Частое мочеиспускание по ночам? Исправьте это навсегда💥

  Рет қаралды 3,033,070

Dr. Eric Berg - official Russian channel

Dr. Eric Berg - official Russian channel

Күн бұрын

Пікірлер: 841
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 жыл бұрын
*_4 самых полезных видео на этом канале:_* Про сахар kzbin.info/www/bejne/mZLNnGevbcujm68 Про больную печень kzbin.info/www/bejne/bKTIpqpmodeCa7M Как сжечь жир kzbin.info/www/bejne/mYvVfWt6ZZpqacU Про яблочный уксус kzbin.info/www/bejne/kGKZdoCOg8Sphqs
@ЛюбаМороз-ж9х
@ЛюбаМороз-ж9х 2 жыл бұрын
11¹111¹11¹111
@АзаматСамсунг-п8н
@АзаматСамсунг-п8н 2 жыл бұрын
Мочеиспускание говорят иногда с головной болю голову проверит на мрт это правильно ли доктор
@ilyasyachin6751
@ilyasyachin6751 2 жыл бұрын
Это поможет проспать всю ночь. И вообще не вставать?? 🙄😯
@יוסיקלמן
@יוסיקלמן 2 жыл бұрын
@@АзаматСамсунг-п8н где
@СветланаБочкарева-т9г
@СветланаБочкарева-т9г 2 жыл бұрын
@@АзаматСамсунг-п8н буолан б. Б бб эю
@ОльгаПопова-ъ9р
@ОльгаПопова-ъ9р 2 жыл бұрын
Господи как я вам благодарна. Живите долго и счастливо 💚❄️💚❄️💚❄️🙏🙏🙏🙏
@stor_kampe
@stor_kampe 9 ай бұрын
он тебе помог, ты следовала советам и это принесло результат или ты просто благодарна, от нечего делать?
@АнтонинаМаксимович-ф8ю
@АнтонинаМаксимович-ф8ю Жыл бұрын
Вот это да! Удивляюсь бесконечно! Спасибо, Доктор! Ваше доброе отношение к нам неоценимо! Только так, как вы советуете, и больше никаких соблазнов!
@НатаЛи-м3л4д
@НатаЛи-м3л4д 2 жыл бұрын
Очень много полезной информации, так и есть слово в слово. У меня начались проблемы со здоровьем, как только я проработала 4 года через сутки, ночами пила кофе и ела много сахара и всякой вредной еды , а днём спала. И это произошло так резко, что я не могла понять почему и вот пришёл ответ почему. В детства я была абсолютно здоровым ребёнком, больше 3 х дней ничем не болела , и в 23 года, после 4 лет работы ночами всё резко поменялось. Спасибо огромное доктор за Вашу работу.
@РозаМихайловна-я7в
@РозаМихайловна-я7в Жыл бұрын
Спасибо, доктор Берг! Это лучшая лекция на эту тему. Храни Вас Бог!
@джоракулы-э3г
@джоракулы-э3г Жыл бұрын
Спасибо, доктор за глубокий анализ проблемы и хорошие советы!
@artemmeyer372
@artemmeyer372 Жыл бұрын
Обожаю этого доктора, всегда всё по делу -приятно слушать эрудированных людей!!!🙏🏻Будем Здоровы!!!🙏🏻
@gdgchcg768
@gdgchcg768 8 ай бұрын
Гениальный доктор. Его советы работают. Проверено
@DrEricBerg
@DrEricBerg 8 ай бұрын
Здравствуйте, рады видеть Вас в числе наших зрителей! Совсем скоро стартует НОВЫЙ курс Доктора Берга 👉 ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО®. 📌Запишитесь в ЛИСТ ОЖИДАНИЯ, и БЕСПЛАТНО получите чек- лист от Доктора Берга - «7 продуктов, которые стоит занести в черный список». А так же СКИДКУ на покупку курса. 🚩Записаться по ссылке 👉drberg.ru/list-ozhidaniya-bk? Служба поддержки канала.
@mirzabekabdugafforov6764
@mirzabekabdugafforov6764 Жыл бұрын
Мне 73года не встречал доктора таково как док. Берг одним словам хочу сказать молодец и переводчик со словами подходит на движениями губ доктора, спосибо всем.
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова❤️ Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@liidiajohanson785
@liidiajohanson785 7 ай бұрын
@liidiajohanson785
@liidiajohanson785 7 ай бұрын
@ВладимирСубботин-ю6о
@ВладимирСубботин-ю6о 4 ай бұрын
Надо писать "таковА", а если в школу ходил, то " такого"
@mirzabekabdugafforov6764
@mirzabekabdugafforov6764 4 ай бұрын
@@ВладимирСубботин-ю6о возрост посмтри и я шоферам работал, на узбекский отлично напишу, но дорогой не понемаеш правда, я рад конешно. Спасибо.
@ИннаЦион
@ИннаЦион 2 жыл бұрын
Огромное спасибо ,дорогой доктор Берг за очень полезный ролик!бесценная информация)))и чтобы мы без Вас делали...здоровья Вам и Вашим родным!
@птнх-б2п
@птнх-б2п Жыл бұрын
Ссали под себя как раньше.
@user-uy8yo7wo6o
@user-uy8yo7wo6o Жыл бұрын
@@птнх-б2п 😂😂😂😂😂
@Elena_F
@Elena_F 2 жыл бұрын
Доброе утро, спасибо за полезное видео, молодец, желаю вам отличного настроения и хорошего дня 👍
@Max-gk7on
@Max-gk7on 2 жыл бұрын
Хороший ролик. Очень распространенная проблема. Будет полезным,широкой аудитории. И пути решения проблемы,логичные и разумные. Спасибо
@kenshinhimura927
@kenshinhimura927 2 жыл бұрын
Как не писять ночью, если с вечера 5-литров пива проглотил? Я же не резиновый.)))
