【ベストセラー】「医師が唱える超食事・大革命　カーニボア・コード」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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本要約チャンネル【毎日9時更新】

Күн бұрын

Пікірлер: 85

@あっこ-x7u Ай бұрын

ここまで対極な情報を同じチャンネルで配信するのが逆にすごい

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。

@sachitm8286 Ай бұрын

今迄と真逆じゃん。ブロッコリーもブロッコリースプラウトも大豆やナッツごまを一生懸命とっていた。もう何を信じていいのかわからない。

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。

@osamu1837 Ай бұрын

あれ、ゴマでてきました？ブロッコリーは好きですが首相にするほど食べることないでしよ、とにかく極端です、炭水化物減らしてたんぱく質を沢山取るそれでいいんでわ？

@リックの店 Ай бұрын

そうなんじゃん！何を信じて良いのかわからないじゃん！

@stm3678 Ай бұрын

これがこのチャンネルの醍醐味です！批判を恐れず、対極にある情報も紹介するチャンネルなんて他にありません。体は一人一人違います。同じ事をしても同じ結果は得られないのだから様々な情報を元に最適解は自分で見つけるしかありません。人生とはそういうもの。

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。

@やっちゃん-p5h Ай бұрын

海外の研究は必ずしも日本人に合うとは限らない気がします！！

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。

@SS-sj7ys Ай бұрын

植物に毒が含まれてるというがそれなら植物を餌として育てられる家畜の肉にもその植物の毒が含まれるさ

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。

@you269456 Ай бұрын

この研究の資金がどこから出ているかが全てを決める。善が悪になり、白が黒になる。

@tabibiti9412 Ай бұрын

ビックリな内容でしたが、人種、民族等の違いを問わず有効なのでしょうか？

@osamu1837 Ай бұрын

植物毒に強い弱いもあるかもしれない？

@iii390 Ай бұрын

「空腹」こそ最強のクスリ　って事ですかね😊　16時間断食してあとは好きなものを食べましょうって感じで

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。

@sanctuaryhellohello Ай бұрын

つまり、食に正解は無い…と…

@osamu1837 Ай бұрын

美味しい物を食べるということと体によい物を食べるということの折り合いでいいのでは？

@rionofu7171 Ай бұрын

おもしろい説だとは思うが信じがたい☹　要は偏らず何でもバランスよく食べることが大事なのかも・・・

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。いいとこ取りして体調を整えパンデミックを乗り切りました

@pikaten526 Ай бұрын

新しい情報に困惑するのではなく、情報・知識の取捨選択が大事👍 全てを鵜呑みにするのも違う♪ 吹き出しましたww 17:15

@鶴岡貴大 Ай бұрын

振り幅がすごい🎉🎉

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。

@sky_8080 Ай бұрын

いままで散々、野菜、ポリフェノールが体に良いとか言ってたのに真逆、最新研究にはそういう事もあるでしょう。そして今までの動画全否定する勇気には称賛スべき事かもしれませんね。ただ今までの動画は、自ら削除した方が良いのかもね

@takahiro9189 Ай бұрын

ベーコン、ハムは日本と海外で基準は同じですか？日本で販売しているもの多くはヤバイと思います。

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。

@ugachikei Ай бұрын

'肉食は●んでもやめろ!'という動画を待っています🌿

@ダニエルメロディ Ай бұрын

自分の身体でほんとかどうか確かめてみるわ😂 自分で考えて感じて調べて決めるわ〜😂

@オリゼ-k2p Ай бұрын

本の内容を紹介してくださってるだけで有難いのに、チャンネルへの酷すぎるコメントはやめてほしいです。この食事法が全人類にとって最適と言えるかどうかは個人的にまだ疑問だし、肉の値段が高い日本においてこれを全日本人が出来るとは到底思えません。要は、こういう肉食主義があるのだと理解し、自分が取り入れられる範囲でやってみて、自分の身体とお財布に合うのか調べ、完全に合う方はこの食事法にすれば良いかもね、という話。

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

ステキ💓

@チェリー藤 Ай бұрын

@osamu1837 Ай бұрын

肉食の好きな人の正当化にも聞こえる？

@七赤金星の男 Ай бұрын

戦国時代から江戸期まで、生きた天海僧正は、108歳まで生き、しかも、頭脳も明晰だったという！赤肉を日常的に食べわけもなく、どんな食生活かそっちが知りたい！！！

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。

@kuukiki7615 Ай бұрын

結局、何を食べればいいのか？の本...どうなるのですか？

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。

@kuukiki7615 Ай бұрын

はじめまして.... 2024年9月13日発行の本です「結局、何を食べればいいのか？」です急いで注文して読んだのですが....

