Best Diet for weight gain,ശരീരം പുഷ്ടിപ്പെടുത്താൻ 3മാർഗങ്ങൾ, 3 best ways to maintain healthy weight

ശരീര വണ്ണം വർധിപ്പിക്കാൻ വളരെ ഫലപ്രദമായ മൂന്ന് മാർഗങ്ങളാണ് പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത്.
ചികിത്സാ പരമായ സംശയങ്ങൾക്ക് ബന്ധപ്പെടാം
00971554680253
Dr sajid kadakkal
#HealthySnackingForWeightGain
#BestDietForWeightGain
#HowToGainWeightFast
#GainWeightFastWithInThreeWeeks
#WeightgainHealthTip
#3BestWaysToMaintainHealthyWeight
ശരീരം വണ്ണം വെയ്ക്കണം എന്ന ആഗ്രഹത്തിൽ ഒരുപാട് പരിശ്രമങ്ങൾ നടത്തി പരാജയപ്പെട്ടവർക്ക് അവരുടെ ജീവിത ശൈലിയിൽ വളരെ പ്രധാനമായി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട 3 മേഖലയാണ് വീഡിയയിലൂടെ പരാമർശിക്കുന്നത്. എത്ര മെലിഞ്ഞുണങ്ങിയ ശരീരം ആണെങ്കിലും ഈ പറഞ്ഞ രീതിയിലുള്ള മാർഗങ്ങൾ വളരെയധികം ഫലം ലഭിക്കുന്നതാണ്. ശരീരം പുഷ്ടിപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീ, പുരുഷന്മാർക്ക് ഈ വീഡിയോ ഷെയർ ചെയ്യാൻ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നു.
ആരോഗ്യപരമായ കൂടുതൽ വീഡിയോസുകൾ കാണുന്നതിനായി താഴെ കൊടുത്തിട്ടുള്ള ലിങ്കിൽ സന്ദർശിച്ച് ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്താൽ വീഡിയോ അപ്‌ലോഡ് ചെയ്യുമ്പോൾ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് നോട്ടിഫിക്കേഷൻ ലഭിക്കുന്നതാണ്.
/ @drsajidkadakkal3327
#DrSajidKadakkal
#00971554680253

[@darkpixel001]

കൊള്ളാം ഡോക്ടർ നന്ദി 🙏🙏

[@mariamvlogs5802]

Thank you for informative video 👍🌷 🌹

[@mammunnirs7280]

Very usefull information for the people those how need to develop health. Thanks & Regards

[@MOHAMMEDIBRAHIM-om8rm]

Assalam alaikum sir. Thank you so much for your valuable words. Include us in your duva. May Allah give you good health and all the happiness to your family. Ameen sumammen.

[@preethimadhu5153]

Thanks for the information

[@sreelatha5881]

Namaskaram Sir 🙏 Very Good Vedio .. Thank You Sir .

[@rashidcherapparambil7247]

Good information thank you sir

[@ilovegod7661]

Weight gain tips kure noki.. bt kelkanum cheyanum eluppam thoniyath ithany.. thank u

[@suhailshan1138]

Thank you so much for send the message Dr Sajid kadakkal

[@Chefnijju]

നല്ലൊരു വിഡിയോ thanks 💞💞✌️

[@shamseer1063]

Thanks doctor

[@rafeequeathimannil3841]

Thanks. Use fully.

[@gokulgk6804]

Good information sir.... l will try 😇😇

[@raheemv7588]

Ithinte koode cardio exercise cheyyunnath nallathano? Dr pls reply

[@ancyanil5764]

Thankyou dr

[@ajitharajan619]

Thank you for giving valuable knowledge

[@renanm2905]

Nadannu..vannnit...juse.kudichamadiyo

[@deepakkaladi6342]

Thanks sir 🔥🔥

[@aswinsasisasi8519]

Thanks Doctor

[@shajitha.s5112]

Dr teenegekarkkum ithe diet follow cheyyamo milk egg dates break fastinu shesham kazhikkamo

[@asmaanas4520]

Thank u sir.Happy

[@magisunilsimon8689]

