Best exercise for easy breathing, പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന കിതപ്പ് മാറുന്നതിനുള്ള മാർഗങ്ങൾ.

പെട്ടെന്നുണ്ടാവുന്ന കിതപ്പ് മാറുന്നതിന് വേണ്ടി വീട്ടിൽ തന്നെ സൗകര്യാർഥം ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന മാർഗ്ഗങ്ങളാണ് പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത്.
ചികിത്സാ പരമായ സംശയങ്ങൾക്ക് ബന്ധപ്പെടാം
00971554680253
Dr sajid kadakkal
#Cardiovascular system
#Best exercise for easy breathing
#Exercise for breathing
#Cardio exercise
#Breathing exercise

[@sangeethsan609]

ഭയപ്പെടുത്തുന്ന രീതിയിൽ അല്ലാതെ simple ആയി പറഞ്ഞു തന്നു, good sir

[@razakkarivellur6756]

Correct thank u sir, physically നല്ല അറിവുള്ള സാറാണ്, വളരെ ഉപകാര പ്രദമായ വീഡിയോ...ഞാൻ ഒരു ഫുട്ബോൾ പ്ലയെർ ആണ് എന്റെ അനുഭവം എന്നെ പഠിപ്പിച്ച കാര്യം സാർ പറഞ്ഞത് പോലെ തന്നെ.

[@ramlashefeekramlashefeek8147]

La

[@Abcdefgh11111ha]

Alhamdulillah🌹🌹!sir,പറഞ്ഞ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും ഉള്ള ഞാൻ!!ഒരുപാട് ശ്വാസം മുട്ടി ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിച്ചു വരുന്നു!!insha Allah നാളെ മുതൽ അങ്ങയുടെ വിലഏറിയ ഉപദേശനിർദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതായിരിക്കും!!

[@radhakrishnantv4587]

ഡോക്ടർ നല്ല ഉപദേശം. നന്ദി

[@tipstricks3938]

കുറെ നാളായി ഞൻ ഇതിനെ കുറിച് അറിയാൻ കാത്തിരിക്കുന്നു. താങ്ക്സ് sir

[@kunjalikp7650]

Thanks a lot.

[@vasanthaprabhakaran1387]

Very good information. Thank you so much sir

[@aad_aadidev]

സർ, ഒരുപാട് നന്ദി ഉണ്ട്. God bless you

[@user-wb4lt4sg6l]

വളരെ ഫലപ്രതമായ ഒരു വീടിയോ 👍👍👍

[@miniatureworld2174]

Dr നടക്കുമ്പോൾ ഒക്കെ ഇടിപ്പ് കൂടുന്നു അതോടൊപ്പം കിതപ്പും വരുന്നത് പോലെ കൊറോണ സീസൺ ആയതുകൊണ്ട് വല്ലാതെ പേടിച്ചിരിക്കുകയാണ് ഞാൻ pls reply

[@iamrashvnatgmailcom]

ഇപ്പൊ മാറിയോ

[@allvideos7466]

Thangs dr allahu ningalkk aaarogya mulla deergayus nalkatte kanikkunna dr it honnum parayula marunn kurikkye cheyyu

[@cricketcase3447]

Bgm... itiri simple akkiyal nannayrunnu

[@misriyashameermisriyashame3135]

എന്റെ ഉപ്പാക് head surgery കഴിഞ്ഞു.. ഒരു മാസമായി ഇപ്പോൾ കിതപ്പാണ്.. നല്ല ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്...

[@joyjoseph5888]

Thank-you very much ,that's very kind of you.

[@afsapm7743]

Alhamdhulillah good information Thank-you ♥️

[@chinjuchinju8994]

Thank u dr.

[@AbdulJaleel-ey2es]

Excellent.

[@safiyakm3381]

Very good information Thanks doctor

[@thahirarasheed604]

Thanks sir

[@abdulsalamabdulsalam9447]

വളരെ നല്ല അറിവ്

[@babykrishnan7258]

Dr cold varumbol Valivum kithappum undavunnu enthanu cheyyendathe

[@akashvs2]

Thank you Doctor

[@RajeshSharma-kd3yw]

thank you ji

[@_spy_broco]

Dr. Ennikum ee same problem thanneyanu Football Kalikumbol Bhayangara kethapanu ......Thanks for this Video 🙏🏻❤️

[@Jeevankrishna149]

Same bro

[@Shamima0-o7b]

Bro ipoo football kalikkumbol kethapp indo

[@riya3776]

JazakhAllah khire doctor

[@sabineshmv]

👍👍👍

[@mujeeb563]

Dr bad breething habit engane matiedukkam (വായയിൽ കൂടിയുള്ള ശാസനം)

[@muthusathasivan5804]

Very good sir❤❤❤

[@sanasona2152]

Thanku sir

[@sahad147]

Dr enikk 19 vayassan, enikk pettenn kithapp vararund nadakkumbol step kayarumbol.... Ith rogamano..? Dr sne kanikkendathundo?

