Best Exercises Quadriceps To Get Wide Leg Workout

  Рет қаралды 167,599

مهووس عضلات /كمال الأجسام

مهووس عضلات /كمال الأجسام

Күн бұрын

Best Exercises Quadriceps To Get Wide Leg Workout
leg workout,quad exercises,quadriceps exercises,leg exercises,quad workout,best leg workout,quads workout,leg workouts,workout,legs workout,best leg exercises,leg workout for mass,exercises for quads,quadriceps stretching exercises,quad workout and exercises,workout for bigger legs,quad workout exercises,quad exercise,quadriceps workout,workout for legs,home leg workout,quadriceps strengthening exercises,leg workout for men,best quad exercises
#leg_workout #Quadriceps

Пікірлер: 39
@كوكيكوكي-ع7ن
@كوكيكوكي-ع7ن 7 ай бұрын
انا جايه من فيديو تمرين كامل للجسم ع قناتك عوزه اقولك بقالي تلت ايام مش عارفه العب من وجع جسمي بعد ما طبقته😢😂😂 عااااااش كوتش 💪🔥💦
@JamesLebron-lu4bo
@JamesLebron-lu4bo 7 ай бұрын
Legs and abs are basically for any sporty gymnast 💚 🇨🇮 👍
@Riodejordan
@Riodejordan 7 ай бұрын
My favorite workout channel 🙌
@maniac_muscle
@maniac_muscle 7 ай бұрын
Happy to hear that!
@ashiqkhansgk7582
@ashiqkhansgk7582 7 ай бұрын
♥️♥️Thanks for marking spot... Love from Bangladesh ❤🇧🇩
@deshaefromarounthawayricha7324
@deshaefromarounthawayricha7324 7 ай бұрын
Thank you for the tips !
@maniac_muscle
@maniac_muscle 7 ай бұрын
You bet!
@deshaefromarounthawayricha7324
@deshaefromarounthawayricha7324 7 ай бұрын
@@maniac_muscle cool!😎😎😎
@Imperador33
@Imperador33 7 ай бұрын
Ótimo que não precisa de academia, faz em casa mesmo
@rodrigocastroguerrero5405
@rodrigocastroguerrero5405 7 ай бұрын
Está bueno este vídeo saludos desde México Hay uno de los músculos internó
@7uax
@7uax 7 ай бұрын
Amazing workout 💪🔥
@maniac_muscle
@maniac_muscle 7 ай бұрын
Thank you 🙌
@محمدالبصراوي-ر9ذ
@محمدالبصراوي-ر9ذ 7 ай бұрын
كل التوفيق والنجاح حبيبي يابطل ❤
@maniac_muscle
@maniac_muscle 7 ай бұрын
شكرا والله اخي الكريم
@felipealfredomezagutierrez976
@felipealfredomezagutierrez976 7 ай бұрын
Me gustaron los ejercicios que subiste gcs y comosedise tres o dos más vamos saludos desde Huamantla Tlaxcala
@FadiFadi-yh6do
@FadiFadi-yh6do 7 ай бұрын
Monster ❤🎉😎💪
@bersek-g3n
@bersek-g3n 7 ай бұрын
Muito bom
@maniac_muscle
@maniac_muscle 7 ай бұрын
Thank you
@MOEURNWORKOUT89
@MOEURNWORKOUT89 7 ай бұрын
thank you❤
@maniac_muscle
@maniac_muscle 7 ай бұрын
You're welcome 😊
@ClaudioFuentes-w2i
@ClaudioFuentes-w2i 7 ай бұрын
Buena rutina.
@takatohitsuba6130
@takatohitsuba6130 7 ай бұрын
Good exercises
@maniac_muscle
@maniac_muscle 7 ай бұрын
Glad you like them!
@عبدالرحمنالعتيبي-ه6غ2ث
@عبدالرحمنالعتيبي-ه6غ2ث 7 ай бұрын
الله سبحانه وتعالى جل جلاله وتقدس اسماؤه ❤
@EMMUGAMERFF
@EMMUGAMERFF 7 ай бұрын
❤❤❤❤
@takatohitsuba6130
@takatohitsuba6130 7 ай бұрын
Amazing
@maniac_muscle
@maniac_muscle 7 ай бұрын
Thanks
@عبدالرحمنالعتيبي-ه6غ2ث
@عبدالرحمنالعتيبي-ه6غ2ث 7 ай бұрын
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله واصحبه اجمعين ❤
@mukismafia
@mukismafia 7 ай бұрын
👏
@7uax
@7uax 7 ай бұрын
First 💪
@muhammadzaidhasan1426
@muhammadzaidhasan1426 7 ай бұрын
I come for bgms
@georginavelazquez6903
@georginavelazquez6903 7 ай бұрын
En cuanto a la velocidad del ejercicio hay alguna clave ? Gracias
@GreenNastyRabbit
@GreenNastyRabbit 7 ай бұрын
Eso depende del peso que usas… para las piernas se recomienda pesas medianamente pesadas con movimientos rápidos. Cuanto más pesadas más lentas serán las repeticiones…
@georginavelazquez6903
@georginavelazquez6903 7 ай бұрын
@@GreenNastyRabbit muchas gracias, no sos tan nasty jajaj
@GreenNastyRabbit
@GreenNastyRabbit 7 ай бұрын
jeje :) @@georginavelazquez6903
@franciscoeukalyptus6537
@franciscoeukalyptus6537 7 ай бұрын
Who is he?❤❤❤❤❤
@oscardaniellopezestrella8631
@oscardaniellopezestrella8631 7 ай бұрын
LINK
@SaraMo-rm9lo
@SaraMo-rm9lo 11 күн бұрын
السلام عليكم اتمني تشوف تعليقي وترد علي انا متعقده من جسمي لانه ضعيييييف من تحت مافيه افخاذ ابدا والمؤخره فلاااااات ومن فوق كبيره ياليت تقدر تساعدني
@AditProplayer-vf2nz
@AditProplayer-vf2nz 7 ай бұрын
p
BEST 14 LEG WORKOUT WITH DUMBBELLS ( Thighs, Booty, hamstring,Quadriceps )
8:55
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 482 М.
Когда отец одевает ребёнка @JaySharon
00:16
История одного вокалиста
Рет қаралды 4,1 МЛН
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit
00:12
Do it Before Sleep to Surprise Your Wife (Works Like Magic)
7:32
Kunnamkulam K.G.F  - Not a Review | Reeload Roast
6:55
Reeload Roast
Рет қаралды 266 М.
SHOULDER WORKOUT | Targets:  Front Delt - Side Delts - Rear Delt
5:45
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 115 М.
9 Best Calf Exercises You Can Do to Get Big Calves Workout
5:01
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 731 М.
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
13:17
Sean Nalewanyj
Рет қаралды 6 МЛН
6 Beginner Gym Mistakes | Stop Doing This At Gym | Yatinder Singh
9:08
Yatinder Singh
Рет қаралды 4,8 МЛН
Best 14 Leg Workout with Dumbbells ( Thighs, Booty, Hamstring,quadriceps )
8:04
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 100 М.
💀
0:18
MaxianFootball
Рет қаралды 8 МЛН
Sportsman Before Fight vs 🇮🇱 #shorts #youtubeshorts #shortsfeed #viral
0:12
Bro Had Them Like It's Nothing 💀
0:11
YT VIVEK 02
Рет қаралды 4,1 МЛН
Players & Own Kids 🥰
0:31
Football Fancier
Рет қаралды 3,5 МЛН
Players & Own Kids 🥰
0:31
Football Fancier
Рет қаралды 3,5 МЛН