[@Niikkiiiromanc]

Есть одна проблема . Врачи,не хотят помогать людям…Ты здаешь анализы,делаешь узи,сам выпрашиваешь на это направление ,потому что понимаешь азы того что нужно обследовать что бы узнать причину плохих волос. Тебя не проверяют углубленно,врачи не заинтересованны в том что бы вылечить вас и найти причину ….Они просто говорят,вот витамин Д ,пропейте и все Гуд будет….. У меня руки опускаются,я не знаю как узнать о своем здоровье ,куда идти кого просить .😔

[@Лена-щ7ш5и]

Низкий Вам поклон Ксения! И Коле спасибо, что задаёт всегда вопросы

[@hannah_-nq5bv]

Так вот почему у меня дико выпадают волосы. У меня вит. Д на уровне 14,2!😬 при нормальном уровне 60!! Пипец! Спасибо вам за этот крутой канал! 💜💜💜

[@CandraSeimyr]

Вы бомбический источник знаний и информации ❤❤❤

[@ОльгаНиколаевна-ы7ш]

Самое важное - это то , что советы обычно дают те , у кого волосы хорошие от природы.

[@milyan1777]

Ольга, мне кажется, ее волосы - это результат многолетнего правильного питания. Если это так, то и мы сможем этому научиться😉

[@АнастасияДемьянченко-ч5н]

было бы странно,если б такие советы раздавала девушка с сухим тусклым пучком на голове,говоря как правильно надо,а как нет))тогда это было бы странно)

[@ГулнурДюсенбекова-п8б]

Не правильно мыслите! Даже если от природы хорошие могут портиться... если за ними не ухаживать, неправильно питаться, не поддерживать организм витаминами, бадами... не нужно сваливать всё на генетику, это отмазка ленивых людей... если хорошо стараться можно получить желаемое. Например, я смогла отрастить волосы на 95см. Хорошо ухаживаю. Правильно питаюсь. Пью биотин и витамины. Отличный результат. Все любуются моим шевелюром. Всего хорошего!

[@awesomeday7755]

@@ГулнурДюсенбекова-п8б биотин какого производителя пьёте?)

[@l-libre7917]

Они потому и идут в ютюб втюхивать свои марафоны и программы доверчивым и малообразованным особям))) зарабатывают на внешности)) у меня есть одна знакомая , которая всю жизнь была тощей как палка, а после 45 лет набрала 10 кг и стала нормальной массы тела и очень даже привлекательная))) , так вот она начала втюхивать "авторскую" программу о том как похудеть после 45 лет )))) вот я ржала

[@Datkaiym-q2s]

Благодарю за разбор! Четко и ясно🔥🔥🔥

[@МилаМила-е3т]

Ксения и Николай, разложите по полочкам также нехватка каких витаминов, микроэлементов, аминокислот и других составляющих может вызвать хруст и боль в суставах и суставчиках всего тела?

[@juliayakubova9647]

Благодарю вас Ксения и процветай вашему чудесному каналу 🌈🥰❤️

[@МарияЩербина-к3н]

Полностью согласна.. пью постоянно липосомальный витамин D , витамины группы В … волосы на глазах стали блестеть и не выпадают . Периодически пропиваю магний .. все отлично работает . Не хожу к косметологам . Кожа сияет. Спасибо Вам за ценную информацию .

[@irinabogdanova2049]

Какие именно витамины Вы пьёте?

[@МарияЩербина-к3н]

@@irinabogdanova2049 результат дают качественные витамины, минералы и аминокислоты .. покупаю уже 9 лет в компании coral club. Компания на рынке 20 лет и есть все сертификаты на продукцию . И соответственно есть результат .. но здесь важно конечно и питание, правильное питание - основа всех основ .. мне нравится что здесь есть все , так же правильная вода слабощелочная.. все в комплексе .

[@evmor2835]

А что за витамин В вы пьёте? Можно название?

[@evmor2835]

А что за витамин В пьёте? Как он называется?

[@Stella-j9z6g]

Ксения,какая Вы умничка !!!! Все по делу,приятно слушать,максимум полезной информации. Спасибо.

[@НатальяЧернова-ч9ю]

Очень умная девушка. Все понятно объяснила и разложила по полочкам.

[@elen8158]

Вроде не глупая, но у меня возникли большие вопросы в этом отношении. Низкий креатин и белок, если человек не сидит на какой-то тупой диете, то низкие показатели это вероятнее всего серьёзные заболевания почек. Она на это вообще на это не обратила внимания, а упор весь делает на витамины

[@lyudmylakolar5776]

Волосы это наследственность!! Здоровый образ жизни влияет на весь организм положительно .

[@ТетянаАкімова-п9д]

А если наследственность хорошая,а волосы все равно выпадают и от рождения густыми не были?

