| Best Age to Join Gym |തെറ്റ് ധാരണകൾ ഒഴിവാക്കാം | Certified Fitness Trainer Bibin

[@muhammednishada7661]

ജിം ട്രൈനെർക്ക് എക്സ്പീരിയൻസ് ആണ്‌ വേണ്ടത് കുറഞ്ഞത് ഒരു 7 yer എകിലും

[@indianirongeneration289]

Yes iam not certified trainer but i have experience i start weight training from age 16

[@malluvibetea]

Nop thett aan bro. അറിവ് aan vendath.

[@Faizalperingammala]

Ronaldo yude body ane kidu fitness nilnirthuka....adane ettavum nalla inspiration

[@AveragE_Student969]

ബ്രോ, സത്യം പറഞ്ഞാൽ ആദ്യമൊന്നും ഞാൻ ബ്രോയുടെ വീഡിയോസ് mind ചെയ്യാറില്ല. ഇപ്പൊ കാണാൻ തുടങ്ങിയപ്പോഴാണ് മനസ്സിലാവുന്നത് ഓരോ കാര്യങ്ങളും. ഞാൻ പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളാണ് കൂടുതലും ബ്രോ പറയുന്നത് 😅 എന്തായാലും മറ്റുള്ളവർക്ക് ഇത് വളരെ ഉപകാരവുമെന്ന് ഉറപ്പാണ് 👍🏻 thank you 😊

[@BBFitnessGuide]

Tnx

[@indian2433]

@@BBFitnessGuide Chetta Enikkippo 17 Vayase just Kazhinje Olloo.Njan ippo Gymil Pokunnunudu.Enikku Nadu Vedhanayundu.Exsera Eduthu Nokki Appo Doctor Paranju Neerkettu undennu.Njan Ellam Nokki.Ayurvedham,Alopathy,Homeo,But Nadu Vedhana Mariyilla.Pinnedu Ente Oru Suhrithu Paranju.Nee Gymil Poyi Strucching Excersize Cheyu.Ninte Naduvedhana Ellam Marumennu.Ente Nadu Vedhana Mari Nalla Result kittumo Chetta.Please Replay Chetta,🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳

[@trollentrollen8366]

Thank u bibin chetta. Enik 14 aan age. Njan gymmil pokunund. Ente master enjod chettan paranjadh pole hieght n gym oru prashna malla. Pakshe chila frensum naatukatum enje vann ubadheshikum avarude samsaram kettal thonnum avar mr world aayirunnu enn

[@deepakpv56]

Well said bro i am also facing this i am 15

[@user-rw6od6dd7g]

Njan poyaduyhu paranjathu ellu thennu pokumennu

[@najadnaju7131]

Njnum bro workout appil cheyyalund

[@darksettanyt3430]

Crct

[@anuanasboy7665]

​@@Jk-bc4qz😮

[@muhammednishada7661]

ഞാൻ 17 വയസിൽ ആണ്‌ workout സ്റ്റാർട്ട്‌ ചെയുന്നത്

[@run-yj4ox]

Oru work out vedio cheyyu bro

[@erenwilliams8720]

Njnum

[@psychozzgaming9365]

me too😊

[@anasameen4998]

Thanks chetta. Ithipole nalla videos ido inium full sapporta

[@salamathmedia9117]

Thank you bibin chetta ennodh kure perh paranju gym poyal height veknillanh. Ipo enik yi video ubakarapeto

[@_Avaan_]

I Started Doing Workout At the Age Of 11 And Now I Am 15 Years Old. I DON'T Have ANY Problem In ANY Thing💪..

