【アンチエイジング】サプリよりずっと大事！！健康・若返りの大切なポイント7つを医師が徹底解説！【健康維持】

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#予防医学 #健康 #アンチエイジング
このチャンネルでは、アンチエイジング、健康寿命を伸ばす、病気を予防することを目的として、医師が情報発信をしています。
この動画では、
健康、アンチエイジングのための7つの習慣について解説しています。
免責事項：
赤松雄太は2012年に医師免許を取得しています。
この動画は情報提供を目的としており、医師と患者としての関係を築くものではありません。

[@ryo0300]

いつも拝聴してます。どの医師のKZbinより分かりやすく　話し方も時間の尺度も丁度良いです

[@Dr.Akamatsu]

ご視聴ありがとうございます！これからもわかりやすい動画を心がけますのでよろしくお願いします。

[@aoitori0104]

すごく参考になってます。 ありがとうございます♪

[@Dr.Akamatsu]

ご視聴ありがとうございます！励みになります、今後も応援お願いします！

[@Dr.Akamatsu]

飲酒の補足ですが、動画内にも記載しているように、飲酒習慣のない人はそのままで構いません。飲酒される方は、くれぐれも量に気をつけてください。

[@はじめの1歩]

サウナとかに入って汗だくになると 必要な酵素まで流れ出てしまうので 考えてしまいますね🤔

[@RYUKA-URASHIMAN777]

赤松先生～チャンネル登録者数１００００人突破おめでとうございます🎉今夜もとっても勉強になりました。お身体を大切にされながら楽しく継続なさって下さいね(^-^)/

[@Dr.Akamatsu]

ご視聴ありがとうございます！今後も応援よろしくお願いします！！

[@megum4596]

おめでとうございます🎉㊗️ ただただ、ファンです✨美容と健康も大好きでいつも見てます✨

[@Dr.Akamatsu]

ご視聴ありがとうございます！今後も応援よろしくお願いいたします！

[@AB-ut3oh]

確かに飲酒ゼロの人は多少飲む人より死亡率が高い、しかし飲酒量ゼロの人には、そもそも重病すぎて鮭が飲めない人が含まれているせいだ、という話がありますが。 それに「酒は百薬の長」のルーツを調べると薬とは程遠い意味であるらしい。