[@thomman._5]

aliya ath block nta symtos aanu

[@harshinakk8168]

എനിക്ക് 30 വയസുണ്ട്. ഇതേ അവസ്ഥയാണ്. ഇടക്ക് വല്ലാത്തൊരു ശ്വാസം തിങ്ങലും ഉണ്ട്.

[@rajith.rsrajith6163]

@@harshinakk8168 ipo kuravundo

[@srisri8322]

Eniku14

[@muhammedhishamkk6446]

​@@harshinakk8168 maario dctr kaanicho

[@sukumaran1262]

Thankyou DR

[@sultandestiny814]

Good work

[@chackosamuelchacko8079]

Left shoulder സ്വാതന്ത്ര്യം ഇല്ലാതായിരിക്കുന്നു വിലപ്പെട്ട നിർദേശം നൽകി സഹായിക്കണം!!!!!

[@lakshmidevikt7790]

Thanks doctor

[@dubaimalluspeaking]

Thank you

[@jamsheercitycars1650]

VERY GOOD SIR👍

[@gopalakrishnankuttan7664]

tanks

[@harispp8843]

Thank you Dr

[@dayasohan9955]

Thanks Dr

[@kanjanaramachandran7610]

Thanks Doctor

[@kbfcshorts8799]

താങ്ക്യൂ സാർ

[@rukkiyamp1526]

Thankyou

[@minijohnson3008]

Doctor ye ie stent ittathinu shesham ulla breathing exercises parayumo please

[@devuscreations.....1390]

Sir, എനിക്ക് 29 yrs ayi, oru ജോലിയും ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ല ഉറക്കെ സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല, ഇടക്കൊക്കെ നെഞ്ചിടിപ്പ് കൂടുന്നത് പോലെ തോന്നും ചെറിയ വേദനയുമുണ്ട്

[@padmakumar4170]

വൈഫിനു engl മരുന്ന് മിക്കതും അല്ലെർജി ആണ് platelet cnt വളരെ കൂടുതലാണ്... മൂന്നാല് ദിവസമായി ക്ഷീണം കൂടുതലാണ്... കിതപ്പ് marunnilla

[@hafsaharis2528]

Ippol engane und

[@adentertainment8256]

ഇപ്പോ എങ്ങനെ ഉണ്ട്

[@ajmalcmamjith4120]

Thanx doctor

[@VinodKumar-py9eo]

Thanks

[@shahanashameer187]

Supper

[@riyasvp9512]

എനിക്ക് ഈ പ്രശ്നമുണ്ട്. ഫാറ്റ് കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷങ്ങൾ ഏതാണ്? ചോറിൽ ഫാറ്റ് കൂടുതലാണോ.please reply.

[@sumayyaali331]

Dr Sir , എന്റെ ഹീലിന്റെ മുകളിലായി നല്ല pain ഉണ്ട് ( achilles tendinitis ) ആണെന്നാണ് കരുതുന്നത് ഇതിന് വല്ല പരിഹാരവും മുണ്ടോ ? 4 വർഷമായി തുടങ്ങിയിട്ട് വർഷത്തിൽ രണ്ട് പ്രാവശ്യം വരും, രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാൽ നല്ല pain ഉണ്ട് എന്താണ് ഞാൻ ചെയ്യേണ്ടത്

[@Tanush-bu3vk]

Calf muscle release ചെയ്താൽ മതി

[@safaalan1977]

എനിക്കും ഉണ്ടായിരുന്നു സമെ,erikkinte ഇല ചൂടാക്കി അതിൽ ചവിട്ടിപിടിച്ച് ചൂടാക്കി ഉപ്പൂറ്റി എപ്പോൾ സുഖമായി

[@lillylilly2702]

Thank you Dr.

[@edassariledassarikannal4042]

താങ്ക്സ് സാർ

[@narayanannair6563]

Dear doctor. Will the fatty liver will be a problem for the easy breathing

[@nivaanmaria892]

No

[@travelwithnature4649]

Fati yayavark kazikkavunna foods onn vishadeekarich oru vdo cheyyamo sir?

[@SampathSampTh-rw3ej]

Doctor njan oru male anu doctor buttock size kurakan oru 5 exercise paranjaloo athu njan oru 3 week oru improvement illa result kittan enthu time edukum

[@nithink8998]

Tnx doctor

[@dummysubcribe8206]

Is it to drink in hot water or cold water

[@geethaprasad8256]

ശ്വാസംമുട്ട് മാറാൻ മോർണിംഗ് വോക്ക് ചെയ്യാമോ?

[@Hy_6261]

Good One 💫

[@971551799263]

ഉറങ്ങാൻ kidannal heart beat speed കൂടുന്നു ഒരാഴ്ചയായി തുടങ്ങീട്ട്.. ഇടക്ക് mookkadappum ഉണ്ട്..

