تمرين باي وتراي كامل مع البطل المصري محمد مرسي 🇪🇬

[@AhmedMohamed-jm2jm]

ما شاء الله المصرين متميزين في كل المجالات 🇪🇬❤️

[@noafaolmpi6678]

حتى ف الكذب 😂😂

[@q8ob]

@@noafaolmpi6678 اقول اطقع و اخس

[@أحمد-ط1ث6ح]

@@q8ob رجوله ونعم فيك

[@q8ob]

@@أحمد-ط1ث6ح تسلم ما عليك زود لكن أسلوبه و كلامه مسيء لنا و لاخونا المصريين

[@أحمد-ط1ث6ح]

@@q8ob على راسي يا محترم

[@q8ob]

انمار ماشاءالله بنيت كتلة عضلية رهيبة و الاكتاف تطورت بشكل ملحوظ و الصدر كان عندك ضعف بالصدر العلوي و عدلته جسمك متغيير ١٨٠ درجة عاااش وحش والله 🔥🔥

[@korablus5951]

انا شاكك أن الدرة قاله خد هرمونات 😂 مشاء الله تطور في الكتف

[@q8ob]

@@korablus5951 🤷🏻‍♂️

[@hassanalasmari5552]

تتوقعون انها هرمونات لان جسمه متغير 🤔

[@mohammadalkadri3783]

معلش تساوي فيديو تاني معا بس تمرين كتاف لو سمحت وشكرا

[@alimohammed7377]

لو يعمل لكل عضلات الجسم بتكون افضل

[@mohammadalkadri3783]

@@alimohammed7377 اي اصلي 💋🤤

[@mouayedalsinani7664]

نزل فيديو للاكتاف

[@railer9898]

@@alimohammed7377 يا أخي أنك تركز على عضلة وحدة بتعطيم نتيجة أكثر من تركز على كل العضلات والسبب هو في ضخ الدم يلي اذا تمرنت عضلة وحدة فالدم يضخ فيها وبتعطي نتيجة أكثر أما اذا ركزت على كل العضلات بيتضخ الدم ويتوزع على كل العضلات وهيك شي بيعطي نتيجة كلش ضعيفة

[@alimohammed7377]

@@railer9898 اخي انته وين رحت اني قصدي يعمل فديو لكل عضلة

[@tamermo8506]

بطلنا المصري ال مشرفنا عقبال ا نتمرن علي اديك يااجدع كابتن شفتو

[@ahmadalfalahat9015]

ياخي انت انسان خلوق ورائع وتستاهل كل خير 😁

[@essamahmed358]

صديقى واخويا وحبيبى بجد بفتخر بيك يارب دايما للامام واشوفك فى مكانة احلى واحسن

[@dodybahi1319]

تحيه لكابتن محمد مرسي من مصر ومستنيين القناه الخاصه بيه

[@ramialawi5643]

وربي تمرين خرافي .. احسن احد اشوفه يلعب باي استمر نبى مقاطع ثانيه مع الكوتش الخطير دا

[@jeo774]

يعطيك العافيه اخوي انمار ..... نبغا تمارين كمان مع الكاااااابتن موووووورسي

[@mohmedswiftkey4708]

مقطع جميل جدا اتمنه منك تسوي مقطع تمارين بدمبل فقط 🌹🌹❤️❤️

[@gmt1708]

خلي يفتح قناة بي اليوتيوب 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

[@NuorMohamed-pf9ug]

بوقته ياكابتن هاي تماريني بالكورس هالشهر يعطيك العافية

[@lifewrestler6463]

الجسم ماشاءلله متغير ١٨٠ درجة ارجوا ان تخبرنا ماذا فعلت ورحلتك في هذا التغيير الجبار

[@ahmedwaleed-h2t]

اشترى program من الكابتن محمود الدرة مدتة ١٠٠ يوم

[@remonthabet2884]

عاش ياوحوش... بلغ كابتن محمد مرسي تحياتنا ومستنين قناة اليوتيوب خاصه بيه🇪🇬🇪🇬💪

[@memo198225]

صور معاه بقوووه نحتاج شروحات بالتفصيل لكل التمارين يعطيكم العافيه كلكم ونتمنى يفتح قناه وراح ندعمه ونتابعه

[@عليمصعود-ج4ن]

ماشاءالله و تبارك الله وحوش 💪🏻 برافووو عليك يا انمار انت و صديقك ابغا اقول عن المدرب كلمتين/ مدرب ممتاز جداً افضل المدرب الا يهتم اكثر على التكنيك و التشجيع بصراحة يفووز الفديو و اتطلع للمزيد يا انمار و اخيراً الله يجزاك خير على المجهود و التصوير ( صديقك علي )💪🏻💪🏻