[@Sreejith2000]

14 വയസിൽ ഐ മൂവിൽ കണ്ടു വീട്ടിൽ വർക്ക്‌ ഔട്ട്‌ തുടങ്ങി☺️☺️☺️

[@mrstupid1424]

Enikku 14 age njn gym edukkan thudagi

[@sreehari_rejeesh]

Njan varanam aayiramnkandd 12 vayas

[@reeyasr8160]

Njanum 12 aamatha vayas muthal workout thudangi.. Now enikk 18 aayi

[@midhun8074]

@@reeyasr8160 Height ethraya

[@DAY-yx1li]

@@sreehari_rejeesh ff

[@aishwaryar8120]

Ente brother ithuvare gymil poyitilla age 14 aayeram home workout cheyth 6 pack undakki i am so proud of him

[@suryakiran3085]

Appreciate that .. but ath patini pack aaakananu ssdhyatha .. body full pledged aayi style aavan 23 -24 vayas enkilum aavum .. Puberty complete kazhanam ..

[@aishwaryar8120]

@@suryakiran3085 brother he is karate black belt highly trian cheythathanu avan avanu body workoutinod craze aanu

[@suryakiran3085]

@@aishwaryar8120 no offence ente sister nte namum Aishwarya nanu .. effort thaneyanu .. only thing i was saying is 25 nu shesham athu nilanirthan bayankara paadanu because body food kazhichilelum thadikum .. and you should be definetly proud of him ..

[@aishwaryar8120]

@@suryakiran3085 thnx brooo

[@stupidreactions7258]

Enne pole

[@jayadevkrishnanp.e2174]

5.55 secondil oru ചിരിക്കുന്ന ഒച്ച kettapoole തോന്നുന്നു.

[@yasinp4536]

Nyc video bro.. Thaadikaran uyir❤

[@aryankkalarikkal1934]

Njan 15 vayasile annu workout thudagiyathu epole nalla mattamunde Epo 16yers old

[@jaseemkalliasseri9358]

Ennum chettante video kk vendi kaathirikkarud... Baaki vdo kanditt parayam🥰🥰🥰🥰

[@BBFitnessGuide]

Pwoli bro

[@pavanajith7226]

I am 16 years old from kerela I am going to gym and I have gain my arm and biceps it's Been 6 months I don't see any problem of body building at young age dumbles doesn't cause injury as you think because I uses dumbles every day and I do have a qualified personal trainer

[@milumihraj9612]

Brother eathram classil ann

[@binufans9392]

Chettah Njan mikka poyum chettante Vidio kaanarund enik vendi oru Vidio cheyyamoplz.. ithine patti cheyyannam enganayannu muscles lose aakkunnathu onnu Vidio cheyyannam plz... chettah plz

[@logicalanswers1559]

എനിക്ക് 17 yrs ആയി ഞൻ 70 കെജി ബോഡി വെയിറ്റ് ഉണ്ട് ണോ 13 % body❤ഫാറ്റ് ഞൻ workout ചെയ്യുന്നുണ്ട്

[@thefighter9259]

Nalla information

[@vahidaameer9013]

Jio chettan lite

[@leenavarghese4848]

എനിക്ക് 12 വയസ്സ് ഒരു പെൺ കുട്ടിയാണ് ഞാൻ .ഞാൻ ജിമ്മിൽ പോകട്ടോ

[@Starzo007]

No😅

[@akshayashok2723]

Pooku nallthu mole fittens nallth alle gym patti ariyitvrodu atiina patti chidikll njan gymil poyitt 3 വർഷം akkunn ippp nalla body ayyi

[@akshayashok2723]

Fitt ayitt irikunth anu nallth ❤️⚡️

[@ShahulHameed-ii9sz]

Oru posture video cheyyamo

[@peacetrainer7787]

Broii pwolii nan gymill poy tudangiii

[@soloboy897]

ബ്രോ ഞാൻ 16വയസിൽ ജിമ്മിൽ പോയതാണ്... എനിക്ക് higt പിന്നീട് വെച്ചിട്ടില്ല എന്ന് മാത്രല്ല 2cm കുറഞ്ഞു കാരണം എന്നെക്കൾ തലപൊക്കം കുറഞ്ഞാവരേക്കാൾ താഴെ ആയി ജിമ്മിൽ കാലിനും, ഷോൾഡ്നും വർക്ഔട് ചെയ്തപ്പോൾ... ചിലപ്പോൾ തെറ്റായി രീതി കാരണം ഇഞ്ചുറി ആയിരിക്കും..... പഴയ hight റെക്കോവറി ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?...അതിനുള്ള വർക്ഔട് പറഞ്ഞു തരാമോ

