Big.Strong.Athletic.Legs | Full Routine

  Рет қаралды 133,754

FBAFTERMATH

FBAFTERMATH

Күн бұрын

Пікірлер: 86
@amyrka
@amyrka 7 жыл бұрын
Great content! It's always good to see athletes who know how to train functionally and not just towards aesthetic goals.I learn a lot from you
@davidhurston6979
@davidhurston6979 7 жыл бұрын
your right, we as athletes need power and explosiveness. Motivation brother
@highrollers8166
@highrollers8166 7 жыл бұрын
it still suprises me his viewes aren't up in the hundred thowwsund, bruhs got some talent & hella athletic ability & hella entertaining n informative videos where his views at thoo
@highrollers8166
@highrollers8166 7 жыл бұрын
noticeably no dislikes though.
@Ratbane
@Ratbane 7 жыл бұрын
Favorite KZbinr babyyy
@grimr550
@grimr550 7 жыл бұрын
ay nice walk off @ the end. "chicks dig the walk off". I like the fact u mentioned the inner thigh work out its definitely needed and over looked for most athletes.
@bigbadsouljagodofdracosbom4617
@bigbadsouljagodofdracosbom4617 7 жыл бұрын
what hair product do you use
@aminkharkongor3405
@aminkharkongor3405 6 жыл бұрын
Add plyo's b4 lifting. It trigger the van for better and heavier lifting.
@MA-ii3gm
@MA-ii3gm 7 жыл бұрын
It must be cool when your gym has all that equipment damn
@lukegaliatsatos3353
@lukegaliatsatos3353 7 жыл бұрын
Rapidly becoming one of my favourite youtubers 💪🏽
@ShavIsLoud
@ShavIsLoud 7 жыл бұрын
Definitely going to use this for my Leg workout on Friday!!
@hitmanab142
@hitmanab142 7 жыл бұрын
You the real MVP with these workout vids bro NEW SUB 💪🏾💯
@trunkssj28
@trunkssj28 7 жыл бұрын
I really like the fact that you talk about vkdeo games aa a reward. I myself got into Taekwon-do ITF because I really like video games and action movie. I didn't want to e an hypocrite enjoying these and nlt move my ass. It's been 10 years, I'm a second degree black belt and teach it to the kids. Doing so I can enjoy a good gameplay of Nioh (at the moment) and have a sense that I earned it :D thanks for the vid.
@Originaltavish
@Originaltavish 7 жыл бұрын
you usually do a lot of dead lifts, and do I need to do them to become an explosive/powerful athlete. or are just straight leg dead lifts fine?
@ynwa1428
@ynwa1428 7 жыл бұрын
Still waiting for those alpha clothing long sleeves to be back in stock! Need 30 of them bitchesssssssss!!!!
@Dinobot-k2x
@Dinobot-k2x 6 жыл бұрын
The realist fitness channel on youtube
@dominickspinoso3288
@dominickspinoso3288 7 жыл бұрын
What's the intro song
@MattButale
@MattButale 7 жыл бұрын
I'm super using that tip on adductors my legs need to be more in line for my squats & deadlifts thanks bro
@lukaskrause9068
@lukaskrause9068 7 жыл бұрын
Nice content 💪🏻 Youre Such an Great Motivation!
@Theslyguy1
@Theslyguy1 7 жыл бұрын
MANN..... must be nice being famous.. lol I try to record myself at the YMCA..THEY Told ME TO LEAVE.....
@randomblackguy9919
@randomblackguy9919 7 жыл бұрын
ThESLyGuY damn same thing happened to Deestroying of NCAA now he lost his D1 scholarship
@Ooziepewpewpewzie
@Ooziepewpewpewzie 7 жыл бұрын
terron be looking way more cut he lowkey been cutting.
@ThickPlusFit
@ThickPlusFit 7 жыл бұрын
Great video Terron! Keep the awesome content coming!
@Steves_orthopedic_shoes
@Steves_orthopedic_shoes 7 жыл бұрын
i wish the best blessings bro. you are a genuine dude and a brotha😂which makes me fuck w u even more u true inspiration