[@murtadaali862]

ماشاء الله انمار جسمك صاير وحش بخصوص عضلات الاكتاف و كابتن محمد مميزة جدا نريد يفتح قناة و جيبو معاك في الفيديو القادم و و لبعده

[@ahmedshafei1187]

ما شاء الله يا مرسي ربنا يحرسك مستنين القناع بتاعتك يا عالمي 💪💪

[@supertwo1996]

اللهم صل على محمد وآل محمد

[@abdullahalhawarneh5358]

ما شاء الله اشي خرافي ومتحسن ي كوووتش جداً بتمنالك الافضل يصديقي 💙

[@dr.rayanbalto8270]

ماشالله تبارك الله .. حقيقة جمال الفيديو يتلخص في عدة نقاط : - محتوى متميز ( ولو انه كان فيديوهات الباي طويلة نسبيا ) - تصوير جيد يحتاج اضاءة اكثر . - اللباقة و تميز اسلوب الطرح من أنمار . - خفة ظل الثلاثي في الفيديو و اضافة روح الدعابة من اهم اسباب استمرار متابعة المشاهدين ( حتى لايكون فيديو جدي فقط ) . - انصح الجميع بالاستمرار في نفس القناة ( الاتحاد قوة ) . - كابتن مرسي ( بقى روش ) فك شوية عن فيديو المطعم . - أمير وحش قادم بقوة ماشالله تبارك الله و واضح الالتزاااام . - أنمار ماشالله ابني كتلة عضلية و انسى التنشيف .

[@موسيقارالازمان]

مشاءالله الباي ياانمار كله عروووق

[@baraaw1617]

والله يا انمار بالصلاة على النبي منجد جسمك ما شاء الله تبارك الله منجد استمر

[@gls6461]

تحياتي السعوديين اخوكم احمد من ام الدنيا ❤

[@mohammadali4992]

استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 🌹❤️❤️

[@issamkhasaba1568]

صلي على النبي

[@Abo.3234]

على صلات و سلام

[@lifewrestler6463]

نريد الكابتن مرة ثانية

[@ابوشهاب-س2ف]

فيديو مره حماسي انشاء الله أرتقاء للاحسن 💪💪💪💪💪💪

[@el.ekslanch7949]

ياريت تقنعه يعمل قناة

[@شبلبنيمالك-ش9ذ]

ماشاءالله تبارك الله استمر يا بطل وكثر من الفيديوهات هاذي الله يوفقك ❤️

[@بوحميد-خ8ث]

سوي فيديو ثاني وياه الكبتن ،تمرين الاكتاف و المثلثات

[@abdalazizal-ruwaili6740]

انمار وينك قاطع نبي مقاطع ورجعة قوي اول مرة اشوف شخص قناتة عبارة عن رياضة كمال الاجسام ومحتواه حلو

[@ahmaadjunaid7890]

انمار خلي الكوتش محمد يسوي قناه 😍😍😍😍

[@ohoudahmed6911]

لازم يعمل قناة يوتيوب 💪🏻

[@jaseralramahi708]

أنت و أصحابك اصاطير جدا جدا جدا جدا جدا جدا

[@عبدارحمنالشمري-غ7ش]

بلاه نبي تمارين اسدر

[@BaM-c8c]

سبحان الله وبحمده وسبحان الله العظيم

[@SOLO-z7v]

💪🏿💪🏾💪🏽💪🏼💪🏻💪 استمر ولافضل بكل فيديو جيب تمرين 🏋️‍♀️ مختلف👌

[@اسعدالماجد-ر8ص]

جيب لنا محمود كنجو

[@hussein3624]

سلام عليكم اخ انمار ، من احد متابعيك بشكل داااايم، عندي سوال، طريقة وتكنيك التنفس مع رفع الاثقال هي مهمة ، ياليت تعلمنا بالفيديو، هل طريقة التنفس تختلف من تمرين لاخر، او كيف ؟؟؟ وشكراااا🤍

[@احمدالمهري-ي2س]

خلي الكبتن المصري كل يوم معاكم هوة و محمود الدرة

[@khjjbgfcv5885]

عااش فيه فرق كبير لما تابعت مع الدرة ❤

[@احمدالعبدالله-و6ه]

انت الافضل يا صديقي تابع

[@abdales534]

تمرين جدا حلو

[@alifitnesssolution]

Hi mursi is one of good friends from Jeddah

[@abdales534]

بدنا تمرين تانيه مع الكبتن

[@mustafamoh5328]

استمر يا مبدع متابعك من العراق♥️💋

[@loransoyt6727]

