Best Nutrient Food | High Fiber and Protein | Oats Porridge | Oatmeal | Dr. Ravikanth Kongara

Best Nutrient Food | High Fiber and Protein | Oats Porridge | Oatmeal | Dr. Ravikanth Kongara
--*****--
గత 12 సంవత్సరాలుగా రెండు తెలుగు రాష్ట్రాల ప్రజలకి అత్యాధునిక ప్రమాణాలతో సరికొత్త ఆధునిక వైద్య సేవలని డాక్టర్ కొంగర రవికాంత్ గారు అందిస్తున్నారు. విజయవాడలోని వారి కర్పోరేట్ స్థాయి హాస్పటల్లో తమ విశేష అనుభవంతో సామాన్యులకి కూడా అందుబాటులో ఉండే నాణ్యమైన వైద్య సేవలు అందిస్తూ గొప్ప పేరు సాదించారు.
అన్ని రకాల గ్యాస్ట్రో, బేరియాట్రిక్ సర్జరీ, లాపరోస్కోపీ సమస్యలకి చికిత్స అందిస్తూ దక్షిణ భారతదేశంలోనే నెలకు అత్యధిక బేరియాట్రిక్ సర్జరీలు చేస్తు గొప్ప ఫలితాలు సాదించారు. అంతేగాక 200 నుండి 250 కిలోల కంటే ఎక్కువ బరువున్న అత్యంత ప్రమాదకర బేరియాట్రిక్ సమస్యకి శస్త్రచికిత్స చేసి అసాధ్యాన్ని సుసాధ్యం చేసారు. సుమారు 200 కిలోల కంటే ఎక్కువ బరువున్న సూపర్ ఒబేసిటీ పేషెంట్లు మంచి ఫలితాలని పొందారు.
విజయవాడలో మొట్ట మొదటిసారిగా విదేశి తరహాలో అత్యాధునిక సౌకర్యాలతో 24 గంటలు వైద్యుల పర్యావేక్షణలో వైద్య సేవలు అందిస్తున్నారు. 100 పడకలతో పాటు అత్యవసర సమయంలో ఆంబులెన్స్ సౌకర్యం కలదు.
Dr. Ravikanth Kongara MBBS, MS, DNB(Gastro-NIMS)
Ravi Hospital, Bariatric, gastro, laparoscopy, Swathi Press - opp Kovelamudi Street, Suryaraopeta, Vijayawada - 2, Andhra Pradesh: 520002, Phone: [phone].
g.co/kgs/XJHvYA
Health Disclaimer:
___________________
The information in this Video is Designed for EDUCATIONAL Purpose Only. It is not intended to be a substitute for informed medical advice or care. You Should not use this information to diagnose or treat any health problems. Please consult a doctor with any questions or concerns you might have regarding your or your child's condition.
#oats #protein #fiber #nutrients #carbohydrates #oatsporridge #drravihospital #drravikanthkongara

[@jayapradha4325]

ఇంత అద్భుతంగా ఓట్స్ గురించి వివరణ ఎవరైనా చెప్పగలరా? Dr.Ravibabu ఒక్కరే చెప్పగలరు.మీకు ధన్యవాదములు.❤

[@rajyalakshmiramineni6707]

Super sir, every video common people nu mind lo unchukuni chestaru thank you so much sir

[@agastyarajumanga3113]

Mee videos chala chala useful maku teliyanivi vivaram ga chebhutunnaru thanks ravi garu

[@muralinavamani9005]

Sir thank u such for informative vedios emi teliyani housewives kuda anni arthamayyela cheputharu health knowledge penchutunnaru 🙏🙏🙏🙏🙏

[@skshemashemask9375]

Sir చాలా bagundi thanks🙏🙇

[@JyothiB-sd4ij]

Thank you doctor for your valuable suggestions 🙏

[@user-yv8mv1cm6n]

Thank you Doctor garu. your suggestions are very helpful for us.

