Anti piekercursus deel 9. Wat wil ik NU én toekomstplannen

Anti pieker cursus. Deel 9 (van 24).
Gratis beschikbaar gesteld door de Piekerpoli.
Bijbehorende werkbladen kun je gratis downloaden op: nooitmeerpieke...
Doelgroep: Piekeraars, mensen die uitstellen en eerder in beweging willen komen. Beter presteren (z)onder druk.
Doel oefening: Bewustzijn vergroten en stress verlagen door inzicht. Zelfvertrouwen vergroten. Achterhalen: 'Wat wil ik'. Helder wat je nu wilt en in de toekomst. Praktische tools om daar naartoe te werken.
piekerpoli.nl/
nooitmeerpieker...