[@indian2433]

Skipping Workout Cheyu bro,

[@_shahal_]

ഞാൻ hight കുറയാൻ നോക്കുകയാണ് എനിക്ക് നല്ലവണ്ണം hight ഉണ്ട് എല്ലാവരും കളിയാക്കും. എനിക്ക് 16 വയസ്സാണ് ഞാൻ ഇന്ന് മുതൽ ജിമ്മിൽ പോണം. ഇവൻ പറഞ്ഞപോലെ ചെയ്യണം

[@Nibraspk4]

Good information...👌 But gym trainers should be taken a class or course...& certified...bcz, some r selling protein powders from the next day itself, taking more weight , unwanted or extreme exercises, bad diet...so if there is a course it came make all the gym with qualified trainers...

[@shafimuhmd8109]

ശത്യം മാത്രം പറയുന്നു ചേട്ടൻ 👍

[@YJEntertainmentMalayalam]

ജിയോ ചേട്ടന്റെ ഡ്യൂപ്പ്

[@aatmaav_tutorials]

Trueeee....

[@lesinfarhan549]

Enikkum thonni😇

[@erenwilliams8720]

Jio + umesh ambady

[@anandhusuresh8167]

Satyam

[@techicandearn6981]

Enikum angane thonnuli

[@aiswaryas8109]

Usefull vdo.. Thanks bro.. ❤️

[@vishnusworldhealthandwealt9620]

20 vayasinu sesham mathi gymmil pokan, athuvare kuttikal kalichu valaratte

[@shehinrichu494]

Njan 14 age ayapoll gymill poovan start cheythu

[@rolex5615]

Thank you chetta ee video kore Njan theranju super ayi paranjuthannu ❤️ thanks

[@alexbinoy1731]

Pappene video kaanichu... Enne ini gynilvidum🥳🥳

[@mrtechs2790]

Sir yenikku 15 vayassayi but yenikku ottum height illa gymmil poyal sheriyagumo🤔

[@mr.jogobonito625]

Genetics matters

[@Sanjeayy]

Thanku so much brother ❤❤😊

[@poker2002]

Kick up pushups video ചെയ്യാമോ ചേട്ടാ

[@ihsannoushad9942]

Thnks bro

[@am-ss5fy]

17 vayass aayi ! Skinny aahnu mass ganiner ,whey protein okke use cheyyamo + with proper workout !?

[@BBFitnessGuide]

Ss

[@delatedvideo1864]

1st comment...

[@samitham.s6690]

Pattunna kunjungal cricket football kabadi vadam vali cycling thudangiyava cheyyoo sauhrudam valarum arogyam labikkum

[@amalea9609]

Adipoli video

[@_shahal_]

എനിക്ക് നല്ല hight ഉണ്ട് ഞാൻ hight കുറയാൻ നോക്കുകയാണ് അപ്പോൾ ഇദ്ദേഹം തെറ്റ് എന്ന് പറഞ്ഞത് ചെയ്‌താൽ പോരെ?

[@SudheerM.H]

This video really helpfull bro

[@shankarnair1655]

Hight കൂട്ടാൻ എന്ത് ചെയ്യണം

[@Ckshadhil]

Pull ups edthal mathi or hanging exercise

[@rigvedratnaraj9872]

Age ethra unde 18 vayaso 20 vayaso kazhinjavare height vekaan saadhyatha koraavaane

[@adguru8544]

Complan അല്ലെങ്കിൽ horlicks നല്ലതാ

[@legionnairepiousas471]

@@adguru8544 🤣andii

[@akshayashok2723]

Enik gymil poyppol 162 ippo 165

[@alifshaj4741]

Etta 15 vayas 5 kg dumpell exercise cheyyunnath thetaano kuzhappam varumo.

