Aslıhan Gözdem Kaya ile Kırmızı Beslenme -

Renkli Beslenme’ye giriş videomuzda Aslıhan Gözdem Kaya, doğru bir alışveriş için tüyolardan, yiyeceklerin iyileştirici gücünden ve gökkuşağı renklerinde beslenmenin öneminden bahsetmişti. 🌈
Bu renklerdeki ilk durağımız, kök çakra rengimiz olan Kırmızı! ❤️
🍎 Kırmızı, topraklanma, güven, destek ve hayatta kalmanın rengidir.
🍎 Adrenal bezleri, dolaşım ve bağışıklık sistemini temsil eder.
🍎 Kırmızı meyvelerin içerisinde yoğun olarak C vitamini bulunur. C vitamini, bağışıklık sistemini destekler. Likopen, antosiyanin gibi antioksidanlarla antienflamatuvar etki gösterir.
Renkli Beslenme’yi keşfetmeye hazır mısınız? 😍
Kırmızı Beslenme ile ilgili daha fazla detay için ve Macrocenter Baş Şefi Ayşegül Talu eşliğinde Carpaccio tarifi için videomuzun devamını izlemeyi unutmayın! 📍
#macrocenter #macrofriends #aslıhangözdemkaya #renklibeslenme #kırmızıbeslenme
________________________________________________
Macrocenter Web Sitesi: www.macrocente...
Macro&More Web Sitesi: www.macromore.com
Macrocenter'ı sosyal medyada takip edebilirsiniz.
Facebook: / macrocentertr
Instagram: / macrocentertr