Strategia Salii de Fitness | Vlog Spate

[@vasileghita3379]

Salutare. Respect domnu Anghel. Mult succes să ai la noul sală de forță. Mișcarea, antrenamentul, orce sport. Face un miracol la sănătate. Baftă și să ai cît mai mulți sportiv. Respect domnu Anghel Doamne ajută. 💪💪💪💪💪💪💪

[@shughi]

Parerea mea este ca ar trebui sa acorzi foarta multa atentie sistemului de ventilatie al cladirii. Foarte multe sali au o ventilatie foarte proasta si din cauza asta este foarte cald/frig sau aerul este uscat/umed iar mirosurile sunt insuportabile cateodata, ca sa nu mai spun de igrasia care poate aparea din cauza ventilatiei precare.

[@bloom3-c8d]

Bravo Angel, esti un om de nota 10 !

[@alexandrutataru5340]

Eu sunt din Vaslui dar fac sala in Iasi fiindca momentan locuiesc aici insa is gelos pentru sala care o faci :))) Oricum...o sa incerc o luna la tine fiindca meriti iar daca o sa se poata mai multe luni voi veni fiindca esti un om care merit...Bravo!

[@alexandruionut8339]

Angel, ar fi foarte super, sa faci și tu un videoclip motivațional, sau mai multe, când te antrenezi tu hard, știi tu ce spun☺

[@tronicishere]

Foarte taree, mai vrem video-uri cu sala nouaa! si cum o faci , progreseee etc (like daca vrei si tu)

[@alexandrucojocaru2105]

Felicitari pentru decizie!

[@robertmoto4901]

idei geniale de antreprenor.

[@AndreiFitnessCoach]

Un adevărat vis pus in aplicare.

[@catalincojocaru6275]

Super sală, sunt sigur ca va ieși cum ar trebui. Apropo bună ideea cu magazinul de proteine.

[@gabigolm736]

Fai un Vlog despre.Andrei Deiu , parerea ta ;-)

[@alexinioh7415]

Andrei deiu a castigat olympia amateur!!!!!!!!!😍

[@bloodghost2]

vb serios ? :D ce ma bucur :D

[@alexinioh7415]

Y0ji da olympia amateur san marino 😇

[@bloodghost2]

ms yasuo main xD

[@bloodghost2]

ce divizie esti? xD

[@alexinioh7415]

Y0ji acuma ma-m apucat recent cu un cont nou :D

[@claudiu9021]

Mult succes cu sala!!!

[@samy4jsc]

Bravo bravo, tine-o tot asa

[@edystanci5229]

Succes cu sala, Angel!

[@alexiulian646]

Foarte tare!! Bravo Angel RESPECT 💜💪 am să fiu primul client cand vei deschide sala 😆😆

[@dd47624]

Mișto!Sala in Vaslui-power

[@dorintanase6192]

Foarte tare Angel!

[@mihaitoader9972]

Tocmai ce ma uitam la tine 😍😍

[@cristi.melen1chris610]

Respectul meu!

[@danielghencea6479]

abea astept sa vedem vloguri din noua sala

[@GymArt5987]

De unde cumperi aparatele

[@serbanmarian2599]

Salut angel spor la treaba cu sala usor usor toate vor prinde contur sau finisaj ai spus intr-un video anterior de un baiat pe care l-ai ajutat sa slabesti si avea o problema cu cosurile de pe fata ce alimente i-ai recomandat sa schimbe ?

[@tiberiuss3922]

Succes prietene

[@alexandrualex1415]

Sunt din Tecuci, dar măcar odată trebuie să vin la sala ta!

[@liviufitness3500]

Bn angell bafta in continuare la clipuri

[@aandrei6077]

Mult succes cu sala !!! Păcat că nu o faci in Iași.

[@catalinprofir9713]

Îmi poți spune in ce zona va fi deschisă sala?

[@pierdemtimpu3309]

angel nu mai postezi nimic nimic?