[@sultandestiny814]

Neenu Anu palpitation

[@nasheedhank8145]

Same inkm ndd

[@ruksanalukman7958]

Sams problm

[@fayizzibrahim8019]

Same എനിക്കുണ്ട്

[@bbqhousemallu9762]

Breath excersize cheydhaal madhi Dont worry

[@sumipn8748]

First thanne 20+20 cheyyamo? Nammal yoga padikkbol gradually mathrame kuttavu ennanu, pls. Reply

[@mythoughtsaswords]

ഒരു comparison അനിവാര്യമായി തോന്നുന്നു- മിക്ക Ladies-ഉം കാര്യങ്ങൾ ഒന്നും കൃത്യമായി പറയാതെ മനുഷ്യന്റെ ക്ഷമ പരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളെ പോലുള്ള ചിലര്‍ കാര്യപ്രസക്തമായി സംസാരിച്ച് അഭിനന്ദനാർഹമായി കാര്യങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു!

[@goodlovepachakam792]

docter enik.bayankara.kithappanu herthayathent.arragaleil.onnenu.kurachu.theknasu.kuduthalnnanu.docter.parnjathu.ethennu.anthanu.solution.enthu.tharme.tretment.anu.chayandathu.age.28.anu

[@zaibanaazvlog7190]

ജോലിയൊന്നും ചെയ്യാതെ തന്നെ കിതപ്പ് ഉണ്ടാകുന്നു blood കുറവാണു അത് കൊണ്ടാണോ dr

[@haseenamk6696]

Blood kuravaanenkil kithappundaakum ketto.dates kazhichaal mathi Blood veklaan .vere ECG ഒന്നും പ്രശ്‌നമില്ലെന്ന്‌ ഉറപ്പ് varuthu

[@user-xm5fb5pb7l]

Daily yoga cheithal ee pettenu ulla kithap marumo

[@miniatureworld2174]

കൊറോണ വന്നതുകൊണ്ട് അതാണോ ഇതാണോ എന്നറിയാത്ത അവസ്ഥ

[@shinethekkinethu1176]

എത്ര നാളായി കൊറോണ വന്നിട്ട്

[@nambullyramachandran5411]

Very good , loving society

[@as_creations2182]

👍👍

[@CVN_CREATION]

Lungs damage ayavarkk kithapp Vanna ee tips useful ano?

[@nalinip9001]

Is this anything connect with heart blockage

[@appuzgaming707]

Anik kithapp karanam kooduthal nadakano samsarikano pattunila

[@adentertainment8256]

ശെരി ആയോ

[@ajikumarkumar5360]

Inhaler ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൊണ്ട് കുഴപ്പമുണ്ടോ

[@anshaasshaas9434]

Sir ഞാൻ പണി ഒന്നും കൂടുതൽ എടുത്തില്ല എങ്കിലും എനിക് ശ്വാസം എടുത്ത് വിടാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ആണ് കിദപ് pole അത് എന്ത് ചെയ്യണം മാറാൻ

[@iamrashvnatgmailcom]

Heart check-up ചെയ്യൂ

[@minithomas5316]

👌👌👌👌👌👌

[@anfasabdulla7288]

Kayattam kayarumbol ulla kithappu marumo

[@geechugeechu3894]

🙏🙏🙏

[@narayanannair6563]

Dear doctor.will the fatty liver cause breathless

[@metoo36936]

May be

[@sreejur8641]

Sir fat kudiya food enthokka ann

[@mcsnambiar7862]

Breathing excercise is wrong copying of Anuloma Viloma using the wrong hand. Whatever you learnt from Yoga, you are putting in a different way.

[@fathimathsuhra9903]

😘

[@Butterfly-of8vx]

ഭക്ഷണം ഏതൊക്കെ ഒഴുവാകേണ്ടത് എന്ന് പറഞ്ഞില്ല

[@farushafi9799]

എനിക്കും ഇടക്ക് veraarund😔

[@gdhttxjgkh6052]

സൂപ്പ് കൂടിക്കാൻ പറ്റുമോ?ആട്ടിൻ സൂപ്പ്

[@sakeenasaki4336]

Sir,Thank you Njan kithapp kaaranam orupaad budhimutt anubavikunnund. Sir nte ee vilayeriya upadesham njan sweekarikunnu.

[@rajagopalpk4190]

Not upto the expectation

[@SK-me2th]

ഞാൻ ഒരു 10mint കിളക്കുമ്പോൾ തന്നെ കിതപ്പ് വരുന്നു (പുകവലിക്കാറുണ്ട്)

[@zareenaessakutty6930]

Doctar fat kurayeda bachanathinre menu paranu tharumo

[@tipstricks3938]

മൂക് അടപ്പ് എപ്പോഴും ഉണ്ട് അത് വേറെ പ്റബ്ലം ആവോ. എന്താണ് അതിനു ഒരു margam

[@alameen3864]

മുകിൽ

[@haseenamk6696]

Dasha ടെസ്റ്റ് cheyyu

[@aktech8102]

Mastrubation kithapp koottumow

[@vishnushanguvarmedu177]

Mm

[@premiumchat5943]

താങ്ക്സ് സർ 🥰❤️

[@anandhuhariharan9769]

Thanks doctor

[@hanaanrafeek4649]

Thank you sir

[@ArifaSafeer-lj8yg]

👍👍👍👍👍

[@salman.ksalman4839]

👍👍👍

[@muneercv8233]

👍👍👍