ARTROSE NO JOELHO - 4 EXERCÍCIOS PARA MELHORAR AGORA!

[@facebookmartins3538]

O primeiro vídeo de um médico que ajuda, sem fazer propaganda de remédios, do seu propio interesse .parabéns interesse parabéns.

[@yara_lima2024]

Mas vende curso ! Não se engane, ninguém faz nada de graça (e tá certo!)

[@rogeriomdasilva2452]

e não tem anuncios atrapalhando a gente intender o video

[@franciscadantas9103]

Vídeo maravilhoso

[@soniafarah9407]

Não é médico é fisioterapeuta...

[@MariaDaConceicaoBBrito]

Nossa! Obrigada! Gostei, vou praticar sinto dores constante

[@marildacastellan9644]

Se o KZbin selecionasse melhor as coisas , não entrariam tantas coisas desnecessárias, é só coisas que realmente ajuda a todos nós, tipo esse canal, esse ser humano maravilhoso, Deus te abençoe Dr❤

[@CristinaFerreira-b4n]

Verdade

[@ondinamellooliveira8466]

😂eu tenho muita dor no joelho nao poco caminhar

[@martaguilherme6091]

Nossa eu amei 👏 muito obrigada!!!

[@madalenakowalek1116]

❤❤amei você, machuquei o meu joelho fazendo esporte, Deus te abençoe por ajudar as pessoas!!!! Vou fazer essas manobras !!!

[@LourdesDubaia-jn4uw]

Minha radiografia deu artrose mas na parte de trás,eu fico muito tempo em pé. O médico me mandou tomar remédio e fazer fisioterapia, se não melhorar, fazer ressonância.

[@vivendoaterceiraidade3558]

Boa tarde! Sou professor de Educação Física, tenho um projeto (Vivendo a Terceira Idade) e lido diariamente com alunos e todas essas complicações. Apesar de lembrar de muita coisa, é sempre bom ter a posição de um médico, para mostrar aos alunos a importância de não parar, continuar com a rotina de exercícios para no futuro poder ter uma melhoria tanto nas dores, quanto na qualidade de vida! Aproveito para parabenizar pelos vídeos, didaticamente muitos bons...

[@catiareginadasilvadasilva6956]

Legal, gostei,dicas

[@melchaves824]

Obrigada Dr.estou precisando de acabar com as dor do joelhos tenho artrose e desgaste,faço fizeraterapia mais dói muito. faço de tudo para ficar bem meu Deus....

[@thegeraldinekuss]

No caso, ele é Osteopata. Tem mais anos de formação do que Fisioterapeuta. Realmente os exercicios são muito bem explicados! Obrigada Dr!

[@veraqueroqcoloqueowattsapp5477]

Drenagem Linfática, ajuda? E hidroginastica, tabém resolve?

[@neydalopesdasilva3311]

@@veraqueroqcoloqueowattsapp5477 tenho muita dor na burça da perna direita.

[@MariadefatimaSousa-pk2ho]

Sim eu me chamo Maria de Fátima sou do Estado do Tocantins além dessas dores no joelho eu tenho muita dores na coluna

[@dirceusoaresteixeira2716]

Esse médico é dos bons, explica direitinho, muito bom, melhor de q muitos médicos em consulta presencial.

[@nicedanelli769]

Você é maravilhoso!! Fiz o exercício uma vez e a dor passou. Mas vou continuar fazendo várias várias vezes. Muito obrigada 😂❤❤❤

[@airlesholanda4739]

Vc excelente muito bom. Estou bem melhor com exercícios que vc encina

[@marialourdesbatistadossantos]

Boa noite dor Alexander estou toda atrofiada quadril joelho ombro está tudo atrofido estoucentindo muitas dores estou com desgaste no oso duquadrio ü que devo fazer pára aliviar ador

[@marialourdesbatistadossantos]

Sou maria de Lurdes batistas dos Santos sou de Monte Santo na Bahia

[@ivandiasdossantos9043]

Eu melhorei bastante porém o meu maior problema é a dor no pé direito

[@alexandremirarchi4926]

Estou fazendo esse exercício 4 há cinco dias e tem dois dias que não preciso de remédios para dor. Tenho 175 kg e sofro muito com os meus joelhos. Vou fazer os outros para os pés. Obrigado, chará.

