[AVS] "Procrastination, un indicateur précieux" - Nabil (T’attends Quoi)

[@FiSH_AND_CHIPS.7310]

Slt la TEAM beur fm 😉 J'ai vraiment kiffé au max, je me suis pris mes notes, et ce fut un bonheur ! Merci Nabil et beur fm !!

[@nanou2019g]

Merci nabil pour tes conseils précieux 🙏💪👍💜💛💛💚❤

[@dynamo5588]

J'aime bien ces conseil : N'oubliez pas que la procrastination est un symptôme et non pas un problème. Elle reflète un manque d'élan vers une activité. Prenez d'abord le temps de comprendre pourquoi. En fonction de votre réponse et de votre niveau d'énergie, la stratégie sera différente. assumer de procrastiner : Etes-vous certain que c'est nécessaire de vous forcer? Est-ce la bonne action? Le bon moment? Peut-être que vous n'avez pas assez d'énergie et que la solution est plutôt de vous reposer et recharger vos batteries, plutôt que de scander GO GO GO. Peut-être qu'il est temps de lâcher prise et de voir ce qui vient? faire faire : Pouvez-vous déléguer? A votre partenaire, vos enfants, votre collègue, un sous-traitant? Quelqu'un qui fasse le ménage pour vous, quelqu'un qui s'occupe de vos dossiers administratifs. Quelqu'un qui sera plus motivé que vous l’êtes (et peut-être que vous pourrez échanger des tâches qu'il procrastine?) réenchanter la tâche : Si vous procrastinez, il y a des chances que la tâche en question vous ennuie. Vous voulez vraiment faire quelque chose qui vous déplaît? Pouvez-vous redéfinir cette action ou au moins rendre cette tâche plus motivante, plus intéressante, moins routinière, moins ardue? couper les distractions : Vous procrastinez parce que votre portable vous appelle? Pouvez-vous éloigner un temps votre source de distraction, quelle qu'elle soit? Eloigner votre portable, fermer la porte aux enfants, aller dans une bibliothèque pour finir un dossier par exemple? faciliter l'action : Pour ceux qui pensent qu'ils ne sont pas prêts et qui ne passent pas à l'action par peur de l'échec. plonger avec la méthode 54321 : Pour ceux qui savent qu'il vaut mieux pour eux plonger dans la piscine qu'avancer pas à pas. fr.quora.com/profile/Aysseline-De-Lardemelle

[@juliencarrion267]

Grand merci pour cette fine analyse, fort intéressante et qui m interpelle positivement

[@samiaseme5085]

15:35 Rhooooo il nous a spoiler la petite maison dans la prairie !!!!😄

[@FiSH_AND_CHIPS.7310]

Mais pr ce qui est des axes de la procrastination, elle signifie une peur souvent inconsciente, et c'est vrai que c'est un indicateur qui va nous permettre de mettre au jour une peur et ensuite travailler sur celle ci !! Apres il y a des taches qui nous rebutent tout simplement et que l'on a donc pas envie de faire !!

[@asmab8821]

Ahhhh vos invités ... Merci

[@ismailtbi4898]

On devait apprendre des genres de roman photo d’une ou deux pages en anglais et par coeur, je commençais à l’apprendre quand on entrer en classe et que tout le monde s’installer pour le cours et j’ai toujours eu de bonne notes c’est fou quand j’y repense c’était en 6e

[@ouisamousli4686]

TOUT EST VRAI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! BRAVO !! du TPM AU PP .....

[@norah3746]

Bravo très interessant

[@claireguglielminotti9997]

Excellent. Mais SVP, arrêtez de couper vos invités par des remarques du domaine du jugement, de la supposition, de l'interprétation. Franchement c'est souvent limite respectueux pour vos invités, toujours de valeur et qui face à vous en ont dans le buffet

[@nano5833]

Svp pas la "cervelle " le CERVEAU!! Peut etre que vous avez une cervelle mais nous humain noys avons un ceeveau merci