[@shibin_kp8743]

ഉദാഹരണം ഗുരു.... ഞാൻ ഹൈറ്റ് വച്ചിട്ടിലാ .... ഞാൻ വച്ചില്ല... 13 വയസിയിൽ 159.....18 വയസ്സിൽ 159 ഹൈറ്റ്...... 14th age ഇൽ ബാക്ക് പെയിൻ വന്നു പിന്നെ ഹൈറ്റ് വച്ചിട്ടില്ല... plz.. replay

[@sid719]

Bro njanum.

[@BBFitnessGuide]

Ndanennu parayan patilla

[@jenshithtk6297]

Maybe ninte DNA anusarich aan height vekkuka

[@sid719]

Enthengilum marunnundo

[@shibin_kp8743]

@@jenshithtk6297 ath shariyayirikkum... pakahe 1 cm polum vayikilla enn undo??

[@marvelgaming1463]

🥰🥰 ini push up edukkan ummane pedikkanda

[@_manu__joz_6460]

Kuttikalku homework out cheyhal kuzhappamundo six pack workout chythal oru 15age ulla kuttikalku enthelum preshnamundo

[@shabilmidlaj12]

Owww 15 vayassil six pack simple aayitt cheyyam... But after 20 aan paad.... Ippo thanne proper aayi cheyth abs mass kootunnath nallathaan..

[@mashookfitness598]

Njan veetil cheyyarund kuyappamundo please ripley

[@akashpkumar4529]

Mjannjimmil pokkan 17 vayasse moothalle parayunnnatha but ammayanne samthikathirunnathe neeelam vekill enne parnje pinn 22 vaysill anne poyi thudangiyathe

[@tomsreekuttanjerrytomsreek1731]

Bro bigainers pull up video cheyyamo

[@Vyshnav369]

Hi chetta

[@anvarvkd2318]

Tnx BRO. Inte confusion mari😜

[@umbi-gw2io]

Good information ..

[@kjbinujohn8745]

Hello bibin... Zumba trainer aakan vendi keralathil evide aanu course ullathu. Trivandrum side evide undu

[@SujithaTP-eq9yo]

Thanks bro❤

[@mxmmuh]

Thanks njan eppo 14 age und enne gymmill vidilla

[@fahadbinharis7884]

I started gym when I was 14

[@similjas6161]

Ayn

[@ANU-2000B]

​@@similjas6161you have any problems

[@ANU-2000B]

Fahad you have any problems

[@rashidmandakathigal1978]

Naan 18 vayasinu shesham anu gymil povan thudangiyathu eppo randu masamayi adikam weight onum edukarilla ethu kond valla prblm undo bro plizz reply

[@muhammadmihal7214]

Gym trainer parayunna pole cheythal prashnnam undo

[@time2watch142]

Bro how to gain oru video cheyyamo??

[@macreations7610]

Super. Brother

[@AbdulRasheed-ex8go]

Nice video bro

[@ak__abijith]

Bro chelavark undakoom height vekatha problem but enik height und njan gym povunund njan 13 to 14 homeworkout ayirunu pinne 15 vayas gym join cheythu

[@MaskPerfect]

മെലിഞ്ഞവർ ജിമ്മിൽ പോയാൽ body build ചെയ്യാൻ കഴിയോ

[@MaskPerfect]

@HOT TIME 🙄🙄🙄

[@shameeraluva208]

കഴിയും

[@AveragE_Student969]

why not . .. poyi polikk man 🥳

[@rightwaybolero3953]

Theerchayayum

[@freakymedia9620]

4 month mathi bro.. set aavum.. change varum

[@crananthu7605]

Njan 15 vayassil thudangiyathaanu.

[@darshanm2907]

Leg workout ചെയ്താൽ height കുറയുമോ..........pls reply

[@alan4926]

No.

