ГИПЕРКОНТРОЛЬ СИМПТОМОВ НЕВРОЗА, ВСД, ТРЕВОГИ

[@bezpanic]

МОЙ САЙТ: burduk.by/ ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/ МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ vk.com/id182729901 СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com/invite/jwzyRHhPmcQV МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ kzbin.info/door/tAKCf7RBSijjUCDRouvLzw МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ:instagram.com/officialburduk/ МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed

[@badstudio9127]

Здравствуйте. Можете как-нибудь высказать свое мнение по поводу терапии Bsff Лари Нимса. Можно ли ее использовать при неврозах и биполярки? Есть смысл?

[@Стас1977]

Здравствуйте,у меня первая па совпала с сильным жжением между лопатками,потом выяснилось что у меня две грудные межпозвоночные грыжы,могли ли они справлцировать невроз,бывают па,что я падаю на колени,сердце вылетает из груди,потом резко успокаивается сердцебиение и всё хорошо

[@РусланаЗадорожна-т1ю]

А вы можете обьяснить причину возникающей шизофрении после многих стрессов и ВСД...??? Подымается Дофамин...., а понижают его только нейролептиками....

[@ГазимаТухватулина-у3ч]

Как вы правы благодарю

[@СаргылаанаАлексеева-ч4щ]

Когда мне становится плохо, всегда слушаю ваши лекции и мне становится лучше, тревога проходит. Спасибо, Сергей.

[@АндрейАлексеев-к9ю]

Теье ыраатта ыалдьыбыккыт?

[@anastasiyaakh6894]

Тоже самое!

[@cadastr]

И мне

[@Celina21965]

Тоже день через день начинаю с этими видео.

[@GANS74]

@@Celina21965 у меня тоже день нормально день плохо у меня такие симтомы когда лежиш кажется что плывеш в сторону или проваливаешся вниз

[@vlasovaol201]

Сергей, спасибо, все четко и на 100% все описанное -мои ощущения, сразу видно разницу когда рассуждает человек переживший это и когда психолог, прямо как в голову залез

[@lenorolenoro2846]

Смотрю это видео и плачу над своей жизнью. Мне 53 года, с этими симптомами живу с пяти лет. Теперь поняла, травма детства, сильнейший испуг и результат налицо. В молодости не было интернета, не было психотерапевта и я жила год за годом в этом кошмаре. От близких скрывала, сказать, что мучилась, а не жила - не сказать ничего. Вся лекция - слово в слово обо мне. Недаром, всё религиозные практики, восточные цигун и йога говорят об отключении мозга, называется обезьяний мозг. И это очень помогает. Я полностью научилась контролировать ярчайшие панические атаки, теперь бывают срывы, очень плохая стрессоустойчивость, ситуация в стране не полагает к спокойствию. Но зная проблему, можно как-то с ней жить. Огромнейшее спасибо автору за его труд, если бы такой материал попался лично мне раньше, моя бы жизнь была бы другая. Всём здоровья и мира.

[@annaamachova1878]

Тоже все началось с испуга. Сначала в детстве ну потом все прошло. Сейчас в 28 лет и все началось заново.

[@Леонардо-о3т]

Тоже самое и у меня..😢

[@ГабияРуст]

А у меня третий год, надоело

[@ИринаГорб-х6и]

Вы не представляете скольким людям вы помогаете врач говорит это не мое т.д и только ваши лекции объясняют мое состояние здоровья и сил

[@ВадимБуистов]

Вот она, вся суть тревожно-фобического расстройства в одном видео. Телесные симптомы меня давно не мучают, но на эмоциональном уровне в полном объёме расстаться с гиперконтролем ещё не получается. Но благодаря данным наставлениям, я надеюсь уладить и эту проблему. Сергей, Вы - прекрасный и мудрый человек!

[@ЛюбовьГаджиева-е7з]

Серёженька вы просто гений! Спасибо вам большое. Так хорошо рассказываете будто про меня. Я думала только я а такой ситуации. Люблю вас слушать. И помогает при п а. Спасибо большое!

[@userVUA369]

Вадим, а как вам удалось избавиться (проработать) телесные симптомы?

[@ВадимБуистов]

@@userVUA369 с телесными проявлениями не нужно бороться, потому что они являются следствием невроза, а не причиной. Нужно работать с мышлением, бесконечно настраивать себя на позитивный лад, учиться принимать свои иррациональные страхи и работать исключительно с ними. Почитайте про парадоксальную интенцию. Эта жутко полезная вещь мне неплохо и довольно быстро помогла поменять свои взгляды на невроз и убедиться в том, что все опасности на самом деле придуманы лично мной из-за невротического мышления. При неврозах имеют место быть и абсолютно любые навязчивые мысли. В таком случае советую посмотреть канал Али Греймонд. Она понятно и подробно рассказывает, что нужно делать (спойлер: с навязчивыми мыслями ничего не нужно делать от слова вообще). И обязательно слушайте, что говорит Сергей. Удачи Вам!

[@Диана-ч6л8ь]

@@ВадимБуистов А каки у вас симптомы были.