[@subbaraoymbv7075]

Good morning sir, mi smileke Malo energy Baga vastundi. roju mi videos okkasariena compulsory chustanu

[@sujatha-58]

శుభ మధ్యాహ్నం సార్

[@ravurisrinivasravurisriniv2479]

Lots tho samanamga unde ietams nemes kuda cheppi unte vchala chala bagude di sir very very nice msj sir

[@anithamuralidharan9525]

Thank you Doctor garu. We had doubts on oats and you cleared for us . We are diabetic and use oats everyday. But relatives are saying oats is of no use its waste and all. Now you cleared our doubt. Hereafter happily we take oats👍 as breakfast

[@pavanaleti691]

Good information doctor Garu … thank you… God bless you

[@gangadevineeluri5405]

Super ga chepparu sir meeru

[@sudhaprabhakar3307]

డాక్టర్ గారూ నమస్తే.మీరు మంచిగా వీడియోస్ చేస్తున్నారు.అందరికీ ఉపయోగపడేలా చెబుతున్నారు.అలాగే డౌట్స్ అడిగినవారికి రిప్లై కూడా ఇవ్వండి సర్ pl.

[@AnuRadha-iq2bd]

Good information sir, thank you very much.

[@ksrinivas6852]

God. Bless. Dr/rk/garu/family.......kota.......

[@rajinikumari3142]

Thank you very much doctor garu

[@saimurthykattunga7588]

Tq somuch Doctor garu.,,

[@nagaswarupamakaraju1634]

చాలా బాగా చెప్పారు సార్ 👏

[@ysgaming9932]

డాక్టర్ గారికి🙏

[@kabeerdasakula1803]

Thank you for your information sir 🙏

[@mahaboobimarur8819]

డాక్టర్ గారు బ్రౌన్ రైస్ గురించి చెప్పండి... ఈ మధ్యకాలంలో అవి కూడా చాలామంది తింటున్నారు. వైట్ రైస్ కు బ్రౌన్ రైస్ కు తేడా చెప్పండి డాక్టర్ గారు🙏🙏🙏

[@yvlk-cf8gq]

For me also my dear son

[@jahfan37468]

P

[@jahfan37468]

O

[@sumanthcreations8551]

బియ్యం పాలిష్ పట్టకుండా ఒకటో పాలిష్ తింటే అవి బ్రౌన్ రైస్ అంతే...

[@sumanthcreations8551]

ముడి బియ్యం అసలు పాలిష్ pattani బియ్యం తినమంటారు... కానీ అవి అంత సాధ్యం కాదు.. ఆరంభ సూరత్వం.. మాత్రమే అదే ఒకటో పాలిష్ అయితే అందరూ తినగలుగుతారు మొత్తం rice ku ఆరు polish జరుగుతాయి ...మనం ఒకటో పాలిష్ rice అయితే అందరూ సులభంగా తినగలరు చిన్న పిల్లలతో సహా....

[@radhapenmetsa8239]

Thanks for your valuable information sir

[@animeditzzz383]

TQ డాక్టర్ గారు

[@vamshic4249]

Your analysis is gud sir... If it cost means... then help us with best and cheap alternative for this.... It would be moreful for us....

[@viswagdh7736]

మీ ప్రతి వీడియో చాలా ఉపయోగo మా అందికీ.

[@satwikaamenkrishnavaddiboy4529]

Bale maatladutharu andi doctor garu meeru maatladuthunte inka vinaali ani untundhi 💐

[@bharathimurthy1636]

Doctor గారు.. కరెక్ట్ గా చెప్పారు.మా father daily రెండు స్పూన్లు ఓట్స్ లో కాస్త పెరుగు కలిపి తింటారు.ప్రోటీన్ powder lo కూడా కాస్త ఓట్స్ కలిపి చేస్తాను.

[@chamuchejarla2248]

Thank you Ravi sir,meru good patient ani oka video chesaru,aa patient ki meru suggest chesina diet meal matho share chesukuntara please

[@padmajat6920]

Maaa manchi family doctor gaaruu tqq.andi

[@racharlagnanaishanvi7919]

Very superb sir.....u did a great job sir.really haytsoff sir.....

[@VASUJOBS]

చాల క్లియర్ గా చెప్పారు సార్ ... గుడ్ ... 🙏🙏🙏

[@telusukovalaniteliyajeppal677]

Ohh my god em abbay manadi vijayawada....wow madi pakkane bapatla...ninnu chusthe mechhukobuddi avuthundabbai ..60 adugula brahmasthram la unnavu 60 ki atu itu aina em kadule nv matram brahma asthranive...super keep rocking and breaking all the telugu people hearts....👌🙋💝

[@ushadevi5912]

Sir miru chala baga chebutunnaru sir moham mida mangu machalu gurinchi cheppandi sir buggalu nose mida vunnay

[@chgeetha417]

tq doctor garu

[@csumacsuma4446]

Tq u sir giving useful information.