[@lyudmylakolar5776]

@@ТетянаАкімова-п9д наследственность это не только родители, а и бабушки, дедушки и т.п.

[@xpen1000]

@@ТетянаАкімова-п9д значит, не будут, кому что дано,стрижка хорошая-и нет проблемы

[@svetlanak.394]

Все же хочу Вас, Ксения, поправить. Абсолютно не бесполезно снаружи воздействовать на улучшение качества волос. Сама замечала. Масляные маски, витаминные заметно улучшают их внешний вид. Но я не понимала раньше, почему результат был недолговечным. А когда поняла, что "все лекарство в тарелке", так моя прабабушка говорила, все ответы я получила. Если воздействовать изнутри и снаружи, то волосы будут хорошими постоянно

[@ТатьянаЕрёменко-к2ю]

Блестяще!Молодцы!Очень нужная информация для всех.👏👍🌞♥️

[@Нюша-с5и]

В комментариях под видео восторженные отзывы от подачи материала Интереснее было бы почитать отзывы людей, которым помогли данные рекомендации улучшить состояние волос

[@irusya172]

У Ксении шикарные волосы. И цвет обалденный 👍👍👍

[@ЯнаБакирова-п1б]

Браво, ребята! 👏Ооочень информативно!

[@Светлана-р6й3н]

Огромная благодарность и низкий поклон Вам и вашей команде за Ваши видео!!!! 👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏🥰

[@svetlanayarova1412]

Очень классная подача! Огромное спасибо вам!

[@ВашаНаташа-н4д]

Ксения, благодарю! Вот так незаметно для себя стала завтракать под Ваши видео каждый день 😄👍 Очень ценно 💎

[@ТатьянаБутакова-я7ь]

И как можно после такой информации говорить о том, что Вы не врач?! Да Вы врач от Бога! Огромнейшее СПАСИБО Вам, Ксения, и всей Вашей команде за это видео! Я на себе остро ощутила депрессию и выпадение волос. Долго не верила в нехватку витамина Д и прочую, как я на тот момент считала, чепуху. После 5-дневного употребления витамина Д волосы перестали выпадать совсем. Максимум 1-2 штуки в день.

[@kseniamorozova8278]

Не нашла ссылку

[@Julyy77742]

Перед применением витамина Д, сдавали анализы на вит Д? Сдала, а у меня в норме)

[@МаринаМахрова-т5ц]

А какой вы покупали?

[@Lina-u2w]

У меня тоже был дефицит витамина Д , а так же железа и ферритина. Все восполнила, витамин Д переодически пропиваю. Но волосы, как выпадали, так и выпадают. Уже 4 года выпадают, от волос почти ничего не осталось. Все остальное и щитовидка в норме. И что толку, что все это я восполнила? Причина выпадения неизвестна. Повезло тому, кто попил витамин Д и волосы перестали выпадать…

[@studiaroom6629]

@@Lina-u2w Ксения отзывы почитала, лайки где-то оставила, а на такие комменты - истории, типа вашего, ответа от нее так и нет((

[@lyudmilatkalich7725]

Умница! Все ваши программы очень глубокие и понятные. ❤👍👍👍

[@НаталиЗнающая]

Благодарю Вас, дорогая наша Ксения! ❤️

[@Sashka194]

Спасибо огромное за поднятую тему! Если бы все так мыслили!

[@МираНам-г6п]

Блеск волос...это витамин Е...ешьте селедку,семгу ..витамин биотин помогает росту волос и ногтей.

[@lizazumagulova1444]

Ролики появляются как из пулемета 😅и это круто!

[@helen_milham]

Я пила цитрат магния с b6 ( не для волос, а для настроения )) ) и тоже заметила, что голову реже стала мыть ( раз в неделю) , вот он ответ почему. Благодарю за видео! 🙏

[@ЛенаНед-щ3б]

@@ЕваЧернова-в6б а какой фирмы витамины В, подскажите?)🙏

[@ЛенаНед-щ3б]

@@ЕваЧернова-в6б спасибо 🙏

[@dianapolyanskaya]

Подскажите, пож- та, фирму данного препарата, спасибо

[@helen_milham]

@@dianapolyanskaya метида профарма

[@helen_milham]

@@ЛенаНед-щ3б метида профарма

[@ГалинамихайловнаИльина-ш7з]

Генетика индивидуальна! И никто не отменял пепел.

