ボール体操とフレイル予防その①

  Рет қаралды 6,319

郡上市公式チャンネル

郡上市公式チャンネル

4 жыл бұрын

Пікірлер
健康な身体を維持していく【座って出来る全身予防体操　40分】シニア・高齢者向けのやさしい運動
39:28
健康な身体を維持していく【座って出来る全身予防体操　40分】シニア・高齢者向けのやさしい運動
スギリハCH「歌体操・健康体操」
Рет қаралды 46 М.
【ゴムバンド体操(上肢編)】高齢者向けのゴムバンドを使った筋力トレーニング！筋力・稼働域の向上が出来る！デイサービス等でもそのまま流して使えます。
21:40
【ゴムバンド体操(上肢編)】高齢者向けのゴムバンドを使った筋力トレーニング！筋力・稼働域の向上が出来る！デイサービス等でもそのまま流して使えます。
むぅ先生の【高齢者向け健康】チャンネル
Рет қаралды 8 М.
Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shorts
01:00
Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 4,5 МЛН
ПРОВЕРИЛ АРБУЗЫ #shorts
00:34
ПРОВЕРИЛ АРБУЗЫ #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН
ОСКАР vs БАДАБУМЧИК БОЙ! УВЕЗЛИ на СКОРОЙ!
13:45
ОСКАР vs БАДАБУМЧИК БОЙ! УВЕЗЛИ на СКОРОЙ!
Бадабумчик
Рет қаралды 6 МЛН
А ты заметил? 🔍 #тнт #shorts #юмор #камеди #харламов #стасмихайлов #демискарибидис #пашаволя #клип
00:48
А ты заметил? 🔍 #тнт #shorts #юмор #камеди #харламов #стасмихайлов #демискарибидис #пашаволя #клип
Comedy Club
Рет қаралды 6 МЛН
【流しながらできる！】高齢者向け20分間ボール体操【上肢→リズム体操→下肢】
18:33
【流しながらできる！】高齢者向け20分間ボール体操【上肢→リズム体操→下肢】
てつまるチャンネル【介護予防】
Рет қаралды 29 М.
【音声解説追加Ver】毎日続けてフレイル予防！　玉川体操
7:17
【音声解説追加Ver】毎日続けてフレイル予防！　玉川体操
諏訪中央病院公式チャンネル
Рет қаралды 10 М.
Learn English Through Stories Level 3 🔥 | English Podcasts| Learn English Through Story | Stories
21:52
Learn English Through Stories Level 3 🔥 | English Podcasts| Learn English Through Story | Stories
English 5Days
Рет қаралды 747 М.
[大好評]棒体操！座って出来る簡単トレーニング第3弾
14:18
[大好評]棒体操！座って出来る簡単トレーニング第3弾
高村病院リハビリテーション科
Рет қаралды 29 М.
おしりのストレッチ｜重点的にじっくり伸ばそう【12分間】
12:33
おしりのストレッチ｜重点的にじっくり伸ばそう【12分間】
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
Рет қаралды 170 М.
S1 E1: Morning Time Routine Intermediate and Advanced English Vocabulary Podcast
31:23
S1 E1: Morning Time Routine Intermediate and Advanced English Vocabulary Podcast
High Level Listening Advanced English Podcast
Рет қаралды 413 М.
30 Min SMALL WAIST + ABS | All Standing - No Jumping, Calorie Burn, No Repeat, Warm Up + Cool Down
36:38
30 Min SMALL WAIST + ABS | All Standing - No Jumping, Calorie Burn, No Repeat, Warm Up + Cool Down
Eleni Fit
Рет қаралды 8 МЛН
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 2,1 МЛН
懐かしの童謡・唱歌メドレー【全36曲63分】（伝えていきたい「春夏秋冬」日本の風景）
1:06:38
懐かしの童謡・唱歌メドレー【全36曲63分】（伝えていきたい「春夏秋冬」日本の風景）
「ゆめあるチャンネル」保育士・教師向けオンライン動画教材
Рет қаралды 2,3 МЛН
誤嚥やむせこみを予防【5分間の口腔体操】シニア・高齢者向けのパタカラ嚥下体操です
5:56
誤嚥やむせこみを予防【5分間の口腔体操】シニア・高齢者向けのパタカラ嚥下体操です
スギリハCH「歌体操・健康体操」
Рет қаралды 87 М.
Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shorts
01:00
Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 4,5 МЛН