[@mdkarishma5399]

Hi sir, Neenu ma family members tho chebuthu untanu manam India lo unnamu kabbatti ikkada adithe peddavallu thinevaro ade correct ippudu vachhe kotthha foods correct kaadu ippudu meeru cheppindi chupistunna tq sir good information

[@ramagugulothu3043]

Sir 🙏... Chala Baga cheparu sir🙏 Sir verycos veins gurinchi kuda chepandi plzz....

[@cvnsurekha840]

Good information thank you sir

[@bangarukomalasatyavathi1926]

Meeru super sir.

[@vrnarasimha8046]

Sir, very useful information.

[@umaballa6820]

Dhanyavaad sir

[@mangalagirivasavisreekanth9366]

Thank you doctor Babu garu

[@madhavaraomedabalimi714]

Sir,pls do a video on probiotic pls,when to use n which is best.pls sir

[@kattapavani7786]

Thanks a lot doctor.. I really don't enjoy eating oats as breakfast. As dinner it's easy to prepare and eat.

[@sindhumadhavi2524]

Namaste doctor garu cold pressed oils gurinchi video cheyandi chala sarlu pettanu comment please sir

[@no-bq8jc]

Tq sir good information

[@suryadevaravijayakumari]

🙏🏻 wisely said how to choose a food item

[@praveenpandu58]

హెర్బల్ వెయిట్ లాస్ ప్రోడక్ట్ గురించి ఒక వీడియో చేస్తారా సార్

[@Hima5550]

Avunu sir cheppandhi please please please 🙏🙏🙏🙏 sir

[@tokantibhavyasree6455]

Yes sir

[@sandhyarani3366]

Yes

[@ramadevirama4032]

మాకు తెలిసినంతవరకు హెర్బల్ ప్రోడక్ట్ తీసుకునేటప్పుడు వెయిట్ లాస్ అవుతారు కానీ ఆపిన తర్వాత దానికంటే ఎక్కువ అవుతారు అనుకుంటున్నా వెయిట్ ఇక్కడ నేను వాడాను నాకు తెలిసిన వారు కూడా వాడారు ఆపిన తర్వాత మళ్ళీ వెయిట్ ఎక్కాము ఇది నా ఒపీనియన్ అంతే ప్లీజ్ డాక్టర్ గారు మీరు చెప్పండి

[@avinashm915]

Yes

[@vishnu4x4]

The oats were first introduced and cultivated in India in 1590, Haryana, punjab, UP, Bihar, west bengal and Himachal pradesh are producing Oats as commercial crop since 2006, but oats were never so famous in India, because like you said sir, our regular Indian grains like ragi, jowar and other millets are more nutrient than oats

[@venkataraogude5612]

Excellent information

[@sameermujahid8759]

thank q annayya

[@manikumaripotluri9774]

Thank you so much sir

[@boddugovinda6936]

Tq sir your valuable msg

[@jyothiraghuram5294]

Chalabaga cheptunnaru sir thank you sir Atukulu thesukovaccha oats baduluga

[@bsr11156]

Good afternoon doctor garu🙏🙏🙏

[@sarabaik2216]

Mi smile chala bagunttundi doctor garu

[@prabhaprasadmurari8668]

Correctly clarified

[@blessithallimymotherisacov6477]

Sir Herbalife nutrition thisukoni baruvuu thagginchukone paddati gurunchi vaka vedio cheyyandi please sir

[@venkydrao940]

Hello Doctor garu… ldl cholesterol ekkuva vunna vallu ee oats thinte Chala useful ani vinnanu.. is it true? How that works.. please do a video on that

[@bachukrishnamurthy9082]

very good and valuable information sir

[@vasalaxmi3143]

Doctor garu miru cheppindi 100percent right ,mana daggara pande panta manam tinaali Adi mana body ki saripoyyedi ayyi untundi

[@bujji2018]

Hlw sir low fistula cure chesukovadaniki video cheyandi pls

[@nemanivenkateswararao7764]

Sir You have missed to inform the correct and cheapest substitutes grown/available for oats. Please inform

[@kvlmahesh6642]

Sir, White beards, kosam safe black colors gurinchi cheppandi please help me.