[@ИринаМашкова-ф9г]

Почитала я комментарии . Дорогие , прекрасные женщины берегите свое здоровье с молоду и будет и кожа хорошая и фигура стройная и волосы густые и красивые . Я знаю о чем говорю мне 36 лет и все у меня более чем хорошо на улице меня многие девочкой называют , но для этого я не ем сахар, фастфуд , не курю, не пью и почти каждый день спорт и так было всю мою сознательную жизнь . Многие просто в молодости курят, пьют , спорт только по телевизору видят , а потом в 45 просыпаются и бегать к врачу , а врач к сожалению не вложит вам обратно потраченный ресурс и замученные алкоголем и сигаретами органы не заменит вот так и получается что потом врач говорит : « а что вы хотите вам же 45». Любите себя и берегите и вы будете выглядеть шикарно много много лет

[@Дж.Ай]

Супер! Спасибо за проделанную работу и полный разбор !

[@Anya_nsk_vlog_life]

Было очень интересно, спасибо Ксения 👍🏻😻

[@AleksaK777]

Ого, кого я тут нашла)

[@annalukyanova5134]

Спасибо вам Ксения за ваши знания. С вами поняла что все проблемы нужно решать из внутри. Подписываюсь

[@Rich1959Svk]

УМНИЦА!!! СПАСИБО ЗА ТАКУЮ ПОЛЕЗНУЮ РАЗВЕРНУТУЮ ИНФОРМАЦИЮ!❤❤❤

[@АлинаКапова-ч4э]

Откуда эта девушка с какой планеты она такая умная 😅 это реально раритет в наше время встретить такую грамотную девушку знающую своё дело на все 100

[@anlokime]

Большое спасибо за видео! Один из самых интересных каналов YT, каждый раз что-то полеэное 🤍

[@natalia8405]

Спасибо Вам за то, что вы делаете 🙏🏼

[@КсенияКиселёва-ж5ч]

Ксения, вы супер. Благодаря вам начала правильно питаться ❤️ спасибо вам что даёте нам такую полезную и интересную информацию.

[@kate-mil4370]

Коля, ты молодец! 💪💪💪Ксения, спасибо!

[@KassiNiPini]

Ксения огромнейшая умница, удивительная любовь к своему делу. Спасибо Вам за ваши видео, есть над чем задуматься!

[@МаринаМартемьянова-с2п]

Ксения вы суппер делитесь такой нужной информацией..бескорыстно вы большая умничка благодарим вас !.⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘

[@АлиеваМарина-р8г]

Умная девушка

[@elenaderganova2161]

Спасибо что вы есть !! Столько полезной информации неполучалп ни разу от докторов!!

[@cheliky2013]

Какая молодец!!!! Спасибо, всё по полочкам

[@olganemesh8648]

Вы говорите магний нужен для лучшего усвоения железа ,но инструкция к препарату железа наоборот запрещает пить железо вместе с магния из плохого усвоения

[@ЕленаЕлена-и4м]

Ксения, спасибо за подробную информацию и важную инструкцию к спасению волос.Для меня очень важно,как я выгляжу.Мечтаю отрастить волосы. Вы сегодня дали мне много аргументированных советов.Спасибо@

[@TamrielskyVedaPulse]

Вижу Ксению ставлю лайк! Человек изменивший мою жизнь!

[@studiaroom6629]

чем же?

[@ОлесяКомисарова-н2и]

Очень актуальная информация. Спасибо большое за ваш труд, рассказали с чего начать.

[@АрайКасенова-ц5п]

Снимите , пожалуйста, видео, про то какие продукты нужно есть для усваемости тех или иных витаминов и минералов

[@ЕленаБелова-х3н]

Ксения, я вас обожаю, ну, честно! Грамотно, доступно , здОрово.

[@БеллаХасаева]

Всегда Вас с удовольствием слушаю и смотрю👍🌹

[@ГуляДжалолова-х3у]

Очень хорошее обьяснение, четкре, глубокое и полезное Спасибо большое доктору.

[@Elena-perm2023]

Ксения,очень нравятся Ваши видео.Снимите,пожалуйста, про щитовидной железу видео. Можно ли вылечить гипотериоз

[@user-jd3dj6rb8j]

Первый раз настолько информативно и грамотно. Задели все нюансы..... Спасибо

[@user-bf6lq7uo7r]

четкое видео о здоровье волос, такое бы мне найти лет 5-10 лет назад!

[@delfinium1016]

У меня глаз дергаться стал. Начала пить магний - перестал. Не сразу, через несколько дней. Но каждый день разы дерганий нижнего века становились реже.

[@МарияДжгаркава]

Хотелось бы в конце услышать как исправить и с чего конкретно начать восполнять дефициты, что внести в питании, отказ от сахара это и так понятно и т.д.