[@GANS74]

@@Диана-ч6л8ь здравствуйте Елена у меня шаткость походки головокружение тремор рук расплыватся зрение чувство обморка страхи паника тревога давление иногда когда лежиш кажется что плывеш в сторону или проваливаешся вниз у вас были такие симтомы

[@nikitagodunov5083]

Удивительно ,такая беседа реально снимает напряжение,это круче таблеток

[@ВашеВеличество-в3ъ]

Толи смеяться, толи плакать, откуда Вы про меня это всё знаете 🌚🤔😁 Ролик ТОП, как всегда огромное спасибо Вам.

[@МаргаритаШестакова-в4г]

И про меня тоже😄😄😏

[@Alexandrumm11]

Потому что он сам это пережил и все невротики похожи

[@ЛиляНоокай-ц3к]

госпааааадии, я понялааа, какойвы человек, человечищееее, многих слушаю, вы такой простой доступный🔥🔥🔥🔥

[@ВикторияБородовська]

Я просто шокирована!!! Это полностью моя ситуация!! Восемь лет!!! Как вы это всё понимаете!! Слушаю ваши ролики в любое свободное время. Чувствую, что немножко начинаю расслабляться, особенно погибаю утром. Вы стали родным человеком....

[@ФеяЯ-ь8я]

Он сам все это прошел!

[@elenaelena4414]

Добрый день, как сейчас ваше состояние? У меня такие же проблемы, по утрам просто тревога зашкаливает, может и давление от этого подняться, сердцебиение, голова туманная, тремор. И много чего другого, когда отпускает, так прямо жить легче, и понимаю, что это. А когда накатывает, всё забываешь

[@МарияМирошниченко-г6н]

​@@elenaelena4414Лишь бы это состояние не закрепилось, я лечу антидепрессантом и это просто такое облегчение. Послеродовая депрессия и потом ковид дали это всё

[@elenaelena4414]

@@МарияМирошниченко-г6н Точно,лишь бы не закрепилось,это так тяжело,говорю не понаслышке,все на себе испытываю. Какие депрессанты принимаете ? Мне невролог прописал Фенибут, очень помог,но все равно надо как то самим вылазить

[@Ali-je7ln]

Это самый лучший выпуск про всд, все четко и ясно!

[@relaxingnature3727]

Мы Вас ждали 😊

[@ДанилПарамонов-в1й]

Золотой Вы наш человек... Огромная благодарность Вам Сергей🤝

[@ТатьянаЕрошкина-щ7з]

Здравствуйте, рада вас видеть и слышать. Приятно слушать умного человека.

[@EvgenyaDanilova]

Добрый день!!узнала себя в ваших рассказах. Я долго лечила спазм диафрагмы и боли в жкт. Был сильный нервоз. Теперь на таблетках ,на медитациях… А было все так-я вышла замуж и у меня в голове сложилось определенное мнение о семейной жизни и быте. Муж должен быть накормлен ,дома чистота и тд. Я человек работающий ,устаю быстро. Работаю на пятидневке. Взвалила весь дом на себя,кухню ,магазины,… выдыхалась очень быстро,но сдавать позиции не собиралась!!!!боялась упустить дом!!! И медленно начала угасать…потеряла красоту,блеск в глазах, заболела, получила расстройство пищеварения…поговорила с мужем,а оказалось,ему эта стерильность в доме вообще не нужна,он за мое счастье!!но модель поведения жены ,она в моей голове…бросила все и счастлива.точнее я веду хозяйство,но уже без дотошного контроля. Уже не раздражает не помытая после чая чашка…Или не заправленная постель..🎉🎉🎉забыла добавить, у меня еще было дикое чувство вины за неприготовленный ужин…за полуфабрикатный ужин😂

[@Anna-uw8bp]

Да понимаю вас.вот так мы сами себя и гробим.

[@ЛияЗагребнева]

Как же замучали эти симптомы и мысли 😢 иногда жду ночи, чтобы уснуть и не чувствовать всё это ! Это ад, только на земле 🤦‍♀️ я считаю везунчики те кто это не чувствовал, за что всё это... жизнь одна и иногда короткая, а здесь ещё эти мучения. Окружающие смотрят как на дуру, кто то смеётся. Эх думаю вам бы 1 день такого, чтобы вы поняли что это такое ! Одна боюсь оставаться это не описать словами, иногда так хорошо бывает, но в основном плохо. Желаю себе и каждому кто читает избавится от этого АДА

[@Anna-uw8bp]

Спасибо большое вам. Все будет хорошо. Мы справимся .вы не одни 🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@НадяПрозоровская]

❤ держитесь вы не одиноки.Таких как мы много

[@gusyapanda9043]

А не надо было давать всем, во все и всех мстах подряд, и не мучилась тогда бы болячками и стрёмом!

[@Многодетокимы]

Я за год просто схожу с ума

[@РиммаСвирина]

Благодарю вас Сергей. Вы самый лучший. Так просто, понятно , объясняет.В каждом видео что то новое узнаешь, важное. Благодаря вам меняю своё восприятие, свои убеждения. Благодарю.

