【ベストセラー】「６０歳以上の人が、酢玉ねぎを毎日食べ続けるとこうなります...」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

[@user-zn4ki6ut1x]

私もアーリーレッドでほぼ毎日作っては、翌日に食べてます。慣れるとハチミツを入れなくても、とても美味しく感じるようになりました。

[@Saitama-kenmin]

スライスして少し置いたタマネギと塩昆布をリンゴ酢に漬けて喰ってます。少しは甘みも欲しいんで蜂蜜入れたいけどワテクシには高価やから、ラカンカ甘味料(サラヤ)を入れてます。他に顆粒昆布出汁(理研)やレモン汁もブチ込んでるっス。 酢ニンジンや酢キャベツも気になってるっス、バージン油を掛けて喰ったらどうか？なぁ〜んて考えてるっス。🙄🤨🤔😁😜

[@user-vz6xu4lj3h]

大変良かったです。玉ねぎ、ハチミツ、ワカメ等酢に混ぜて食べます。ありがとうございました。

[@piriodo.akichan.]

人参と蕪とサバ缶とレモンを酢玉と 一緒に漬けてナマスにしたら美味しいよ😋

[@piriodo.akichan.]

レモンはサバ缶の生臭さを消してくれるよ。😊

[@高橋邦子-y5h]

焼いた鯖が好きなので、それに酢玉ねぎをかけて食べる事にします💕。

[@恵-r9w]

素晴らしいアドバイス ❤酢玉ねぎ の 効果を教えて頂きありがとうございます❤❤❤

[@ブリッジ-b7x]

一日にどのくらいの量を食べればいいのか目安を教えていただければありがたいです。

[@kimamanawak]

おおよそ、生のタマネギなら1/4個が限度の目安らしいです。過ぎたるはナントカです。私も毎日食べてますよ。のこり汁はカレーに使ったりしてます。加熱したタマネギは硫化アルリなどが消失してしまいますが、カレーを作る時は沢山使います。現在65歳です^^

[@user-fq7vr3fq9u]

か

[@池田良子-g1i]

酢玉ねぎは身体に良いと解っていましたが、 作っていませんでした😅 こんなにいい事だらけなら絶対作るべきですね～😊 疲れる為高いサプリ買ってきたばかりですが 早速酢玉ねぎ作ります! 蜂蜜、友人が蜂飼っていていつも純粋蜂蜜を入手していますので、 酢玉ねぎ食べてハツラツ元気になります🎉 今回も有益な動画配信ありがとうございます! 感謝!感謝で〜す😄😄

[@user-uc9yo7rj1r]

😮

[@user-op3ez3sb8p]

1日に摂取するべき量について知りたいです。

[@goromaru21]

ちょうど今日たっぷり作ったところでした🧅

[@hatori-umayako]

まとめ🥺 ①23:27 ②35:14 気になる㌽🥺既に血液サラサラーの人が食べたら最強💪🥺 60代以上になりたく ない🥺 カツオよりサバが好き🥺 だから サバ缶酢タマネギ和えに する🥺

[@makiko1215]

明日から 玉ねぎ、絶対❗️毎日❗️ 食べる‼️ 最近毎日 大根おろし　食べてました😿

[@hatori-umayako]

@@makiko1215 さん 大根おろしも良き良き🥺 両方を 毎日食べるの 難しい🥺

[@user-vq3ff5qj9i]

はちみつの代わりにメープルシロップ、デーツシロップを使ったらどうでしょうか。 ミネラルが豊富ということで最近購入したばかりですが、メープルシロップはくどくない甘さがありますし、デーツシロップは黒蜜のような感じです。

[@user-lv3ig8kl3x]

酢玉ねぎが良いと言うことで一週間毎日食べていました。1日目から口の中に玉ねぎ臭さが残ってしまいました。 口の中だけでなく息も臭いのではと思いましたが作った分はしっかり食べようと思いました。 ちなみに使用したのは新玉ねぎです。 作った酢玉ねぎが一週間で消費されたのでそれからは食べていません。 臭くならないようにするにはどうしたら良いのでしょうか？