[@BlidingRedLight]

eu cand fac exercitii la muschi pieptului la muschiul drept mi se vede ca un fel de fibra and ma incordez pe cand la stangul am ceva mai putina masa musculara si cand ma incordez nu se vede fibra el doar se pompeaza este asta vreo problema?

[@renky5549]

Angel , sa merg la sala.. sau sa fac exercitii acasa?

[@GabiMode]

Angel , ce casti folosesti , imi recomanzi si mie o pereche , wireless desigur , pentru sala

[@costinptr]

La ce sistem audio pentru sala te gandesti?

[@ciprianrada2598]

Esti tare!

[@mmmario3958]

Super

[@caliniosifmolnar9519]

Cum se numește muzica ? 3:00

[@renko8130]

Angel , am o problema ... Mie m-i s-a spart o vena de pe mana dupa ce am facut efort fizic ridicat la nivelul acesteia , crezi ca m-i s-ar putea sparge venele din cauza acesta ?

[@bogdanopris1873]

Succes

[@Derbedeos]

Si abonamentul cat va costa?

[@moldovan59701]

salut. de cite ori pe saptamina mergi la sala si ce program de antrenament ai😊

[@sebabutariusebabutariu6523]

Salut Angel!Ce model de bratara fitnes ai?Merita?Multumesc!

[@iftimieemil1404]

Cat de costisitoare este contructia unei sali ca aceasta?. Daca nu vrei sa spui suma exacta spune macar ceva estimativ. Ideea pe care o ai mi-se pare geniala , bafta in continuare👍

[@adycosti5090]

Chiar ca sunt curios si eu ! 😂 Dar,se pare ca nu a vrut sa ne zica Angel !

[@andreicosmin8213]

Sunt sigur ca daca puteai sa combini spatiul de fete cu cel de baieti, ai putea avea un impact mai mare=)) Cred ca nu ai mai avea nevoie de pre-workout daca intre seturi ai vedea cate 2-3 funduri =)))

[@Emanuel-on5sv]

Im Bucuresti nu deschizi sala?

[@iulianstefan9609]

Angel ce parere ai daca ai face abonamente cu antrenor sau fara iar cel cu antrenor sa fie putin mai crescut.

[@karlosmarinarul]

salut angel am o rugaminte.. spune mi cat de mult afecteaza cresterea musculara daca: luni de la 10 am spate seara la 20 lupte mma marti seara la 17 picioare . miercuri la 10 umeri trapez seara la 20 mma joi la 17 brate, tr, biceps vineri la 10 piept si seara la 20 mma ,, sambata la 6 alergare pe plaja 8 km si liber duminica liber... 3000 kl zilnic 350 gr carbo 60 gr grasimi si 160 proteina wpi... te rog frumos si ms pentru munca ta care ne o impartasesti, te urmaresc eu si am pus si pe niste colegi sa te urmareasca sa invete cum sa creasca corect

[@alexandruilie2425]

Salut Angel, de unde ti ai cumparat bratara aceea de fitness si ce functii mai are?

[@marianc3612]

Foarte misto, ai niste idei foarte cool, daca-ti iese sala cum vrei tu va fii in stil Las Vegas xD. Sunt putin ofticos ca esti din Vaslui mi-as fii dorit sa fii din oras cu mine :)), astfel incat sa faci sala aici.

[@florincorniciuc4035]

Link-ul de la muzică?

[@vandgolf4448]

succes cu sala

[@Adi-tm4tw]

Am o intrebare,la 14 ani si 54 de kg cam cate Kcalorii ar trebuii sa consum pe zi ?

[@pvulxan218]

Salut, am citit undeva ca daca folosesti indulcitor chiar si in cafea sau ceai, iti poate ingreuna procesul de slabire , tu ce parere ai?

[@alexandrumarian9402]

sala e in vaslui?? tu nu stateai in sibiu sau brasov?

[@ciprianbeligan3652]

Unde se afla sală?

[@mariustudor3145]

Ciprian Beligan in bucuresti

[@Bogdankoll]

In vaslui

[@lupisor4545]

Salut Angel, ce masina ai?

[@innaro1826]

La ce sala mergi acum ?

[@claudiu.2957]

Angel cum as putea sa fac forța mai multa?

