Ashwagandha Este Cel Mai Bun Supliment Al Momentului?

[@b7yx645]

Salut! Chiar am încredere în ceea ce spui, se vede că știi despre ce vorbești și că ești educat în domeniul, prin urmare, ai putea sa faci o serie de acest gen cu toate suplimentele necesare ? Sau cele pe care le iei tu macar? Ce vreau sa zic e că știam de acest ginseng doar că nu cunoșteam aceste detalii pe care tu le ai prezentat și nu eram convins că trebuie să iau dar acum cu siguranță voi lua, de aceea cred că ar fi mișto sa vorbesti la fel și despre restul suplimentelor

[@Basti2264]

Congrats man pentru ceea ce faci. Mi ar placea placea mult sa aud parerea ta despre rhodiola rosea . Numa bine

[@MrDjHit]

Poti sa ne mai spui si despre : MACA/GABA , Omega 3, Coenzyma Q10 , Collagen ?

[@dimaianis-andrei4641]

Mi-ai oferit niste informatii de care nu credeam ca am nevoie,este un videoclip foarte folositor.

[@MasculineSpeech]

Tocmai ce am comandat o , stiam eu ca e buna sefule

[@bagunblunt7640]

we're all gonna make it brah

[@maricacostache7041]

Super!!

[@yxghostxy5320]

Direct in farmacie sa culeg ashwagandha am mers , dupa prima pastilă ma simt relaxat ,poate prea relaxat

[@david.luta28]

clipurile tale sunt mai bune decât ashwagandha, după primele 5 minute am adormit in tren pentru 3 ore, ține-o tot așa

[@DumyKlawVEVO]

😂 ✌️

[@GenacheLive]

Stie cineva ceva despre ashwagandha de la MyProtein? Pe ea scrie KSM-66, dar cu ultima mentiune facuta, am dubii (avand in vedere pretul).

[@basketballgdv6090]

E foarte buna Aswagandha, am luat cand eram la lucru si aveam o zi full stress, si ma simteam ca si cum nimic nu ma putea deranja.Daca iei seara te ajuta sa adormi mai bine, si pentru mine somnul a fost cam dezastru pana sa iau acest supliment.

[@AleX-xw8jf]

Eu cred ca dormeai de la cat de obosit erai :))

[@natanaelsucala6162]

😂

[@tomaalexandru9841]

Eu foloseam pana acum Ashwagandha Rasayan Tab de la ayurmed care din pacate nu contine acel KSM-66 despre care vorbeai.Data viitoare voi fii atent la ce cumpar… Felicitari pentru video P.S Vocea ta in videori se aude cam incet,trebuie sa dau TV-ul la 30 sa aud calumea 😂

[@udreacezar4168]

Binees !

[@razvan7946]

Cum se administrează corect ?

[@andreicristian2745]

am folosit ksm66 aproape o luna 300 mg o capsula si luam de doua ori deci 600 sa maresc doza la 900 cu trei capsule?

[@rfkinetix]

Da, e ok.

[@denismaftei691]

Recomanda mi și mie o aswaganda buna fara saruri de magneziu (iau prin nutriland daca o găsesc)

[@stancugabriel7832]

Salut, ajuta mă cu o chestie am o entorsa mica crezi că în două săptămâni cu tratament cu antiinflamatoare ma va lăsa 🥺🥺.. Și după ce este de făcut revin și o iau treptat? 🙁🙁🙁. Că mă ține pe bara de o luna de zile sărăcia asta de entorsa 💔💔💔💔.. Și mie dor de sala mai mult decât de mama 🤣🤣🤣🤣.. Tks 🤗💜💜

[@mihaialexns]

Un clip despre controversatul Turkesterone? Continua tot asa!

[@androidmarket1980]

La mine nu a funcționat....dar probabil ca deja sunt eu calm asa si cam fara stres. .

[@DeniszG5]

eu personal am luat ashwagandha si nu prea am simtit nimic, cred ca depinde de la organism la organism si consider ca trebuie inercat pentru a vedea la fiecare in parte daca foloseste sau nu

[@razvyrazvy6108]

Pai daca nu esti prea stresat si ai un somn bun nu prea ai ce sa simti !!

[@AleX-xw8jf]

useless shit,marketing bro

[@costiflorescu2390]

Ashwagandha ksm 66 jorrow formulas de la Nutriland,incearc o p asta.

[@tape3789]

Conteaza ce fel deashwaganda ai luat, trebuie sa ie ksm 66

[@bogdancosmincrihana2704]

Ashwaganda ksm 66

[@florinmirita8081]

Putem lua ashwagandha pe o perioada nedeterminata sau cu pauze ?

[@notyourbusiness491]

Este ok și daca ia o femeie ?

[@robertqw2521]

Salut, am o intrebare: Are ceva daca mananc mai mult de 2.2g proteina pe kg corp ?