[@trayspro3745]

Только сегодня думал,куда же пропал наш Серёга.

[@натальянатали-м6м]

Спасибо!!! Все как про меня!!! Я желаю Вам всего самого хорошего!!! Не пропадайте надолго, всегда жду:)

[@Anna-uw8bp]

Только не бросайте нас Серёжа. Вы нам очегь нужны 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@ЛенаЛи-р9х]

Сергей огромное Вам спасибо!!!! Как вовремя появилось ваше видео!!!! У вас всегда все так понятно, по доброму, лучше всякого доктора!!!! Дейстыительно, только тот человек который сам на собственном опыте все это прошел, може четко знать и помогать людям!!!! Благодарю вас!!!! Храни Господь!!!! Будьте всегда здоровы и счастливы!!!!

[@motozoom2321]

Ви наикращии лікар за всіх лікарів світу. Дивлюся ваші роліки і стае краще. Дякую Вам Сергіи. Щастя вам ! 💙🧡🇺🇦

[@leonbatonchik]

Мои симптомы доходят до смешного! Навязчивые состояния сменяются, как на конвейере. Симптомы меняются каждую неделю.

[@fuzaylov]

а расскажите, пожалуйста, подробнее

[@MultiSvetulia]

Блуждающие, автор в ролике упоминает об этом

[@fuzaylov]

у меня практически все они связаны с сердце, притом, что полгода назад проверялся и перепроверялся и патологий не нашли

[@ВладимирЖилин-н6п]

У меня тоже,но это очень хорошо,нет привязанности.А ведь главное не привязываться к состоянию .

[@tahmina1998]

Салям, у меня 13 лет всд сейчас проблемы связаны с жкт и сердце

[@annihilationofficialchannel]

Дядя Сережа, ты добрый ангел. Хранитель спокойствия 😘😃

[@filippovaal]

ааа, как я рада, что именно сейчас я встретила ваши видео, у меня ощущение, будто я нашла ту самую «волшебную таблетку»😅 я наконец-то поняла, что со мной и как с этим можно справляться, а то уже вся извела себя навязчивыми ощущениями и мыслями.. спасибо вам большое за ваши ролики - кладезь нужной информации🙏🏻

[@Любовь-ъ4д9у]

Жму вашу руку и аплодирую таланту психотерапевта. Удачи во всем и здоровья ! Спасибо большое !

[@нинасолодова-у7й]

Сережа спасибо как это актуально для меня сейчас!!!1 Благодарю!!!

[@bekassport3463]

Привет Серега, да в точку попал, контроль конкретный, смешно иногда бывает, я всегда говорю если не чувствую симптомов, наверное это затишие перед бурей, а буря чаще начинается вечерком )))

[@sweetgol884]

Вечером в пятницу😂

[@ТурунчМахсудова]

Благодаря вам Сергей, я уже умею работать над собой. Я полюбила и за ценила себя. Господи спосибо что ты МЕНЯ создал🥰с этого надо начинать. Не имеет значение мнение посторонних ,а остальное это не самое главное.

[@АлияАх-ш9п]

Спасибо вам, добрый человек) очень поддержало и заставило задуматься

[@laledi5901]

Ну молодец же.нет слов, разложил меня на запчасти, и слава богу, буду переделывать себя. Спасибо

[@laledi5901]

Этот синдром отличницы меня измучил по жизни- все должно быть исключительно на 5, все д б под контролем, если что то не сделала, то я плохая, когда придут родители с работы, то д б все убрано в квартире, перемыть, иначе будут ругать, болеть нельзя, иначе я плохая и т д. Это все вылилось в недовольство собой, в неврозы, в комплексы.

[@tatjanapegusina6770]

Спасибо вам Сергей ,вы очень помогаете наши мысли перенаправить себя в правильное мышление ,вы молодец.Главное послушав вас организм сразу расслабляется.Да и насчёт таблеток ,раньше они помогали ,а теперь организму всеравно на них .Он не слушает ,он хочет сам руководить всем процессом сам в состоянии .

[@МадинаУразакова-л3ц]

Молодец,Сергей! Вы отличный психо терапевт! Ваши лекции действуют лучше вс,ких лекарств.Спасибо,дай бог вам доброго здоровья.!!!

[@СветаДударенко]

Вы - Чудо!Как мне повезло,что я услышала это видео!Здоровья,счастья и всего самого доброго!🙏🙂❤

[@donaks]

Неужели я наконец-то нашёл видео, которое меня всецело поняло... Спасибо большое.

