AQUATRAINING AQUAGYM : 25 EXERCICES DIFFERENTS DANS L'EAU sans répétition séance intégrale pour tous

[@CindyBULCAEN]

Vos vidéos sont vraiment une belle source d'inspiration pour mes cours! Merci :)

@@CindyBULCAEN super! Merci en tout cas pour le retour ! ☺️🙏🏼

[@syanahouam431]

Au top!!! Merci beaucoup

@@syanahouam431 avec plaisir merci beaucoup pour le retour, il y a d’autres séances d’aquagym sur ma chaîne 👏🏼💪🏼🙏🏼

[@laurencelecole2288]

Merci c'est génial

Avec plaisir , merci pour le retour !! 👏🏼💪🏼🙏🏼

[@Jxste-gxbi]

Séance au top et variée. Merci

Merci beaucoup !! 👏🏼💪🏼🙏🏼

Bravo et merci C’est rare et précieux votre cours tonique et sympathique

C'est adorable, merci beaucoup ! 👏💪🙏

[@jocelynestoffel2276]

J'attends ça avec grande impatience - MErci

🤗

[@virginiedanglot7868]

Topissime et même avec les enfants ! Avec ces chaleurs, c'est bienvenue ! Merci !

Géniale ! Heureuse que le contenu plaise ! Merci pour le retour !! 👏💪🙏

[@audreylevesque05]

C'est génial! Merci pour cette vidéo ❤

Avec plaisir ! Merci pour le retour !! 👏💪🙏

[@barreaujoelle4012]

Je pense tres intensif . Parfait mais pas adapté a tous âges ou personnes n'ayant pas trop l'habitude . Donc peut-être ralentir et utiliser une frite , et petites plaquettes pour les bras c'est très efficace , rassurant car maintenus a flot , mais grand merci pour cette belle énergie!😉

Oui je connais bien le matériel pédagogique merci 😂 mais l'intérêt ici était de pouvoir faire une séance en adaptant les exercices avec pour variable l'intensité, vous n'êtes pas obligé de suivre mon rythme mais vous pouvez en outre ralentir la cadence 😉. Merci pour le retour, bravo pour la séance et à très bientôt sur une prochaine vidéo 👏💪🙏

[@Elyh_dream]

Parfait 😮

🙏🏼👏🏼

[@emilieravanis2591]

Super séance merci

Avec plaisir ! Merci pour le retour ! 👏💪🙏

[@vanessasanchez4462]

Bonjour. Je sais que ces vidéos sont anciennes mais étant en surpoids avec problème et douleurs genoux. Je me dis que dans ma piscine ce sera mieux. Avec vous des vidéos plus récentes ? Est-ce aussi efficace que des hiits en dehors de l'eau pour perdre du poids ? Merci pour votre retour 🙂

Bonjour, de prochaines vidéos vont arriver sur la chaine, en attendant il y en a plus de 120 disponibles...Les hiits dans l'eau sont effectivement efficaces pour perdre de la masse grasse mais A CONDITION de combiner les séances avec une alimentation saine et équilibrée + activité physique régulière c'est un combo indissociable comme je l'explique à chaque fois sur mon compte instagram @dietefit38. A très vite sur une prochaine vidéo pour atteindre vos objectifs 💪😉

[@Melanie-rk4th]

Je viens de la faire dans ma piscine a 32 degres, jai eu limite chaud 😂!! Merci pour la seance tres cardio!!!

Avec plaisir, un grand bravo !! A très vite sur une prochaine séance 👏💪🙏

[@cyrinebak6377]

Hello, je te découvre et vraiment Bravo Bravo pr cette belle vidéo très variés! j'espère avoir retenu une bonne partie pr pouvoir refaire en piscine lol c'est pas dit... Mercii bcp une nouvelle abonnée. Amel

C'est adorable merci beaucoup pour ce retour !! A très vite sur une prochaine vidéo ! 👏💪🙏

[@cyrinebak6377]

@ oh que oui! merci pr ce que tu dégages avec de l'humour et tt tes efforts

[@marieetanna]

Bonjour, je suis en processus perte de poids, j'aimerais savoir, combien de fois semaine je dois faire cela?pour voir des résultat sans me surmené. 5 es-ce trop? D'habitude je fais un training et ensuite je fais des longueur un peu. Aussi avez vous des trucs pour éviter de se blesser?

[@vanessapanadero7399]

Mer il c'était très bien 😅

@@vanessapanadero7399 avec plaisir, merci beaucoup pour le retour 👏🏼💪🏼🙏🏼

[@MarjorieTmi]

Bonjour, une séance fait environ combien de calories en moyenne svp? C'est la 2eme séance en piscine que je fais avec vous et franchement j'adore merci beaucoup 🌺

Bonjour, concernant la dépense énergétique cela va dépendre du métabolisme de chacun et de l'intensité...Merci beaucoup pour ce retour !! D'autres vidéos d'aquatraining vont bientôt être diffusées sur ma chaine alors à très vite ! 👏💪🙏

[@jocelynestoffel2276]

Euhhhh je suis restée sur la faim. En effet, Ce que j’attendais ce sont des mouvements nouveaux, sans besoin de rebord de piscine, ni besoin de frite (je me vois mal aller en piscine municipale ou à la mer avec ça sous le bras en plus). Point positif : les enchaînements continus. Merci pour votre implication mais je ne m’en inspirerai pas. Oui pour des vidéos ciblées avec frite, avec appui. Bonne journée

Pardon mais votre commentaire est contradictoire 😅 Du coup avec ou sans frite?! Aucune de mes séances d’Aqua training n’utilise les mêmes mouvements… Et je rappelle que ce contenu est GRATUIT…

[@sylviecombet5455]

❤🎉😂

[@Thalia06]

Il n’y a pas d’échauffement au début, c’est normal ? Je suis un peu surprise…

En effet, il n'y pas d'échauffement dans CETTE séance, mais vous pourrez trouver des idées d'échauffement dans mes autres vidéos d'aquatraining ou tout simplement réaliser quelques longueurs...

[@jocelynestoffel2276]

Bon apparemment je n’ai pas été claire : j’écrivais que si vs voulez nos avis, le mien serait de faire : une vidéo SANS matériel, une autre AVEC matériel - voila -

kzbin.info/www/bejne/hWnRi4Jmptt1d68