AULA DE AERÓBICA! IDOSOS E INICIANTES! HIIT

[@erlineparaguayoi4652]

Estou amando comecei ontem.

[@nanciaparecidarighettirigh917]

Muuuuito bommmmm🎉🏋🏋🏋

[@cristalinavaladares5551]

Tô fazendo sempre que posso,mto bom 💯

[@nanciaparecidarighettirigh917]

Excelente🏋🏻🏋🏻🏋🏻💗

[@lidioantonio7262]

Maravilha

[@nanciaparecidarighettirigh917]

Muuuito bommm 🏋🏋🏋

[@katiarodrigues2306]

Amei esse treinoooo👏👏👏

[@mairabedin8992]

Incrível demais!! Amei

[@nanciaparecidarighettirigh917]

Espetacular👍👍🏋🏋

[@gizellypaiva5378]

Sou sua fã vc me inspira ❤

[@soniarosa1025]

Parabéns prof! você é um presente de Deus para nós. ❤

[@ednamatos9430]

Bom dia que Deus continue te iluminando sempre maravilhoso esses treinos 😍 obrigada

[@jorgecavalcantedeandrade567]

Bom dia,,professora Mari, gostei muito desta aula. Obrigado.

[@dercilioulian4892]

Professora excelente

[@professorpaulinhofortunato7262]

EXCELENTE AULA, PROFESSORA! PARABÉNS!

[@ledarosa3547]

Treino maravilhoso, gostei muito gratidão ❤❤

[@vitorsouza1335]

Muito boa aula!

[@Creuzamorais230]

👏👏👏👏👏👏👏

[@ducinéiaLira]

Parabéns, que Deus abençoe a todos,fiz pela primeira vez amei ❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@ednamatos9430]

Bom dia, que Deus continue te iluminando sempre aula maravilhosa 🤩

[@carmeliaataide8391]

Adoro suas aulas sempre que possível assisto e prático com os idosos que trabalho

[@ednamatos9430]

Bom dia você é uma profissional excelente que Deus continue te iluminando sempre com essa luz de aincentivo, alegria transmitindo saúde através dos seus exercícios físicos pra todos que necessitam gratidão sempre 👍🌺🌸 obrigada

[@nanciaparecidarighettirigh917]

Bomm diaaa❤

[@selestegiffu337]

Maravilhoso

[@elizeterosa6653]

Parabéns sou sua fa😊

[@mariaedileuzaalmeida4771]

Esse exercício e muito bom muito bom mesmo ❤

[@dercilioulian4892]

Muito bom 😊😊😊

[@edipoalves1412]

Boa tarde; essas aulas são muito boas, vejo algumas para repassar para minhas alunas na academia da saúde.

[@mairajudice8915]

Parabéns Mari! Acabei de fazer a aula completa e que maravilha! É incrível a sensação de dever cumprido. Obrigada por essas aulas incríveis que compartilha. Os exercícios junto com os seus alunos nos motiva a continuar ❤

[@jeaneribeiro-z1t]

Muiiiito bom estou adorando😍😍😍😍

[@mariagabardo7348]

Estou adorando

[@rosimeiregoncalves7780]

Estou amando sou nova por aqui

[@nanciaparecidarighettirigh917]

Maravilhoso❤❤❤

[@MariaAuxiliadora-v6t]

Deus Abençoe ,está professora,Especial,p.nos,minha vida em questaos em todos sentidos,Qualidade de Vida ,Obrigada.

[@selbom4642]

Obrigada!

[@NickePenny1234]

Olá professora descobri vc ontem aqui eu tenho 54anos e estou super feliz com suas aulas vc e luz nas nossas vidas ❤

[@lucinetesilva4800]

Show de aula ,parabéns

[@dulcesantos954]

Muito bom,aprendi muito com essa aula magnífica.Parabens .

[@iracemarocha7608]

Aula maravilhosa como todas obrigada professora Mari pelo carinho e atenção Deus abençoe ❤❤❤

[@SandraReginaTrezzi]

Mari obrigada por compartilhar essas aulas MARAVILHOSAS pois me ajudam muito. Comecei a trabalhar com a Melhor idade e estava perdida nas aulas agora com a sua ajuda estou conseguindo e amando ❤❤❤

[@ademildeferreirademacedofe1500]

aulas maravilhosas parabéns mari

[@EdneuzaFreire]

Conseguir😂

[@normacorrea3944]

Realmente e muito boa essa aula,nos renova❤

[@mariaedileuzaalmeida4771]

Esse exercício e muito bom eu estou de fazer ele ❤

[@edenircamilochagas8474]

Comecei de novo 😊

[@marinafatarellifazzolari7207]

❤❤ameiii

[@antoniajuvenal5179]

Parabéns estou acompanhando essa aeròbica comecei hoje 22 de setembro estou amando vc é muito especial vc é top Deus te abençoe😚😚❤

[@dercilioulian4892]

Manda bem

[@shyrleidias3706]

Muito boa a aula ❤❤

[@lucianelucca3740]

Eu amei a aula, mas o alongamento é preciso fazer antes ou depois da aula? Obrigada

[@maritaniabedin5163]

Acho melhor alongar no final e aquecer antes.

