Балетная тренировка Barre

[@LinaSemina]

В детстве занималась балетом, и барре для меня - как счастливое воспоминание из детства! Радость для тела и души!❤❤❤

[@natan826]

Мне 46 и с тренировкой справилась !!!Я просто делаю каждое утро гимнастику,и вот попала Ваша тренировка!!!! Это просто огонь 🔥 Благодарю 🙏

[@germanwzgreff310]

Насколько вы красивы и грациозны... супер!!!

[@allbasoll]

очень мощно! для профессиональных танцовщиков без классической подготовки прям то,что нужно! от хип-хоп культуры и современной хорео респект, спасибо огромное!

[@StretchMe]

Спасибо)

[@bystrova.alyona]

Обожаю барре, теперь ещё обожаю и эту тренировку. Спасибо! Пресс и ягодицы горят🔥😻❤️

[@oleksandratsyupa775]

Ну девчата, ну молодцы!!! Отличная тренировка. Спасибо!!!

[@VladiMirSG777]

тренировка по барам)) я у меня по пятницам эта тренировка))

[@ДжонНоксвил-э3ц]

Сначала по барам, а потом по бабам🤣

[@Anastasiia1605]

Катастрофически тупая шутка

[@marinasedova9016]

Спасибо большое за тренировку. В детстве занималась танцами. Сейчас, спустя 20 лет, вернулась к фитнес спорту и начала танцевать high heels. Понимаю, что не хватает пластики и растяжки. Это такой кайф!❤

[@КристинаИноземцева-и6х]

Прошла половину тренировки, пот градом. Девочки Спасибо вам ОГРОМНОЕ!!! Здорово и оригинально🥰

[@StretchMe]

Пожалуйста)

[@ВладленаМихель]

Это самое лучшее барэ, что я тут проходила!

[@nelli2418]

самая лучшая тренировка в моей жизни! Просто огонь!

[@annbel999]

⭐⭐⭐⭐⭐Ох, замечательно ♥️♥️♥️⭐⭐⭐⭐⭐

[@АннаТаратун-о8в]

Спасибо большое ❤️ тренировка🔥я в восторге от Вас ❤️

[@anastasiiapervushyna1032]

Супер крутая тренировка! 👍 💪 Великолепно продумано упражнения для всего тела! 💯🙌 Браво! 👏 Благодарю Вас! 🙏 💞

[@НатальяБрехова-р1н]

Спасибо!!! Я с вами на марафон!!! Ура!!! Очень люблю вашу энергетику.

[@soelmadamdinova804]

Супер тренировка!!! Очень классно направление barre 😍😍😍

[@ЕкатеринаКовалева-ч5с]

Тренировка просто огонь!!! И на все группы мышц! Большое спасибо!!!

[@Fullhappyx]

Настя наша богиня❤️

[@OlgaMinina13]

очень понравилось!!!

[@АляСибгатуллина-з4ы]

Да, очень красиво и профессионально получается у вас😍Молодцы девчонки 👍🏻 И конечно же согласна с тем, что тренировка не легкая и до такого профессионализма необходимо идти с инструктором, под его контролем, что бы не было серьезных травм для обывателя и действительно придти к необходимому, здоровому результату !!! Видь есть 🥺такие люди, которые включили видио и пошли наяривать, как получается 🤦🏼‍♀️ и от такого, как получается происходят, как минимум, надрывы минисков, грыжи позвоночников и т. д.

[@КсюшаиЛия]

Прекрасная, хорошая, отличная, эффективная, информативная тренировка! Спасибочки

[@ЕвгенияИванова-ы8ч]

Спасибо за интересную тренировку! Успехов и процветания вашей звездной команде!

[@StretchMe]

Спасибо вам большое)

[@vitalinafit-8132]

Какие красивые и позитивные😍

[@nikman6086]

Девчонки просто молодцы! Красотки и выносливые, я уже бы сдох, дыхалки не хватило бы)))

[@Ирина-р4м7г]

Ни разу Барре не занималась,надо попробовать), Настя спасибо тебе большое)

[@НурилаНурбергеновна]

Здоровоооо! Благодарю за крутую треню

[@Мария-в3з4з]

Спасибо, отличная тренировка)) подскажите, пожалуйста, фирму голубого костюмчика)) он понравился не меньше тренировки)

[@ЕленаКотова-м5ш]

Думала простая тренировка, оказалось нет, я мокрая, спасибо, можно ещё?

[@marinash9544]

Это просто 🔥 спасибо!!!

[@МАКСИМПЕТРОВ-б3ш7д]

у вас голоса похожи полвину видео посмотел Ю только потом понял , что Настя видет тренировку))

[@fernandobrunt1711]

muy bueno!!! gracias!!