Thank you sir

[@saneeshvk8741]

ഡോക്ടർ മനസ്സിലാവുന്ന രീതിയിൽ പറഞ്ഞു തന്നതിന് നന്ദി ചിലരുടെ വീഡിയോ കണ്ടാൽ അവസാനം എന്താണെന്ന് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് മനസ്സിലാവില്ല നട്ടം തിരിയും

[@bindhuramesh742]

അവതരണം നന്നായിട്ടുണ്ട്

[@shafeek.kunjon2694]

Thanku doctor

[@shortcomedy5764]

Thenkzzz 💙

[@AVIN43591]

Thanks

[@fasilpops3847]

Good Message 👍👍👍

[@kichuu__0078]

Sir , diabetics (150-180 AF) ulla 65 age ulla aalinu nallonam muscle loss undavunund...Enth cheythaal e muscle loss maati body mass maintain or gain cheyyan pattum? Reply pratheekshikunu.. Thanks in advance😊😊😊

[@mohiyadheentp4454]

Jazaakkallahu hair

[@sabirap7935]

Kullum.jazakullah hair

[@faizygerman2383]

നമ്മളെപ്പോലെ ഉള്ള പാവപ്പെട്ടവർക് ഇതുപോലുള്ള ഒരു ദിവസം കഴിഞ്ഞു കൂടാൻ പാടാന്ന് എത്ര രൂപ ചിലവാന്ന്

[@rihanhaya1825]

?

[@rafeequer5902]

ഇത് ക്കോസ്റ്റലി യല്ല മിക്കവാറും മലയാളി കൾ 900 രൂപ കൂലി കിട്ടുന്ന ആൾ 200 മദ്യ കുടിക്കുന്നു

[@Kannurvala]

500 ചിലവാകും

[@monudilu1238]

അതെ ഇവർ പറയുന്നത് എല്ലാം ചെയ്യാൻ എവ്ട്ന്ന് കിട്ടാൻ ആണ് കഞ്ഞി ചോറും കിട്ടിയ തന്നെ വല്യ ഭാഗ്യം

[@jabbaram727]

Thanks..ser

[@arjunkg4835]

Thankyou... dr.

[@onelifehealthtips2074]

Liked 👌✌♥️

[@momsvlog3163]

Cesorian kayin aalk milkill mannal itt kudikan pattumo

[@mohananpillai3049]

Very Good Sir Paravoor

[@mojign8174]

Thank u sir

[@sabirap7935]

Good msg 👍

[@remadevi5052]

Useful information Dr..

[@jafarjafar8923]

Thankyou

[@salmansubhan2642]

Dr Good information

[@soughands4524]

Hi sir, black seasame verum vayatyl kaychal thadi koodumo..oru doubt

[@beenafrancis4706]

thank you doctor for the infornation 😊

[@saranyanoblenissymol1868]

Lactose intolerance ullavar milk nu pakaram Mattu enthenkilum kudikkan pattumo?

[@likhithaanil913]

Thanks a lot😊

[@Muhammadkunhi-nc5xh]

Thanks.sir

[@abidabi436]

good.mesag thanks.sir.👍👍👍

[@prameelaabraham3931]

Dear Dr,pls explain one diabetic diet

[@jafarjafar8923]

കാൽമുട്ട് വേദന സുഖമായി അൽഹംദുലില്ലാ🌹🌹👍

[@sabirzone]

എങ്ങനെ? Please share your contact number.. Or send details to my whatsapp [phone]

[@afsalabu8791]

Please mention excise and time

[@HemaPoojary]

Though I don't know malayalam I try to understand it. and it is really so good.

[@hasnahasna8006]

Ashwaganda powder nallathano sir. Shareeram thadikkan

[@girijak8859]

Good message

[@pjtechnology6881]

Tnqu sir

[@gafoorva2710]

Kavil vekkan nthane cheyyendath carett beettrott juice use akumo ath kedanennum kelkunnund pls reply

[@azharbinsainudeenazharbins6073]

Thanks Dr🙏

[@razaktp6828]

👍👍

[@sreenathkn411]

Superb

[@sameermgt9066]

Sugar ullavark engane kazhikkan pattumo?