[@neuzabastos3617]

Vou começar à fazer, eu estou sofrendo com muitas dores no ombro, joelho, quadril e joelho e pernas.🤔

[@dilmasantana1827]

Oi Alexandre pode me informar uma coisa essa dor de Artrose ela e constante nunca passa ? Ou ela e uma dor q vai e volta ? Por favor me responda muito obrigada

[@IzaurinaPereira-cn2yz]

Oi Alexandre eu estou com cervicalgia miofaciall, desgaste no joelho, dor na perna e desvio da lombar e muita dor no pé

[@lourdessavoldi5456]

Lla😢😂😂​@@neuzabastos3617

[@alwaysgrowing369]

Porra irmão,entrando jejum, desista do prazer de comer e coma apenas apara alimentar as bactérias do intestino! Pois 175kg é sacanagem com o seu corpo, templo sagrado!

[@paiefilhabella7175]

Esse médico foi mandado por Deus,obrigado Deus por esse médico maravilhoso

[@JuanaBautistaGonzalezBogarinLe]

Bom dia gostei muito. gostaria de saber das juntas dos ombros

[@iveteaguiar4167]

Tenho artrose nos joelhos e hoje estou com bastante dor , até no tornozelo Fiz os movimentos e já me sinto melhor, obrigada

[@soniacristinasilveira4763]

Apesar de não ter nenhum tipo de desconforto, achei ótimos os exercícios para mim, que sou praticante de volei adaptado para 60+_tenho 69☺ e aproveitei para compartilhar com colegas do time de #Ilhabela 👏👏👏 Muito agradecida🙏🙏

[@soniasoler6368]

O sr foi um anjo caído dos Céus,pra nos salvar das dores.Deus te abençoe

[@Abecia68]

Anjo caído??? Kkkk... entendi o que a senhora quis dizer, mas tem que usar outra fala...quem caiu do céu sabemos que foi! 😉

[@cristianocavalli7081]

Num caiu não 😂😂😂 , nasceu na terra 🌎

[@mariaaugustabrites8163]

Sim , foi boa a sessão. Aprendi exercícios que não sabia . Fico grata

[@madaholiver8053]

O Senhor é um profissional bem detalhista, e estou praticando os seus exercícios e está me ajudando muito, Deus abençoe seu trabalho doutor!

[@rosemeirefurlani7599]

Que legal, vou começar...

[@orcinacorreiadelima9521]

Eu cinto dor no quadril no pé na perna e no joelho

[@elecimariadasilvacustodio3244]

Doi os pes eo quadril

[@AltivaSoares]

Amuitos anos cinto estes queimor nas sólas dois pés preciso muito da sua ajoda

[@AltivaSoares]

E têm também problema no joelho

[@analucialino2122]

Sinto muitas dores, inchaço e rigidez.Há dias que parece que o joelho está travado.Seus exercicios ajudam bastante.Obrigado.

[@saraoliveira9014]

Sinto a mesma coisa, vou tentar esses exercícios.

[@antonio-tf2ur]

Tenho 82 anos de idade e tenho problemas nos joelhos, principalmente ao subir e descer escadas. Vi agora o seu vídeo e vou começar a fazer o exercício indicado. Darei notícias, posteriormente.

[@alcimariaoliveira394]

¹

[@isoletegarciadocarmo830]

Uoi doutor vou começar hoje mesmo muito obrigada. 😊 ❤​@@alcimariaoliveira394

[@alexandrasilva7990]

Melhorou ?

[@robertoreis79]

Morreu?