@НатальяКапустянская-ъ2ю
@НатальяКапустянская-ъ2ю Жыл бұрын
Пейте зеленый чай и ночью не будете бегать в туалет.
@АллаДьякова-ь3м
@АллаДьякова-ь3м Жыл бұрын
​@@НатальяКапустянская-ъ2юЗелёный чай тоже надо пить осторожно. В любом чае кофеина больше, чем в кофе.. Поэтому, выпив его утром с ложечкой меда, заряд на весь день...
@milapreston7741
@milapreston7741 Жыл бұрын
Благодарю вас за очень полезные советы дорогой наш доктор Berg! ❤
@purstopetotop1806
@purstopetotop1806 2 жыл бұрын
Убедился на все100% на личном эксперименте.
@ЗафарШамсов-ч7ф
@ЗафарШамсов-ч7ф Жыл бұрын
к
@ОляВидова-у5т
@ОляВидова-у5т 2 жыл бұрын
Очень полезная информация ! Спасибо доктор Берг!
@HelenSi
@HelenSi 2 жыл бұрын
ещё бывает от того, что телу холодно ночью, а вы этого не осознаёте. летом, когда было довольно жарко, спала под легким покрывалом и всё не могла понять, почему я по 3 раза за ночь вдруг стала подрываться в туалет? чуть похолодало, взяла обычное одеяло и всё прекратилось. оказывается, не хватало тепла организму
@ekaterina6060
@ekaterina6060 2 жыл бұрын
Кстати, да, подумаю над этим, сплю под холодным одеялом, тк всегда было жарко, а итоге чаще встаю, а раньше спала под толстым одеялом, вечером уснула и....уже утро. Видимо, мой случай
@HelenSi
@HelenSi 2 жыл бұрын
@@ekaterina6060 проверьте и поймете точно
@Анира-в1з
@Анира-в1з 2 жыл бұрын
А ещё одеяло должно быть тяжёлым.
@ВиртуальныйПомещик
@ВиртуальныйПомещик 2 жыл бұрын
Это значить, что Вы сами спите. Некому греть.
@ФанисМинибаевич
@ФанисМинибаевич 2 жыл бұрын
Г
@ИванИванов-ш4е4г
@ИванИванов-ш4е4г 2 жыл бұрын
Огромное спасибо за интересную информацию...
@ДилфузаСагинтаева-ц6к
@ДилфузаСагинтаева-ц6к 2 жыл бұрын
Перевод очень грамотный.Спасибо
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@DD-KABUL
@DD-KABUL 2 жыл бұрын
И Вам спасибо за внимание
@АхьмадЭльмурзаев-с7я
@АхьмадЭльмурзаев-с7я Ай бұрын
Это доктор заслуживает уважение 100%
@liliyagutyan1386
@liliyagutyan1386 2 жыл бұрын
ЛУЧШИЙ ДОКТОР
@noraparkanskaya72
@noraparkanskaya72 2 жыл бұрын
Вылечил? Бгг
@СлаваГлушаков-щ1й
@СлаваГлушаков-щ1й 2 жыл бұрын
Спасибо Доктор.Очень достойные советы.
@Ramzanitch
@Ramzanitch Жыл бұрын
Спасибо доктор , вы очень компетентны.
@yogif8191
@yogif8191 2 жыл бұрын
Собрались три пенсионера. Дернули по паре рюмок. - Надо "за жизнь" поболтать. Ну, как дела ,Иваныч? -Да как!? Сплю хорошо. Просыпаюсь в шесть. А в семь не могу пописать. -Хожу к урологу. Ну, а ты как, Петрович? -Ну как!? Сплю хорошо. Просыпаюсь в шесть. В семь ссу как конь. А в восемь не могу по-какать. - Хожу к проктологу. Ну а у тебя, Семеныч, как дела? Короче, - сплю отлично, в семь утра ссу как конь, в восемь - сру как слон. Одна проблема - просыпаюсь в девять.
@daitedve1984
@daitedve1984 2 жыл бұрын
🤣
@lezginamir6502
@lezginamir6502 2 жыл бұрын
))))))))))hahaha
@КендибайАманжол
@КендибайАманжол 2 жыл бұрын
Юмор это класс и
@ИванГончаренко-ю9м
@ИванГончаренко-ю9м Жыл бұрын
Приходит один к врачу с такой проблемой: каждую ночь мне снится приходит черт и говорит "давай пописаем" утром просыпаюсь -- весь мокрый. Врач говорит:"если снова черт предложит пописать вы говорите я уже, и будет все все в порядке". Через пару дней приходит дед, начал ругаться матом , "ну ты и посоветовал, снится приходит черт и говорит: "давай пописаем" а я ему : "а я уже". А он :"ну тогда давай покакаем" .
@sandrapenialver9697
@sandrapenialver9697 2 ай бұрын
😂😂😅
@АлександрТелятников-у9т
@АлександрТелятников-у9т 2 жыл бұрын
Интересно,но всегда думал,это возрастное,после 50 начинается.А вот за совет спасибо.Я на интервальном голодании,но вечером пью много воды.
@ivkvjffuxumvlv55uxukbvijy88i
@ivkvjffuxumvlv55uxukbvijy88i 10 ай бұрын
Пост через день ,на рассвете и закате.Ислам❤
@hdndndhdbddn9081
@hdndndhdbddn9081 2 жыл бұрын
Спасибо доктор Берг! Всё проверим на себе и сегодня же!