[@darshanm2907]

@@alan4926 orapano

[@alan4926]

@@darshanm2907 athe

[@AveragE_Student969]

NO NEVER! don’t skip leg 🦵 day 👍🏻

[@shabilmidlaj12]

Sholder workouts cheythal height growth freeze aakumoo🙄

[@Arthur-vn7ni]

i started lifting at age 16 which i not bad at all ..im 18 now nd have decent amount of muscle mass...(weight training started at 16 not bad at all )

[@instamedia5675]

muscle in balance leg onnu vedio chayyuo

[@shabilmidlaj12]

Ath vallatha oru prashnamaan njan right hander aan enkilum workout cheyth musclular growth left arm n aan biceps right hand nn driceps workout nannayitt load aavunnum und....... So dricep growth und

[@footballlovers4096]

Achachannu Roy Krishna poleyund kanann

[@muneera_7827]

15 vayassil 2.5kg dumbbells use cheyyamo one dumbbell are 2.5kg . appoo 2 akumbo 5kg aakum appoo problem undo pinne 15 am vayassil maximum yethra whight edukkaam

[@Maveric777]

Enikku 12 vayasayi njan 3kg edukkum

[@ASN087]

Bro, എനിക്ക് 16 വയസായി മെലിഞ്ഞ ശരീരം ആണ്. ഞാൻ ജിമ്മിൽ പോകാൻ ആലോചിക്കുന്നു. • ജിമ്മിൽ പോയി കുറച്ചു കാലത്തിനു ശേഷം nirthendi വന്നാൽ ബോഡി ക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നം വരുമോ? • അത്യാവശ്യം ബോഡി set അയാൾ പിന്നെ body size കൂടാതെതന്നെ maintain ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ?

[@ASN087]

Plzz reply

[@ironaddictironaddict3173]

No problem

[@amalvijay4438]

23 rd comment 💓 Good information thank you chetta

[@ubaidathvellarathingal8522]

Dead lift engane cheyyummenna video idaamo

[@kiransajeev6962]

Thumbnail koduthirikkunna skeleton enth injurya?

[@rajijose9903]

Good presentation bro

[@mrhack3950]

Bro enik spine ill cheriya curve und satha abs homework out cheyununs nthengilum prblm undo? Age 18

[@bijisanthosh5962]

Bro 14 age ullavark dumbells use chayamo

[@Petrokidd7904]

എനിക്ക് 14 വയസ് ഉണ്ട് ഞാൻ മൂന്ന് മാസമായി sixpack workout ചെയ്യുന്നു എന്തേലും കുഴപ്പമുണ്ടോ

[@aswinraj4063]

Yes

[@aswinraj4063]

Have patience do fitness training from the age of 20

[@Funyyy___cartooonnss]

No bro

[@vichuvishak7203]

Chetta njan 2 months continues aayi jimmil pooyirunnu enikk weight koodi, but ente body l ath കാണാൻ illarunnu

[@shabilmidlaj12]

But strength build aayitille....

[@Binasfitness]

2month kond onnum cheyyan kazhiyilla

[@muhammadziyan7016]

Bro over allathe weight train cheythude? Pls rply

[@keralareport1655]

M4 tachinte aarelum aano

[@abeljoshy4525]

Settan pwoli

[@sajinbj1676]

SARMS Uses side effect video cheyu bro

[@sheebapl6294]

ഇതു ചെയ്യുന്നതു കൊണ്ട് വിട്ടുമാറാതെ പനിക്കുന്നു.

[@kannankg4033]

15 vayasaayi bro poyithudanghi vella kuzhapam undaagumo

[@sajithjohnson9189]

12 years old allato, weight training, ..roryvanulft she is 6-year-old ..

[@smyfitness3381]

Good information 👍

[@shabasshabu8027]

Enikku 16vayass aayi njaan ippol30push ups nirthaathe cheyyu nund but njaan jym il pokunnilla enikku jym il pokamo

[@shabilmidlaj12]

Pushups pullups polulla workouts cheyyumpo reps kootunnathineekaal ulla reps clean aayi edukaan shramikuka..... 20 reps n shesham orupaad hard aakunnath pole thoonaar undo.... Last time ill shivering varaarundo..... Edukunna reps clean aayi edukkanam......

[@Akhiljacob7]

ബ്രോ ക്രിയേറ്റിൻ ഏത് age ന്യൂസ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങാ

[@MaskPerfect]

Calisthenics body building help chayyille?