[@marciareinhardt8542]

Pois é...queria saber se está melhor.. estou com artrose aos 45 anos...e trabalhando todo dia😢

[@nataliajames3084]

❤❤muchas gracias soy de panamá

[@julitacordeiro7871]

Dr. Você foi enviado por Deus pra minha vida. Desde o dia que comecei a fazer seus exercícios tenho tido uma melhora incrível. Muito obrigada pelo coração de nos ajudar com esses exercícios.

[@igorbarbosa8256]

Neide da silva eu te nho muita dor no s pe

[@dalvaitajahydemoraes831]

Amei esses exercícios....estou passando por problemas no joelho.

[@marietacoelho1280]

@@dalvaitajahydemoraes831Boa noite Foster este exercido no ajudou muito

[@bispaiolandaanairdasilva5707]

Eu tenho dor no quadril e no tornozelo e não tenho no joelho

[@mariasales5311]

Vou comecar hoje mesmo obrg

[@marialucianovaesdossantos1160]

Vc é muito iluminado. Deus te abençoe! Eu nem consigo mais andar direito de tanta dor! Deus lhe pague! 🙌🏿💥💖

[@carmenmagalhaes634]

Maravilhosos exercícios para quem tem artrose nos joelhos! Gratidão pelo seu carinho e atenção para conosco Dr.

[@rubensmagalhaes2425]

Amém

[@terezaoliveira8100]

Oi bom dia eu goste da aula èa primeira vês que eu acistir eu tenho muita dor no jueliho vou acistir masveze Deus a bençoe

[@neuzamacedo7110]

Tť

[@IvoneMachado-ne6cl]

Obrigada❤❤❤gostei

[@johnkennedylopes3551]

Gostei ! Show de bola. Exercícios para fortalecer os joelhos eu estava precisando,estou com uma inflamação no joelho ,jogando bola eu torci o joelho

[@creusmildadejesus7562]

Verdade meu pai com 92 anos não sente dor em nenhuma junta eu já fazendo fisioterapia Obrigada dr ❤

[@elisangelapascoal1053]

Sou massoterapeuta e estou apaixonada com suas explicações, está me ajudando muito todas essas informações, Deus te abençoe grandemente ❤❤❤

[@MariaDasGracas-yh6kn]

Doutor dói muito meu joelho e os tornozelo.Estão bastante encharcados. Não tenho condições de fazer exercício. Dói muito os tornozelos joelhos

[@paulomacedo6706]

Mermaaaaaao, tô me preparando pra uma maratona… já tava preocupado, mas deu um alivio grande aqui esses exercicios

[@terezinhamariadejesusalmei5854]

Neste momento estou me vendo de dor já estou fazendo estes exercícios! Obrigado Dr

[@rosanaferreiranobre9489]

ESTOU FAZENDO JÁ, TENHO ARTOSE SOFRO DEMAIS 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 GRATIDÃO

[@luciadafatimadasilva9715]

Bom-dia, tenho 67 anos sou capoeirista a mais de 40 anos , tenho artrose nos joelhos eestou adorando os exercícios . Muito obrigada. Fiquei sua fã.

[@francheskafran8322]

Vc trabalha em quê?

[@josereisaziz8149]

muito bom video, excelente didática. vou ser membro.

[@rosemereoliveira818]

Acabei de me inscrever em seu canal Dr; hoje faço 57 anos com 50 kilos; passei por auto TRANSPLANTE de medula óssea a 5 meses e tenho osteoporose e artrose infelizmente; seu vídeo apareceu aqui pra mim e gostei muito ainda mais que são exercícios simples e prático😊 gratidão Dr vou fazer👏👏e o que é bom temos que compartilhar.

[@mariajosesiqueiradasilva272]

Estou gostando dos exercícios pro meus joelhos estou confiante que vou melhorar🙏🏽

[@oitudobem.mariajose2585]

Pois é estou com problema no joelho e fazer exercícios físicos piora neh doutor .

