Bài Chào Mặt Trời Cơ Bản | 20 phút Yoga Cho Người Mới

  Рет қаралды 9,909

Hà My Yoga

Hà My Yoga

Күн бұрын

Пікірлер: 10
@lathuy-nuskin1966
@lathuy-nuskin1966 3 ай бұрын
tôi thích giọng nói và bài tập của bạn
@quocbaonguyen2919
@quocbaonguyen2919 2 ай бұрын
Cảm ơn chị rất nhiều ❤🎉
@minhhuyennguyen3028
@minhhuyennguyen3028 Жыл бұрын
Cảm ơn chị, chuỗi này tập ra mồ hôi lắm❤
@tuyetnhungluu9969
@tuyetnhungluu9969 Ай бұрын
Mình hoàn thành chuỗi nhé😮
@LinhLe-gu2tc
@LinhLe-gu2tc 6 ай бұрын
Tuyệt vời ❤
@tiemgiavi364
@tiemgiavi364 3 жыл бұрын
Cám ơn chị, ngày nào em cũng morning routine và night routine theo c chỉ 😍😍😍😍 keep up good work chị My nhé 😍
@hamyyogavn
@hamyyogavn 3 жыл бұрын
Cảm ơn bạn đã ủng hộ mình!
@phanhang422
@phanhang422 2 ай бұрын
Chị có dạy online k ạ?
@huyenly8035
@huyenly8035 3 жыл бұрын
Like
@redrose040789
@redrose040789 3 жыл бұрын
Chuỗi Chào Mặt Trời A | Yoga cổ điển Ấn Độ | Yoga cho người mới
12:51
Chuỗi Chào Mặt Trời A | Yoga cổ điển Ấn Độ | Yoga cho người mới
Hà My Yoga
Рет қаралды 3 М.
Bài Giãn Cơ, Khởi Động Trong Yoga 20 Phút | Mềm Dẻo Cơ Khớp Để Tập Yoga
22:59
Bài Giãn Cơ, Khởi Động Trong Yoga 20 Phút | Mềm Dẻo Cơ Khớp Để Tập Yoga
Hà My Yoga
Рет қаралды 69 М.
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
31:30
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 594 М.
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
00:41
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
King jr
Рет қаралды 7 МЛН
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
kak budto
Рет қаралды 1,2 МЛН
Support each other🤝
00:31
Support each other🤝
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 81 МЛН
Chuỗi Vinyasa Yoga Kéo Dãn Cổ Vai Gáy & Cột Sống - rất đã!
29:17
Chuỗi Vinyasa Yoga Kéo Dãn Cổ Vai Gáy & Cột Sống - rất đã!
Hà My Yoga
Рет қаралды 5 М.
#1 Tư thế Chó Úp Mặt trong Yoga | Chào Mặt Trời cho người mới
25:43
#1 Tư thế Chó Úp Mặt trong Yoga | Chào Mặt Trời cho người mới
Hà My Yoga
Рет қаралды 12 М.
Thử thách 108 vòng CHÀO MẶT TRỜI 🕉️ - Surya Namaskar - Yoga by Sophie
1:23:33
Thử thách 108 vòng CHÀO MẶT TRỜI 🕉️ - Surya Namaskar - Yoga by Sophie
Yoga By Sophie
Рет қаралды 12 М.
Bài Yoga dành cho cổ vai gáy | Làm khỏe toàn thân và hết đau lưng vai
24:44
Bài Yoga dành cho cổ vai gáy | Làm khỏe toàn thân và hết đau lưng vai
Hà My Yoga
Рет қаралды 4,2 М.
Tư thế Chó Ngửa Mặt trong Yoga | Chào Mặt Trời cho người mới
15:36
Tư thế Chó Ngửa Mặt trong Yoga | Chào Mặt Trời cho người mới
Hà My Yoga
Рет қаралды 4 М.
Câu hỏi này đã thay đổi cách mình dạy yoga
13:17
Câu hỏi này đã thay đổi cách mình dạy yoga
Hà My Yoga
Рет қаралды 2,3 М.
YOGA cho NGƯỜI MỚI - Bài 2: CHÀO MẶT TRỜI (30phút) | Yoga By Sophie
32:34
YOGA cho NGƯỜI MỚI - Bài 2: CHÀO MẶT TRỜI (30phút) | Yoga By Sophie
Yoga By Sophie
Рет қаралды 749 М.
Yoga Chữa Bệnh Đau Thắt Lưng & Thần Kinh Tọa | Trị Liệu Phục Hồi
28:53
Yoga Chữa Bệnh Đau Thắt Lưng & Thần Kinh Tọa | Trị Liệu Phục Hồi
Hà My Yoga
Рет қаралды 20 М.
Yoga for beginners - Sun salutation yoga series for a rejuvenated body | Dang Kim Ba Yoga Therapy
25:37
Yoga for beginners - Sun salutation yoga series for a rejuvenated body | Dang Kim Ba Yoga Therapy
Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
Рет қаралды 27 М.
Yoga Giãn Cơ Chân | Giảm Đau Thắt Lưng | Giãn Đùi Trước, Gân Kheo & Bắp Chân
24:54
Yoga Giãn Cơ Chân | Giảm Đau Thắt Lưng | Giãn Đùi Trước, Gân Kheo & Bắp Chân
Hà My Yoga
Рет қаралды 78 М.
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
31:30
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 594 М.