[@mariagabardo7348]

Descobri que vc faz estas aulas estou adorando obrigada vc e o máximo

[@wendelljudice5735]

Aula completa. Com benefícios reais . PARABÉNS!! É notável os benefícios desses exercícios a tantas pessoas.

[@ritavargas6315]

Sempre q da faço tô amando

[@dercilioulian4892]

Aulas maravilhosa

[@marianogueira6911]

Acabei de chegar nesse canal, ela é ótima, pergunta de onde ela é?

[@margaretesilva3353]

Meu coração ❤️ agradece 😮

[@mariaedileuzaalmeida4771]

Esse exercício e maravilhoso e a primeira vez que eu estou fazendo eu adorei fazer ele ❤

[@mariadocarmocalentemarinat3879]

Boa noite professora. Eu vou fazer esse exercício com vc,eu sou da terceira idade. 66. Anos preciso fazer exercícios porque tem colesterol, e triglicérides.

[@dercilioulian4892]

Suas aulas são emocionante 😅😅😅

[@claudiapereira3962]

Aula maravilhosa!!

[@mariadefatimagomesdesouza6754]

Aula muito boa

[@dercilioulian4892]

Muito bom mesmo.m😅

[@fatimamorais-hq9nf]

aula maravilhosa

[@marlenesouza6136]

Amei

[@anaangelicacarvalhi2831]

Gostei muito

[@EdsonSantos-ds4xk]

E tudo de bom estou feliz e estou vendo a minha diferença em todos os dias

[@mariaedileuzaalmeida4771]

Esse exercício e muito bom eu gostei de fazer ❤

[@maritaniabedin5163]

É muito bom mesmo

[@CristianeDonascimento-fm5ew]

Oi bom vc vai voltar a dar aulas em Mariopolis?

[@lidioantonio7262]

Renata linda professora

[@alaidedasilva2706]

Superaulas

[@Livros_Matavilhosos]

SRU TRABALHO ME INSPIRA !!!

[@silmarabrito6769]

Professora Mari gostaria de saber er se posso fazer qualquer exercício pois tive câncer de útero a 2 anos ainda em acompanhamento e devido a quimioterapia sinto muitas dores .

[@akemitakaizumi3085]

Gostaria de saber sobre esse temporizador, é do celular? Ou aplicativo?

[@josefaalvesdasilvairmadeol7615]

Mari como foi maravilhoso te. Encontar. Como tá min a judando o brigada. SP

[@marciafernandes490]

❤❤

[@rafaelaSantos-r7t]

Tenho 33 anos estou pré diabética é com o colesterol alto posso fazer esse exercício é quantas vezes na semana?

[@mariacosta24]

Quero baixar o aplicativo da professora mari

[@antoniajuvenal5179]

Professora Mary eu tenho 65 anos quantas vezes tenho que fazer aeròbica ná semana...?

[@maritaniabedin5163]

Boa tarde. Duas vezes na semana os aeróbicas já trazem grandes resultados . É bom , alternar com nossas aulas de pilates de solo aqui do canal. Inicia aos poucos e vai aumentando conforme for ficando mais forte.

[@adrianenascimentomacedo2394]

Fiz e quase parei, mas corrigindo a respiração eu consegui terminar🎉

[@adrianenascimentomacedo2394]

Estou bem suada 😅

[@maritaniabedin5163]

Que ótimo!

[@nanciaparecidarighettirigh917]

🏋🏋🏋

[@janetecarol4294]

Desativar o vale.

[@margaretesilva3353]

😗😗😗😗😗😗☺️☺️😗😗🫶

[@Livros_Matavilhosos]

PARABÉNS! SEU TRABALHO É MINHA DIRECAO, COMO VOLUNTARIA NA AEROBICA EM MINHA CIDAFE

[@margaretesilva3353]

Pro você não é 10 e nem 100 Pro vc é 1000, há se todos os pro ensinasse os alunos assim não tinha mas ninguém com dores na lombar, cívicas, torácica. 🫶👍

[@nanciaparecidarighettirigh917]

Muuuito bom🏋🏋🏋

[@nanciaparecidarighettirigh917]

Muuuito bommm🏋🏋🏋🏋