[@alvihaji]

Sure

[@rur5617]

12 age കഴിഞ്ഞു ജിമ്മിൽ പോകുന്ന കുട്ടികൾ പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ കഴിക്കാമോ പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ എത്ര age തൊട്ടു കഴികാം ബ്രോ

[@pakkupakku9410]

21 age

[@abhimanyupramod3501]

No age for protein from birth

[@rahulramesh2259]

Age is not at all a matter, The matter is he must be lactose intolerant, daily intake of protein must be calculated, his bmr ratio must be known. Protein only won't bring a good physique, its the diet, hard work, change in lifestyle and years of training.

[@BBFitnessGuide]

That's not depending age maximu fudil ninnum edukan noku

[@anasvpvp9985]

No

[@ajsportstalkr5288]

എനിക്കു 15 വയസ്സ് ആയി ഞാൻ ജിമിൽ പോയാൽ എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പം ആകുമോ ഒന്നും പറഞ്ഞു തരാമോ പ്ലീസ്

[@neeraj_ofc]

Enikk ippo 15 years 3 months aayi.. Height ippo 6"1feet aayi body set aakkiyillel theng pole indavum... April thott gym povunnel seen indo ?

[@riyadriyad5952]

Bro gym poyo egane und

[@favasfawas6640]

ഞാൻ പതിമൂന്നാം വയസിൽ സിക്സ് പാകിന് കളി തുടങ്ങി പതിനാലാം വയസിൽ പുഷപ്പ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി പിന്നെ പുള്ളപ്പ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി പതിനഞ്ചാം വയസിൽ biceps കളിതുടങ്ങി ഇപ്പോൾ 16 വയസായി ശരീരം സെറ്റ് ആയി വലിയ ആളുകളുടെ ശരീരം പോലെ ആയി പലരും എന്നോട് ചോദിക്കും നിനക്ക് എത്ര വയസ് ആയന്ന് അവരുട വിചാരം ഇനിക്ക് ഇരുപത് വയസ് ആയെന്നാണ് പക്ഷെ ഒരു പ്രോബ്ലം ഉണ്ട് ഇപ്പോൾ ഞാൻ ജിം കളിക്കുമ്പോൾ എന്റെ വലതു കയ്യിന്റെ പേഷി തീരെ കടയുന്നില്ല ഇടക്ക് ശോസം കിട്ടുന്നില്ല തലയിലെ ഞരമ്പ് കടയുന്നു എന്താ സംഭവം പറഞ്ഞു തരുമോ

[@harisankarm9207]

Shoulder work cheythal height vekathe irikumo

[@lionhearts_1215]

ആപ്പ് നോക്കി വീട്ടിൽ സ്വയം വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് ശരിയാണോ?.. പ്രായം ഒരു ഘടകം അല്ലേ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ. ഹാർട്ട്‌ ബീറ്റ് ഇന്ന പ്രായത്തിൽ ഇത്ര കൂടുതൽ ആയിക്കൂട എന്നുണ്ടോ. എനിക്ക് 36 ആണ് വയസ്സ്. അതായത് വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ഹാർട്ട്‌ ബീറ്റ് വർധിക്കും. അപ്പൊ ഇത്ര പ്രായമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത്ര ഹാർട് ബീറ്റ് പാടുള്ളൂ എന്നുണ്ടോ? സ്മാർട്ട്‌ വാച്ച് വെച്ച് വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ അതിൽ എത്ര വരെ ഹാർട് ബീറ്റ് ആവാം? ഒരു ഡീറ്റൈൽ explanation പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

[@akshayop2537]

Etta bodybuilding chiyanda workout and daily yathra time workout chiyanone oru video

[@baby.bgmi2023]

Bro enikke 16 age aayi appo gymmil pokunnathine kozhappam undo enikke nalla reethiyil body unde heightumm unde appo enikke gymmil poyi weights edukkaamo 😢

[@yescreater4222]

Tankyou

[@nadilsha5582]

Bro 16 vayase ayye nalla height unde gymille poya kuzapam undo

[@ghfddcdhjczd8064]

Angry kid 3433 height ethra und

[@harshithg5777]

Pokko

[@pesjr142]

Veetil cheriya reediyil weight train cheyyavo