@maxk880
@maxk880 6 жыл бұрын
My knees and ankles suck hard as fuck, I hope I can do this workout painfree in some months
@curtis2909
@curtis2909 7 жыл бұрын
Is that just what you do or is that good form swinging your arms when doing the weighted sqauts and unweighted squats?
@overlord6815
@overlord6815 7 жыл бұрын
Damn. I did legs yesterday, wish I would have seen this before. Nice. But thanks. I'll use this when I train them again Saturday.
@zacharyryanmcclung3395
@zacharyryanmcclung3395 7 жыл бұрын
Love your videos great inspiration
@brandonn3061
@brandonn3061 7 жыл бұрын
What is the name of the song in his intro?
@tysonredday864
@tysonredday864 7 жыл бұрын
that's what I am trying to find out?!?!?!\
@TsmithWin
@TsmithWin 7 жыл бұрын
Sandstorm
@maxk880
@maxk880 6 жыл бұрын
Dude you're awesome, great videos
@flavior4821
@flavior4821 7 жыл бұрын
1:13 Looking like mario 😂😂😂🙏🙌 dope vid
@veganmukbanger3631
@veganmukbanger3631 7 жыл бұрын
would be cool to see what types, and doses of gear he uses for recovery.
@Haydeesoerzz
@Haydeesoerzz 5 жыл бұрын
Bruh can you write the workout in the description or put a photo of it in the video I allways forget it by the end hahahah makeing me write shit down
@TEZOCHO8
@TEZOCHO8 7 жыл бұрын
I like warming up my hips 1st it keeps me warm and tight during my movements 💯
@MohamedHassan-dm9df
@MohamedHassan-dm9df 7 жыл бұрын
I try to do your workouts because I believe I could see results but I'm not sure What the rest times are for each exercise
@notmann7207
@notmann7207 7 жыл бұрын
I'm trying these💯✌
@itzEso
@itzEso 7 жыл бұрын
COLLAB WITH HODGETWINS THEY IN TOWN!
@Steves_orthopedic_shoes
@Steves_orthopedic_shoes 7 жыл бұрын
Lol I'm stronger than both of the twinsnand I'm only 19. I don't think they d last at all
@crackuhsnackuh
@crackuhsnackuh 6 жыл бұрын
J Smith they’re bodybuilders not strength athletes idiot. Also, I doubt you are
@valmom84
@valmom84 7 жыл бұрын
What knee sleeves are those??
@dabrazil2416
@dabrazil2416 7 жыл бұрын
what gym does he mainly go to? Anybody know? Thanks
@LadiSway
@LadiSway 7 жыл бұрын
Hey thank you for sharing this. Tomorrow's workout, yes please😀😀
@Tililweet
@Tililweet 7 жыл бұрын
AY TERRON TELL ME THE PUMA SHOES YOU GOT OR ELSE.....
@hadhad129
@hadhad129 6 жыл бұрын
during hip flexion how do i prevent tfl, rectus femories and adductors from taking over
@Skeetpete
@Skeetpete 5 жыл бұрын
Wow, big words. Its almost as if u SHOULD know how.
@sicklymaad
@sicklymaad 7 жыл бұрын
Front squat 405!!! smh
@guccimanlips
@guccimanlips 7 жыл бұрын
What exercises would you recommend for a higher vert?
@CatcherOfBass
@CatcherOfBass 7 жыл бұрын
GucciManLips dude, This video covers your question. Try all the exercises in the video and record how you progress. I squat and I my vertical is much higher. Imagine if I added more more hip training to the mix. Follow his advice.
@alperkilci3995
@alperkilci3995 7 жыл бұрын
thank youuu
@TheZuluuh
@TheZuluuh 7 жыл бұрын
Anyone get the Kevin Hart impression at 8:18 ? lmfao
@aminkharkongor3405
@aminkharkongor3405 6 жыл бұрын
Correction 'van' CNS
@Thehawk973
@Thehawk973 7 жыл бұрын
comin in alot more conditioned✔ looking sick 💪💪
@chrisc6358
@chrisc6358 7 жыл бұрын
what happened to NFL
@pjw4125
@pjw4125 7 жыл бұрын
does anyone watching actually try this workout?
@mofletcher3652
@mofletcher3652 7 жыл бұрын
Socio yes i do
@jonathanborsas
@jonathanborsas 6 жыл бұрын