@ЛидияВербицкая-ы4ъ
@ЛидияВербицкая-ы4ъ Жыл бұрын
Любимый док. Ваши лекции моя настольная книга. Вы лучший. ❤
@Asiya-wk2kg
@Asiya-wk2kg 2 ай бұрын
Благодарю, обязательно попрбую. У меня нектурия. Да, стала раздрожительной, и если течет вода в кране, я тоже бегу. Хоть две капли выжимаю.Всё очень доходчиво и понятно, еще раз благодарю.🎉🎉🎉
@ВалентинаШурупова-б8ю
@ВалентинаШурупова-б8ю Жыл бұрын
Спасибо Доктор Берг лучший ❤❤❤🎉🎉🎉🎉
@SV-oo9kh
@SV-oo9kh 2 жыл бұрын
Я давно об этом подозревал основываясь на знания полученные от Dr. Berg и вот дождался подтверждения от него же. Спасибо!
@andrewQueDeLlee
@andrewQueDeLlee 2 жыл бұрын
Вперёд. Я 10 лет кето. Сплю +15голым без покрывала. Купаюсь. Плюс три вода не помеха. 👍
@КняжнаОрядская
@КняжнаОрядская 2 жыл бұрын
Если бы все доктора были такими как доктор Берг! Найти причину!? Вот. Благодарю вас, доктор Берг. Успехов вам.
@РависГарипов
@РависГарипов Жыл бұрын
Б
@пошлименянахуй
@пошлименянахуй 2 жыл бұрын
Люблю этого доктора , бывает просмотрю ( прослушаю) ролик и в общем уже даже зная эту информацию до , снова нахожу подтверждения что надо придерживаться исенно этой практики бытия )) СПАСИБО Брэг 🤝!!!
@НиколайБорилов-ч6п
@НиколайБорилов-ч6п Жыл бұрын
Его зовут Бэрг.😊
@АллаДьякова-ь3м
@АллаДьякова-ь3м Жыл бұрын
Вы можете изменить его имя Берг на правильное. Справа от вашего поста есть 3 точки: там есть функция " изменить", затем отправить... Но думаю, что он все равно не читает на русском, поэтому на ваше усмотрение .
@alexmelnua
@alexmelnua 2 ай бұрын
@@АллаДьякова-ь3м Вы совершенно не правы! Его имя - не Берг! Это фамилия! Имя этого великого доктора - Эрик! Доктор Эрик Берг! Если напишите "Бэрг" - это не будет вовсе ошибкой, так как в английском языке слово "Berg" не читается так мягко, как на русском! "Е" английское - имеет другой звук, чем русское "Е", которое смягчает предыдущую букву! "Э" и "Е", сами понимаете, звучат по- разному! Пишем "Доктор Берг" - говорим "Доктор Бэрг"! Все так просто, друзья! Я Вас всех люблю и надеюсь на взаимопонимание! И, пожалуйста, не ссорьтесь друг с другом! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@alexmelnua
@alexmelnua 2 ай бұрын
Уважаемая Алла Дьякова! ​​⁠ Вы совершенно не правы! Его имя - не Берг! Это фамилия! Имя этого великого доктора - Эрик! Доктор Эрик Берг! Если напишите "Бэрг" - это не будет вовсе ошибкой, так как в английском языке слово "Berg" не читается так мягко, как на русском! "Е" английское - имеет другой звук, чем русское "Е", которое смягчает предыдущую букву! "Э" и "Е", сами понимаете, звучат по- разному! Пишем "Доктор Берг" - говорим "Доктор Бэрг"! Все так просто, друзья! Я Вас всех люблю и надеюсь на взаимопонимание! И, пожалуйста, не ссорьтесь друг с другом! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@ikromsaidmaxmudov1266
@ikromsaidmaxmudov1266 2 жыл бұрын
Огромное спасибо за информацию, здоровья и благополучия дорогой Доктор !
@КузнецовСергей-ы8э
@КузнецовСергей-ы8э Жыл бұрын
Проще сказать что ненужно есть и пить после ужина. Суважением дядя Серёжа
@TinasheLove
@TinasheLove 8 ай бұрын
Как же вечером не попить чай? И ночью сушняк постоянно. Я если на ночь выпью чая или кофе, буду всю ночь ссаться бегать, да и если не пить на ночь, как будто ночью выходит все выпитое за день.
@driverineuropeaudirs693
@driverineuropeaudirs693 2 жыл бұрын
Вот вам лайк.Вы гениальный доктор...
@lidam.6641
@lidam.6641 2 жыл бұрын
Спасибо и 1000 лайков Вам ✨👍🏻✨👍🏻✨👍🏻✨👍🏻 мы любим Вас и ваши ролики 🕊💐❤️
@НазираУрунова-о1ь
@НазираУрунова-о1ь 2 жыл бұрын
Здравствуйте. Спасибо доктор, все информации точно и полезно 😊
@НиколайД-х9м
@НиколайД-х9м Жыл бұрын
Доктор, благодарю Вас за хорошие передачи. Ведь действительно это многим поможет .... Дай Бог вам отличного здоровья!!!!
@yogif8191
@yogif8191 2 жыл бұрын
Действительно, поменял питание и меньше стал в туалет ходить. Я сейчас нахожусь на диете, лёгких углеводов очень и очень мало употребляю, поэтому и меньше инсулина в крови.
