CRAWL - NAGER LONGTEMPS SANS PERDRE SA TECHNIQUE - 4 ASTUCES

[@apprentissagenatation]

🏊‍♂ Est-ce que tu veux NAGER plus longtemps avec une meilleure technique ? 🏊‍♂ Qu'elles sont les techniques que tu vas utiliser ? 🏅 Répond en commentaire cher ami !

[@rahimkhaled8662]

Merci, vous avez une bonne pédagogie de formation..

[@jacob.officiel4299]

C'est toujours un plaisir d'apprendre a travers vos vidéos que vous réalisez si bien, Grâce à ça, je m'améliore beaucoup mieux. J'avoue que mon rêve c'est de passer le BNSSA. la nation et moi, c'est une grande histoire d'amour... Merci infiniment à vous et l'ensemble de votre équipe. LT

[@MrCIRACUS]

merci pour les conseils; je ne savais pas pour le fractionné. ça va mettre super utile pour revoir mes entrainements

[@Megaman62]

Super vidéo comme d’habitude merci Malcolm 🙏🙏🙏

[@jihair2356]

Salut Malcolm, est ce que tu pourrais faire une video pour nous expliquer comment nager un 50m nage libre comme florent manaudou, la technique de nage avec les bras, la respiration et la coulée?

[@clanfrancais4902]

merci malcom , c'est super ce que tu fais !!! j'ai 47 ans , je passe le bnssa et tu m'aides beaucoup pour la technique car je ne viens pas de la natation mais du kayak ! merci encore

[@jean-michelcarretier4275]

Merci pour votre motivation communicative et la clarté de vos explications.👏💪

[@Iyad-Natation]

Merci infiniment Malcom pour vos conseils. S.v.p pensez à un cours sur la planification.

[@هتلرفتيحة]

Je suis nageuse et j ai 60 an J aime bien la na tation 👍👍👍

[@epervier226]

Hello Malcolm, Vidéo non récente, je suis tombé dessus 👌👍 Explications claires et précises de ta part. Merci, et le cas échéant peux tu ressortir une vidéo sur le sujet si l'emploi du temps te le permet ? Longue vie à ta chaîne et merci à toi. 👍 Jm.

[@TheVosseler]

Merci bisou

[@laghmamouafae1847]

Salut coach, moi j'ai un petit problème ce que lorsque je nage le crawl avec des palmes, je me sens très à l'aise. Je sens toutes les sensations de glisse des battements de jambe des roulis des épaules et tous. je peux même nager les 50m ou plus avec virage sans être à bout de souffle. Mais sans palmes, je nage les 25 m avec une difficulté de souffle. J'arrive pas à connaitre mes erreurs et donc j'arrive pas à les remédier. Et merci bcp pour ces vidéos explicatives.

[@paulinevoyageuse]

Oh les plaquettes quelle drole de sensation ! Et ca fait mal au bras mais on nage vite ^^ faut que je m y remette . Moi qui cherche tjs a m'élargir des epaule

[@noahdeleu9266]

Avec les palmes je nage pas bcp plus vite. Bizarre non?

[@drum9493]

Hello malcolm j'ai commencé un exercice fractionné et je voudrais ton avis ! Enfet je fais une longueur lente en brasse et l'autre vite en crawl. Et ainsi de suite ! C'est un bon exo si je limite mes temps de récup ? Merci !

[@fatimaberhili6158]

Merciiii bcps

[@MEG-is4zp]

Et un travail fractionné sur 50 m ?