No video

背中もゆるむ!姿勢も良くなる!脇の下のはみ肉撃退法

  Рет қаралды 311

オーラウォーク犬飼奈穂

オーラウォーク犬飼奈穂

Күн бұрын

背中に筋肉を集めてしっかり動かすと、脇の下のプニプニお肉もいなくなります!
姿勢も良くなる!
<ORO(オーロ)ウォーキングスタジオ>
【無料動画プレゼント】
メルマガに登録してくださった方に
1通目に「毎日の一歩が楽しくなるウォーキングレッスン」動画プレゼント!
メルマガでは「体が軽くなるゆるい歩き方」のヒントをお届けします。
登録はこちら♪
resast.jp/subs...
【体験レッスン】
松山 / オンライン
resast.jp/pc_r....
【継続レッスン】オーラをまとう歩き方
松山 / 東京 / オンライン
oro-walk.com/l...
【書籍】
「背中をゆるめると健康になる」(プレジデント社)
www.amazon.co....
HP:oro-walk.com/
ブログ:ameblo.jp/orow...
Facebook: / naho.inugai
インスタ: / nahoinugai

Пікірлер
Full Body Stretch for Beginners - Flexibility & Stress Relief #501
18:34
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 4,1 МЛН
Yummy Lifehack 😋 @artur-boy
00:19
Andrey Grechka
Рет қаралды 4,5 МЛН
АЗАРТНИК 4 |СЕЗОН 1 Серия
40:47
Inter Production
Рет қаралды 1,1 МЛН
Фейковый воришка 😂
00:51
КАРЕНА МАКАРЕНА
Рет қаралды 4,6 МЛН
Чёрная ДЫРА 🕳️ | WICSUR #shorts
00:49
Бискас
Рет қаралды 7 МЛН
ガチガチ背中をほぐす|背中が痛い時のヨガストレッチ
5:28
たかヨガ 小野田貴代チャンネル
Рет қаралды 153 М.
Full Body Stretch Workout
18:20
のがちゃんねる/nogachannel
Рет қаралды 3,2 МЛН
太ももがつる・筋肉痛|寝たまま足の張り解消ヨガストレッチ
7:36
たかヨガ 小野田貴代チャンネル
Рет қаралды 69 М.
【法話】生きている実感は手元に宿る
12:29
須磨寺小池陽人の随想録
Рет қаралды 5 М.
小顔効果も!首の位置の整え方!
6:17
オーラウォーク犬飼奈穂
Рет қаралды 55
背中のストレッチ|重点的にじっくり伸ばそう【12分間】
12:54
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
Рет қаралды 88 М.
Yummy Lifehack 😋 @artur-boy
00:19
Andrey Grechka
Рет қаралды 4,5 МЛН