بهترین درمان درد شانه(نرمش برای درمان شانه درد)|shoulder pain exercise

[@maryampamir2508]

جناب داکتر صاحب بابت نشر این ویدیو یک دنیا سپاس

[@safasity4024]

با درود،از همه مهربانان خواهش می‌کنم ویدیوها را لایک کنید تا امکان بازدید برای دیگران بیشتر بشه،من با تجارب شخصی در طب ایرانی و۶۵سال سن کمتر پزشک(ایرانی)دیدم بی تکلف ومطلع مثل این آقا پس با حمایت از ایشان به خودمون کمک کنیم.

[@taherehmehrazar5368]

ممنون از زحمات شما 🙏🙏🙏

[@mbrahbari]

سلام وقت بخیر .تشکر عالی بود

[@user-ps4ly3xw5k]

سپاسگزارم

[@sedighefahrvandi1860]

عالی عالی کارتون حرف نداره پسر❤️❤️❤️👏👏👏👏👏

[@nahidsayadian1227]

This was another informative video. I'm so grateful for your channel and work you do. Excellent lesson.

[@maryamholakoei371]

خیلی خیلی عالی بود دکتر ارین

[@hildahakimian9612]

خدا نگهدارت باشد دکتر خیلی خوبی هستی که وقتت را برای مردم میگزاری

[@user-oc2fn9tv7e]

ممنونم

[@turanvejdanparast9524]

درد گودی آرنج همراه با شونه رو لطف کنید؟ با سپاس

[@mozhdehrahimikonjkav8169]

Wonderful information. Thank you Dr. Arian.

[@marimizban7601]

Thank you Dr i did that exercise

[@jangihasnnhasshafiei1496]

مرسی دکتر عالی بود متشکرم

[@mastanhassani740]

ممنونم خیلی عالی بود🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@user-pm4cq6fp3z]

تشکر فراوان جهت تهیه این ویدئو مفید و موثر. آیا خوابیدن به پهلو و در گیر ماندن این تاندون میتواند باعث این درد بشور؟

[@hamidnabavi6172]

Thankyou was very helpbfoull

[@ahmadazimi8350]

داکتر صاحب شانه چپم یخزده گی است پیش داکتر ام رفتم جور نشد مه چی کنم

[@KarenKarbasizadeh]

Thank you

[@user-ob6mk1jc1f]

سلام دکتر من درد شانه دارم البته دیسک گردن وفاصله بین مهره های گردن هم دارم شانه دردش به بازوم میزنه ودرد شدیدی میکنه چکار باید بکنم

[@fatemeyosefi7482]

Thank you for the useful information you provide❤❤

[@farnooshkhamseh6546]

As always this video was wonderful, well explained, and informative. I'm asking God's favor and blessing for My dear Doctor.

[@saramoradi5695]

درود اوقات تون نیک مچکر از زحمات تون دکتر من دوساله این مشکل ودارم البته الان با ۴۰ جلسه فیزیو و ورزشها دستم حرکت میکنه ولی یه نقطه روی بازوم وقسمت کتفم درد دارم دکترا میگفتن پارگی خفیف تاندون وچسبندگی قسمت کتف بود به نظر شما چه ورزشهای دیگه ای باید انجام بدم یا چکار کنم که دستم خوب شه واقعا خسته شدم مچکر از لطف تون❤❤

[@mohammadsokhizada8045]

سلام دکتر جان من دیسک شانه هستم متاسفانه هر دو شانه مه دیسک شده باید چی کار کنم چند بار پیش دکتر رفتم برم گفت باید عملیات کنی من قبول نکردم لطفا کمک کن خواهش میکنم

[@user-xm1yl9su4d]

دکتر این حرکت مثل حرکت گرفتن فرمون دوچرخه میمونه.ایا دو چرخه سواری مفیده؟

[@user-xm1yl9su4d]

سلام دکتر.در طول روز شانه درد ندارم به اون صورت.ولی شبها از دردش بیدار میشم.این چیه؟ ممنونم از شما

[@user-fg3iv7jg3v]

حس میکنم من هم همین مشکل را دارم آقای دکتر! اگر این ورزش ها جواب نداد و مجبور شدم عمل کنم خرج عملم چند میشه تقریباً؟

[@sabzinaahmadi8461]

