Aula 11 - Pilates na Flexibilidade

  Рет қаралды 8,901

Marcella Contursi - Pilates

Marcella Contursi - Pilates

Күн бұрын

Пікірлер: 15
@helenarosa5787
@helenarosa5787 3 жыл бұрын
Suas aulas são muito importantes, nem todos tem condições financeiras para fazer nós Studios. Deus abençoe infinitamente!
@veraluciasilvaaguilar7247
@veraluciasilvaaguilar7247 2 жыл бұрын
Tbm concordo com vc . Amo as aulas dela.
@guedesfurtado
@guedesfurtado 3 жыл бұрын
Estou praticando pilates num studio com fisioterapeuta há poucas semanas. Está me fazendo nuito bem. Obrigado pela aula. Muito bom.
@edenildapereira7475
@edenildapereira7475 3 жыл бұрын
Foi muito bom,
@sabrinagomes3632
@sabrinagomes3632 4 жыл бұрын
Parabéns pelo canal. Estou encantada com suas aulas.
@joaovitorpradodossantos6403
@joaovitorpradodossantos6403 4 жыл бұрын
Apesar de ter muiiiiita dificuldade eu amei a aula Vou treinar mais e mais Obrigada pelo conteúdo 😍
@ZZBABIZZ
@ZZBABIZZ 3 жыл бұрын
Adorei o canal... Adorei as aulas... Obrigada ❤️
@malusilva2857
@malusilva2857 4 жыл бұрын
Mais uma aula concluída, parabéns pelo canal.
@talitaroca4059
@talitaroca4059 4 жыл бұрын
Ameiii🤗
@ClaudiaRodriguez-li6tu
@ClaudiaRodriguez-li6tu 4 жыл бұрын
Feito ontem hahaha esqueci de comentar👏🏾👏🏾👏🏾💪🏾💞😘
@marcellacontursi
@marcellacontursi 4 жыл бұрын
Cláudia Rodriguez 😍👏🏻👏🏻👏🏻
@lidiabarros8670
@lidiabarros8670 4 жыл бұрын
Mais uma aula maravilhosa, fiz adaptações pois alguns movimentos não posso fazer pois tenho prótese no quadril. Obrigada pelo conteúdo
@marcellacontursi
@marcellacontursi 4 жыл бұрын
Lídia Barros Isso aiii 💪🏻🥰😘
@Vivyalmeida21
@Vivyalmeida21 4 жыл бұрын
Feito 🥰
@marcellacontursi
@marcellacontursi 4 жыл бұрын
Vilsana Almeida- Vih 😍👏🏻
Aula 8 - Pilates com a Barra RollDown (Bastāo)
28:58
Marcella Contursi - Pilates
Рет қаралды 9 М.
Aula 18 - Pilates para Coluna
29:30
Marcella Contursi - Pilates
Рет қаралды 7 М.
$1 vs $500,000 Plane Ticket!
12:20
MrBeast
Рет қаралды 122 МЛН
Вопрос Ребром - Джиган
43:52
Gazgolder
Рет қаралды 3,8 МЛН
БОЙКАЛАР| bayGUYS | 27 шығарылым
28:49
bayGUYS
Рет қаралды 1,1 МЛН
Aula de Mat Pilates com a prof. Erika ;)
19:11
BTFIT
Рет қаралды 301 М.
Aula 1 - Mat Pilates em casa
24:49
Marcella Contursi - Pilates
Рет қаралды 121 М.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
Livinleggings
Рет қаралды 8 МЛН
How I Learned The Full Splits in 30 Days
5:46
Henry Vo
Рет қаралды 11 МЛН
Aula 49 - Mat Pilates sem acessórios
30:03
Marcella Contursi - Pilates
Рет қаралды 8 М.
Aula 3 - Barrel em casa (Pilates)
20:51
Marcella Contursi - Pilates
Рет қаралды 10 М.
Aula 19 - Fortalecimento de Coluna
27:26
Marcella Contursi - Pilates
Рет қаралды 10 М.
Aula 7 - Pilates com Elásticos
28:15
Marcella Contursi - Pilates
Рет қаралды 6 М.
$1 vs $500,000 Plane Ticket!
12:20
MrBeast
Рет қаралды 122 МЛН