Barritas de Avena para Lunch en la Escuela y Trabajo

Barritas de Avena. Barritas de Avena de Jauja Cocina Mexicana™. Barritas de avena doradas y crujientes con miel de abeja, almendra, coco, cacahuate, pepitas, arándanos y chispas de chocolate. Receta completa paso-a-paso, ingredientes y tips de cómo hacer Barritas de Avena. Muy fáciles de preparar, son las favoritas para lunch en la escuela y el trabajo, y energéticas para los deportes. Buen provecho, y mil gracias por suscribirse / jaujacocinamexicana
#barritasdeavena #colacion #energybars #lunch #snack #recreo
PARA INICIAR EL AÑO NUEVO ‪@JaujaCocinaMexicana‬
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[@rosalbamoreno4325]

Es usted admirable, la paciencia con que prepara los alimentos , gracias a usted he cocinado varios platillos y si me quedan..Que Dios la bendiga a usted y a su esposo🙏🌹😘🌹

[@JaujaCocinaMexicana]

Muchísimas gracias Rosalba, saludos y bendiciones para usted también ❤️

[@Martin-xw2id]

@@JaujaCocinaMexicana Las haré.Se ven buenísimas..De Argentina.gracias

[@carlosgamer9008]

@@JaujaCocinaMexicana eres la mejor

[@carlosgamer9008]

@@JaujaCocinaMexicana SALUDOS DESDE COSTA RICA 🇨🇷

[@carlosgamer9008]

@@JaujaCocinaMexicana donde se consigue la receta

[@thjbhugapasion58]

Ame este video, desde el principio hasta el final, la paciencia, la ternura entre su esposo y usted. De verdad es que es admirable 😍

[@servandoguel160]

Esa es limpieza y disciplina para cocinar vendiciones Sr. Y Sra.

[@JaujaCocinaMexicana]

Bendiciones 🙏🏻

[@mariselacepeda8333]

Amo tanto a este matrimonio así quiero uno llegar a viejito y feliz. Sra hermosa me encantó esto de las barritas💕💖

[@JaujaCocinaMexicana]

A la barrita #barritasdeavena #barritasenergeticas #energybars #lunch #snack #recreo #avena #nuez #miel #buenprovecho #lafamilia #recetafacil #felizmartes #saludable

[@yolissarreola6008]

Buena tarde... Bella pareja... Se ven bien ricas... Gracias por compartir... Buena idea de combinación diferentes... Saludos... Y abrazos 🤗😘

[@JaujaCocinaMexicana]

Muchísimas gracias @@yolissarreola6008 Saludos y bendiciones 🙏🏻😘

[@leidcontreras74]

Una excelente opción para hacer en casa con los niños, además de que se ve que están deliciosas ☺️

[@antoniacastro4226]

Hola 👋, tarde pero segura 😀 se ve bien antisida la barrita y sobre todo los ingredientes que lleva, lástima que no tengo horno😕

[@braianchoque8805]

Hola ! Excelente receta Quería saber .. envuelta en bolsita cristal cuánto durará ?

[@sugeyhernandez974]

Amo la paciencia de la señora me gusta todo lo que prepara muy rico todo....

[@anygc2105]

Hola Janet!!! Amo tu canal porque transmites amor en cada una de las delicias que compartes.... Diosito te abrace siempre!!! 🙏💕🌼

[@JaujaCocinaMexicana]

Qué linda Any , bendiciones para ti también ❤️🙏🏻

[@rosauragarcia4115]

Se miran muy deliciosas y nutritivas muchas grasias mi señora

[@renatamilo]

Gracias señora Janet, están muy ricas y muy saludables..... Ahora los menús de la casa los preparó basándome siempre en su canal

[@JaujaCocinaMexicana]

Qué linda Renata , saludos 😋

[@sandrahidalgo5168]