سلام آقای دکتور من شانه درد. استم سر درد. شدید. هم بعضی وقت. ها میداشته باشم تقریباً هشت ساعت. یا زیادتر. سر درد. می‌باشم آیا درد. سر. من بخاطری شانه است. پیش خیلی دوکتور ها. رفتم. نفهمیدن. بسیار. ازیت میشم 😢😢😢😢😢😢 لطفاً یک راهنمای. کنید. تشکر

[@zohrerezazadeh1449]

سلام دکترجان ،چن مدت دستم از شانه تا مچ درد میکرد ،ولی یسری نرمشها که واسه تقویت بازو بود انجام دادم بعد ۳ روز شونم درد وحشتناک گرفته نمیتونم دست به موهام بزنم یاحرکت بدم ،لطفا راهنماییم کنید

[@navidrahnama3955]

سلام من کتف یخی دارم ویدئو شما را دیدم درد طولانی مدت در بازو وسر کتف دارم و درد از پشت به طرف بازوی سمت راست هم کشیده شده وبیشتر میشه کتف چپ من دردش بیشتر و دامنه حرکتی کمتری داره و شب بیشتر درد دارم. ورزش نمیتونم انجام بدهم چون درد زیاد داره ‏‪6:18‬‏

[@Nilo-yt4os]

اسم کش چیه؟ لوب؟

[@narimanshoukohi2472]

سلام..باتشکر...دکتر هستیدیا فیزیوتراپ

[@tayebehnami2596]

سلام جناب دکتر خدا قوت چند مدتی میشه که دست راستم نمی تونم ببرم پشت کمرم بخصوص کف دستم را نمی تونم ببرم پشت کمرم . در حالت عادی دستم درد ندارد فقط در حرکت درد دارد

[@behnamzafarian3036]

سلام من شانه ام نزدیک ی سال و نیم درد داشت و حالا که درد نداره صدا ی تق تق داره ایا راه درمانی هست ‏‪3:09‬‏ ‏‪3:12‬‏

[@user-di5eu5ow6z]

سلام وقت بخیر دست راستم خیلی درد میکنه ام آر ای دادم ودکترها از روی عکس گفتن تمام رگهای سر شونه مثل یک تناب ریش ریش شده ویک رگ نازکی از روی شانه باقی مانده وخیلی دستم درد می کند وبا هیچ مسکنی دردش آرام نمی‌گیرد ودستم نیز به بالا حرکت نمی‌کند وچند جلسه است فیزیوتراپی میرم روز به روز دردم بیشتر میشه خواهشمندم است مرا راهنمایی فرمایید با تشکر

[@farnooshkhamseh6546]

excellent. I love your video, you explain everything very well. thank you so much dear doctor.❤❤❤

[@ft8084]

سلام ممنون از کانال خوبتون من پنج سال پیش عمل روتیتور کف کردم خیلی خوب شدم ولی یکماه پیش ماساژ داشتم که روی شانه من خیلی فشار اومد و الان خیلی درد دارم کل دست راستم از شانه تا پایین درد داره شما فکر میکنید میشه دوباره شانه من اسیب دیده باشه؟ خیلی ناراحتم

[@minooazary2665]

لطفا وقتی توضیح میدین اینقدر ملچ ومولوچ نکنید واینقدر برای ۳ حرکت ساده توضیح اضافی ندین

[@kathartoonian5534]

من همه را انجام دادم هيچ فايده نداشت همين مشكل را داشتم اخر گفتن بايد عمل كنم

[@user-zm2uj3bd9u]

من بازوم درد میکنه به پشت میزنه بعد از یکسال و اندی هنوز د رد میکنه فیزیو تراپی ورزش و. انجام دا دم بازم بازوم که ضربه خورده درد میکنه و کامل نمیت نم به پشت ببرم

[@siavashsotodeh4860]

سلام ، منهم مشکل شما را داشتم دکتر ارتوپد یک آمپول دردناک توی کتف زد و تمام ،،، هزینه تزریق یک میلیون فروردین ۱۴۰۳ الان ورزش ها را شروع کردم تا تاندون قوی تر بشه در ضمن دستم به همه جهات حرکت میکنه ، البته هنوز درد کوچکی در کناره پشت بازو دارم

[@maryam5879]

دکتر اسیب شناس یا دکتر طب چینی خیلی بهتره یه جلسه خوب میشه

[@eliassadeghy8385]

Hello

[@manijehzahedinia6846]

همش از تشک میاد حتی اگر راحت باشه

[@reed2835]

😩 P-R-O-M-O-S-M!!