صلو على رسول الله

[@انسامالقدس-ذ7ن]

لاتحط موسيقى حرام بارك الله فيك

[@عبداللهالحربي-ه7ت]

مبسوطين 💪💪

[@azooz999982]

احلى من ينزل 🌹

[@HassanOverTV]

مبدع اخ من العراق

[@alsltan4776]

احبك يا روحي

[@ix1ili]

التمرين بطل..💪💪

[@خالدراجح-ص5ت]

💪🏼كابتن انمار متى فقرة الاسالة

[@ibrahims9779]

سو مقطع عن الفشل العضلي😉💪🏻

[@7mood-rtp20]

مشالله انمار الجسم حريقه استمر يا وحش 🔥🔥

[@عالمكرةالقدم-ذ3م]

ارجع سوي مع كابتن ياسين 💖

[@androgaming1018]

عاش فعلن 💪💪💪💪💪💪

[@hamood683]

عطونا امثال عن لاعبين كمال احسام اجسامهم فيتنس وجميله بدون هرمونات؟

[@hmedh3476]

عااااش التلاتة ابطااال❣️❤️

[@akumaforthewin]

كملو فيديوهات مع بعض

[@عليعلوش-خ3ط9ر]

ممكن تجزء الفيديو

[@ahmedelbhouty225]

عاااااااااش ياابطال

[@ASI-j3w]

الفيديو جدا جميل 😻

[@nawafmubarak1199]

استمر يابطل صح 💪🏻

[@kooook555]

ماشاءالله 💪

[@yasser5068]

حبيبي والله 💖

[@فايزهابراهيم-ظ8ش]

استمر الله يحضفك ❤❤ومن الافضل إلى الافضل 😍

[@hf1403hf]

الآن قبل فترة سويت إعلان بموقع ماي بروتين هل الأسعار شاملة للضىريبة أم لا

[@khatib8674]

أنمار جسمك صاير خرافي ما شاء الله تقول سحر

[@timmzm1339]

صور مع تاني

[@ramadanelrashedy9702]

مافيش خصومات عندك الفترة دي ياكوتش للمتابعه

[@freedomfighter7067]

انمار جسمك صار رهيب 💪💪💪

[@maghool_gamer5299]

امير ليش ما فيه عندو باي مع انو بحمل اوزاع كبيره

[@mustafajamal871]

حلو يا بطل

[@Hamodi551]

خليه يسوي قناة

[@b5le]

احلى عضلات

[@abosalhahmad6588]

قدي مجموعة لكل تمرين

[@mrtafafiras6898]

💪وحش نيمو

[@abur3d277]

ايه الي صار مع الدرة ماشي معاه ولا فقشت

[@963Rayan]

22:42 اذا عجبك الفديو لا تسوي لايك ؟ 😅❤️

[@omerali4040]

ياعمي لو انا زيكم مدربين وجدوال فل وتركيز ونظام غذائي كان انافس في البطولات انا وصلت لمستواكم بدون ذا كله التعب مع اني بديت من الصفر اربع ايام في الاسبوع

[@bufhd7646]

طيب؟

[@mhmadfakriddine3719]

وحش يا انمار

[@Aboali-nl4lk]

🇪🇬❤️😍

[@خالدألعراقي-ظ5ف]

🇮🇶💝🇪🇬

[@ayoubeahankour8451]

خوتي انا مهاجر في اسبانية كانعمل فيديوهات د كمال اجسام 💪

[@xxo8883]

ايش اسم النادي شكله فخمم؟

[@basharhoro3724]

كيف بدي طالع عروق في تمرين الجيم؟

[@Thedark-vi5sn]

العروق جينات

[@jawadnidal3337]

لا مش جينات لازم تكون نسبة الدهون عندك قليلة علشان تظهر العروق ما لها دخل فالجينات انا عمري١٦و طالعة عندي

[@otaibi_A511]

يزينك وربي

[@خالدالعبدالله-ع4د]

استغفرالله العظيم واتوب اليه

[@remonthabet2884]

عاش ياوحوش... بلغ كابتن محمد مرسي تحياتنا ومستنين قناة اليوتيوب خاصه بيه🇪🇬🇪🇬💪

[@صبِركہيِاقلبِي-و6غ]

منور الكوتش

[@mohammedkalifa1646]

Nice

[@mohammadali4992]

انمار انت ليه الباي عندك صغيره؟؟؟

[@saf1714]

جينات

[@wloveq8621]

غير الانترو عندك افضل 🙃

[@i.0sse]

💪🏻💪🏻

[@pre-register529]

ياليت تشيل الموسيقى

[@l62xx10]

💪🏼 مرا

[@palestine2295]

🇪🇬💪🏼