[@АнгелинаСнежко-ъ1о]

БЛАГОДАРЮ. ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ВАС СЛУШАТЬ. ОЧЕНЬ ОГРОМНАЯ ПОМОЩЬ ДЛЯ НЕВРОТИКОВ. ЛУЧШИЙ КАНАЛ. 👍👍👍💟💟💟✌

[@ИринаТолчеева-ц2ц]

Сергей, спасибо огромное! Вы спасаете жизни людей!❤

[@random-np7zy]

Самое мелкое что мы можем это крутить видео этого парня и ставить лайки. Спасибо тебе человек, прям как в воду смотришь)))

[@ВикторияКириченко-ж5д]

Спасибо!! Каждое слово правда, будем работать над собой👍🏻

[@Ellevion]

Спасибо Вам огромное Сергей! Вы прекрасный специалист и просто хороший человек.. Вы делитесь совершенно бесплатно такой нужной для невротиков информацией!🙏

[@ВероникаСорокина-к7с]

Спасибо вам

[@ЛарисаКотенко-м6х]

О,Боже!Благодарю вас за информацию.Наконец то человек разложил этот механизм страхов и тревоги по полкам.И сразу стало легче.Все понятно.Благодарю вас .Нужно только понять и принять то,что с тобой происходит.Мне еще помогает в такие моменты дыхательные упражнения.Стараюсь избавится от этой проблемы в жизни.Всем быстрейшего выздоровления.💛💚💜💖💝💙🧡❤

[@ВераРыбакова-д2н]

Спасибо большое, как приятно вас слушать❤

[@ВашеВеличество-в3ъ]

Особенно про детство, отец всегда пил, и щас пьёт, меня всегда во всём в винили и ТД... Спасибо Вам, до слёз...

[@Noble472]

Знаю, что это все из детства...

[@Noble472]

У меня точно также было! В детстве отец пил и мы все время боялись, какой он приедет. Мы убегали от этого к бабушке и дедушке. Сейчас он - токс и депрессняк. Все продолжается. Я переболела ковидом. У меня боли, фобии и депрессняк. Не знаю, надо к психотерапевту.

[@НатальяБедрык]

У меня отец не алкоголик , а деспот это хуже чем алкоголик . 91 год не меняется , приходится сталкиваться яж не могу с мамой не общаться . У меня мнение , что он вогнал меня в это тревожность депрессивное состояние . Не могу смотреть как страдает мама . Думаю он живёт получая удовольствие от своего деспотизма .

[@МарьянДаутова]

​@@НатальяБедрык домашний тиран

[@ИнгаСотникова-б1ю]

Хороший у вас канал) чётко и по сути, и простым языком, понятным.

[@РаисаЧебан-ш7х]

Яркая зелень,весенняя.Оранжевое солнышко старается нас согреть,послать лучики душевного тепла.Спасибо,Сергей-солнышко наше.И тебе удачи.

[@ТаняЦегульская]

Огромное спасибо. Очень важная и правильная информация! Надеюсь у меня теперь получится справиться. Желаю всем здоровья.

[@СветланаКарасик-ф1о]

Какой Вы умница , Сергей. Благодарность Вам за популяризацию и распространение этих знаний. Эта Ваша миссия на земле. Благо --- дарность Вам за это.

[@АрикБар]

Сергей вы лутший из всех русскоезычных психолог!

[@АрикБар]

Русскоязычный психолог

[@Ezhinskiy]

Про контроль после пробуждения согласен я а если вдруг даже днём самочувствие вдруг хорошее, сразу вопрос, а почему мне не плохо, и становится плохо

[@MultiSvetulia]

Да, да, да на 100℅ всë правда. С детства в семье алкоголиков всë контролировала, за всë переживала. Перенесла переживания в свою семью, контроль детей это всë ужасно. Как с этим справляться?

[@vladimirwu]

Вчера была тревога с утра как обычно, то мысли, то о самочувствии, но как то получилось отвлечься, раскачался делами, вечером даже на свадьбу съездили, погуляли, почти весёлый был даже. В целом хороший день. А сегодня как с утра не хотелось вставать уже предчувствую, что на этот раз будет меня терзать. В итоге через силу лежал в кровати. Это выходные. Встали поздно, разбитость, тут же удар по нервам, а что за разбитость, а почему она. И весь день наперекосяк. Настроение ниже нуля. Соматические симптомы, аппетита нет. Как же это состояние достало. Выматывает невероятно. Нет уверенности ни в себе, ни в своих поступках. Я борюсь. Но порой невыносимо.

[@Noble472]

Я 9 месяцев назад переболела ковидом. Жесть! Постковид. Все тоо чем сказано в видео. Но это не только невроз, это и соматика. Ковид вытащил все болячки наружу. Как дальше будет, знает только Господь! Сейчас смотрю в ютюбе христианские программы "Победоносный голос верующего" с Кеннетом Коуплэндом и " Сверхестественное" с Сидом Родом. Сегодня слушала и мне было легче. Попробуйте и вы. А соматика у вас какая? Где болит? У меня спина и желчный. Это жесть. Сейчас прохожу обследование. Пусть Господь нас исцелит!!!

[@vladimirwu]

@@Noble472 у меня не болит, а меня панические атаки случаются и общая тревога о самочувствии. Главное, не сдаваться, поверить в себя и свой организм. Все будет хорошо.

