Tâm Đắc Câu Thầy Tuan Tự Viết: Dưỡng Bị Nhi Động Thì, Tắc Thiên Bất Năng Bệnh Đại ý: Sách ,tai liệu dưỡng sinh và người hướng dẫn đúng, động tác vận động khoa học (không uốn ẹo,van vẹo làm cho toàn thân quá sức...) Thời cơ thể mạnh thien địa nào làm cho thân ta bệnh được?