[@rfkinetix]

Nup. Nu chiar. Atata timp cat nu suferi de o boala hepatica/renala.

[@robertqw2521]

@@rfkinetix mersi mult pentru raspuns!

[@robicacnaltcineva2248]

o sa miroasa gazele tale mai ceva ca cele de la Auschwitz

[@endes6469]

Salut Robert, ce stii despre GABA? Se zice de ca ar creste hgh, sunt niste studii vagi pe internet, dar habar n am sa citesc un studiu, mersi mult.

[@endes6469]

Mersi Hannibal Lecter, dorm destul de bine, voiam sa stiu daca suplimentul GABA are effect sau e doar placebo.

[@ribbentropfrick8922]

Daca dormi bine nu lua.

[@rfkinetix]

Din ce am citit pe tema asta ar fi buna la imbunatatirea somnului, pe mine cu asta m-a ajutat putin, dar nu se compara cu melatonina/ashwagandha.(tine cont ca toate acestea fac lucruri total diferite cu privire la imbunatatirea somnului)

[@endes6469]

@@rfkinetix Mersi mult, si multumesc si celor de mai sus, Gaba m a ajuta mult cu stressul din ce am observat, dorm si bine, dar Ashwaganda are efecte mai mari, eu recomand macar sa le testati pe amandoua daca aveti probleme cu stressul.

[@CanalulLuKostoman]

Un videoclip despre MACA? Mulțumim!

[@claudiunvr]

Un video despre Fenugreek te rog Robert !

[@luca-rt6xq]

salutare, ce carti recomanzi despre bodybuilding/nutriție?

[@rfkinetix]

Orice scris de Layne Norton pe nutritie si orice e scris de Brad Schoenfeld pe hipertrofie.

[@Mihai3]

- Studiul China - Cum Sa nu Mori 🙃

[@luca-rt6xq]

@@rfkinetix ok, mersi mult pentru sugestii

[@robwertcarlos]

La ce companie te referi cand zici ca pretind ca vand KSM 66?

[@Mr.Ciobanu]

Fix de 3 zile am luat si eu! Hai sa vedem ce e si cu asta!

[@denismaftei691]

Ce parere ai ? Am citit multe pe net si se pare ca ar avea multe efecte secundare

[@endes6469]

@@denismaftei691 Incearca bro, eu am probleme cu stresul, ma ajuta mult, l am folosit acum un an si era ft bun, mi am dat comanda iar acum

[@denismaftei691]

@@endes6469 am incercat si imi da nervi

[@elapop1224]

​@@denismaftei691mie mi-a dat tahicardie ventriculara ( f periculoasa),,l!

[@Laurguiu721]

@@denismaftei691cum să ți dea nervi, dacă este contra nervilor? nu se poate asta, logic ….

[@wakeupeazy2375]

mi am luat ashwagandha de la gymbeam , nestiind care e faza cu ksm 66 pentru ca abia acum am aflat din clipul tau , sa continui sa o iau pe asta de la gymbeam sau sa iau alta care este ksm 66?

[@Laurguiu721]

să o iei tot pe aceea, logic.. la ce să dai banii pe alta și pe aceea să o arunci. este bună și aceea, îți spun eu, care am consum de foarte mult timp 👌🏼

[@ionutbadea2075]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@andrei24hz]

aia de pe gymbeam e buna?

[@lanntheclever482]

Eu am luat si nu mi s-a parut prea utila cea de la gymbeam. Pana la urma, e destul de ieftina, pana-n 30 lei. Nu stiu daca trebuie luata o varianta asa de ieftina, cam cat un pachet de tigari 🤣

[@denismaftei691]

Nu am gasit ashwaganda de care zici tu ca iei pe site aia de la ostrivit e buna ?

[@rfkinetix]

Jarrow, olymp sau swanson.

[@denismaftei691]

@@rfkinetix sunt la fel de bune ca il recomandat de tine ?

[@rfkinetix]

Da.

[@denismaftei691]

@@rfkinetix tu mai iei ? Eu iau cu retineri ca am tot citit ca iti ia ceheful de orice

[@denismaftei691]

@@rfkinetix ultima întrebare pot sa le scot din ce capsula și să le iau direct ?respir greu de la ambalajul ăla am pățit la fel și cu kre alkalyn

[@cupex8121]

Administrata seara sau dimineata?Pe net sunt pareri impartite.

[@rfkinetix]

Jumatate dimineata, jumatate seara.

[@cupex8121]

@@rfkinetix multumesc mult

[@enacheadrian8992]

1200mg pe zi? Nu este mult? De ce se recomanda undeva la 200mg pe zi?

[@rfkinetix]

Eu am zis intre 600 si 1200.

[@enacheadrian8992]

@@rfkinetix tot depășești de 3 ori doza pe care o recomanda majoritatea producătorilor de ashwagandha, curiozitatea mea era asta, de ce asa mult și nu cat recomanda producătorul? 😅 La modul, exista reacții adverse dacă iau peste ceea ce recomanda producatorul?

[@rfkinetix]

Pentru ca atat recomanda studiile. Nu e relevant ce recomanda producatorul, valorile date de el sunt pentru populatia de rand.

[@enacheadrian8992]

@@rfkinetix mulțumesc pentru explicație ❤️

[@davidmilitaru919]

Salut. Ce parere ai de acest supliment combinat cu zma pentru cresterea secretiei de testosteron? O intrebare mai buna ar fi de fapt, esti de parere ca ajuta zma ul cu producerea testosteronului sau e vrajeala? Mersi frumos!

[@denisalin9308]

ZMA te va ajuta doar in momentul in care esti deficitar, daca nu esti deficitar atunci e o risipa de bani. Iar ashwaganda te ajuta cu secretia de testosteron doar daca esti extrem de stresat pe perioade lungi de timp si ai nevoie ca nivelul de stres sa se reduca, cumva ashwaganda nu este direct responsabila de cresterea testosteronului ci scaderea nivelul de stres ceea ce duce la cresterea nivelului de testosteron. Ps din studiu a reiesit ca doar 10 sau 12% dintre participanti nu mai stiu exact cifrele au reusit sa creasca nivelul de testosteron, iar caracteristica lor era faptul ca aveau un load foarte mare de stres. Parerea mea este sa analizezi daca esti stresat sau nu si daca esti deficitar de zma altfel dai banii degeaba :)

[@davidmilitaru919]

@@denisalin9308 mersi!

[@bogdan4006]

Trb sa faci pauza ? Sau cât timp ar trb sa iei?:)

[@alexbotor71]

Greg doucette de Romania♥️

[@AndreiS05]

Este încă de actualitate acest video? A ieșit vreun studiu care sa arate ca ashwagandha e periculos?

[@rfkinetix]

Video-ul inca este de actualitate. Nu, inca nu a aparut nimic care sa sustina asta concludent.

[@roby3834]

inca nu am urmarit filmarea dar o sa revin. Am intrebat un african ce face sport de acest supliment si a zis ca e o prostie daca el mi-a spus de planta lui din tara lui e clar

[@marus7192]

🍉

[@Bulls44]

NAC next?

[@rfkinetix]

E pe lista.

[@jeckus2272]

Am cumparat de la GENIUS si nu scrie KSM 66 oricum de multe ori ma intreb daca proteina e proteina ori cumparam de multe ori doar cutii cu denumiri, deci jur ca ar trebuii sa fie luati la puricat toti cei care vand, si testate toate produsele daca intradevar respecta ce scrie pe etichete, pentru ca se fac foarte multi bani, si inca ceva pentru cei care folosesc suplimente, eu fac asta de 14 ani nu mai cumparati doar pentru ca este mai scump si aveti impresia ca este mai bun…NU !!! Am facut un test cu o creatina de la EVOGEN care este de cateva ori mai scumpa de cat o creatina normala adica undeva la 50-60 lei, eu am dat 227 ron si ce sa vezi? A facut acelasi lucru nimic special. Oricum de la tine chiar avem ce invata ptr ca niciodata nu ai cum sa le cunosti pe toate, iar tu chiar esti informat !! RESPECT ✊

[@metalmach1ne748]

O mizerie de supliment. Luat 6 luni zi de zi, nimic schimbat.

[@AleX-xw8jf]

logic,e schema de marketing

[@metalmach1ne748]

@alexander1 nu

[@UnseenRaww]

:)))) e supliment alimentar, nu steroid, te ajuta putin daca esti stresat si nu dormi bine

[@Sorin_Cristian]

Incearca cu Coca-Cola

[@rfkinetix]

Cum ai ajuns asa de repede la partea aia…😂

[@CiRePT]

Urmareste video la 2x 😂😂😂

[@Ionut-lm9cj]

Abcd

[@elapop1224]

Nu e pt oricine. Dupa a doua doza mi a dat o tahicardie ventriculara de am crezut ca ma duc..,..... la gunoi cu ea!

[@ssstanciu]

Cate kg ai pus de la scena pana la acest videoclip?

[@rfkinetix]

Pe toate😂

[@cristianarhip9667]

🦍

[@razvyrazvy6108]

la 10 k subs daca ar trimite toti cate 1 leu ,nu cred ca ai comenta !! :))

[@rfkinetix]

Daca ati sti voi ca toti banii pe care ii fac pe firma se duc in platforma online pe care o voi face tot pentru voi🫡 multi voi😂

[@alexesthetics7485]

Dacă nu filozofai atât era un content ok.

[@notyourbusiness491]

Este ok și daca ia o femeie ?

[@rfkinetix]

Buna! Da.