[@Noble472]

@@vladimirwu А как вы это лечите? А психотерапия? А антидепрессанты? Хотя эти средства могут навредить органам. Может быть вам на природу? Она лечит. Речка, трава, сосны, березы. Я нутром чувствую, что природа помогает. Просто полежать на траве и в небо посмотреть. Почувствовать запах травы и вдохнуть как упражнение чистый воздух. А как вы работаете с этими ПА? Я не смогу работать. Сил нет. Когда болеешь, цепляешься за жизнь и вспоминаешь Бога. Мне в православной церкви печально, не знаю почему, ощущения такие. Вот проповеди пасторов мировых протестантов, одухотворяют. Я не навязываю. Выбор у каждого свой. В себя верить, классно! Но мне сложно самой справиться. Поэтому обращаюсь молитвой к Иисусу. Раньше читала Библию и Дух Святой присутствовал. Потом не стала. И в церковь ходила, общалась с верующими. И в православную и к евангельским христианам. Чувствовала себя хорошо. Снова хочу вернуться к общению. Я одинокая. Дочка приехала помогать. Господь Вам в помощь! Я верую, что ПА это и от темного влияния. Это не только физиология. А с Богом только светлое и главное- жизнь вечная с Ним! Спасибо за ответ!

[@vladimirwu]

@@Noble472 читаю книги Роберт Лихи "Свобода от тревоги", Девид Бернс "Хорошее самочувствие", веду дневник и работу с мыслями - скачайте приложение на телефон "Дневник ментального здоровья". Стараюсь отвлекаться, работать, жить. Не всегда получается, но я борюсь

[@vladimirwu]

@@Noble472 в том то все и дело, что УЗИ, анализы сдал там все в порядке. Но коварство этого расстройства в том, что силой мысли такое себе напридумываешь, что чувствуешь себя больным и тут же симптомы появляются, сердцебиение, слабость, голова может кружиться, желудок беспокоит, спертое дыхание. Хотя, ещё совсем недавно и думать не думал о таком, жил обычной жизнью. Откуда это появилось, думаю копилось в течении жизни и на фоне очередного стресса прорвалось. В любом случае, главное верить в себя и свои силы. Как бы не было плохо. Ещё помогают медитации и дыхательные техники. Любая деятельность будет полезна. Нужно тащить себя из болота всеми силами и хвалить даже за самые малые поступки.

[@malikmurodov1172]

Здравствуйте, спасибо вам за ваш огромный труд. Я выздоровел на 90 % от тревоги, ПА, гиперконтроль сканер тело и т.д. занимался всеми вашими упражнениями. Я заново стал счастливым. Привет с Узбекистана

[@lenabakaev126]

Добрый день. Поделитесь пожалуйста с нами как конкретно вы вышли с этого состояния. И как долго оно у вас было. Спасибо

[@НаргизФозылова]

Да да мне тоже надо

[@НигораМахмудова-щ3л]

Салом сизда кандай холатлар кузатилган илтимос айтиб бера олсизми

[@НигораМахмудова-щ3л]

У меня экстросистолия

[@НигораМахмудова-щ3л]

Это ужас

[@ludapoletaeva]

Всю жизнь была "стойким оловянным солдатиком". Вынесла и проблемы в семье (пил муж, развод,), безденежье и нестабильность 90х, и т д. Спасала работа и самоорганизация. Но Ковид добил до конца, теперь слушаю вас каждый день. Любые мысли и общение вызывают колебания эмоционального фона.

[@Anna-uw8bp]

Я тоже после ковида и известия о войне сломалась. Теперь пробую вылезти. И Сергей это чудо на моём пути что он всем этим с нами делится 🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@Ksana086]

Ковид на физическом уровне поражает мозг , тоже подкосил, хотя раньше хоть в космос

[@МарияМирошниченко-г6н]

Тоже после ковида😢

[@Iryvalenty]

Спасибо Сергей за видео!! У меня контроль доходит до абсурда, и дереализация ещё больше усиливается, голова кружится, тремор, сердце стучит , воздуха нехватает..и каждый раз кажется что хуже чем вчера...но с другой стороны, вчера ведь я не сошла с ума, ничего никому не сделала когда потеряла контроль на две минуты но это действительно уже автоматически себя проверять-ой, симтомы есть, значит я жива раз все под контролем..все как в ужасном сне..кажется это никогда не закончится, кажется что кто то заметит что я сумасшедшая..приятно почитать других ребят которые деляться своим состоянием, мне не так страшно что я одна такая

[@GANS74]

Здравствуйте у меня такие симтомы тремор тела шаткость походки головокружение идеш по улице как пяныи стало расплыватся зрение чувство обморка страхи паника тревога когда лежиш кажется что плывеш или проваливаешся вниз у вас были такие симтомы

[@Iryvalenty]

@@GANS74 да, все есть..вот вчера понервничала и с утра начал страх боязнь выйти из дома..раньше такого не было..мною аж трусило, рот как будто онемел, говорить не могла,, когда люди рядом паника и дикий страх не понятно чего, опять трусить начинает..очень жутко, аж плакать хочется..вроде с тобой разговаривают как с нормальной а внутри как психбольная

[@GANS74]

@@Iryvalenty у меня тоже самое как понервничал сразу симтомы до пан атаки доходят вот по зовчера не спал всю ночь колотило давление когда лежиш кажется что плывеш или проваливаешся вниз у вас были такие симтомы

[@ИринаНовикова-р7б]

Стало лучше? Чем то лечились?

