Бег на средние и длинные дистанции. Анализ техники.asf

[@ВладВерещагин-б3ж]

12лет жизни было отдано королеве спорта. Это были лучшие годы жизни. Таню Казанкину помню хорошо. Фильм и в самом деле хороший и полезный.

[@legendofstreet2408]

Отличный фильм! Все по делу и ничего лишнего. Тут товарищ сказал, что у нас ничего после 60 года не было-неправда. Татьяна Казанкина имела вроде 1.53 на 800м и 3.53 на 1500м-сейчас так никто не бегает с учетом современных материалов дорожек, шиповок. Валерий Абрамов имел 13.11 на 5000м и в те времена это был второй результат в истории! Александр Антипов бежал на Чемпионате Европы 27.31 на 10000 метров-сейчас в России никто близко к этому не бегает.

[@tryexceptions1025]

тогда не так жестко боролись с допингом, небыло эффективных способов выявления.. спортсмены хавали все что хотели

[@peacepeasbiz9020]

@@tryexceptions1025 бутират, кометы, гармошка начиналась

[@sergeyvitalievich8473]

@@tryexceptions1025 ну и качество препаратов было лучше, мясо и остальные продукты. Зарубежное, а не наше говно

[@liango]

Из существующих фильмах о технике бега он один из лучших!

[@dmytrosamara]

А как относиться к постановке стопы впереди центра тяжести на 25-26 см? Как к ошибке или как к образцу

[@yurireznik5509]

@@dmytrosamara Тут речь шла о начале касания стопы в конце фазы амортизаций она как раз будет под центром тяжести .

[@Ывэоэх]

Спасибо ОГРОМНОЕ, низкий вам поклон!

[@СергейНеважно-ш7е]

JJJ ! Классный фильмец для спортсменов только подходит! Новичкам и любителям советую почитать Гордона Пири о првильной технике бега! Великий мастер бега!

[@МагомедМагомедов-к9ъ4р]

Отличная книга!

[@ВладимирКавецкий-ц2з]

лучшее видео о технике бега

[@antest1]

это лучший фильм по технике, который я видел!

[@Небудда]

🤣🤣🤣

[@rootready]

советская школа бега, плавания, ТА, вообще чего угодна была фантастична. Не то, что сейчас

[@Sasha777993sdiasd]

Отличный фильм!!!

[@НафисаСаъдуллаева-л6у]

я все ищу ищу Гордона Пири но не могу найти. Он самый быстрый в 50-х годах его книга есть в плеймаркете "Бегай быстро и без травм" советую

[@victoriavelikanova5790]

вчера бежала рейс на 5 км-хорошее время для меня ,2 место и....вывих галеностопа после финиша уже.а сезон в разгаре...

[@victoriavelikanova5790]

@David Франчук а вам зачем?

[@victoriavelikanova5790]

@David Франчук откуда вы знаете, что я молодое поколение? совсем нет.

[@ИнгаТатаренко]

Кто из 2021-2022 года

[@Iustiia]

Где-то он про пятки забросанные говорит как о нарушении эффективности техники, а где-то как будто не видит. Странный фильм.

[@LEX9745]

Очень полезный фильм,всем рекомендую!

[@adicthreex3530]

Было очень интересно посмотреть, какие были тренды в беге тогда, и сравнит ьс тем, как бегают сейчас. Кто в теме - среднивиков и сейчас при беге в шиповках учат ставить ногу чуть-чуть впереди центра тяжести?

[@АлександрГрезент]

Нет, не учат

[@dokomato8161]

Типичные советские стереотипы. В пример ставятся исключительно призеры и чемпионы. Все остальные правильно не могут бегать.

[@SergeyBaybr]

Может потому они и призёры - потому как бегают правильно ?

[@Androgenbik]

советская школа была уникальной

[@ОлегПетров-в6н3ш]

Все советское было уникальным в качнственном смысле

[@иосифбродский-я7ф]

Ну да,а то позный бег,Романов,)просто свалил и оформил под своей вывеской.сам он бегает криво)но считается самым гланым тренром позного бега.Провидохина до сих пор тренирует,и бегает ,выглядит супер

[@АлександрГрезент]

Руки у них совершенно не работают!

[@arlantasmagambetov3316]

Это я арлан

[@Небудда]

фильм снят людьми не смыслящими в технике бега нечего от слова совсем. У Казанкиной силовой бег и плохая техника, и об этом свидетельствуют ее результаты на дистанциях более 3х тысяч метров у нее огромный провал темпа.

[@ИльяСамсонов-п5ш]

Вот вы по ходу точно ничего не смыслите.Казанкина средневик,ей нечего делать после 3000м. Обсуждение техники абсолютно бессмысленное занятие,это сугубо индивидуально,разве что для симулирования идеального бегуна,которого не существует.

[@Aleksandr_Kalitin]

Как понять: "Стопа оттянута на себя"?

[@ОстапБендер-б9д]

Носком вверх

[@1marsianin]

Не,уж староватая школа Гордона Пири.Полезен пожалуй только долгий восстановительный бег полезен из прочитанного.И доказательство многих бесполезных интервальных тренировок,типа 60 раз по 400 метров,за что ему и спасибо.

[@СергейЗамятин-ф1б]

темп? может тэмп?

[@dmytrosamara]

Написание слова "темп^ подразумевает двоякочтение. Есть ещё слово проЕкт.

[@ВячеславАтрощенко-н4у]

6В тут?

[@YuryKhristich]

Ни слова про дыхание?

[@Live-mp2yh]

Это видео не про дыхание как бы

[@АлександрГрезент]

А что про дыхание? Про дыхание ничего изъяснять не надо

[@Андромискус]

Обычно новички этот вопрос задают)) Дыхание индивидуально чтоб хватало кислорода, ртом

[@arlantasmagambetov3316]

Это не фильм фильм дэдолго

[@milalinka1174]

5г вы здесь?!!

[@yukikun9481]

Яя

[@shumakkyy]

Я

[@shumakkyy]

@@yukikun9481 о дарова

[@milalinka1174]

@@shumakkyy как тебя зовут?

[@shumakkyy]

@@milalinka1174 Дарина

[@rip8556]

Прыгните ещё в ширину!

[@rip8556]

Во время забега!

[@shumakkyy]

Кто из 5 Г?

[@yukikun9481]

Я

[@shumakkyy]

Бро это ты?

[@kx1to301]

Кто из 5б

[@ВячеславАтрощенко-н4у]

6в