【保存版】マラソン大会 | 起床～レース後の流れ | 必要な物 | 走りの注意点

[@sukima3887]

内容めっちゃ良くて草です。がんばります

[@umegen8162]

やすださんの笑顔 ありがとう♪

[@浅田健-q3m]

湊さんの寝てやるストレッチ実際にやってくれて参考になります😊

[@oonishiyoshio9958]

お疲れさまです。湊さんおめでとうございます。動画をこれからも参考にいたします。

[@tenth4207]

まず湊さんはコロナ禍明けでは初？久々のサブ3おめでとうございます。 サングラスにも種類があるんですね、これは勉強になりましたしこの動画を保存しました。 特に先週のつくばマラソンに参加した人(私もその一人)は次のレースに向けて色々考えさせられる動画になったと思います。

[@ハヤショウ]

湊さんのサングラスかわいい

[@daisuke3773]

湊さん、かわいいですね。マラソン初心者の勉強になりました。いいと思います👍

[@kn8864]

集団走、参考になります。次のマラソンで意識しようと思います╰(*´︶`*)╯

[@daichihisatsune4564]

湊さんが、可愛い。 それも、サブ3ランナー。

[@it9274]

湊ちゃんかわいいよ 一緒に走ろうよ