[@Iryvalenty]

@@ИринаНовикова-р7б ничем, просто надоело в один момент сканеризовать свое тело и искать что болит..подумала будь что будет умру то умру, сойду с ума пускай..и отпустило..перестала смотреть видео на эту тему, начала изучать английский..кстати я заметила что больше мысли не о страхе смерти или сойти с ума, но что скажут люди и как отреагируют если случится..значит больше страх осуждения, критики...

[@СветланаБастырева]

Спасибо Вам каждое утро умираю плохо и тошнит и живот распирает, тянет в туалет сердце то млеет, то колотиться , нет сил так противно хватаешься за всё таблетки . Случайно попала на ваш канал послушала стало хорошо и захотелось что то делать. Спасибо!!!

[@ЛюцияБулатова-х7м]

Попробуйте полисорб выпить

[@nipitazhn]

Большое спасибо за то что снимаете видео и помогаете нам тревожникам 😅

[@Svjatoslav_Jar]

Смешно то, что был сам как железобетонный, занимался киоукушин, болевой порог как у столба, а после ковида накрыло ВСЁ о чем говорится в видео. И реально, тревога превратила меня в амебу. Брат! Благодарю за пояснение! Крепкого здравия Тебе и долгая лета! 💪

[@Alexandrumm11]

Вероятно родители тревожные и вам передали. Занятие каратэ как компенсаторная стратегия возможно

[@Svjatoslav_Jar]

@@Alexandrumm11 возможно...

[@МарияМирошниченко-г6н]

И у меня после ковида, и это частая ситуация после него, он на нервн.сист.действует тоже

[@СалимаШайхаттарова]

Спасибо Сергей❤Подсела на ваши видео. Очень меня успокаивают. Стараюсь от симптомов отвлекаться насущными делами. Иногда бывает очень плохо. Стара юсь не обращать внимания. Больше общаюсь с людьми. Раньше боялась своих сим атомов. Сейчас спокойнее реагирую на них. Благодаря вашим видео.❤Дай Бог вам здоровья и всего чего вам очень хочется❤😊Ваши видео :мне дают душевный покой, которого мне так не хватало в последние годы.

[@МаргаритаСтанулевич-т8б]

Да,вот и у меня тревога из за симптомов,и тоже эти видео помогают❤

[@user-oq6ss2bs1w.]

И мне только эти видео помогают ,начинается тревожность вот вот ПА я включаю эти видео и хорошо спокойно 😂

[@gleb__kozlov]

Спасибо огромное за Вашу работу, Ваши видео помогают переживать тревожные состояния. Живу пока в Индонезии, тут с врачами очень туго)

[@СветланаЦыкун]

Огромное Вас спасибо Сергей! ❤ С большим удовольствием слушаю Ваши лекции, они всегда ставят мой мозг на место.Благодарю и желаю Вам успеха и процветания, крепкого здоровья и долголетия, мира и добра!❤🎉

[@МаксимКулиш-п9ш]

Да большое спасибо курс видео я ваш не прошел не хватило терпения но зато смотрю каждое ваше видео и узнаю в нем себя очень помогает !!! Уже лучше все по делу !

[@sergejsgrobins4143]

Спасибо тебе ты меня 5 лет от всд излечил. Сейчас у меня на работе проблемы .и заболел живот пил таблетки 💊 лежал неделю в Германии в больнице Ни-че-го не нашли.

[@ВалентинаКолоскова-б4х]

А у меня так, я только из одной проблемы вылезу, отойду, восстановлюсь, и через какое то время опять, что нибудь происходит, о опять, все повторяется, как специально, но это реально проблемы, и ломаю голову над тем как все нахрен изменить, и жить спокойно, спасибо Сергей, вы единственный ,кто на себе испытал, и объясняете все просто и понятно, главное не теория, а практика!!!!!!!

[@ЮКАУК]

Большое вам спасибо!!!! Как всегда вовремя и актуально!!!!

[@Catecute888]

Всё с детства! Жертва абьюза родительского!

[@meditationfromwildlife3952]

Сергей, спасибо Вам!!!!!!! Ваш голос даже меняет состояние 🙏🙏🙏

[@irispraks791]

Ура новое видео!!! Как всегда все просто супер!!!!!Ну как так точно и просто можно все обьяснить?? Огромное спасибо за видео!!!!!

[@YURA-ILIN.Guitar.]

*Лайк еще до просмотра*

[@YURA-ILIN.Guitar.]

@@МайяМайя-п2я Главное, что его вижу я)

[@Yura-rj4pz]

А зачем лайк до просмотра?

[@YURA-ILIN.Guitar.]

@@Yura-rj4pz потому что 100% видео будет без воды и конкретно по делу!

[@ВалентинаК-э9з]

10 часов наркоза, разделили мою жизнь на до, и после. Живу 37 лет в тревоге. Иногда принимаю по 1/8 клоназепам . За столько лет, привыкания к таблеткам нет, потому что, могу не принимать по несколько месяцев. Спасибо вам за эту драгоценную помощь, которую оказываете нам, страдающим таким состоянием.