Buenas noches! Excelente receta, la estaba buscando precisamente ASI! Tengo 60 años y estoy en un emprendimiento desde casa, para vender mis granolas, y otras cositas Mil gracias maestra, me suscribo. Mi gratitud y bendiciones desde Colombia 🤗

[@JaujaCocinaMexicana]

Muchísimas gracias por su lindo comentario. Me encanta nos hayamos encontrado, y le agradezco sinceramente su suscripción. Bienvenida! Es un placer el compartir con Ud y su familia, y deseo sinceramente disfruten. Muy buen provecho, y la invito a disfrutar las recetas de @JaujaCocinaMexicana aquikzbin.info/aero/PL_0jAerHsjXGlH5RaoGj430Y6IDaOfWDx Saludos para Ud y su familia, y nos veremos muy pronto nuevamente. Bendiciones 🙏🏻

[@detodoyunpocomas5723]

Como los quiero son una pareja increíble y sus recetas deliciosas me gustaría ser familiar suyo 😊😊saludos y bendiciones son un ejemplo d personas

[@gracemt3719]

Estas barritas les encantara a mis hijos...a mi tambien jjjajja...muy nutritiva receta...graciasss...

[@JaujaCocinaMexicana]

Buen provecho 🙏🏻

[@alvacorona82]

Mucho más ricas y nutritivas que las que uno compra se caja. Gracias una vez mas por su receta.

[@JaujaCocinaMexicana]

🙏🏻

[@marceladominguez6821]

Gracias!!! Me encantó la receta, entre las que ví está es la mejor 😋

[@JaujaCocinaMexicana]

Mil gracias y bendiciones 🙏🏻

[@patriciareyes4685]

No se si veo su canal por las deliciosas recetas o por el cariño y armonía que usted y su esposo trasmiten, bendiciones y saludos desde La Paz, Baja California Sur,Mex.

[@claudiaespitiabueno6667]

Mi señora, cada vez q veo un vídeo suyo, siento felicidad de saber q lo puedo hacer. Usted hace todo tan fácil. Que virtud de enseñanza tiene. Mis respetos y bendiciones.

[@JaujaCocinaMexicana]

Muchísimas gracias por su lindo comentario Claudia 🥰 Saludos y bendiciones 🙋‍♀️🙏🏻

[@ritavillasenor4615]

Me da risa tu esposo jajajajaja se llevo la charolaa 😂😂😂😂gracias por la reseta y hacer el momento 👍

[@bertaalicia6494]

Que saludables .gracias por sus recetas.

[@mariaisabelhuerta6755]

Dios les bendiga grandemente lindo matrimonio como siempre su esposo es a el que le toca más. y más con el chocolate que es su favorito gracias por su delicioso postre💐💐

[@JaujaCocinaMexicana]

No hay de qué Maria Isabel ❤️

[@elviagalindo5117]

Que ricas barritas muchas gracias que Dios los bendiga

[@karinaramirez8351]

Señora Bonita y hermosa compañía! Es tan lindo verlos. Amores y bendiciones para todos ustedes! Delicioso 😋

[@JaujaCocinaMexicana]

Qué linda Karina , muchísimas gracias 😊 Saludos y bendiciones ❤️

[@karinaramirez8351]

Amén 🙏🏻

[@Gerardo032002]

...me gusta mucho como nos muestra ud. la grandiosa cocina Mexicana....voy a hacer las barritas...gracias...

[@nahuelbelmontetoledo1918]

Se ven riquísimas! Felicitaciones, lo voy a probar. UNA PREGUNTA: cuánto tiempo podrían durar sin consumir? Para organizar y hacer todo junto para varios días o semanas si es posible. Muchas gracias!. :)

[@chofisruvvas8526]

Me gusta como explica y cocina gracias y económico

[@mislalauryfull]

Que tierna ella para explicar y el señor al final del vídeo jejeje que le llevó sus barritas jejeje una ternura los dos.