Socio me too I do
@joshforeman1723
@joshforeman1723 5 жыл бұрын
The routine seems good but a full leg routine without squats or leg press, how can that be?I think that would have to be basic.
@TerronBeckham
@TerronBeckham 5 жыл бұрын
A good leg workout routine is not defined by either squat or leg press.. I have had plenty without either, I don’t even leg press much at all anymore
@zulmaventura5026
@zulmaventura5026 7 жыл бұрын
no ingles :(
@masseffectjohnson
@masseffectjohnson 7 жыл бұрын
Almost 80k
@QuisiteAL
@QuisiteAL 7 жыл бұрын
Yo whats wrong with your back btw?
@overlord6815
@overlord6815 7 жыл бұрын
QuisiteAL What do you mean?
@Goomes9832
@Goomes9832 7 жыл бұрын
bruh that workout got terron drizzed af lmao
@LOST_HOMIE
@LOST_HOMIE 7 жыл бұрын
Machine form
@ChristianCuzcoFit
@ChristianCuzcoFit 7 жыл бұрын
*beast*
@erickfaithabs3421
@erickfaithabs3421 6 жыл бұрын
Wow bro 🙋‍♂️🔥💙🏆🏋️‍♂️💪💚🕺🔥🕺🔥🕺🔥
@tam-
@tam- 7 жыл бұрын
intro song is very nice
@waldoistaken_8217
@waldoistaken_8217 7 жыл бұрын
Join the navy
@frankieesquivel9120
@frankieesquivel9120 7 жыл бұрын
You can just the game with these workout videos but instead of like bodybuilder shit that there's millions of videos on KZbin already changing it up to athletic workout videos .
@Irvinboy33
@Irvinboy33 7 жыл бұрын
I just hit 54 inches single leg box jump for the world record!! This stuff really works
@igorfitness
@igorfitness 7 жыл бұрын
yeahhhhhhhhh
@MuRdABoY2o9
@MuRdABoY2o9 7 жыл бұрын
real nigga shit
@TsmithWin
@TsmithWin 7 жыл бұрын
My Nigga
@brandino9000
@brandino9000 7 жыл бұрын
This video is perfect hahahaha
@highrollers8166
@highrollers8166 7 жыл бұрын
terron you gotta public snapchat?
@kaychouhi
@kaychouhi 7 жыл бұрын
do you remember me noob?
@Njliving22
@Njliving22 7 жыл бұрын
How do i get growth in my glutes no homo
@MedicusIV
@MedicusIV 7 жыл бұрын
swagcity Squats and stiff legged deads
@Jovahkiiin
@Jovahkiiin 7 жыл бұрын
Heavy hip bridges are pretty good aswell as squats and deads
@fettytoad7707
@fettytoad7707 7 жыл бұрын
+StockyDoccy Lol
@christopherparkeriii6500
@christopherparkeriii6500 7 жыл бұрын
first again like always
@BLVRDbeats
@BLVRDbeats 7 жыл бұрын
am I the only female who tries his workouts?
@lonzoball3838
@lonzoball3838 7 жыл бұрын
3rd to comment
@hboots654
@hboots654 7 жыл бұрын
first
Becoming the Athlete : Football (sports) Training (Leg Day)
15:13
FBAFTERMATH
Рет қаралды 67 М.
SPORTS DOMINATING LEG TRAINING | UP TO THE CHALLENGE?
12:17
FBAFTERMATH
Рет қаралды 50 М.
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
00:11
Toshleh
Рет қаралды 22 МЛН
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,8 МЛН
Try This Leg Workout For Explosive Power! [Vertical Jump] | Overtime Athletes
7:13
Athletic Training Ep.1 | Introductory For Beginners
15:22
FBAFTERMATH
Рет қаралды 190 М.
Nightmare Leg Training | Huge Strong Legs Routine
19:47
FBAFTERMATH
Рет қаралды 252 М.
Aesthetically Athletic Ep:11 | Exercises to run Faster
7:52
FBAFTERMATH
Рет қаралды 67 М.
Plyometrics And Lower Strength | Overtime Athletes
11:51
overtimeathletes
Рет қаралды 286 М.
Athletic Training Ep.2 | Upper Body Explosive Training for Beginners
13:09
How To Do Functional Training For Strong Abs | Contrast training
14:47
4 Aesthetically Athletic Calves Exercises  | Terron Beckham
6:20
FBAFTERMATH
Рет қаралды 37 М.
HOW TO INCREASE YOUR VERTICAL JUMP! (Full Workout)
8:47
Nathanael Morton
Рет қаралды 419 М.