[@ValentinIonut.]

Ce masina ai? Si fa i un vlog despre Andrei Deiu

[@leventeszollosi6314]

"Niste cafea" cu bidonu drk😂😂😂😂

[@rooobert8678]

Angel,e bine sa ma apuc de sala la 15 ani? ?

[@mihaitoader9972]

Robert Anndrei eu zic ca da, dar mai intai invata sa executi corect si informeaza-te! Bafta!

[@mariustudor3145]

da

[@girleanuandrei243]

Da eu am 15 ani si fac dar bine spus invata sa faci corect exercitiu daca ai un prieten cineva care stie dute cu el

[@creepyteemo3587]

Cu siguranta este bine :).Nu iti fie frica vei continua sa cresti, eu am 15 ani si am ajuns de la 1.76 la 1.80 de cand m am apucat de sala

[@samy4jsc]

Da, corpul tau este cel mai eficient la varsta asta, cand ai secretia de testosteron naturala foarte mare.

[@kavaianimu4631]

Angel ce ceas ai? :D

[@vsd04]

Vorbeste si despre Chul Soon

[@zegreanuioanradu2866]

angel? tu cand deschizi sala,o-sa mai faci postezi video pe youtube?

[@odyssee0985]

salut,baga pariuri sportive la sala!

[@andreigeorgescu5235]

Angel , ce ai zice ca ar fi mai bine dintre bro split si o grupa de 2-3 ori pe sapt?

[@alexandru59054]

Depinde de alimentatie, nivelul de energie, recuperare, odihna si si timpul pe care poti sa il aloci pentru sala . Daca stii ca te recuperezi pana la urmatoarea sesiune de antrenament pe grupa respectiva poti incerca. Cel mai bine ii sa incerci 1 luna cu 2 antrenamente pe saptamana pe 1 grupa si sa vezi cum te simti. Cel mai important este sa gasesti ceva care sa fie durabil.O varianta este sa alternezi intre cele doua sau sa faci bro split dar sa antrenezi de 2 ori pe saptamana grupa ta deficitara. Sunt o gramada de variante... trebuie sa alegi pe aceea care ti se potriveste stilului tau de viata. In legatura cu studiile legate de cresterea potentialului in construirea masei musculare... este doar un studiu. Altii reactioneaza bine la acest tip de antrenament, altii nu. Testeaza si apoi tragi concluziile potrivite pentru tine.

[@andreigeorgescu5235]

Eu Eu cauta pe yt si deadlift.ul este foarte bun pt forta si e vital si pt crestere in masa .

[@serhansali]

Prietena ta te obliga sa mergi la sala? ,daca ști ce zic

[@Alex-mo9xk]

de ce faci la aparat si nu faci tractiuni !

[@madalinm9681]

Alex mai schimba și el

[@Alex-mo9xk]

MADALIN M nu prea l-am vazut sa faca tractiuni de loc

[@catalincalbor2458]

Iti recomand sa pui si o bara pentru cei care fac calistenics :D

[@marianc3612]

catalin calbor de acord poate chiar mai multe

[@hul-tt4qh]

hai la Brasov ! D

[@sebastianionut4542]

Dar ce plina e sala aia la care te duci :))))

[@doru10922]

E tarziu, e seara deja

[@danutzdany6967]

Eu sunt in Iasi. As fi vrut sa fie sala aici....

[@gabrielman7148]

E cladirea ta sau e in chirie?

[@neicusorin627]

Este a lui

[@daniradulescu7742]

Pui boxe ??

[@geowtf1073]

[@paulbunduc7847]

Y520 pune un ssd pe el si rupe

[@SuperMan-pc7rg]

Ai putea sa te inspiri de la sala lui Bradly Martin.

[@alexcosmin5893]

Lol !

[@stefandanila1700]

De ce nu este ador si pe youtube.... so sad

[@bloodghost2]

Care joaca League of Legends? xD

[@cefacimai4533]

ai putea sa faci celebrități din fitness cu anthony josua

[@claudiu9021]

Mult succes cu sala!!!