АРТ-ТЕРАПИЯ ВЫПЛЕСНИ НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ

[@Rusya_Spb]

Спасибо большое. Рисую первые две... Образы придумала, хочу сделать в свободное время. Придумала, что последние будут волк и крыса, но они традиционны для меня, третий ещё будет человек с пистолетом, скорее, в полицейской форме. 😊

[@КристинаНиколова-ж3к]

Благодарю, что поделились ✨

[@ОмойповелительПозвольтеотметит]

Спасибо, очень полезно!

[@dnevpsy]

спасибо за обратную связь! Мне очень приятно)

[@НаталияЛогинова-е7э]

Это скорее медитация. А хочется так закричать миру про свои эмоции, чтобы он содрогнулся и заметил меня.

[@dnevpsy]

Да, это способы нормализовать свое состояние в одиночестве. Если прям трясёт от эмоций эффективнее мыть полы, бить грушу, драться подушками. А вот кричать точно не выгодно. Заметить-то заметит, но не услышит ((

[@ЛадаГотовська]

Тоже хочется закричать миру

[@hidan4099]

у меня и-за рисования стресс и появился🗿

[@dnevpsy]

это ваша профессиональная деятельность?