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

最新のものですね👏👏👏👏👏

@kuukiki7615 Ай бұрын

すでに体を壊してしまって、食事に頑張ってきたのに、どうすれば良いのですか？

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。いいとこ取りして体調を整えパンデミックを乗り切りました赤身肉は良い❣

@tenmaru.999 Ай бұрын

今までの配信はなんだったの？？

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。

@そぶえっち Ай бұрын

今私が読んでいる「結局、何を食べればいいのか？」という本のほとんどが間違いということかしらん？

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。

@user-on3gr8cu Ай бұрын

ほうれん草トマトなど野菜が身体に悪いという話は他のチャンネルで整体師が話しているので数年前から知っていました。今までやって来た野菜作りをやめますという人まで出て来ています。

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。

@KOSEI_505 Ай бұрын

過激すぎて笑ってしまった。この本紹介はタケミさんは無理ですね、リョウさんからの発信でなんとかバランスを取ってるのかもしれません・・・(;^ω^)、まあ低糖質、高たんぱくを是としてますが、日本人なら遺伝子レベルで慣れない赤肉より魚や大豆の方がよいと解釈したいですね

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。

@osamu1837 Ай бұрын

米やパンと言う主食を減らす事は大事、後ほうれん草よくないかもしれない、果物も、甘いのは、減らした方がよい加工肉はやっぱり危険な添加物が入っているから食べない方がよい、肉類は増やした方がよい、肉類の油分は、触れてなかったけどやっぱり良くないのだろう？肉類増やします、塩もミネラル入っているものは、量をあまり気にしないようにします、みたいなことを実践したい、

@6femiko Ай бұрын

りょうさん、食事は体質によっていいと思えるスタイルが変わりますよねこの食事内容はSIBOの体質改善にはいいかもしれませんが、やはりバランスが大事かなと思います最近、サプリメントより食べ物で栄養摂ったほうがいいと医師に勧められてビタミンＢコンプレックスを減らしたら『脚気』の症状が出てしまい、体質には個人差があるとつくづく…🥲

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。

@KairiUmi Ай бұрын

まぁこうなると、日本人なら縄文の食を選べば間違いはないのでは。それと断食時間。

@you269456 Ай бұрын

まぁ、そうでしょうね。

@osamu1837 Ай бұрын

断食も人によりけりです、例えば運動を良くする人や肉体労働する人はカロリー多めでいいのでは？

@KairiUmi Ай бұрын

@@osamu1837 そりゃあそうですよ。空腹を感じたなら食べるべきです。身体の欲求に逆らってまでするべきではないです。

@pamk2690 Ай бұрын

振れ幅が大き過ぎて…分からなくなる

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。

@tabaracchi Ай бұрын

2022.1の本ですね

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

ありがとうございます

@枝野公夫 Ай бұрын

はぁ。。。？？？

@358-everydayfine Ай бұрын

キンタマ＝睾丸でよいのではないでしょうか？笑ってしまいました、いつもありがとうございます

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

😍😛😝🥰

@358-everydayfine Ай бұрын

@@藤川秀子-z8m ありがとうございます😊

@nenneko7 Ай бұрын

じゃあ今までのデーターとかの立場はどうなるの？　うまくすり合わせができるの？　二重スリット実験みたいなもの？

@kitanoakio3282 Ай бұрын

まあこういうものは参考程度にね。日本人が昔から食べて来たもの、もっと言えば自分の先祖の住んでいたところの人々が、何を食していたのか調べる。そして、それらを加工していないものをシンプルに当時やっていた調理法で調理して食べる。まあ、それが一番の健康法だと思ってやっています。お蔭様で病院要らず、薬要らず、異物の注射など一切打たなくても風邪ひとつ引きません。皆さまお試しあれ！！

@村上辰弥 Ай бұрын

自分にとっては好都合

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。

@TV-on2er Ай бұрын

断糖高脂質と違う？

@ひみか-f3n Ай бұрын

はい、はい、はい笑😂

@tenmaru.999 Ай бұрын

結局何も信じるなってことかな？？なんかアホらしくなってきた

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。

@studywithme4047 Ай бұрын

食に関してはいつも通り研究者が殴り合ってるなww一般市民は好きなもの食え

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。

@studywithme4047 Ай бұрын

2年経ったからと言ってカーニボア食の研究は進んでおり、今現在も米国中心に流行してますよ。日本でも金森重樹さんの断糖高脂質食に渡辺信幸さんのMEC食があります。現状どちらの研究者もずっと殴り合ってる状況です。正解がないのが答えです

@sjnce1108 Ай бұрын

結局バランスが大事。食事の初めに野菜を食べることで血糖値の上昇が抑えられることは、スマートウォッチが普及してから素人でも目に見えて分かるようになった。そもそも人類の祖先は猿であり、猛禽類よりも多くの草や木と実を食べていないでしょうか。冒頭で野菜否定ばかりしているので半分も視聴はしていませんが、考え方が偏りすぎている印象でした。

@藤川秀子-z8m Ай бұрын

2022年年1月10日発売の本ですね。2年8ヶ月も経ってますので今の食生活と変わりましたね。