[@MrLenaKA]

а что у вас случилось?

[@ВалентинаК-э9з]

@@MrLenaKA во время родов отк------ли почки.

[@djjenia]

вообще всё чётко! последние видео ваши это топ! вы чётко о самом главном объясняете. реально слушая вас многие могут котелок свой подлатать и изменится и вылечится

[@last_hope_hero]

как же точно вы все описываете, мне очень помогают ваши ролики большое спасибо!

[@Suleyman24K]

Спасибо большое, Сергей! Благодаря вашим видео , пришла осознанность того , что со мной происходит ! Дай Бог вам здоровья 🙏.

[@Внутренняя_гармония]

Спасибо вам большое, за то что вы несёте знания 🙏

[@ЕленаАкиньшина-в2п]

Ой как спасибо 🙏 вы просто спасли меня 😇👏🙏❤️😊

[@odessit_1]

Вас слушаю, "вижу себя" , были периоды в жизни, пару лет так сказать, знатно трепали нервы мне, та и так я мнительный стал от этого, вдруг в этом году в мае месяце, тоже по определенным причинам, стал плохо спать, по чуть чуть начались экстрасистолы, я как бы особо не обращал внимания на них, но потом всё больше и больше их было, УЗИ,холтер показал 2600 систол желудочковых, Анализы как у космонавта ( спортом лет 10 занимаюсь) По скольку экстрасистолы мешали уснуть, я их уже ждал, они проявлялись особенно когда спать ложился и тройные и двойные, короче жопа полная, а пульс и давление всегда в норме, просто сердце начинает кувыркаться - танцевать.... Кардиолог и невропатолог всё таки выписали препараты, диагноз астено - невротический синдром! А это я к чему, сейчас всё намного легче, их нет( ещё на курсе таблеток), НО... Как ВЫ И СКАЗАЛИ есть время когда я жду и думаю, "а где они" "должны же быть", даже в определённое время у меня одна таблетка препарата до 17:00, подходя к этому времени я думаю надо выпить, а то наверное же появятся))))) и такие лёгкие лёгкие систолы говорят " а вот и мы" ))))))))) Как же тяжело теперь себя настроить что бы не следить за этим, блин это жесть, понимаю что всё в голове, а как выкинуть то?!)))))))

[@ДмитрийВысоцкий-е6ч]

Михаил, а с систолами какой препарат вам назначили? небилет?

[@odessit_1]

@@ДмитрийВысоцкий-е6ч Этацизин, мгновенное действие...

[@СветланаЦихановская-я8о]

Зачее пить противоретмичные припораты если у вас все хорошо с сердцем, можно пропить настойку пиона, пустырник и погасить уровень чувствительности, у вас не так их много, они есть у всех, только вы их чувствовать не должны.

[@odessit_1]

@@СветланаЦихановская-я8о Не поверите, что я только не пил...но уже всё хорошо и суть их ясна...теперь исключительно работа с головой и укреплением нервов!

[@СветланаЦихановская-я8о]

@@odessit_1 так держать! Сама с этой радостью сталкивалась, пока не нашла хорошего врача, который объяснил что они есть у всех, и повышенное внимание к ним увеличивает их количество, а чтоб вашему сердцу навредить их должно быть 10-15 тыс!!! Так что во время успокоиться и они вас покинут!!! Ну не совсем 😄 потому что они есть у всех, сердце не молот, оно совершает 100тыс ударов и погрешнасть в виде перебоев это норма!!! Удачи и скорейшего выздоравления

[@eduardkosyan1937]

Расскажу свою историю. Заболел этим, обследования, врачи, прием антидепрессантов. Приобрел курс где-то год назад, выполнял пару недель кое-как параллельно с приемом АД почувствовал временные улучшения и забросил, а потом все вернулось. Принимал антидепрессанты ровно год не почувствовал никаких улучшений, после все забросил и вернулся к курсу который приобретал год назад, выполнял 90 дней все все что было в курсе, каждый день несмотря ни на что и это действительно у меня прошло. Я бы написал этот коммент под каждое видео, но мне лень). Да еще сколько бы вы не смотрели подобные видео это никак не поможет а просто дает временное облегчение, лучше не терять времени брать курс и начать работать.

[@ДмитрийВысоцкий-е6ч]

всё в точку !!!! спасиБо Сергей !

[@nataliyalyakhnytska118]

Сергей спасибо за вашу работу для нас.

[@Sun-c7i]

Благодарю Вас, Сергей, после ваших видеороликов становится легче жить! 🙏🏻😌😌😌

[@ИринаЧеремных-ж7и]

Спасибо ,Серёга! Всем здоровья ❤❤❤😊

[@ГалинаПолозова-н5г]

Все правильно сказано, все в точку, как у меня, слушаю и осознаю и успокаиваюсь, даже легче стало.

[@Михаил-ф3л4ы]

Сергей молодец! Говорит все по делу!