@Yyyuii
@Yyyuii 2 жыл бұрын
Как по мне углеводы никак на это не влияют,пол года был на сушке тела,снизил проецент жира до минимума,а как ходил ночью в туалет,так и все осталось)
@wip8128
@wip8128 Жыл бұрын
​@@Yyyuii когда сахар высокий в крови, именно это толкает организм чаще ходить в, туалет и избавляться от сахара , если инсулина мало своего или инсулинорезистентность
@janayakubovsky2994
@janayakubovsky2994 2 жыл бұрын
На кето перестала бегать по ночам в туалет,спасибо за совет,доктор Берг
@ИннаМотицкая
@ИннаМотицкая 2 жыл бұрын
Thank you very much Dr Berg!
@СергейПрокофьев-к2х
@СергейПрокофьев-к2х 2 жыл бұрын
У меня точно от переохлаждения.Зимой хожу один или два раза,а летом максимум один раз
@ЕленаТолкачева-ф2ч
@ЕленаТолкачева-ф2ч 2 жыл бұрын
Так ты что голый спишь?Надевай пижаму или хотя бы футболку .Ну и не выключай отопление.
@ratkin42
@ratkin42 Жыл бұрын
Просто летом потеешь!!!
@ratkin42
@ratkin42 Жыл бұрын
Я часто хожу в туалет, но в жару летом поменьше
@fktrcfylhgtnhjd299
@fktrcfylhgtnhjd299 2 жыл бұрын
Терпеливо прочёл все комменты...Вывод, если отсортировать тупую радостную хвалебную шелуху - облегчить (минимизировать, а тем более исключить) вызванные хроническим простатитом ночные посещения сортира практически НЕвозможно. Это грустно... Куча инфы о "женском простатите"- без комментариев
@TheMadnnezz
@TheMadnnezz 11 ай бұрын
шансов нет получается?
@fktrcfylhgtnhjd299
@fktrcfylhgtnhjd299 11 ай бұрын
@@TheMadnnezz Понятия не имею, если честно ...Саму кетагенную диету и интервальное голодание не критикую
@thegreatcreator7
@thegreatcreator7 3 ай бұрын
Массаж простаты, свечи с экстрактом простаты, бакпосев секрета, мочи и эакулята. Какие вообще у вас симптомы?
@fktrcfylhgtnhjd299
@fktrcfylhgtnhjd299 3 ай бұрын
@@thegreatcreator7 симптомы характерные для всех при аденоме-частые мочеиспускания, неполное опорожнение мочевого пузыря . Вопрос -лично знаете случаи, когда свечи с экстрактом простаты помогли или это инфа из инета?
@thegreatcreator7
@thegreatcreator7 3 ай бұрын
@@fktrcfylhgtnhjd299 а сколько вам лет, если речь уж об аденоме? Свечи с экстрактом простаты помогали мне, я парень до 30 лет, хр.простатит ставят, хотя я уже не уверен, что это именно он.
@МаринаГончарук-д5ж
@МаринаГончарук-д5ж 2 жыл бұрын
Спасибо Большое Будте Здоровы иСчастливы
@МарияСамолюк-д9т
@МарияСамолюк-д9т 2 жыл бұрын
Спасибо БОЛЬШОЕ ВАМ ЗА СОВЕТ ОЧЕНЬ НУЖНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ
@МаринаЦеткин
@МаринаЦеткин Жыл бұрын
Спасибо! Было очень познавательно. Действительно, почему-то врачи никогда не назначают анализ на инсулин, только на глюкозу/сахар. Теперь будем знать, что на инсулин тоже нужно сдавать анализ периодически.
@ЛидияМилашевская-с1н
@ЛидияМилашевская-с1н Жыл бұрын
Полный восторг и огромная польза! Так знать человеческий организм и разбираться в его нюансах и проблемах, обьяснять очень доходчиво, не каждому дано. Спасибо, доктор за то, что Вы с нами!
@fedorsakhno4458
@fedorsakhno4458 Жыл бұрын
0
@Любовь-н7г3с
@Любовь-н7г3с 2 жыл бұрын
Благодарю вас за великолепную информацию, всех земных благ ❤️
@olegbelous5588
@olegbelous5588 2 жыл бұрын
Доктор! Вы на 100% правы! Спасибо за видео!
@ВячеславМихайлов-у3в
@ВячеславМихайлов-у3в 2 жыл бұрын
Аргументированно и логично выверенно... жрать и пить надо меньше перед сном...а лучше вообще, ничего... запуская желудок, запускаешь весь организм...
@Lm__Lm
@Lm__Lm 2 жыл бұрын
Примитиво-чюдасёк?! Угы?🤧
@СергейАстахов-щ4ь
@СергейАстахов-щ4ь Жыл бұрын
Золотые слова. Жаль не всегда мы придерживаемся этого правила. Не ешь на ночь.
@galinagalinkina9395
@galinagalinkina9395 Жыл бұрын
Спосибо большое,за вашу помощь людям.❤
@АлександрДолженко-е9е
@АлександрДолженко-е9е Жыл бұрын
Как просто и доступно поясняет. БлагоДарю.
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздничные дни, и у нас стартовала НОВОГОДНЯЯ ИГРА.🎉 Вас ждут: 1️⃣ СКИДКИ, 2️⃣ БОНУСЫ, 3️⃣ Подарок за регистрацию, 4️⃣ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара. Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Служба поддержки канала
@garoldpetors6037
@garoldpetors6037 2 жыл бұрын
Да. у меня тоже была Токая проблема, но решилась она весьма странно. Из за густой крови мне доктор посоветовал в течении дня стараться пить больше воды. И это привело к такому результату. Реже стал бегать ………. !
@tatianabelova6211
@tatianabelova6211 10 ай бұрын
Вы самый лучший доктор на планете ❤!!!
@tatianabelova6211
@tatianabelova6211 10 ай бұрын
Спасибо , что ответили на мой комментарий!!!