[@АйзекАзимов299]

Хорошие станки)

[@ЕрлицкМистер]

На помошь пришли?спасибо . Думаю до следушей пасхи буду апсолютно здоров .

[@nataliadolgushina6950]

Почему так широко расставлены пальцы рук ?

[@Ирина-р4м7г]

Красиво ! Посмотрела и захотелось тоже попробовать), станка нет,думаю к стене и подоконнику будет в самый раз! Настя, благодарю тебя!

[@StretchMe]

Да, либо стул можно использовать)

[@АлександрИванов-о5о8ц]

Капец вы крутые!

[@ЛенусечкаБаженова]

Я сделала это!😊👍🙆

[@ДжамиляМагомедова-м4е]

Скажите пожалуйста,при покупке данного курса, видео у нас остаются,либо после указанного срока они исчезают ?

[@ВикторВикторович-л8з]

Уже до стрингов дошла )) хитрый ход))) желаю продвижения канала ))

[@НиколайКазаченко-к7о]

Это ещё не самый крутой приём, Вы бы контактное растягивание глянули мимоходом))))

[@grove.716]

Хорошие упражнения для прокачки ног

[@liubovsalari6379]

Супер

[@nadezhdastepanova4423]

будут ли еще марафоны по барре? спасибо

[@StretchMe]

Да, будут. Ориентировочно март 2022 года

[@АлексейОрлович-х1т]

😍😍😍😍😍😍😍😍

[@АнастасияПчельникова-ю4ц]

классная тренировка , но мне кажется пальцы рук держать вместе, ругали за это ))

[@ВасилийС-з6х]

Ну всё, побрею ноги и буду заниматься балетом!

[@Tanyabdu]

Потрясающая тренер в голубом 🤍

[@Marusya4636]

Девочки, какой у вас рост? :)) У меня 159 см.

[@drmode]

You girls are so beautiful

[@rttt8075]

🌹🌹🌹👋🏻👍👍👋🏻❤❤❤❤❤ увас станки такто да 😀

[@ТаильяКутенкова]

вауууууууу, Я свами

[@Andre-Therr-Maitz-Russia]

Hello Lady´s! You two Women are very beautyful and i understand not on word but i saw your 30 Minutes Video and it was very nice! I am in love with the Girl in the blue dress ;) Sorry but you are sooooooo sweet! I life in Germany but don´t Panik we lives on two Continents! I think in this bad Covid times is this okay ,i think so! Sooooooo sweet ;) Bye and thank you for this wunderful Video!! From Germany to Russia..in Love André

[@ВикторияХамицевич-г2ю]

Я третья можно медальку? 🥺

[@StretchMe]

🥉

[@MbzDragonballTheorien]

Bella

[@Ксениязолот]

Тренировка отличная🔥но руки..., Постановка рук не правильная 😑

[@kz.2167]

Жениться захотелось

[@evgeniandreev2019]

🙏💗🔥

[@pooolicpooolice6639]

Блин опять в душ топать)

[@DeeMillian]

На полпути я выдохлась🤦🏻‍♀️ Вот что значит, беременность, роды и уход за ребёнком, когда не обращаешь на себя внимания😅 Всё, погнали дальше✊🏻

[@StretchMe]

Погнали !!!! Мы с вами !!! P.S. Я тоже сама

[@StretchMe]

*мама

[@alinaK758]

Пипец, на руках зависла в самом начале. Не могу так долго держать😢

[@СветланаПетрова-к7б]

Добрый день.Я живу в Симферополе. При переходе на ссылку - сообщение "Сервис недоступен в вашем регионе".Почему?

[@StretchMe]

Светлана, честно говоря не могу понять в чем дело. Если вам не затруднит Написать в Директ Инстаграм студии @studio_stretch_me , то будет здорово! Или подскажите нам, как мы можем с вами связаться?

[@Nancy_simf]

@@StretchMe Я тоже из Симферополя. Всё работает. Тренировка прям 🤩 благодарю, потому что я даже не знала такого направления. Супер, буду практиковать.

[@Nancy_simf]

Попробуйте через VPN, в Крыму много чего недоступно из-за санкций

[@СветланаПетрова-к7б]

@@Nancy_simf Спасибо.А можно подробнее ?

[@Nancy_simf]

@@СветланаПетрова-к7б скачайте приложение VPN. Это если с телефона, с компа тоже можно, но труднее найти бесплатный VPN

[@lilegd.u]

Думала здохну

[@toronto6699]

Плейе на полупальцах никогда не сделать))))

[@irinamelnic6082]

Для кого это тренировка ? Для балерин ?