[@MariaPintor]

Hola y muy buenos días 🌞 mil gracias k ricas barritas .... mi canal # l Feliz inició de semana y lluvia de bendiciones...🙋🏻‍♀️👍🏼🙏🏼♥️

[@JaujaCocinaMexicana]

Tan linda cómo siempre Maria , muchísimas gracias ❤️ Feliz inicio de semana para usted también y bendiciones siempre 🥰

[@marianitadiaz.7309]

Hola señora bonita tarde pro seguro,linda su receta. Q tenga buena noche.

[@gilmachiroymunoz8496]

Hola, me encantó su receta!!! Solo tengo 2 preguntas: por qué necesita azucar moscabado si lleva miel??? Y: qué otro tipo de papel se puede usar en lugar se ese que no lo venden acá? Se puede con papel aluminio previamente engrasado? Y muchas gracias por compartir!

[@Vcarrillo5066]

El azúcar mascabado o moscabado le da un sabor particular y exquisito, aparte que tiene la medida necesaria junto con la miel para endulzar las barritas y la miel sirve para que la avena se compacte bien con toda la mezcla junto con el aceite y queden con la humedad perfecta. Bueno, a mi humilde opinión, por lo que he aprendido con los años. Se ve deliciosa la receta 💟

[@lidiaescobedo1715]

Gracias Dios padre bendiga siempre atoda familia siempre ya hide paqueque con avena y salieron muy ricos

[@valeriacecmi9458]

Señora Janeth algunas sugerencias de postres y platillos para personas con diabetes por favor. Muchas gracias Dios los Bendiga

[@teresapadilla6824]

VALERIA CECMI si x q mi esposo y yo también somos diabéticos y estaría súper bien

[@MarusAguilar]

Si sra Janeth recetas para diábeticos por favor. Gracias de antemano.

[@anyrojas4975]

Hola le gusto a mi mamá le gusto el video

[@miriamlozano8727]

Me encanto sus barritas

[@fofuchasgomez5941]

Excelente!!!!!!!! Receta de barritas energéticas a poner manos a la obra 😀. Saludos y muchas bendiciones 😄😉😘👏👍👌🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@JaujaCocinaMexicana]

Saludos y bendiciones para usted también Forfuchas ❤️

[@lolitaxv2132]

Buenas tardes mis respetables y admirados señores antes de todo quiero felicitarlos por ser unos esposos ejemplares qué Dios los siga llenando de grandes bendiciones tanto física cómo económica y qué el amor y la comprensión reine encel jogar por siempre y muchas gracias por la deliciosa y nutritiva receta y le prometo prepararla lo más pronto posible pues yo trabajo 16 horas diarias osea tengo dos trabajos tiempo completo y vivo muy cansada 😓 y pienso qué con estas barritas nutritibas me voy ha sentir energica jejeje muchisimas hracias y reciban mis respetables señores un abrazó muy cariñoso desde New York sinceramente🙏💝🌹🤗🌹🦋👋❤️👍

[@patriciaandrade1519]

Hola sra Janeth muy buena opción para esos antojos de algo dulce les mando muchos saludos para usted y el sr camarógrafo

[@JaujaCocinaMexicana]

Saludos y bendiciones Patricia

[@mariagloriamartinezanguian5879]

Hola buen día matrimonio bello mil gracias por compartir q ricaas hay q hacerlas bendiciones

[@oscarbzdz4821]

Gracias señora Janeth. Realizo ejercicios físicos para mejorar mi salud y aprendo a cocinar viendo sus videos. 😀

[@araxielaraxiel]

Nose xk no me había suscrito antes. Me encanta cocinar y desde que prove la avena hace 2 meses ya baje más de 8 kilos. Esta receta me encanto. Sencilla, simple pero muy muy deliciosa y nutritiva. Más k nada NUTRITIVA. Ya que la avena te aporta todo lo k necesitas, siempre y cuando lo acompañes con leche. Me voy a animar a hacerla con granola. MUCHAS GRACIAS

[@kittypat3410]

Janeth, es una bendición tenerte por acá con tus recetas. ❤️

[@mandypineda6418]

Señora, que hermoso canal y que fácil es hacer recetas de la mano de sus videos ❤ dios los bendiga siempre

[@JaujaCocinaMexicana]

🙏🏻 Bendiciones

[@concepcionsilva5738]

Muy buenos días ☀️ siempre nos sorprende gracias y bendiciones siempre

[@JaujaCocinaMexicana]

No hay de qué Concepción y bendiciones para usted también 🙏🏻

[@maguealanis4079]

Que rico 😋 gracias por compartir

[@alfredooliviero3737]

Señora hola desde italia..... Lo pruebare para estar en forma. Ciao

[@JaujaCocinaMexicana]

Hola Alfredo y saludos hasta Italia😊

[@alfredooliviero3737]

@@JaujaCocinaMexicana me gusta su idioma desde siempre... y para eschuchar español un dia de hace 5 año le conoci. Besos a usted y al camarografo.

[@ruthlopez6083]

Que sabrosas !!! Gracias por conpartir me encanta como explica las recetas

[@melissaquiroz3106]

Buen día saludos se ve muy deliciosa sabrosa barrita de avena para estar en forma muchas gracias señora bonita Yaneth Dios la bendiga siempre 🙏😘😘

[@JaujaCocinaMexicana]

Gracias Melissa, bendiciones para usted también ❤️

[@Rosychan23]

Se miran súper ricas

[@marcelaramos821]

Hola señora linda gracias por tan rica receta cae muy bien despues de tanto comer en diciembre. P.D. me encanta el camarógrafo yo haria lo mismo jeje. 😍😍😉👍👌✌👋👏🙏💐💐

[@JaujaCocinaMexicana]

🙏🏻😍

[@marcelaramos821]

@@JaujaCocinaMexicana ❤❤❤

[@lidiaescobedo1715]

Yo vivo en Estados Unidos en Midland Texas y soy Mexicana y felicito a familia siempre que Dios bendiga siempre y toda familia

[@roxferreiro]

Mi bella siempre su fiel seguidora, que ricas barritas! Los amo 😘😘

[@JaujaCocinaMexicana]

Qué linda Ross , muchísimas gracias ❤️

[@maryzavala9419]

Gustó de saludarla señora janet,tengo una pregunta, que papel le pone a su horno asta abajo,para que no se ensucia,

[@ndem1900]

Mil gracias por sus recetas,son muy riquísimas y fáciles de hacer una deliciosa manera de comer avena sobre todo para los niños Dios 🙏 los bendiga a usted y su familia 🤗🤗🤗🥰🥰🥰🥰

[@betymonsalvo7964]

Jajajajajajajaja mi camarografo favorito 😘 😘 😘 😘 😘 😘 los amooooooooo son unos adorados únicos jajajajaja gracias 👍👍👍👍👍👍👍😘😘😘😘😘😘

[@JaujaCocinaMexicana]

Muchísimas gracias Bety ❤️ Besos 💋

[@ximenabaughman3592]

Sra. Janeth muchas gracias por tanta inspiración y por compartir tan pacientemente sus recetas. Solía gustarme mucho cocinar cuando mis dos hijos estaban chiquitos porque comían de todo, ahora que son adolescentes se ponen los moños y no quien comer ciertas cosas; usted me ha inspirado a no darme por vencida y retomar ese amor y gusto por la cocina. Mil gracias!!! Muchas bendiciones y saludos para usted y su esposo. Viva México y su deliciosa gastronomía!!!!

[@PalRivera]

Ya las hice y quedaron deliciosas! Muchas gracias por compartir la receta 😁💕

[@polasattelite7714]

Wow se ve ricas .comprare los ingredientes y a prepararlas gracias x la receta espero mi esposo las disfrute igual q' su esposo besos para los 2 son adorables ...

[@victoriaatelier3725]

jajaja que linda! Me encantó el final, definitivamente haré la receta!! :)

[@Estefaniac19]

No sólo es lo rico de ésta y de todas las recetas sino que toodas se ven hechas con amor💖💖

[@auraduarte1771]

gracias señora hermosa. que deliciosas

[@JaujaCocinaMexicana]

No hay de qué Aura , saludos ❤️

[@guadalupenunez9902]

Sebe deliciosas las barritas las tengo que aser gracias por sus resetas dios la bendiga

[@denisslizethignaciopichon6450]

Me encantó la receta la haré cuando tenga horno :'v

[@mireyatellolozano1353]

no se volo la barda, con estas receta el fin de semana las preparo para mandarselas a mi hijo a la escuela

[@teresacazares1312]

Muy buena la esplicacion la felicito gracias Jauja

[@dulcesanchez6023]

Buenísimas para los pequeños muchas gracias .

[@JaujaCocinaMexicana]

🙏🏻

[@almaantonio2860]

Mmmm deliciosas Nada mas me falta el horno:( Saludos señora Janet linda tarde

[@dianalrgarcia9176]

Excelente!!!! Estuve buscando como hacer estas barras porque siempre les doy a mis hijos, me encantaron son muy faciles, gracias por el video

[@patriciaalvarez7251]

Hola, buen día. Que ricas barritas. Una pregunta; en lugar de la avena se puede utilizar granola? Gracias por compartir tan rica y saludable receta. Que linda usted siempre consintiendo a su camarógrafo. Saludos lindo y bendecido dia

[@JaujaCocinaMexicana]

No Patricia , porque la granola ya contiene azúcar y miel y le van a quedar muy dulces las barritas !

[@patriciaalvarez7251]

@@JaujaCocinaMexicana Gracias!!!!! Por sus consejos

[@JaujaCocinaMexicana]

🙏🏻

[@saracenteno5298]

Que rico Sra Janet gracias por compartir

[@seram8]

Esto es ATÓMICO!!! Las haré tan pronto consiga los ingredientes. Saludos!!!

[@rolyhuitron9734]

Quedan buenísimas, me encantaron

[@betymonsalvo7964]

Primer comentario hermosa 👍 👍

[@JaujaCocinaMexicana]

Gracias mi querida Bety❤️

[@dalilacornejo6696]

Janett gracias señora divina.

[@mariadelrociopachecodiaz8341]

Muy deliciosa su idea

[@antonpedroza4027]

Hola Janet quiero darle las gracias por sus videos he preparado casi todas sus recetas yEstán muy ricas muchas gracias saludos

[@mtnlopez4767]

Las acabo de hacer y muy ricas y prácticas para las salidas en bicicleta

[@tesla845]

Muchas gracias . Estaba buscando como hacer eso. Las uso para darle a mis hijos pero queria hacer algo mas saludable como eso. Muy bien que nos de opciones en otros ok ngredientes. Tiene usted una mente maravillosa. Me gusta su mantel .

[@rosariopech5339]

Bendiciones señora hermosa. Me encantan. Sus recetas

[@karlavallejo-garcia7544]

Me encantaron las barritas y sobretodo que lo explico todo para instrucciones en USA y mexico

[@servidoradelrey9397]

Gracias x sus recetas m encantan gracias x compartirlas Dios les bendiga

[@yenichavez565]

A parte de que todo le bien rico he invidiable , es más invidiable la unión y la armonía que hay en su hogar los felicito que Dios derrame muchas bendiciones en su hogar

[@barbaramtz2180]

Cuanto la admiro señorona❤

[@JaujaCocinaMexicana]

🙏🏻 Bendiciones

[@ivanjaramillo4057]

Muy bien...muy muy bien....sra . Yanet felicidades!!!.... á ponernos a cocinar a ver si nos salen las barritas...gracias por compartir....

[@saiferbuar9774]

Que linda señora

[@ceciliagarcia8981]

Hola muchas gracias por conpartir tan buenas recetas dios la bendiga sienpre

[@adrianadeniserocha2393]

Hola el pri er video q veo suyo e encanto como explica y el amor q l pone a la reseta y el amor q se tiene con su marido q lindo

[@rossyrayon4845]

Encuentro aqui tranquilidad, amabilidad, consejos culinarios, humor, amor y muchisimo sabor Mexicano obvio con un sazón extraordinario. Mil gxs Sra bonita Dios la siga llenando de bendiciones (en cualquiera de las forma en que lo conosca) aca en casa se les adora.

[@jessebellyfannimy942]

Que bella sra me dio ternura

[@luciaguadarramavelasco2572]

Gracias bella Sra., por ser mi fuente de inspiración. La honro y reconozco como la mejor. Han salido mis platillos riquísimos. El creador los proteja y bendiga siempre, a usted y su esposo. 🌟🙏🌟

[@JaujaCocinaMexicana]

Muchísimas gracias por su lindo comentario, y por compartir sus éxitos con la familia. La felicito de corazón! Muy buen provecho, y nos veremos muy pronto con nuevos éxitos en casa. Más recetas de @JaujaCocinaMexicana aquí kzbin.info/aero/PL_0jAerHsjXGlH5RaoGj430Y6IDaOfWDx Bendiciones para Ud y su familia 🙏🏻

[@elenarivera3963]

Me encantan sus recetas señora Janet por qué asen que me guste la cocina y porque todo lo que ago me queda muy rico gracias a usted y aparte me gusta mucho sus presentaciones de la receta y sobré todo las ocurrencias del señor camarógrafo se ve que se quieren mucho que Dios los bendiga

[@vencolmexrepdom6644]

Hermosos ustedes 2, no sé que me gusta mas, si las recetas o verlos a ustedes. Ja,ja,ja

[@linahenriquez1044]

Muy muy ricas

[@julianacabellocespedes1931]

Fácil y práctico me gustó mucho la receta gracias por compartir 🥰👍🥰👍💥

[@patriciamaldonado976]

Janet muchas gracias por compartir tus recetas son geniales

[@diragar6456]

Que rico gracias hermosa por compartir

[@JaujaCocinaMexicana]

🙏🏻😍

[@yaelrip]

lo que más me gustó del video es ver a través de la pantalla el amor que tienen ♡

[@alinsp862]

Que ricas barritas 💖

[@mayteduran4085]

Hermosa janeht, veo tus deliciosas recetas, las barritas quedaron exquisitas, de hecho estoy haciendo para negocio y han tenido mucho éxito, gracias tus recetas son riquísimas, gracias por compartir 🥰🤗

[@alexandrabravo2896]

Hola Mayte, soy Alexandra, soy venezolana. Me interesó en tu comentario que dices que las estás haciendo para negocio, porque yo estoy tratando de iniciar un emprendimiento con granola y barritas... Me puedes orientar sobre cómo empaquetar las barritas para ofrecerles en venta ? Para que duren frescas y se vean bonitas...

[@vany6614]

Ustedes comen tan rico q envidia y gracias x sus secretos compartir

[@marthabarraza6141]

Por fin dejare de comprar barritas y harè mis propias barritas caseras,gracias sra,es usted un Amor de persona Dios la vendice.😘😘

[@janethmartinez7956]

Omg k suerte tiene su esposo con gran mujeron y con esas comidas y posters k sabe haser 😍😍😍😍

[@claudiagarcia7303]

Excelente espero me queden riquísimas

[@aliciaherrera1962]

Muy ricas y naturales

[@marielamchenry3256]

Me encantan sus recetas. Todas son reales!! Bendiciones & Saludos desde Peru 🇵🇪