@kimpak9198
@kimpak9198 2 жыл бұрын
В первую очередь при частом мочеимпускании в первую очередь провертесь на сахарный диабет
@ВладимирАрку
@ВладимирАрку 2 жыл бұрын
Воздействие холода. Одна из " неосознанных причин".
@Купава-з2и
@Купава-з2и 2 жыл бұрын
Расскажите про хлоргексидин какие концентрации опасны. Способы применения и как избежать привыкания
@Aloner
@Aloner 2 жыл бұрын
В начале я делал упор чисто на кето и думал что достаточно просто не есть вредные продукты, но как Берг и сказал когда то, кето дает лишь от силы 20% эффекта, ибо главное инсулин (как в целом его уровень, так и частота скачков), поэтому одно лишь кето не спасет, если все остальное оставить как было. Поэтому вскоре начал ИГ, ел 1 раз/сутки, начинал примерно в 2-3-4 дня, но в итоге дошел до 7-8 вечера, казалось неплохой идеей в конце дня побаловать себя едой. И вот недавно, узнав про циркадные ритмы, понял что это тоже было крайне неправильно. Не зря существуют все эти поговорки типа "ужин не нужен" или "ужин отдай врагу", почти в каждой культуре их можно найти, и возникли то они в те времена когда еще люди гораздо здоровей были, а сейчас тем более они должны быть актуальны, но получается наоборот. Концентрация половых гормонов и инсулина (а они сильно связаны) в течении дня сильно отличается, выше всего они в начале дня, и завязаны на гормонах сна и бодрствования (мелатонин и витамин Д), а у современного городского человека мало того что выработка самих этих гормонов сильно нарушена, так еще и питаемся мы не только днем (когда это хоть как то оправдано), но больше всего даже вечером и до самого сна, и всё это лежит мертвым грузом, нарушая все эти механизмы еще сильнее.
@Cie.Prim.
@Cie.Prim. 2 жыл бұрын
Спасибо. А что едите, напишите пожалуйста приблизительное меню. Питание 1 раз в день для мужчины не маловато? Я женщина, очень вкусно готовлю и так и тянет всё время что-нибудь пожевать. Вес у меня в норме, но по ночам бегаю.... 🤣
@Cie.Prim.
@Cie.Prim. 2 жыл бұрын
Вот ещё у Фролова есть ролик Почему нельзя есть после 16ч. Очень толково всё объясняет.
@Aloner
@Aloner 2 жыл бұрын
@@Cie.Prim. Тарелку борща с куриным бедром и сметаной, немного квашеной капусты, могу еще например салат из свежих овощей с майонезом, затем чай со сливками, горстью орехов (грецкий, миндаль, макадамия, пекан), и грамм 50 горького шоколада. В общем исключил все простые углеводы, только зелень и овощи (некрахмальные), кол-во простых углеводов держу на уровне 20-30 гр. в день. Смысла вводить больше углеводов просто нет, мой организм просто не усвоит их, и они в итоге лишь навредят. Да и нужды в них нет, двигаюсь немного, поэтому всего хватает более чем.
@Aloner
@Aloner 2 жыл бұрын
@@Tatarin9691 Просыпаюсь в 7-8 утра (но планирую до 6 довести, летом может и до 5), сперва просто пью кофе со столовой ложкой крепких сливок и немного топленого масла, а ем в 11-12 дня (может еще немного раньше стоит), и всё, дальше еще пару раз чаи со сливками (или до обеда могу тоже кофе), всё остальное время только вода или минералка.
@Aloner
@Aloner 2 жыл бұрын
@@Tatarin9691 Во первых просто по логике, зачем есть когда ты уже отдыхаешь и скоро спать? Казалось бы, есть надо когда впереди рабочий день. Да и по себе заметил, что особенно если еда не самая легкая, то чувствуется даже на утро второго дня, что она еще не совсем переварилась, и в целом чувствуешь себя не лучшим образом. После еды не должно клонить в сон или полежать, и вообще никаких ощутимых последствий быть не должно. Ну и потом узнал про циркадные ритмы, и понял что у этих поговорок про ужин, есть вполне научная основа. Просто загуглите, чем вреден ужин и еда по ночам/вечерам.
@evgeniyafyodorova9019
@evgeniyafyodorova9019 Жыл бұрын
Дай бог, Вам, Крепкого Здоровья! Вы, столько Пользы приносите людям !👍💯👏🌟💐🤗
@liucija6671
@liucija6671 5 ай бұрын
Будте здоровы обожаемый Доктор Берг. Всего Вам Доброго!❤❤❤
@АнжелаНайманова-э6е
@АнжелаНайманова-э6е 2 жыл бұрын
Доктор вы супер Благодати вам во всём.
@יהודהנויפלד-ב9כ
@יהודהנויפלד-ב9כ 2 жыл бұрын
Спасибо доктор Берг
@seidaeser1993
@seidaeser1993 Жыл бұрын
Присоединяюсь к комментарию @усер-ин6сп6хд7щ дикция,голос настолько придаёт уверенности,что начинаешь верить в победу. Я также борюсь с весом.Спасибо всей Вашей команде за то что мы верим вам и стараемся выполнять советы данные доктором Берг.Низкий поклон всей команде здоровья,счастья и удачи!❤🙏🌹
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@fainaasadova240
@fainaasadova240 2 жыл бұрын
Спасибо! Вы открыли мне глаза! Буду следовать Вашим рекомендациям.
@ДимаДима-п6з
@ДимаДима-п6з 2 жыл бұрын
Если я не поем перед сном то проснусь ночью не от поызвов а от голода(
@Igor_Ivanovichh
@Igor_Ivanovichh Жыл бұрын
Спасибо Вам за видео!
