APPRENDRE LE KUNG FU - NIVEAU 4 - LES 5 POSITIONS DE BASES - Kung fu, Wushu, Shaolin

Apprendre le kung fu gratuitement pas à pas et chez soi.
Voicile niveau 4, les 5 positions de bases du kung fu, wushu, et shaolin.
Cette vidéo est programmée pour votre entrainement :
Il y'a 3 façon de suivre ce cours (chrono de 30secondes) :
FACILE : 10 sec sur la position, 20 sec de récupération.
MOYEN : 20 sec sur la position, 10 sec de récupération.
DIFFICILE : 30 sec sur la position, pas de récupération.
#kungfu #artsmartiaux #apprendre

[@KungFuDRAGON]

FACILE : 10 sec sur la position, 20 sec de récupération. MOYEN : 20 sec sur la position, 10 sec de récupération. DIFFICILE : 30 sec sur la position, pas de récupération

[@datinysopjio-930]

Bonsoir je m'appelle sopjio je veux être fort je suis nul Partout pardon entrainner moi

[@jeff3738]

Merci c'est cool

[@vivianavaldivia2735]

Merci par les vidéos j’ai 32 ans et il faut que j’améliore ma souplesse et force des jambes. A quel âge as tu comencé le kung-fu ?

[@KungFuDRAGON]

Merci, les positions de base dans cette vidéo sont parfaite pour bien travailler la souplesse et le renforcement des jambes. J'ai commencé à 14 ans, mais la pratique du kung fu est faite pour tout age et tout le monde à partir du moment ou on s'accomplit personnellement . Kung fu : "Accomplissent de soi"

[@bosspatron3486]

Merci beaucoup, pour attendre le niveau 4, il m'a fallu bcp de temps. Je suis décidé, et je veux devenir un homme accompli.

[@user-ll7ji9tu4y]

Salut comment avoir tous les niveaux de 1 à la fin