[@user-zg3eo2yr7m]

今の説明を聞いて実践してみます。はちみつ　鯖缶買って来ますありがとう御座いました。

[@BOB-ir5xd]

22:08ごろの血管のイラストが可愛いw

[@user-ur7qr1zq9p]

とても参考になりました。ありがとうございます🎉

[@hideyukiyoshida2273]

今作りました． 深謝．

[@user-bj9kt1kb7l]

ありがとうございます🎉

[@KFC-jw5dd]

酢玉ねぎを黒酢で作って毎日食べてみました。玉ねぎをつけた黒酢が、甘いのですが、この糖質は、糖尿病の人には問題ないのでしょうか？

[@user-pk6ul2zo1f]

酢と玉ねぎの量を教えてください～

[@sarl8981]

玉ねぎを良く食べるのですが、生がいいと聞きますが熱を加えた玉ねぎも効果があるものでしょうか？糖分出会うが、ハチミツ以外にオリゴ糖と一緒に食べるのもいいのでしょうか？

[@user-hz3xv4dg3j]

玉ねぎ　お酢　はいつも使っていましたがはちみつはなかっです勉強になりました

[@kano8230]

わかりやすいまとめでした！

[@user-bk8rl8hf5n]

これから玉ネギたくさん食べます

[@user-cc5hp2st5q]

作り方のレシピを教えてください。

[@chantaro5096]

安物鯖缶は合成調味や粘着剤他添加物が多く含まれていて返って体に悪い影響がありますから、気を付けましょう

[@user-qp1id9ox5d]

🎉良かったです！

[@santaspring8291]

メリットはよく解りました。が、物事にはデメリットがあるはずです。それを知りたいです。

[@acerola5051]

臭くなるのではないでしょうか？

[@Saitama-kenmin]

​​@@acerola5051様 ワテクシは、タマネギと塩昆布をリンゴ酢＋レモン汁の調味液に漬け込んで喰ってるっスが、特別臭くは無いっスねぇ〜。まっ独居のクソジジィなんで臭っても別に構わないんスけど💩👴 今度コサえる時は、上記に千切り人参とキャベツを加えようかと思ってるっス。んで、喰う時はバージン油を掛けてみようカナと。

[@user-ty3lc8ov4e]

​@@acerola5051😮

[@user-ty3lc8ov4e]

😮😅❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂🎉😢😢😢😮😮😮😅😅😅😅

[@guri0912]

たしかに屁が臭くなる。酢玉ねぎじゃ無くても玉ねぎだけで。スカしてもやばい。

[@ok4964]

2倍速で丁度いい

[@user-hy2qy2hy8o]

酢玉ねぎが、体に良い事は 分かりましたが　説明が長すぎて　作り方や分量が分からないです。

[@nobys6556]

中央道の須玉インターチェンジを思い出した💦

[@ぷぷぷーやん]

食べますいちこめ

[@user-hu9fe8gd6q]

食べますにこめ

[@hoehoe6512]

糖分入れ無いと美味しく無いかな？

[@新井美乃里-d2p]

蜂蜜の変わりに国産のオリゴ糖使っても大丈夫ですか？

[@piriodo.akichan.]

良いけど蜂蜜も入れた方が食べやすいよ。オリゴ糖だけだと酸っぱ過ぎる。

[@aakeezuu]

私はピクルスで食べてます

[@user-pi3pu5xw2i]

私も食べます！

[@hunwari556]

ケルセチンは玉ねぎの茶色い薄皮にあるのでは？

[@chiekomizoguchi3439]

玉ねぎにドレッシングでは効果は無いのですか？

[@user-hn8ci7bl4d]

作ってあるが忘れてる。たくあんの方が良く食べる🐒

[@user-xb8yp3pk5o]

酢玉ねぎの作り方？😱 好みで良いわけ？

[@user-xr5zd4ft6k]

25:06 25:07 26:48 26:48 26:48

[@user-ft8zq6jx6s]

