When we should start exercise to reduce belly fat after c-sec mam can u please tell me mam. What exercise should I follow
@bhuvaneswaricbe625 Жыл бұрын
Very useful Mam Thank you
@hemahphemahp3232 Жыл бұрын
C section iku aprom evlo days irku aprom panamu
@KalaiSanju-n7p3 ай бұрын
Mam Enna ku 1 month aguthu na pannalama
@poornasriV Жыл бұрын
Very useful mam thank you so much
@thiruface Жыл бұрын
Very useful 👍
@PrabhavathiPandiaraj Жыл бұрын
Very useful..... Started to reduce pain
@kokilasowmi2872 Жыл бұрын
C section after delivery evalavu days kalithu seiyanum sis
@kinergyphysio Жыл бұрын
Great 👍
@mooksganapathy58654 ай бұрын
Daily itha excise pannanuma illa sari ana odanae veedarama madam
@vinzmercado7409 Жыл бұрын
hi madam..kindly mention your name pls...thanks so much for the videos. kindly make a videos for sleeping position and some effective exercisez for same issues of lower back pain after giving birth.. thanks lot more power..
@kinergyphysio Жыл бұрын
Sure I will
@kinergyphysio Жыл бұрын
I m kalaivani
@malarrj196 Жыл бұрын
Very useful mam. Naan ten days'a pandran.. romba nalla iruku. Diasis recti idhu panna koraiyuma
@meenaroja43494 ай бұрын
Pregnant time la pannalama mam
@ambhikayazhu4407 Жыл бұрын
Hi mam after c section evolo gap vitu indha excersize panalam
@wellnessphysiotherapyfitne8410 Жыл бұрын
7 days after c section You can start slowly. Immediately after delivery u can start breathing exercise
@ambhikayazhu4407 Жыл бұрын
Thanks 😊 mam
@gurunathan4313 Жыл бұрын
Don't do this..after operation do like this look dangerous.. better try another videos.. carefull
@archanasathishkumar13 Жыл бұрын
Period time la itha exercise pannalama mam
@kinergyphysio Жыл бұрын
No ma’am
@KiddosPompeii Жыл бұрын
How many days After C-section delivery we can do theses excercise
@NandhiniVijin6 ай бұрын
பேக் பெயினுக்கு வழியே இல்லையா
@meharzakir6292 Жыл бұрын
Mam yenakku disc buldge irukku but ippo lower back ah vida injection panna yedathula oosi kuthura maari pain irukku yenna panna pls sollunga
@jphealthylifestyle22249 ай бұрын
Same problem enakum.. Ipo cure aacha
@meharzakir62928 ай бұрын
@@jphealthylifestyle2224yes... naan advance physiotherapy paathuttu irukken last 8 months ah ippo better but complete ah sari aaga avanga soldra vara excercise pannittey irukkanum doctor ah consult pannittum irukken... excercise upgrade pannuvaanga monthly monthly avanga solradha follow pannaaley sari aagidum 👍
@jphealthylifestyle22248 ай бұрын
@@meharzakir6292 ok sis
@mohammedyosuf6543 Жыл бұрын
Please post knee pain after c section
@kinergyphysio Жыл бұрын
Ok😊
@kinergyphysio Жыл бұрын
Digital business card kalai.kinergyphysio.com our Address Wellness Physiotherapy and fitness clinic 67,Narayana guru road Saibaba colony Coimbatore 641011 Ph.9994661767 Kinergy physio 1201-1208-A, mettupalayam road, Saibaba colony, Coimbatore-641043. 9994414477