[@baputtyarif5983]

Kavil thudakkan ഒരു വീഡിയോ idooo

[@rahimmottammal8411]

Good message. Dr.

[@sajithachilattu6949]

Hallo sir, shuger ullavark shareeram meliyunnath thadayanulla food treatment parayamo??

[@darkgaming-eg8fh]

Thans for you

[@najmudheenok3476]

Dr. Stamina koottan enthallam cheyyanam

[@travelofnaturerayyuanu]

Tnku sir

[@riyamolmarwamol468]

താങ്ക്സ്

[@benitalawrence5212]

Thank you doctor

[@homea2z454]

Never, never because rectify the underlying cause of under weight, IBD, IBS, or any food allergy (autoimmune) then try a nutritious especially protein rich, moderate fat diet. Over water consumption causes stomach fullness, also dilute gastric juices, drink water moderately, eat natural enzymes rich fruits, like papaya, pineapples in moderate quantities also eat slowly.

[@HasanAli-zd3hg]

Thankz ഡോക്ടർ സാജിദ്

[@sasinaskg3905]

Etthapazham puzhungiyano sir kazhikendathu. Cash illathavar engane ithrayum saadhanangal vaangi kazhikkum..

[@zubairn7587]

Vary clear information Tnx!!!

[@nikhithaprabeesh3414]

Dr sariram vannam vakkathe kavil vannam vaykan enthanu cheyyendath

[@muhammedswalihmuhammedswal4645]

Super 👍👍

[@sinumol6272]

Thangs doctor

[@sarathmohan8531]

Paal raavile kudikkaruthu raathriyil urangunnathinu munpanennanu kettirikkunnae...aake confusion ayallo

[@afimoneafimone5011]

Dr. Sir. Enik 32vayassund but thadiyilla. Enik ethu try cheyyan pattumo?

[@drsajidkadakkal3327]

അതെ കഴിക്കാവുന്നതാണ്

[@abhirambabu2760]

Vitiligo mattan endengilum tip parayu sir

[@mirshadvk6924]

Payar ravile vellam kudich exercise cheydadin shesham kayichal endangilum prashnamindo

[@saharalc]

Nice 👌 keep it

[@neethumolsinu6384]

👌👌

[@muhammedfazil3501]

Palu kudichaaal kaffakettuuu undavoww?

[@OuO_cookie_1]

Waww great 👌❤❤

[@asweshumesh9013]

Very use full video sir thank u so much 😍😍

[@munnabai1923]

❤️👍🏻

[@leemaleema9490]

Super

[@muhammedhashim3159]

Ethra months continue cheyyanam sir?

[@rajanp8588]

Diabetic patients nu thadikkan pattunna food undo

[@narayanashenoy5591]

👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽very good

[@jaferjafarom3721]

Nalla ariv

[@aks7848]

Can Diabetic person use this

[@sarakutty5836]

❤thanks Doctor for the valuable information ❤

[@muflih4249]

Doctor ,ഏതൊക്കെ സമയങ്ങളിൽ ആണ് വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ടത്

[@unniks5175]

He uchak

[@lathapr4017]

❣️👍👍👍👍

[@doniganijil4130]

Ethoka kayikan vishapu vanda...? Vishapelathavar anthu chum......?

[@anargharajeev7987]

Sir, est kurakkan enthu cheyyanam, eppozhum neerkettan prasanam athinulla remedy paranju Tharumo

[@jafarjafar8923]

ഹായ്

[@ismutechy8292]

Good

[@sirajkalathingal6601]

Dates eath brand aayalum mathyo

[@amjathaahmed8054]

Gastritis karanm thadikuranjadin sheshm onum elkunila asthmayt muta payamok kapham kutun

[@ganeshkumarm2510]

Empty stomachil vellom kudichal weight kurayille

[@shifinas782]

Appo oru divasam 300 rs enkilum venam alle

[@darkgaming-eg8fh]

😍

[@hussainhussaink2311]

Good luck