あの不調の原因は実は【冷え】!? 3つの体質別の冷えのケア方法〜東洋医学で考えると目からウロコ〜

「冷え」はさまざまな不調を引き起こす原因です！
つまり冷えをケアすれば不調は改善するということになりますね。
花粉症、アレルギー疾患、蕁麻疹などの皮膚トラブル、月経トラブル、感情の乱れ（イライラ）などは冷えが原因のひとつ。
今回は冷えの体質を３つに分けてご紹介。
対処療法も効果的ですが
さらに冷えを根本解決するために体質別のケア方法をご紹介します（後半）
もっと詳細を知りたいという方はぜひ東洋医学の基礎を学んでみてくださいね。
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#冷え
#足先が冷たい
#ての指先が冷たい

[@mino20120425]

まさに、気虚水滞タイプです。下半身が冷えていて、舌の真ん中に線があり軟便気味です。 いつも解説が奥深くて、東洋医学の面白さを感じてます✨ 後半のケア方法も楽しみです😊

[@user-yz4wb6tn7j]

今回もありがとうございます🌿🕊️🌿

[@元祖嬉野流ミス左右四間]

ありがとうございます。

[@naominikadori3881]

機会のある時に、隠虚と暑がりタイプの違いについて教えてください🕊️