[@LizaBokova]

Белок, железо, магний, витамин Д, витамины группы В - очевидно. Т.е., Продукты с ними есть активно + солнце полчаса в день активное без защиты=) Если говорить про девушку , чьи это анализы- скорее всего, она мало ест или вообще не ест жирной рыбы, морепродуктов и качественного мяса, если вообще не вегетарианка ( конец для волос, зубов и ногтей со 2 года вегетарианства) , мало свежих овощей и фруктов или они плохого качества и не 800 гр в день разнообразных, плохо и нерегулярно питается всякими булками с кофе, не бывает на солнце, а если и бывает - то вся закрытая одеждой и в креме. А при SPF витамин не вырабатывается. И будет счастье! Почитайте содержание этих веществ в продуктах. Но важно ж чтобы ещё усвоилось! ЖКТ проверить.

[@МарияДжгаркава]

@@LizaBokova спасибо огромное за такой развернутый ответ 🌺

[@AdisseA]

@@МарияДжгаркава отлично, ещё рак кожи получить к выпадению волос

[@goldyme]

Питание бесполезно при дефицитах надо пить витамины

[@milena5414]

На человека влияет все!! Генетика,экология,питание,жизнь(стресс)вода которую мы пьем.....и это необходимо учитывать,одним чем-то не обойдёшся.....

[@Яна-ы5о]

Спасибо за такой крутой формат!

[@АннаСергеевна-т9и]

Пью по утрам с завтраком чайная ложка рыбий жир, с обедом витамины Алерана или специальный комплекс для волос, иногда пью железо с обедом и на завтрак молоко с кальцием, купила дерсонваль для волос использую иногда, пью гиалуроновую кислоту,часто воду,био йогурт, отпускаю волосы) мою с кератином. И другими шампунями увлажняющими. Пью биотин в комплексе.еще использую лосьоны после мытья

[@ЗлатикСмолСмольянинова]

Ксения прекрасное видео просто чудо спасибо за все

[@iananiro6681]

У меня отрасла шикарная шевелюра после того, как я начала каждое утро пить смузи из сезонных фруктов ,зелени,сельдерея с добавлением семян чиа , льна, кунжута,тыквенных семечек и горсти орехов

[@katja2207]

У меня низкий ферритин и железо (как выяснилось уже несколько лет), а волосам хоть бы хны, они густые, длинные, толстые и не жирнятся. Если что и выпадает, то этого даже не заметно в общей массе...

[@ВикторияМещерякова-г3п]

Говорите всегда Слава Богу....иначе навлечет на себя беды от дьявола ,не думайте что это шуточки ... жизнь духовна и важно верить и прославлять Господа и в телах наших и в душах наших ...

[@ЕленаБруцкая-у1м]

Вы так чем-то похожи на Монику Беллучи😊

[@LLS7341]

Больше на Кетрин Зета Джонс

[@Нюша-с5и]

Знаю людей которые ведут очень нездоровый образ жизни (курят, пьют, едят чипсы, копчёности...) , но при этом чистая кожа , красивая шевелюра Как это объяснить?

[@Красныйперец-ы4э]

Есть у меня такой знакомый ) так до 45 продержался . Потом все собой системы . Ходит по врачам и сидит на правильном питании. Жить то хочется

[@Нюша-с5и]

@@Красныйперец-ы4э после 45 лет такое может быть из-за того, что меняется гормональный фон, опять же последствия стрессов и необязательно из-за еды 🤷

[@ЕваХейт]

Спасибо большое, вы единственная кто подробно всё рассказали.

[@АлексЛосева]

У меня была острая нехватка витамина В7. Нашла хорошую добавку - биотин форте, это эваларовский продукт линейки "лаборатория". В 1 капсуле хорошая дозировка витамина В7, который хорошо усваивается и делает волосы здоровыми, не ломкими

[@svetlanakoch7469]

Спасибо большое, Ксения за ценнейшую информацию!

[@onegina6268]

Ксения спасибо вам огромное, вы единственный человек, который ответил на мой вопрос,в чём причина заболевания щитовидной железы,ни один эндокринолог мне не ответил на этот вопрос,они только и могут назначить гормоны и в итоге удалить щитовидную железу....недоврачи повсюду,я теперь знаю что мне делать, спасибо ещё раз огромное! Дай бог вам здоровья и процветания!

[@gulzadayegimbayeva1933]

А что делать?

[@onegina6268]

Перейти на правильное питание,наладить поступление витаминов и минералов,у меня они не усваиваются из за желчного и проблем ЖКТ,..... вылечить жкт и прощай болезнь щитовидной и другие болезни....

[@gulzadayegimbayeva1933]

@@onegina6268 не все так просто

[@ЕсенияДобрая]

Здравствуйте,очень приятно было послушать подробный разбор. Меня интересует анализы на гормоны роста и кишечные паразиты. Можете ли сделать подробный разбор?

[@Julia-hb2wp]

Ксюша- Звезда!!!( в хорошем смысле) Спасибо больше за ценную информацию!!!!