[@berenicemendesresende6019]

Dr tenho artrose pós traumática no tornozelo, sinto muita dor, me ajude por favor 😢

[@emikoueharaapprobato6627]

​

[@iracemamendes8759]

Ótimo Dr Deus te abençoe

[@mariabeneditasantosguimara872]

@@oitudobem.mariajose2585 0

[@marialuciabarrosalmeida5568]

Boa Noite, dr. Alexandre! Gostei muito dos exercícios para melhorar o joelho, eu tenho desgaste nos dois joelho..gostaria de aprender mais exercícios, meus joelhos, estrala, rinje, e fico enorme.

[@isabelmaria9782]

NOSSA EU ADOREI ESSES EXERCÍCIOS !!! ❤❤❤

[@ElsaSouza-k2b]

Gostei muito das explicações e dos exercícios! Muito obrigada! Boa noite 😊

[@verarossetti6984]

Meu marido tem 56 anos tem artrose no joelho e uns meses atrás descobriu q tem também um desgaste na região lombar, ele sente dor nas costas, médico recomendou academia, fortalecimento do joelho, só que ele é motorista de carreta e sempre viaja, não tem tempo😢 e não pode exagerar na caminhada, obrigada pela explicação

[@lucleide9767]

2😢

[@VemcomokaykeKayke]

Estou com artrose no joelhos mais no direito ajude me😂

[@VilmaMariapereira-id6uq]

Eu sinto. dor na canela eu tento artrose. Obg🎉

[@beatrizfelix6657]

Muito feliz por ter encontrado esse vídeo, obrigada Dr.. sinto muita dor na lombar faça algum vídeo me ajudando nesse caso , obrigada

[@VandaClaudina]

Estou adorando estes exercícios 😂❤

[@jaboracymoreiradesouza4395]

Boa tarde Doutor! Sou nova aqui,fiquei maravilhada com a explicação do senhor,vou ficar agora acompanhando o senhor

[@claudiosousasilva432]

Dr boa noite ! Estou a quatro meses sofrendo com dores no joelho direito devido artrose , fui tirar água do joelho e devido um procedimento mal feito pelo ortopedista acabou de estourar o meu joelho , fiquei 70 dias sem andar , nunca mais foi o mesmo

[@teresinhaalves5229]

Meu Deus Dr a perna esquerda não vai mais pra cima da joelho não 😢😢😢😢😢😢

[@cinarasueli359]

Dr.Alexandre,gratidão por tudo e por saber que ainda existe pessoas generosas que Deus te abençoe

[@marilzaizabelviveros7038]

Boa tarde Fiz um raio-x e deu lombalgia q exercícios é bom. Desgaste do quadril e coluna é lombalgia oque eu faço p melhora

[@rosianepereira5343]

doutor eu sinto dor no joelho direito é esquerdo no quadril e dor no pescoço já fui socorrida várias vezes é a dor é imensa eu vol fazer esses exercícios que sr ensinou

[@raquelpiresguerra5374]

Dr. Muito prazer e alegria te ouvir. Operei o joelho em 1992. Retirei o menisco todo, hoje tenho a cintura pelvica encurtada , creptacao no joelho e limitação em varios movimentos. Obrigada pelas instruções.

[@leosouza9159]

Esse médico é um enviado por Deus. Que Deus abençoe muito a sua vida Dr Alexandre muito obrigado

[@nairtambellini7834]

Muito importante esses exemplos, para mim valeu a pena, vou tentar fazer esses exercicios, obrigada, boa noite

[@vandasantos2657]

Gostaria de um exercicio para coluna

[@MariaConceicao-vu3ex]

Dr hj mesmo eu estava chorando por causa da dor nos joelhos e o senhor me aparece com essas maravilhas. Obrigada Dr.

[@fatimamaia343]

Eu estou usando um aparelho na minha água filtrada que está aliviando minha dor eu tenho artrose degenerativa foi a única solução que encontrei até hoje

[@betegouveia1241]

​@@fatimamaia343 bom dia. Que água filtrada é essa? Agradeço

[@fatimamaia343]

@@betegouveia1241 não é água é uma aparelho cilocymol que vc coloca no filtro de barro ou na água mineral, para falar a verdade só tenho agradecer a Deus e a pessoa que mim apresentou o projeto, hoje faço as minhas coisas sem dor, esse aparelho ele previne 150 tipo de doenças inclusive o câncer

[@fatimamaia343]

@@betegouveia1241 se vc tiver interesse deixe seu contato que vou te explicar direitinho ,eu pensava que fosse Mais um enganação mais posso te garantir que realmente funciona, não é uma cura mais é uma água que te ajuda ter uma vida mais saudável

[@mariaionesilvaoliveira1087]

obrigada Doutor me ajudou muito

[@marianazinha2366]

Vc é um médico incrível ensina com diversào obrigada pelos seus ensinos

[@DrAlexandreMota]

Essa é a melhor forma de aprender e nunca mais esquecer. Obrigado pelo carinho, Nazinha.

[@valtertorres7486]

Verdadeiros profissionais do bem, exercem sua profissão com amor, "Fazendo o bem independente a quem." Deus te abençoe, agora e sempre!

[@rosaleeportela-oi2py]

Oracao da cura

[@antoniamaria5910]

amei os exercícios

[@cristianomoura-ue3hu]

Muito bom amei

[@mirtesrocha6361]

Meu nome é Mirtes Batista da Rocha

[@mirtesrocha6361]

Estou com muita dor no joelho

[@rosaetelvinadesouza1570]

Eu já tenho tudo para fazer artroplastia total dos joelhos ainda este ano e enquanto chega o momento da cirurgia estou lutando para fortalecer as os músculos das pernas e amei seus vídeos.

[@dilmapereira5214]

Boa noite sou de Buritirama estou fazendo tratamento do joelho

[@nataliaperuzzo3689]

Bom Dr. Alexandre, que você seja abençoado com muita sabedoria por ajudar muita gente. Eu envio seus vídeos pra todas as pessoas que tem problemas de dor. E ajuda todo mundo. Gratidão 🙏😊😊

[@lucimarmoura5259]

Obrigada isso me ajudou muito hoje eu já tomei analgésico, muito obrigaa

[@sirleiserpa6273]

Sou terapeuta e massagista,amei suas dicas e estou a cada dia aprendendo mais e neste mais inclui você, maravilhoso muito útil obrigada Deus te abençoe,fiz meu curso pra curar meu problema e além de cura me,posso ajudar a outros,com suas dicas que não deixam de ser uma verdadeira aula, é esplendoroso, gratidão

[@lisacastro4868]

Dr eu tenho artrose estoporose muinto grave más Deus lhe deu sabedoria Pará nós ajudar ficarei muito feliz com suas live sou cearense tenho 65 anos é cinto muinta dor vou comecar hoje os exercícios com fé em Deus vou melhorar e sua ajuda.juntos de coração somos más fortes gratidão muinta saúde 💋💋💋💋💋💋❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍

[@jessicafurtado9782]

B dia sinto dor no joelho quando eu faço agachamento e afundo na academia como faço pra essa dor passar?

[@adalzisarosa4201]

Cara vez amando mais seus exercícios, tenho artrose nos quadris, nos joelhos e calcanhar, bursite nos ombros, e fibromialgia e seus exercícios me ajudam muitos Deus lhe pague.

[@clariceoliveirapreto6847]

Nossa que pé mole kkkkk gostei mais eu não consigo fazer isso não.😄

[@clariceoliveirapreto6847]

Adalzisa eu tenho tudo isso que você tem, eu tenho Também 😔 dói muito..

[@adalzisarosa4201]

@@clariceoliveirapreto6847 É a vida né, e o pulso ainda pulsa kkk é uma música da banda Titãs, não sei se você conhece, fala tudo quanto é doença e no fim ele fala, e o pulso ainda pulsa kkkk

[@MaraASilva-rd1fk]

Gratidão 🙏

[@ninavargas7578]

Muito obrigada, Doutor. Tenho artrose (grau 2) e vou fazer os exercícios recomendados. Deus o abençoe pela generosidade. Paz e saúde a todos!

[@valdecialbinodasilvaval787]

Meu nome valdeci tenho dor no quadril e joelho

[@mariaauxiliadoraarteecultu4885]

Oi Dr amei sua aulas vc e simpático e sábio..Me ajudou muito .. Abraços ❤

[@geraldamiranda6084]

Obrigada, adorei os exercícios para fortalecimento dos joelhos. Aprendi e vou fazer todos os dias!

[@mariadosanjos4249]

Eu quero continuar ti acistindo

[@reginacelia333]

Obrigada, que Deus te cubra de bençãos, fazendo esses exercícios melhorei tanto, tanto que as dores quase cessaram.

[@evastascovian3796]

Dr Alexandre, muito obrigado por todos estes exercícios, os meus joelhos estão melhorando tanto. Com muita gratidão da Itália.

[@lucineacamara4484]

Adorei. Me ajudou muito!

[@dulcebonate8007]

Quadril

[@heliaselmaalvesdasilva8649]

Já comecei a fazer o exercício muito obrigada ❤

[@GracindajoseCordeiro]

Gostei obrigado doime os dois joeilhos

[@jaciramariadasilva4203]

Graças a Deus, primeiramente a Deus depois com ajuda do Senhor meu joelho melhorou muito, as dores já está sumindo .

[@edileidemaria5382]

M chamo Edileide Eu sinto muitas dores no joelho e tornozelo no ombro como se foce bucite

[@lucianaluiza9110]

Cinto muitas dor no joe.quando cento no baixo pra levantar e uma dor

[@heloizahelenaqueiroz432]

Tenho certeza que a minha artrose vai melhorar muito com estes exercícios. Muito obrigada Doutor.

[@expeditasantana9219]

Mi ajudou muito

[@heloizahelenaqueiroz432]

Achei ótimos os exercícios. Vou começar a praticá-los, além da musculação que faço há muito tempo. Obrigada, Doutor.

[@pedroalmeida6206]

Legal legal..

[@joaomoraesfranca8734]

Excelente orientação. Para mim, foi ótimo. Obrigado. (FRANÇA)

[@mariaildanogueira5387]

Tenho muita dor no joelho coluna e quadril.

[@Im-Iam]

Ótimo conteúdo, super didático, edição divertida. Ah, e o melhor: consegui assistir inteiro sem propaganda atrapalhando! Parabéns ! Ganhou meu like e já salvei vários vídeos seus pra maratonar. Compartilhando geral!

[@mariamarques1312]

Estou assistindo seu áudio sou da Bahia,aceite meu abraço,desejo sucesso na sua carreira.

[@Im-Iam]

⁠@@mariamarques1312vc quis dizer vídeo. Mas é melhor vc apagar daqui do meu comentário e escrever um comentário seu mesmo, mais fácil de ele ver.

[@iranetesoares8537]

Eu, amei seus exercícios,vou por em prática, muito obrigada! Deus te abençoe sempre!

[@NeuzaAlves-pj4qy]

Eu gosteiuito

[@luciadossantosfernandes9983]

Boa noite Dr: Alexandre. Não conhecia suas instruções até domingo pp. Sou ex atleta e portadora de artrite reumatóide. Após seguir seus exercícios as dores que eu estava nos joelhos e coluna melhoraram muito. Gratidão 🙏🙏🙏 Deus abençoe.

[@zenildelopes5943]

Obrigada! Me ajudou muito! Já fiz o exercício e melhorou bastante a dor no joelho.

[@luzinetegomes2576]

Obrigado Dr por nos ensinar esses exercícios, foi de grande valia. Que Deus te abençoe. 🤗

[@MariaLenira-v9z]

Lenira

[@oneliasilvasouza4111]

Estou gostando e estou fazendo os exercícios junto. Contigo

[@waltergaldinodasilva1380]

Adorei os exercicios . O senhor esta fazendo um trabalho maravilhoso. Obrigado Dr.

[@deizevillela933]

Que Deus te abençõe cada dia mais...nunca encontrei um médico tão dedicado. Obrigada.

[@suelysantos6728]

Dr Alexandre Mota , só gratidão estou me livrando das dores graças a seus vídeos , faço sempre aquela do braço e parei de tomar remédio graças a Deus e o senhor que me ajuda através dos vídeos , gratidão 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@ivonesantiago8011]

Sinto dor no quadril e joelho e tornozelo e os pés

[@adelinakotoski2024]

Médico maravilhoso. Obrigada dtr por fazer de nossas vidas menos dolorida.Amei suas explicações e os exercícios.

[@AntôniaDesouza-e3c]

Olá bom dia meu nome é Antônia aprendi com esse vídeo porque faz muito tempo que sinto muitas dores no joelho inchaço

[@mariadagracateixeira1905]

Tenho dores atrozes nos joelhos ! Vou começar a fazer esses exercícios, hoje mesmo. Saúde pra você, doutor,e obrigada!

[@Maria-ys1wk]

Tá melhorando?

[@ninanardi5012]

Antes de qualquer coisa quero agradecer pela generosidade em se doar assim. E já comecei a fazer os exercícios. A pergunta é : com qual frequência devemos executa-los. Obrigada 💗 🤗 🙏

[@elisabetemaciel5409]

Que vídeo maravilhoso Obrigada.

[@mariajosedeoliveira4584]

Dr. Você é um Anjo , obrigado por nós ensinar tudo isso!

[@Ismaflorify]

Esrou vendo este vídeo postado há 2 anos! Obrigada.

[@aparecidadamiao2267]

Muito bom ,começo hoje mesmo. Gratidão só quem sente de verdade sabe o que significam essas dores.

[@mariahelenafernandesdemaga8429]

Que aula maravilhosa! Que dádiva ter uma pessoa como o senhor! Sacerdócio médico! Gratidão sempre!🌻

[@celmabessa3017]

Obrigado eu sinto muita dor no joelho e tornozelo

[@gilmarss32]

Olá dr Alexandre, trabalho há 21 anos na indústria, subo e desço escadas com muita frequência, sinto muitas dores e dificuldades em fazer minhas atividades. Sou novo por aqui e gostei muito deste vídeo. Obrigado!

[@marialeci2094]

Eu faço caminhada e tenho 66 anos, então com mais de vinte dias início a dor do joelho e encharcado,e não parei a caminhada mais agora tô com três dias que não fui mais que quando eu voltava a dor aumentou então farei esse final de semana

[@lollasparapani4232]

Esse médico é fantástico, já respondeu perguntas minhas , obrigado doutor !

[@policianewyork8712]

cuantas veses no día..posso Fazer eses exercicios..??bom dia

[@mariamendes5321]

Vou fazer meu joelho tá ruim muitas dor artrose obrigada Dr pela orientação

[@lorenaalbuquerque8148]

Nunca esqueço quando vc me ajudou ,quando estava com dor de estômago! Vc é o Dr..Anjo!

[@soniareginacostagomes6214]

Tenho problemas no estômago e nos joelhos. Gostaria de saber onde é o consultório dele.

[@ineslima7923]

Eu estou com dor de estômago. O que ele ensinou sobre isso?? Não vi!

[@lorenaalbuquerque8148]

@@ineslima7923 vou ver o vídeo e lhe mando...sei wue já deve ter passado..mas faça isso da próxima ver...tomará que funcione..

[@yarasantos6432]

Já só sua familia gostei muito vc e um grande doutor cimto tudo isto e nunca tive uma grande explicação vc e o melhor obg querido doutor botei sua familia á parti de hoje

[@rosanagoncalves6651]

Bom dia doutor tenho feito os exercícios que o senhor nos ensina com tanto carinho, pois tenho ernes de disco e por isso que sinto muita dor nas costas. E pra piorar muitas dores no joelho e nas pernas. E os exercícios tem me ajudado muito.

[@dolorespuertas7125]

Tenho artrose doutor e sinto minhas pernas fraca, também estrala muito quando subo escadas. Ansiosa para assistir o vídeo. Muito obrigado pelos vídeos, acabei de me inscrever 🥰

[@DrAlexandreMota]

Dolores, não esqueça de nos contar como ficou após alguns dias fazendo esses exercícios.

[@inarodrigues5785]

Sim,querido.Ajudou muito

[@edinararocha7320]

@@DrAlexandreMota dr você tem algum exercício para pessoas idosas? Ou podemos usar esses exercícios, que o sr ensina, em qualquer idade?

[@glaucielecristina6952]

Bom dia meu glauciele desde de outubro precisei fazer três drenagem cirurgia no joelho direito por causa de uma bactéria q causa pneumonia e meningite Ando de andador Mas tenho dificuldade de dobra o joelho pois dói demais O q devo fazer

[@mariaterezinhamarquesvieir5081]

Maravilhoso esse exercício. Gratidão

[@laudiceiaalvesdesouzaolive2075]

Não conhecia o canal,mas ao ver os vídeos amei. Tenho todos os problemas citados nestes vídeos. Vou tentar fazer os exercícios indicados . Obrigada ,doutor!

[@Elianel100]

Eu sempre aprendo com você, Alexandre.

[@luciagiordani3232]

MUITO bom Dr, já estou praticando os exercícios p o quadril, joelho e tornozelos.

[@rosemm430]

Me ajudou muito, obrigada. Já vou começar esses exercícios para melhorar meus joelhos que estão me incomodando muito. Gratidão 🙏🏻🙌🏻🙏🏻

[@mariadasgracasoliveiradoss790]

Prazer conhecer o senhor. Dr. Artroze os dois joelhos tendão dois pés daí. Dói tornozelo direito

[@izismagalhaes6524]

Sim doutor,trabalho o dia todo sentada,como sou obesa tenho muita dor na lombar!Agora hoje comecei dores no joelho. Amei,curti e me inscrevi!!!👍🏻👍🏻👍🏻

[@sandraretori3339]

Você tem que Procurar uma nutricionista com urgência para perder peso Você vai melhorar muito

[@MaraEdilmara]

Dr vc e maravilhoso eu tenho terrivel dor nos joelhos tenho artrose foi no dr ortopedista ele mal olhou pra mim e disse eso prtese eu su do rio g do sul sao leopoldo

[@lecirpizzetti2205]

Boa noite Dr. Assistindo hoje 02/01/23! Feliz Ano Novo. Estou com muita dor na sola do pé esquerdo e travamento no joelho! Fiz os exercícios que você ensinou! Vou passar para meu e-mail pra poder fazer todos os dias! Gratidão 🙏

[@nelmamoreiradasilva6342]

Além da dor no joelho. As pernas bastante edemaciadas

[@MariaSilva-wq2xx]

Vi seu vídeo e gostei muito da sua explicação. Eu tenho dor no braço direito. Já andei em fisioterapia mas continuo com dores Quase já não consigo levantar o braço Me dá alguma dica Obrigada. Conceição aqui de Lisboa

[@estelacanelas9896]

Esses exercícios são maravilhosos. Obrigada por vc existir e ajudar tanto a quem já n sabia o q fazer! Deus te abençoe!!!!!!

[@goretemedeiros89]

Boa explicação.

[@goretemedeiros89]

👍👍👍👍

[@goretemedeiros89]

Que JESUS te abençoe grandemente.

[@silvaniaarcanjo3728]

Como eu vivi ate hoje sem esse canal?😂

[@marileideleide2601]

Dói, ciático, joelho,esporão calcário. Gratidão