[@Taniagladkigh]

Да ,я такая и правда всегда все контролировала и даже на работе я контролер Отк .Вот и началось все это все о чем вы говорите .Тяжелое детство ,отец пил ,мама нас троих сама тащила ,часто голодали ,не чего было одеть .Не удачьная семейная жизнь ,родственики мужа меня сьедали ,все им не так .И вот мне 38 и у меня диагнос Всд .Всем здоровья ребятки .Сережа спасибо вам ,очень приятно вас слушать ,и тревоги проходят .

[@Mike_Kreev]

Замкнутый круг: чтобы забыть и выкинуть это из головы ты каждый день смотришь про это ролики))

[@ТатьянаКрасс-ю5щ]

Спасибо Вам,что Вы есть.Слава Богу ,что Он послал Вас нам

[@МаринаЗамотина-ф9л]

Спасибо вам большое за информацию,как я вовремя вышла на ваше видео.

[@drugk1ll]

*Не поверите как по звону сердца, несколько часов назад думал а почему на тему невроза про гиперконтроль мало сказано, и тут вы...*

[@Pchelovek.]

смотрела других психологов и они вообще говорили не то, а вы все в точку сказали.

[@ТатьянаАрхицкая-г8н]

Сергей, огромное спасибо за видео! Пожалуйста, снимите видео об полном отказе от еды во время стресса. В это время совсем ничего не лезет в рот. Быстро падает вес. Что делать в таком случае? Это на много серьёзнее обычных симптомов! И таких людей много, кто ищет ответ на этот вопрос. Помогите!!!

[@АннаОрлова-е7у]

Тоже самое

[@ОльгаТкаченко-ж2х]

Фагофобия.....учитесь есть осознанно ,я через медитацию победила это состояние. И поверьте это не самый страшный симптом.

[@elvirabagirova6500]

Все вы правильно говорите ,Сергей. Слушаю Вас с удовольствием. Хотела бы приобрести курс, но нет такой возможности. Может кто-нибудь поделится, кто уже приобрел. Ведь есть же добрые люди на земле.... я бы с удовольствием всем раздала...лишь бы на здоровье

[@николайрадченко-е9щ]

Я тоже не могу понять почему нет никаких коментов ,даже намеков на эти просьбы,Ваша просьба не первая Я ее читаю но все как будтобы не видят ее или все жлобы или или уже думается что это разводнячок и по симу боязнь ее покупать.Ну почему нельзя видео курс продавать чястями или в кредит или еще както но нет только целиком.Непонимаю.

[@СветланаДудинская-м2к]

Спасибо большое. Я себя уже так загнала, что не знаю, как час прожить или завтрашний день. Не было отца с 8 лет, а бабушка навязала контроль за мамой, а мама была эмоционально и ментально недоступной, т.е. не давала признания мне, как личности. Многое проработала, осознаю, но главный путеводитель Господь. Очень личные отношения нужны с Ним, а дальше и Сергея даст или ещё кого..

[@olgagoldar]

❤С Благодарностью❤ Всё разложено точно, полностью совпадают состояния и мысли с моими в ПА. Многое поняла сама. Но как нужно прослушать ещё мнения, сопоставить, взять что подходит и жить дальше❤

[@Yura-rj4pz]

Очень интересно, мне кажется лет через 5 психотерапия научится справляться с этим отвратительным явлением... Вы уже очень близко, уже горячо)))

[@logozorro]

Вот я на это тоже надеюсь)) а вдруг изобретут ту самую пресловутую "таблетку" от невроза?))

[@adilaks4352]

Сергей здравствуйте! Почаще пожалуйста видео...

[@НатальяКлимкова-щ4щ]

Есть волшебное лекарство-Ваши видео! Если бы пол-года назад попала на Вас сейчас не боролась с ПА и тревогой. Здоровья Вам, умный доктор. Кстати, именно неграмотность врачей нередко приводит и к ПА и тревожный синдромам.

[@МарияКузнецова-л7с]

Если есть лекарство, то вам не о чем беспокоиться. Вам достаточно принять его. Если же лекарства нет, то к чему беспокойство? Беспокойство лишь усугубляет страдания.

[@liliasimeniuc2221]

Ой,как мечтаю смеятся как вы и понять это все.,🙏. рассказывать окружающим и учить людей с разными симптомами.🤔

[@НиколайКурлович-ы4ъ]

100 пудов моя история. Перечитал Курпатова работал по его книге. Радует то что в Беларуси появился такой психолог.Подумаю над покупкой курса. Рекситин на полгода стоит дороже.

[@DarDar-t6f]

Спасибо Вам за Ваш труд!!! Когда накатывает снова, включаю сразу Ваш блог. Отпускает.

[@ЕвгенийБарах-й2о]

Сергей, огромные спасибо ! Вы очень большой молодец! Вы невероятно помогаете !

[@galka943]

Спасибо , Вы дали мне пищу для размышления , и я много поняла чего

[@larisatiutiunenco947]

ТЫ САМЫЙ КЛАССНЫЙ❤!

[@ШайымЖумабекова]

Сергей БЛАГОДАРЮ 💖💖💖