@DedPihto28
@DedPihto28 2 жыл бұрын
Сколько пью, столько и писаю. В норме, вода не должна накапливаться в организме, организм сливает лишнюю воду днём и ночью. Поэтому не бывает отёков.
@НатальяКорсун-р4п
@НатальяКорсун-р4п 2 жыл бұрын
Спасибо Узнать бы еще как силу воли воспитать.
@oprichnik1684
@oprichnik1684 2 жыл бұрын
"И сила есть, и воля есть! А вот силы воли нету..." (с) ))))))))))))😁😁😁
@МихаилКрюков-з2ч
@МихаилКрюков-з2ч 2 жыл бұрын
@@oprichnik1684 Я такой же
@firuzamedova885
@firuzamedova885 Жыл бұрын
Я вообще после пяти вечера ничего не ем и не пью. Ночью три раза минимум хожу в туалет. А за день могу только два раза. Сама удивляюсь даже нет позывов днем вообще. Интересно почему так .
@ВладиславЛитвинов-г2я
@ВладиславЛитвинов-г2я Жыл бұрын
Кардиологи советуют перед сном выпивать стакан воды это позволяет крови не быть такой густой что своего очень полезно для сосудов и сердца.
@wip8128
@wip8128 Жыл бұрын
И соль, чтоб воду задерживал на ночь)
@alex5552231
@alex5552231 Жыл бұрын
Пиво лучше😂
@wip8128
@wip8128 Жыл бұрын
Стараюсь воду не пить на ночь, чтоб не просыпаться часто в туалет
@Alexander_Akulin
@Alexander_Akulin Жыл бұрын
Керосин. Пейте керосин и будет вам счастье. Ночью.
@44-10-n9i
@44-10-n9i 10 ай бұрын
воду на ночь? а что, днём не было времени напится воды так, что бы вечером не хотелось? Вода кровь не разбавляет :о)
@aydogangursoy4866
@aydogangursoy4866 2 жыл бұрын
Спасибо доктор,мы благодарен за всё хороший совет.🤲
@Tornlift1
@Tornlift1 2 жыл бұрын
Самое интересное, что доктор нигде не говорит: Кетодиета может стимулировать возникновение инсулиновой резистентности и диабета 2 типа. Отсюда не рекомендуются все темы с жесткими диетами.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про инсулинорезистентность kzbin.info/www/bejne/l3S6q5qHlJVnfrM , kzbin.info/www/bejne/m5uYnaGEr8aehJo , kzbin.info/www/bejne/aaTQh5iMj7uIfdU , kzbin.info/www/bejne/b3Kmkntqhatrfrc , kzbin.info/www/bejne/qmnZnKiQlq5ola8 Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk? Служба поддержки канала
@ВалерийВалов-с5у
@ВалерийВалов-с5у 2 жыл бұрын
Днем если занят каким - нибудь делом могу не посещать писсуар 5- 6 часов и хоть бы хны,а ночью 2- 3 раза,притом мне кажется я просыпаюсь непонятно почему,ну раз проснулся приходится идти в туалет.Очень редко бывает крепко спишь,тогда только раз под утро туалет,короче не все так просто с этим аппаратом мочеиспускания.
@Andrew_Dreamer
@Andrew_Dreamer 2 жыл бұрын
Тоже самое ,причем просыпаюсь думаю не из за того что хочу в туалет ,но пока не схожу заснуть уже не могу. Пробовали метод Берга? Помогает?
@prostoUser233
@prostoUser233 2 жыл бұрын
@@Andrew_Dreamer помогает только одно-не есть после 2-3
@Надежда-р5м5ь
@Надежда-р5м5ь Жыл бұрын
​@@prostoUser233 после 2 -3 часов ночи или это вы про день ?
@ДиляЖумаева-д2х
@ДиляЖумаева-д2х 11 ай бұрын
Тоже самое
@thegreatcreator7
@thegreatcreator7 3 ай бұрын
​@@prostoUser2332-3 ночи?))
@mikaelaleksanian389
@mikaelaleksanian389 Жыл бұрын
Надо перед сном сесть целый арбуз и тогда точно можно спать спокойно возле туалета.
@АллаБрындина-ю6т
@АллаБрындина-ю6т 2 ай бұрын
С'есть
@galinadolik5438
@galinadolik5438 28 күн бұрын
Съесть!!!
@galinadolik5438
@galinadolik5438 28 күн бұрын
Пардон
@dendevis4331
@dendevis4331 2 жыл бұрын
пить надо меньше. док, осветите, пожалуйста, проблему долгого воздержания. есть ли от этого вред или польза?
@VladimirUnique1
@VladimirUnique1 Жыл бұрын
Огромное спасибо ,дорогой Мочевой Пузырь за безупречную работу на протяжении многих лет))) и чтобы я без Вас делал...здоровья Вам и Всем моим другим уважаемым органам! Как я ему и всем благодарен. 💚❄💚❄💚❄🙏🙏🙏🙏
@СергейЧистяков-з7ы
@СергейЧистяков-з7ы Жыл бұрын
Что ты несёшь?
@VladimirUnique1
@VladimirUnique1 Жыл бұрын
@@СергейЧистяков-з7ы Знамо чего. Мочевой пузырь! И я ему очень благодарен за его безупречную работу, за что ему низкий поклон от меня! 😍🤩😘☺😚
@stricker2002
@stricker2002 2 жыл бұрын
По себе заметил.Если выдержать до сна часа 4 без перекуса то и меньше встаёшь и спишь лучше.
@ЛенаЛенина-ч3г
@ЛенаЛенина-ч3г 2 жыл бұрын
Да и спишь крепко и на утро голова светлая,а вот если покушать на ночь ,плохой сон и встаёшь с огромной забитой головой.
