Бег или ходьба. Что лучше для здоровья и кардио?

  Рет қаралды 9,427

Andrei Sevela

Andrei Sevela

Күн бұрын

Пікірлер: 9
Что произойдет, если ходить 1 час в день...
14:33
Что произойдет, если ходить 1 час в день...
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 392 М.
Почему важно правильно ходить? | Доктор Демченко
15:32
Почему важно правильно ходить? | Доктор Демченко
Доктор Демченко
Рет қаралды 812 М.
НОВЫЙ ХИТ ХАБИБА #тнт #shorts #юмор #казахи #казахстан #астана
0:41
НОВЫЙ ХИТ ХАБИБА #тнт #shorts #юмор #казахи #казахстан #астана
ТНТ Shorts
Рет қаралды 2 МЛН
БАБУШКА ШАРИТ #shorts
0:16
БАБУШКА ШАРИТ #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 4,1 МЛН
🎈🎈🎈😲 #tiktok #shorts
0:28
🎈🎈🎈😲 #tiktok #shorts
Byungari 병아리언니
Рет қаралды 4,5 МЛН
OCCUPIED #shortssprintbrasil
0:37
OCCUPIED #shortssprintbrasil
Natan por Aí
Рет қаралды 131 МЛН
Ходьба для здоровья человека. 10000 шагов каждый день: вред или польза. Миф или правда.
12:09
Ходьба для здоровья человека. 10000 шагов каждый день: вред или польза. Миф или правда.
Dr. Elena
Рет қаралды 2,4 МЛН
В 87 лет бегает по 10 км каждый день, а зимой - катается на лыжах.
9:29
В 87 лет бегает по 10 км каждый день, а зимой - катается на лыжах.
Onliner
Рет қаралды 53 М.
Что Произойдет с Вашим Телом При Ежедневной Ходьбе
10:16
Что Произойдет с Вашим Телом При Ежедневной Ходьбе
AdMe
Рет қаралды 4,4 МЛН
Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды нагрузок.
15:46
Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды нагрузок.
доктор Евдокименко
Рет қаралды 3,3 МЛН
Ходьба сжигает жир, исцеляет и проясняет ум. Олег Чикин
16:27
Ходьба сжигает жир, исцеляет и проясняет ум. Олег Чикин
Олег Чикин
Рет қаралды 177 М.
Техника бега для новичков 🏃‍♀️ Как начать бегать правильно? ☝️
9:56
Техника бега для новичков 🏃‍♀️ Как начать бегать правильно? ☝️
Simple Run RU
Рет қаралды 736 М.
10.000 ШАГОВ ЕЖЕДНЕВНО. ПОЛЬЗА ХОДЬБЫ. Мой опыт.
7:33
10.000 ШАГОВ ЕЖЕДНЕВНО. ПОЛЬЗА ХОДЬБЫ. Мой опыт.
DANIL про DEUTSCHLAND
Рет қаралды 59 М.
Кардионагрузки: портят сердце или продлевают его ресурс?
13:21
Кардионагрузки: портят сердце или продлевают его ресурс?
doctorpetrik
Рет қаралды 569 М.
Как бег влияет на здоровье? Мнения Валерия Жумадилова и Виктора Осокина
11:12
Как бег влияет на здоровье? Мнения Валерия Жумадилова и Виктора Осокина
Simple Run RU
Рет қаралды 45 М.
ХОДЬБА. ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД ДЛЯ ВАШИХ СУСТАВОВ? ВСЯ ПРАВДА.
9:51
ХОДЬБА. ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД ДЛЯ ВАШИХ СУСТАВОВ? ВСЯ ПРАВДА.
Александр Ситников
Рет қаралды 3,8 МЛН
НОВЫЙ ХИТ ХАБИБА #тнт #shorts #юмор #казахи #казахстан #астана
0:41
НОВЫЙ ХИТ ХАБИБА #тнт #shorts #юмор #казахи #казахстан #астана
ТНТ Shorts
Рет қаралды 2 МЛН