Así puede ADELGAZAR tu CUERPO comiendo PATATAS | Patatas de dieta | Alimentación real saludable

[@bienvenidosalacocinadejuani]

Un video muy interesante, todo muy bien explicado gracias por la información 😊

[@marthabrenes1351]

Gracias 🎉

[@lolagarcia4778]

Buenas noches desde España yo tomando las patatas cocidas la Patatas fritas de bolsa las como llevan un poco de sal cuando tengo la tension baja Gracias por su Informacion🎉🎉🎉

[@angelitabarciahidalgo1181]

Buenísimas me encantan así

[@fuensantasalas-pombo3531]

Y que pasa con las patatas en un guiso, por ejemplo patatas con níscalos o guiso de carne con patatas ?

[@JessicaQueraltBecerril]

Tengo 80 años y artritis puedo tomar magnesio?

[@maribelarnosolores9226]

Las patatas enfriadas. Luego se pueden volver a calentar?. O se comen frias

[@evahada6511]

Frías. Lo dice casi al final del video

[@Faatiiii1]

En su defecto, boniato. Ideal para colon irritable.

[@evahada6511]

Doy por hecho que cocinadas al vapor es lo mismo que cocidas,yo las cocino al vapor con piel para ensalada precisamente para que no pierdan humedad y se vonviertan en un puré.🤔

[@antoromagosa9528]

Que hay de cierto en que apenas se pelan y cortan y así en crudo, s colocan 1 hora en agua limpia para q eliminen su almidon malo?

[@map.6523]

Si tengo que comer esas patatas tan malas para adelgazar, mejor paso y me como otras cosas. ¡Vaya recetas tan horribles!

[@antoromagosa9528]

? NO LAS COMAS Y LISTO !!