@НатальяПоддубная-б2ю
@НатальяПоддубная-б2ю 2 жыл бұрын
Как проверить кровь на инсулин? У меня есть домашний аппарат на сахар, натощак утром?
@gulnaresrkrewa9112
@gulnaresrkrewa9112 2 жыл бұрын
Какой вы молодец док.спасибо вам за информацию.
@milanaromanova4737
@milanaromanova4737 2 жыл бұрын
Вот начала кето...с туалета фактически не отхожу.. помогает вода с солью. Помогает Регидрон, что для меня оказалось неожиданностью. Вроде идёт на спад, но дня четыре был ужас 24 часа в сутки. Я бесконечно бегала..
@Nusia74
@Nusia74 2 жыл бұрын
На кето кетоны раздражают мочевой пузырь. Добавьте немного углеводов и все пройдет. Хватит даже немного любой каши утром одноразово.
@Турист-к4ч
@Турист-к4ч 2 жыл бұрын
У вас выходит вся лишняя ненужная вода, которая копилась в организме годами. Доктор говорит, что это нормально. Надо больше есть зелени с калием или принимать его отдельно. Поищите в его роликах по поиску
@VolodymyrStarodub
@VolodymyrStarodub 7 ай бұрын
Расскажите пожалуйста подробнее у меня такая же проблема
@thegreatcreator7
@thegreatcreator7 3 ай бұрын
Регидрон?? Можно по-подробнее, пожалуйста?
@СветланаХорошайлова-х9ю
@СветланаХорошайлова-х9ю Ай бұрын
​@thegreatcесть у Бублик Н. ФН на ютубеreator7
@Sunshine-iu6yi
@Sunshine-iu6yi 2 жыл бұрын
Диабетикам интервальное голодание и не пить и не есть не навредит? Заранее благодарю.
@ВикторКриницын-р2х
@ВикторКриницын-р2х 2 жыл бұрын
Попробуйте спать в по настоящему тёплых,толстых, шерстяных носках. Тело будет прогрето, и давление на мочевой пузырь снизится...
@marishka5255
@marishka5255 2 жыл бұрын
Обожаю шерстяные носки
@olgaknyazeva8134
@olgaknyazeva8134 2 жыл бұрын
Я согласна, что это и возрастная причина.
@nataliyakovtun6502
@nataliyakovtun6502 2 жыл бұрын
Спасибо доктор! У Вас всегда узнаёшь что то новенькое.
@ВладимирМокроусов-х6ы
@ВладимирМокроусов-х6ы Жыл бұрын
На этом канале всегда самые толковые ролики о здоровье. Профессионализм - самое главное. Спасибо.
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@МирзоХоджаев-ъ4ц
@МирзоХоджаев-ъ4ц 11 ай бұрын
Спасибо хороший доктор 👍🔥🤝
@vladtod363
@vladtod363 2 жыл бұрын
Встаю раз в ночь, но пью много воды в том числе и перед сном..
@еленадьяченко-м4м
@еленадьяченко-м4м 2 жыл бұрын
Очень любила сладкое. И вдруг отвращение к сладкому. Совсем не хочу . Даже чай с сахаром не хочу. Я думаю есть причина, или уже наелась. Как вы думаете?
@andrey.rafinovv
@andrey.rafinovv 2 жыл бұрын
Спасибо! Буду тестить👍👌💪
@ingagolubeva4191
@ingagolubeva4191 2 жыл бұрын
Рябина и мускатный орех, девясил тоже, но почки не любят холод,
@Vit_Army
@Vit_Army 2 жыл бұрын
Витамины и онкология. Есть у доктора такое видео? Может будет. Очень хотелось бы.
@lustforlife-d5e
@lustforlife-d5e 2 жыл бұрын
Есть такое видео у него.
@АлексейМазур-ю7г
@АлексейМазур-ю7г 2 жыл бұрын
Два точно
@Vit_Army
@Vit_Army 2 жыл бұрын
@@lustforlife-d5e есть про питание.. А о бадах ничего.
@lustforlife-d5e
@lustforlife-d5e 2 жыл бұрын
@@Vit_Army; kzbin.info/www/bejne/jKSshoqjnKZ3fJo
@Nusia74
@Nusia74 2 жыл бұрын
А я на кето стала часто бегать по ночам. Пришлось добавить немного углеводов и проблема решилась
@osya13able
@osya13able 2 жыл бұрын
Это часто бывает в начале потом нормализуется
@ИринаСелютина-ц4щ
@ИринаСелютина-ц4щ Жыл бұрын
Интересно!Я почти перестала есть сладкое и в итоге- без конца в туалете
@Nusia74
@Nusia74 Жыл бұрын
@@ИринаСелютина-ц4щ это кетоны раздражают урологические органы, почки или мочевой пузырь, точно не знаю.