[@idileep7876]

Pls do video on VITILIGO.sir my son whose age was 14 years he had white patches on legs,stomach, pls help

[@sugath1233]

సూపర్ 👏

[@nleelavathi6719]

RHEUMATOID FACTOR gurinchi vivarinchandi sir please

[@srinusrinuvas5938]

Thank you sir

[@tatikondaswanalatha8917]

Tq

[@manjulac6223]

Hi sir scar endometriosis gurinchi videos cheyandi please

[@maheshchevva8022]

White Hairs సంబందించిన వీడియో చెయ్యండి సర్ ప్లీజ్ 🙏🙏

[@nakshatra8209]

Thanks doctor for the wonderful information. Also watching a handsome doctor is like an icing on the 🍰

[@seshagiripopuri5059]

Handsome doctor yes

[@Akashavani7]

Celiac desease gurinchi vedio cheyandi

[@lovelyangels8247]

Hi doctor garu.....chala manchi visyalu cheputhunnaru... please doctor garu chala mandiki slate pencils thene alavatu untundi...andulo nenu kuda okati...a habbit valla chala badapaduthunnanu, manalekapothunnanu...so a habit valla hemoglobin below 5 untundi...two times blood ekkicharu..but no improvement... please doctor. Ela a habbit manalo cheppandi sir...nalage chala Mandi badapaduthunnaru ...and tea ki kuda ekkuvaga thaguthanu..my age 35 .. 🙏🙏🙏 suggestion cheppandi..

[@sarvalakshmi3845]

Very informative 🎉😊 useful to somany

[@ramadevi9262]

పారిట్జ్.. కానీ. మిల్లెట్స్ జావ. లో ఏ ఏ. మిల్లెట్స్. కలిపి. చేస్తే. మంచిది చెప్పండి. ప్లీజ్ 👌👍🌹

[@ravichandala5154]

Thank you very much sir👍🙏🙏

[@janushaik9133]

Nice explanation

[@sridevissvm5946]

Nice information handsome doctor

[@mallikapavan1869]

Sir please explain eagle syndrome styloid ligament sergery process 🙏🙏🙏

[@ranigutta7603]

Puri fire water gurinchi cheppandi

[@vasanthareddy7504]

Good morning dr garu. Yesterday image hospital ki vachanu. At last meet ayyanu me videos ki subscriber ani kuda cheppalekapoya. Meeru pichi bg. Weight loss kosam vachanu.

[@durgabhavani6347]

Description of other grains is excellent but please mention the Indian grains with same nutrition we will eat our local and Indian foods . Thank you sir

[@kalpana-oc6lr]

Khadar Vali millets are there...price is also reasonable when we compared to imported grains like quinova, oats .

[@VnagarajurajuRaju]

Super sir miru

[@dbhanu06ify]

Please explain uric acid how to reduce and what diet follow?

[@kalyani7758]

Thank you very much sir 🙏

[@maheshgoudkoppol4777]

నమస్కారం డాక్టర్ గారు ఉత్తమైన సంతానం ఆరోగ్యకరంగా ఉండే సంతానం ఏం చేయాలో వీడియో చేయండి

[@parvinsulthana3817]

Good information

[@kalpana-oc6lr]

Khadar Vali millets "siri dhaanyaalu" gurinchi video cheyandi sir....avi thinadam valla humans DNA dhaggara nunchi elaa correct avvukuntu vasthundho ee janaalaki theliselaaga...and wood pressed oils gurinchi kooda....mee laanti doctors chepthe ayinaa refined oils nunchi bayata padathaaremo kondharayinaa...

[@naidu04able]

మన భారతీయ ఆహార పదార్థాలను మనం వాడటం మనకు మన దేశానికి శ్రేయస్కరం. ఓట్స్ కు ప్రత్యామ్నాయ ముగా ధాన్యాలు పప్పులను కలిపి వాడాలి.

[@chopparisrinivas533]

Tq sar

[@malleswarisudula7025]

Tq sir 🌹

[@kamalakumarimadugula3538]

Tq, sir

[@knowzone3011]

Sir noodles gurinchi cheppandi.

[@srinivasreddy8809]

Bro you are gift to Telugu people

[@kgopisudha]

Thank. You. Sir. 😊

[@gsnci5710]

Superb Sir

[@bskm5322]

*Best anti dandruff shampoo recommend cheyandi*

[@mdsaberpasha5768]

Namaste sir

[@karunaeachu9388]

Sir bypass surgery next elanti jagratalu tisukovali please video cheyagalaru tq sir