蜂蜜をタマネギにいれて作ります。

[@__-xz9uv]

18:34 血圧を爆上げしたらアカンw w w w

[@user-lucky-girl]

ホンマやー😂

[@user-yq6xr5wz7u]

やります😂

[@tinpoko4708]

とても参考になりますが余りにもくどい。６０歳以上の～を途中までカウントしてましたが、 心折れました。凄みさえ感じるくどさ。ここを改善すれば随分見やすい動画になると思いますが。 本当にこのくどさ必要でしょうか？

[@suddenomekki]

デスソースを入れるとかなりピリ辛ね

[@dmc.freedom3474]

乳酸って燃カスなの⁉️

[@user-ik3ib1em7o]

タマネギは糖質高め

[@吹上光之]

タマネギ！健康⭕

[@吹上光之]

酢タマネギ！

[@吹上光之]

疲労回復！

[@吹上光之]

血管⭕

[@吹上光之]

有機酸

[@吹上光之]

エネルギー代謝

[@sas1292]

なせ悲報なのですか？

[@user-ki2uu3dk5l]

すぐ▶︎酢🧅🧅🧅を動画視聴中つくって 食べました。 メリットが立派で私の行動力抜群！ お味は大嫌い！ 初回で中止になりそう！ 特に若い人の赤血球は🩸お餅のようにやわらかくて伸縮自在で細い血管をくぐりぬける。 うっとり😵‍💫！ 自業自得で血管関連はまったく自信がない。（他ももうちょっと医学の勉強しておけばよかった！でも元気だったから全然興味わかなかった！悲しき石ころ。） もう少し長生きしてやりたいことをやりたいから大嫌いな食べ物を地獄の食事としていただく。それも毎日！ 好きな食べものもかなりやめて老人食に切り替えその上大嫌いなものを強制的に。 多分酢玉葱毎日食べると思います。 だから、ちょっとコメント欄に書いて 憂さばらしをさせてもらいました！7.0/10

[@user-dv2mr9vl5d]

タケミさんの様に要点を簡潔にまとめて頂きたい。あと、余計な一言が昔から多すぎます。

[@firm_tofu]

リョウの動画毎回酷評しかなくて草

[@user-uf2zu3fw9t]

玉葱(･∀･)ｲｲですね⭕👍

[@加藤愛美子]

せ

[@user-nc4tw7zh5d]

最近はタケミさんお休みですか？

[@user-vj9sl4xf9w]

毎日食べると歯が溶けます

[@user-jb1fj1hl2y]

酢を摂取した後30分あけて　歯磨きをすれば大丈夫だと聞いたことがあります。 私は毎日毎日酢を摂取していますが、そうしています😊歯医者でも異常なしです。参考までに、、と思い書きました。。

[@user-xt1ny4id1j]

@@user-jb1fj1hl2y る

[@user-wo7ii4wr6l]

食べているけど中々痩せません

[@user-sk5jp2jf3h]

綺麗に痩せられる野菜はニンニクスプラウトです。 にんにくスプラウトは自宅でプランターで栽培できます。 先ず体中の余分な脂肪が落ちます。 毎日食べないと中々痩せにくいです。というよりゆっくりと痩せます。 一日にスプラウトを５本～１０本位食べる。料理はお好きに。 お勧めは餃子に使えば美味しいです。 （餃子に使うには根っこを切り取って少し弾力を感じる程に硬めに湯がきます。 それをみじん切りにして他の野菜と混ぜて使う。量はお好きに）

[@user-kf3lw7mj8v]

１日１食の断食したら痩せますよ！

[@user-pc5cx6ec5h]

長い 誰か、まとめて

[@hatori-umayako]

１１こめ🥺

[@hatori-umayako]

@@makiko1215 さん ８１🎉よく数えましたね🥺

[@ponponpon1730]

細かい教えて君が多いな。 ごたごた言わずに切って酢に漬けて食べる。 分量とか摂取量とか、どうでもいいじゃん。 食べたいだけたべりゃいい。 食べ過ぎに不安なら、googleで検索すれば済む話。