@Избранный-к5ю
@Избранный-к5ю 2 жыл бұрын
главное в жизни это не ссать и всё будет зашибись 😉👌
@БорисПанин-х1б
@БорисПанин-х1б Жыл бұрын
В общем: не ссыте - ССЫТЕ на здоровье)
@marima8595
@marima8595 Жыл бұрын
Я вообще не сплю, всю ночь бегаю в туалет не знаю уже что делать ходить в больницу столько напридумют что и жить не захочешь таблетки не помогают пью разные дорогие😢
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о мочеиспускании: kzbin.info/www/bejne/qqmcgH2rn8l1f9U kzbin.info/www/bejne/p2LJpXmXosqfhrM Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в решении многих проблем со здоровьем и улучшении самочувствия в целом. Для улучшения самочувствия , помимо приема натуральных витаминов, необходимо поменять питание, режим дня и применять натуральные средства. Базовый курс Доктора Берга «Здоровое Кето» ПОМОЖЕТ вам разобраться: как еда влияет на ваше здоровье, в истинных причинах плохого самочувствия и болезней, в том, какие продукты укрепляют здоровье и продлевают молодость, а какие нужно исключить из рациона, в том, почему возникает тяга к еде, плохие пищевые привычки, и какие витамины нужно пить, чтобы отказаться от лекарств и многое другое. При выборе пакетов Стандарт + или PRO вы можете задавать все вопросы, в рамках курса, своему куратору. Поддержка куратора поможет вам придерживаться диеты без ошибок и достигнуть 100% результата. Чтобы НАЧАТЬ свой путь оздоровления, вам нужно выбрать пакет курса и оплатить по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
@yurinagornyi9617
@yurinagornyi9617 2 ай бұрын
@@DrEricBerg
@yurinagornyi9617
@yurinagornyi9617 2 ай бұрын
@@DrEricBergп
@Lavr.13
@Lavr.13 20 күн бұрын
Здравствуйте подскажите пожалуйста решили ли вы свою проблему ? Аналогичная проблема, не знаю что делать
@Sergei_4
@Sergei_4 10 ай бұрын
Благодарю вас за видео
@БорисБорисов-е1н
@БорисБорисов-е1н 2 жыл бұрын
THANK YOU VERY MUCH. YOU ARE VERY GOOD PEOPLE, YOU ARE AMAZING PEOPLE.
@maestro-cv4wd
@maestro-cv4wd Жыл бұрын
У меня уже больше десяти лет проблема с простатой, чего только я не пил и чего только я не ел , чего только мне не кололи , ничего не помогает , как бегал по ночам так и бегаю...
@DrEricBerg
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про простату kzbin.info/www/bejne/f6Ckn3yJh5itY7s, kzbin.info/www/bejne/r2PWdKV4bJebl7M, kzbin.info/www/bejne/fXrMXqaDg8ind9E, kzbin.info/www/bejne/qWG3qGuCipWeg9E. Служба поддержки канала
@mekkanskiyveter
@mekkanskiyveter Жыл бұрын
Доброго времени суток, хочу посоветовать вам сделать такую смесь : 150 гр грецких орехов 150 гр тыквенных семечек перемолоть затем выжать сверху 1 лимон и добавить 300 гр натурального меда , все это дело перемешать поместить в тару и в холодильник, с утра 1 ложка натощак результат не заставит себя ждать , не болейте) Со временем для улучшения пользы и вкуса можно добавить чернослив , черный изюм. Попробуй действительно работает. И да, ешьте поменьше сахара , он реально влияет на простатит в том числе, хотя бы для начала в чай не добавляйте.
@niksolob4660
@niksolob4660 2 жыл бұрын
Вы проведите тест,под ухом спящего переливайте воду из кружки в кружку несколько раз.схожий импульс электр.магнит.излучения это способствует мочеиспусканию.
@georgb.
@georgb. 2 ай бұрын
А ещё если пьёшь от давления Амлодипин, то и ссышь от него очень часто. Выпил с утра - бегаешь весь день. Выпил вечером - встаёшь каждый час отлить. А врачи об этом молчат. И это свинство. Я бы даже сказал - вредительство.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео про высокое давление: kzbin.info/www/bejne/p2qbqp6pl7Rkhqc, kzbin.info/www/bejne/p4uViHSViseHhZY. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
@vadimbarsov7095
@vadimbarsov7095 Ай бұрын
Хммм. Может быть мой случай ???
@svetlanagrishina3392
@svetlanagrishina3392 2 жыл бұрын
Hi from Chicago !!! Thx
@МихаилПетриашвили
@МихаилПетриашвили Жыл бұрын
Огромное спасибо!!!
@Milka-n9b
@Milka-n9b Жыл бұрын
Мужу рекомендовали простасабаль принимать. Препарат нормализует мочеиспускание и поддерживает функцию предстательной железы. Прошли все неприятные ощущения.
@VolodymyrStarodub
@VolodymyrStarodub 7 ай бұрын
Расскажите пожалуйста подробнее
@НигуяЗебе-о1б
@НигуяЗебе-о1б 2 жыл бұрын
Надо сделать. УЗИ сердца, возможно, просто оторвались хорды, у митрального клапана, и мышцам мочевого пузыря, не хватает, кислорода, , тогда, - либо надо делать операцию на сердце, либо оксигенотерапию, через задний прохрд, путем, закачивания, кислорода, в тонкий кишечник, предварительно очистив его, клизмой....
@valdemar-70
@valdemar-70 2 жыл бұрын
Thanks Dr. Berg.👍
@ВикторРобертович
@ВикторРобертович 2 жыл бұрын
Попробую после семи не есть и пить! Если работает! Уважуха!!!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето kzbin.info/www/bejne/o6Gti3SgjcqCh8U, kzbin.info/www/bejne/oGiaoXmciMSlhtE, kzbin.info/www/bejne/rHLbe3iJj7d1r7s, и как начать интервальное голодание kzbin.info/www/bejne/raPHmaWCipuNpM0. Служба поддержки канала
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
4 exercises for PROSTATITIS - for the treatment of men's diseases.
9:42
доктор Евдокименко
Рет қаралды 10 МЛН
Гвоздичная вода - волшебный напиток на ночь для ВСЕХ!
8:00
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,8 МЛН
Хотите забыть про артрит? Тогда ешьте это! 🔥
9:10
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 107 М.
Лучшее натуральное средство при инфекции мочевыводящих путей🔥
4:53
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 832 М.
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН