BATCH COOKING FÁCIL Y SALUDABLE 🌸, COCINAMOS 5 RECETAS PARA TODA LA SEMANA.

COCINA, COMPRAS, SCRAP Y COSAS DE CASA
Gracias por estar un día más conmigo.
Enlace a mis recipientes:
www.amazon.es/dp/B09XX7H6PT?r...
INGREDIENTES:
VERDURAS ASADAS:
-1 pimiento rojo, -4 dientes de ajo,
-1 pimiento amarillo, -2 calabacines,
-1 pimiento verde, -2 boniatos o batatas,
-2 pimientos verdes italianos, -2 cebollas,
-sal y pimienta, -Aove,
-6 patatas, -2 hojas de laurel.
JUDÍAS VERDES CON HUEVO Y ANCHOAS:
-1 Kg de judías verdes, -3 patatas,
-3 zanahorias, -4 huevos,
-1 lata de anchoas en aceite, -pimentón dulce y picante,
-3 dientes de ajo, -Aove,
-sal.
MERLUZA EN SALSA VERDE:
-650 grs de merluza en rodajas, -perejil,
-un puñado de guisantes, -sal y pimienta,
-1 cucharada de harina, -2 dientes de ajo,
- laurel, -1/2 medida de agua,
-Aove.
ARROZ CON ZORZA:
-zorza, -1 cebolla,
-4 pimientos del piquillo, -laurel,
-perejil, -sal y pimienta,
-4 medidas de arroz, -5 medidas de agua o caldo,
-Aove, -5 cucharadas de tomate triturado.
ESPAGUETIS CON GULAS AL AJILLO:
-550 grs de espaguetis, -Aove,
-2 paquetes de gulas, -perejil,
-3 dientes de ajo, -sal,
- 1 guindilla, -laurel.
VERDURAS CON ZORZA Y CHAMPIÑONES ALAJILLO:
-verduras asadas, -400 grs de champiñones,
-zorza, -3 dientes de ajo,
-1 guindilla, -perejil,
-sal, -Aove.
Correo: [e-mail]
Instagram: cosasde_casa

[@laguaridademorgana7592]

Genial el vídeo yo lo hago hace años. Pero que manía de meal o bach. Estamos en España y con un gran léxico. Comida semanal preparada 😋 Saludos

[@rosabelensansegundo5243]

Eso es lo mejor, yo lo hago hace 15 años y llegamos de trabajar y de los colegios o ahora el instituto y cada uno se sirve lo suyo, yo los meto en taper de cristal.. 👍

[@mariarosalosadarodriguez2197]

Gracias

[@inmaculadarubio748]

Gracias por ayudarnos tantjo. Me gusta el menú que has propuesto

[@rosapolo4696]

Hola Donde has comprado esos maravillosos tappers?. Que gran idea y que pinta todo

[@RosaireneAponteVasquez]

xfis me puedes decir dónde compras tus sartenes y la tabla para picar ? gracias por contestar 💛💙❤️🫶🥰❤️‍🩹👍🙋

[@zulimapecinaalzueta720]

Me encanta estos vídeos . Gracias

[@mariangelesdemiguel3054]

Menuda currada de video. Madre mía qué pintorra tiene todo. Creo que te lo voy a copiar todoooo. Nosotros también somos cuatro . Muchas gracias Amparo. Eres un amor. Un abrazo a toda familia . Buen domingo. 😃😍😍😍

[@violetagarcia2467]

Muy buen menú, me encanta porque es muy completo y muy sencillo, los tappers, me parecen ideales, muchas gracias por estas maravillosas ideas, un abrazo familia

[@luisamorata3314]

Que pasada de “recetas” además muy sencillas de preparar, la pasta con gulas te la copiaré seguro, tienes muy buenas ideas por lo menos a mi me encantan, besitos familia 😘🥰😍

[@tere157]

Maravilloso vídeo muy buen tutorial gracias por compartir 👌👌💯💯💯Feliz domingo linda familia

[@anarosacolinadiez9242]

Me ha encantado. Muchas gracias

[@martalopezmendez4582]

Cuántas ideas ❤️❤️❤️ muchas gracias

[@beatrizgregorioandrea872]

Hola corazón me a gustado mucho ya hacía tiempo que no hacías estos videos a mi particularmente me encantan por todas las ideas que das muchas gracias por tu tiempo y videos muchos besos para tod la familia🥰🥰❤❤😘😘

[@antoniaclemente84]

Hola¡¡ muchas gracias por tus videos. Me puedes decir como haces el aliño de los pinchos? Muchas gracias

[@veronicagabaldonmartin9649]

Hola guapa, pedazo de platos y súper completos 😋 Me an encantado 😘😘

[@mercedeslumbreras4578]

Feliz semana 😘

[@marijosemonje5375]

Hola te acabo de descubrir y me han encantado todas las recetas y no he parado de mirar más vídeos de menús y recetas. Sólo una pregunta la pasta y las patatas cocidas se pueden congelar?. Muchas gracias un saludo🍽️🍷🥖🍲🥘🥔🥚🌶️🫑🍅🥗🧅🧄🥚🐟🐖👩‍🍳

[@COSASDECASAHOGAR]

Muchísimas gracias Marijose y bienvenida 🤗, con respecto a la pasta si se puede congelar una vez cocinada sin problema y las patatas no te lo recomiendo y de hecho es mejor comerlas en un día, dos como mucho al igual que los huevos por ejemplo, un saludo muy cariñoso también para ti 😘🌸🌷

[@noeliapinillosprieto9353]

Mi querida amiga Amparo, felicidades por tu trabajo, me encantan estos vídeos ya lo sabes ☺️, cuanto me resuelven, es muy completo y sano.Gracias.Que tengáis un buen día amiga😘😘💖

[@franciscavillanova9174]

Que buenos menús has preparado! Cuando sois varias personas en casa es un desahogo hacerlo así 👍 Gracias por el vídeo (mucho curro) Un besito guapa 😘😘🌹

[@lorenaalonso2848]

Hola Amparo, me encantan estos vídeos, no sabes la de ideitas que cojo y la de soluciones que me das 😉 😁. Un besazo y mil gracias guapísima 😘!!!

[@mariarosalosadarodriguez2197]

Gracias por todo tu trabajo tiene que. E estar todo riquísimo un saludo

[@COSASDECASAHOGAR]

María Rosa muchísimas gracias por valorar mi trabajo, lo hago con mucho cariño, un besito 😘

[@betsaidaduran5468]

Me encanta las resetas son muy buenas 😊

[@COSASDECASAHOGAR]

Muchas gracias, cuanto me alegro 🥰

[@user-lr7sq4mz2p]

Hola buenas te importaria decirme que es la zorza muchas gracias 😅

[@pilararroyoalonso650]

Hola Amparo!!! Buen menú, vaya paliza te has dado,luego a descansar. No se yó como quedará el huevo duro congelado? Gracias por compartir. Besicos para los cuatro 😘😘😘😘

[@vickygarcia91]

Las verduras se pueden asar en la freidora air fraire? Gracias

[@mercedeslumbreras4578]

Me encanta volver a verte cocinar, por cierto, de donde son los envases para guardar la comida?

[@COSASDECASAHOGAR]

Hola Mercedes corazón, los envases son de Amazon tienes el enlace en la cajita de descripción por si quieres verlos 🌸💕

[@mariarosalosadarodriguez2197]

Me puedes decir que tipo de carne y cómo hacés el adobo

[@COSASDECASAHOGAR]

Lo hago con lomo porque es carne magra y el adobado lo hago con agua, pimentón, ajo molido, sal y orégano, si quieres tengo un vídeo de zorza con patatas donde enseño como hacerlo y con medidas, 😘🌸

[@mariarosalosadarodriguez2197]

@@COSASDECASAHOGAR gracias por tu respuesta un saludo

[@sandra.4169]

Una duda, llevo varios dias que cuando cuezo algo, pasta, arroz, o incluso sopa, me sale espuma en el cazo, sabes porque puede ser?

[@decker2956]

Es el almidón que se desprende de la pasta y el arroz. No es tóxico, no has de desespumar. No es como cuando cueces verduras que has de quitar la espuma de las toxinas. Tampoco es jabon